Chaos, Herz & Wachstum – Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit

ADHS ist kein Erziehungsfehler – und trotzdem fühlen wir uns als Eltern oft so, als würden wir scheitern. Warum? Weil die morgendliche Stressspirale, Schulherausforderungen und fehlendes Wissen uns und unsere Kinder unter Druck setzen. In dieser Episode spreche ich mit Melanie Klefeld, ADHS-Trainerin, Autorin und selbst neurodivergent. Gemeinsam tauchen wir tief ein in das Thema Schule & ADHS:

Ein sehr persönlicher Einblick in mein Jahr 2025 – von einem schmerzhaften Abschied, über eine lebensverändernde Diagnose, bis hin zum Schreiben meines neuen Buches. Über Stürme, innere Stärke, Freundschaften und die Kraft des Meeres. Diese Episode ist für mich die persönlichste überhaupt. Ich nehme dich mit an meinen Kraftort – ans Meer – und erzähle dir von meinem wohl stürmischsten Jahr. 💔 Tre...

Ich bin Kiran: Ergotherapeutin, traumasensible Embodiment-Coachin, Familien- & Paarberaterin, ADHS-Trainerin und vor allem ein Mensch, der das echte Familienleben kennt – mit all seinem Chaos, Herz und Wachstum. Nach vielen Jahren mit meinem Podcast „Wurzeln & Flügel“ geht es jetzt unter neuem Namen weiter: Chaos, Herz & Wachstum – der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit....

Dein Kind schreit, weint, wirft sich vielleicht sogar zu Boden – und du bist ratlos: Ist das ein Wutanfall? Oder steckt mehr dahinter, ist das überhaupt noch normal? In dieser Podcastfolge spreche ich über einen Unterschied, der in der Begleitung von Kindern entscheidend ist – aber oft nicht erkannt wird: Meltdown oder Wutanfall?

Die Einschulung ist ein großer Schritt – für dein Kind und auch für dich. Vielleicht spürst du Freude, aber auch Unsicherheit: Was braucht mein Kind wirklich für einen guten Start? Was, wenn alte Erinnerungen an die eigene Schulzeit hochkommen? Und wie bleibst du selbst stabil in dieser aufregenden Phase? In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich mit Saskia Niechzial – Lehrerin, Autorin und dr...

Die Einschulung ist ein Meilenstein – für dein Kind, aber auch für dich. Viele Eltern machen sich Gedanken: Was braucht mein Kind wirklich? Wie können wir diese Zeit gut gestalten? Und wie gelingt es, Herausforderungen zu meistern, ohne dass die Verbindung zueinander leidet? In dieser Podcastfolge teile ich sieben Impulse, die dir helfen, dein Kind emotional zu stärken und mit Vertrauen durch die...

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Elterncoach und Therapeut Christopher End. Gemeinsam tauchen wir in das Thema Selbstregulation bei Kindern ein – ein entscheidender Prozess, der weit über die bloße Kontrolle von Emotionen hinausgeht und sowohl Kinder als auch Eltern betrifft. Christopher teilt mit uns Einblicke aus seinem neu aufgelegten Buch "Lilly und Tom. Der kleine Samurai findet seine M...

Die Einschulung steht bevor – eine aufregende Zeit, in der viele Eltern alles perfekt machen wollen. Doch oft geraten sie in typische Fallen, die den Schulstart für ihr Kind unnötig erschweren. Wie kannst du dein Kind wirklich bestmöglich begleiten? Welche Fehler solltest du vermeiden? Und worauf kommt es in der Schulvorbereitung wirklich an? In dieser Podcastfolge spreche ich über fünf Stolperste...

Erziehung war gestern – und vielleicht war sie nie eine gute Idee. Kinder ohne Erziehung ins Leben begleiten – ein radikaler Gedanke oder logische Konsequenz? Was, wenn Erziehung mehr mit Kontrolle als mit Beziehung zu tun hat? Und was, wenn sie nicht nur unseren Kindern schadet, sondern auch unserer Gesellschaft? Muss ich mein Kind „erziehen“, damit es im Leben zurechtkommt? Oder gibt es einen an...

Der Übergang in die Schule ist ein großer Meilenstein – für dich und dein Kind. Doch für hochsensible, gefühlsstarke und neurodivergente Kinder kann dieser Schritt besonders herausfordernd sein. Ängste, Unsicherheiten und Überforderung stehen oft im Raum. Aber es gibt Wege, diesen Schulstart stressfrei und gestärkt zu meistern! In dieser Episode teile ich bewährte Strategien und praktische Tipps a...

In dieser Folge dreht sich alles um die zentrale Frage: Wann macht Ergotherapie oder Physiotherapie Sinn?

Aufräumen mit Kindern kann eine echte Herausforderung sein – besonders in der Wackelzahnpubertät. Oft führt das Thema zu Machtkämpfen, Frustrationen und einem Gefühl von Überforderung, sowohl bei Kindern als auch bei Eltern. Doch das muss nicht sein! In dieser Podcastfolge teile ich wertvolle Tipps und Strategien, die dir helfen, Ordnung in euren Alltag zu bringen, Machtkämpfe zu vermeiden und das...

Fühlst du dich manchmal allein mit den Herausforderungen deiner Arbeit? Egal, ob du als Coach:in, Berater:in, Therapeut:in oder Trainer:in tätig bist – die Begleitung von Familien, Kindern und Menschen in Krisen erfordert viel Kraft und Klarheit. Doch was, wenn es einen Raum gäbe, der dir nicht nur fachliche, sondern auch persönliche Unterstützung bietet?

Willkommen zu einer neuen Episode des Wurzeln und Flügel-Podcasts! Jetzt sag ich euch, ihr sollt Konflikte nicht meiden, sondern nutzen – und heute habe ich einen Podcast-Gast, der sagt: “Hört auf zu streiten!” Also, ihr könnt euch auf eine spannende Podcastfolge freuen, in der es ums Streiten geht.

Willkommen zu einer neuen Folge des Wurzeln und Flügel-Podcasts! In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Geschwisterkonflikte und wie du sie als Chance nutzen kannst, die Bindung in deiner Familie zu stärken. Wichtige Erkenntnisse aus dieser Podcastfolge: 💡 Konflikte als Teil der Beziehung: Warum Geschwisterkonflikte normal und wichtig für die Entwicklung sind. Ich teile persönliche Erfah...

Willkommen zu einer neuen Folge des Wurzeln und Flügel-Podcasts! Die deutschen Schulen sind marode – und nicht nur die Gebäude sind sanierungsbedürftig. Das ganze Bildungssystem müsste umgebaut werden, so Bob Blume – Deutschlands bekanntester Lehrer – in seinem neuen Buch. Und er fragt: „Warum noch lernen?“ Und genau darüber sprechen wir in dieser aktuellen Podcastfolge. Warum noch Lernen. Und wie...

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Mutter-Kind-Kur und warum sie eine wertvolle präventive Maßnahme für uns Mütter ist, um gesund und kraftvoll durch die Elternschaft zu gehen.

In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen und Veränderungen, die die Pubertät mit sich bringt. Kira teilt ihre wertvollen Einsichten und gibt Tipps, wie Eltern ihre Haltung zur Pubertät überdenken und eine starke Beziehung zu ihren Teenagern pflegen können. Gesprächspartner: Kira Liebmann, Expertin für Pubertät und Familiencoaching und Deutschlands bekannteste Referentin zum Thema Mo...

Willkommen zu einer neuen Folge des Wurzeln und Flügel-Podcasts! In dieser Episode stehen die Veränderungen und Herausforderungen der Wackelzahn-Pubertät im Mittelpunkt – und vor allem die zentrale Rolle, die eine sichere Bindung für dich und dein Kind spielt.

Lernschwierigkeiten - Eine Herausforderung für die ganze Familie. Gemeinsam mit den Lernexperten Monika und Thomas Abt schauen wir genauer hin und finden heraus, was du tun kannst, wenn das Lernen deinem Kind Schwierigkeiten bereitet. Spoiler: Lernen können wir alle. Nur der Weg zum Ziel sieht eben manchmal etwas anders aus. Höre jetzt unbedingt in die Folge rein und erfahre mehr!

Am 26. September 2024 ist es soweit. Mein Buch “Konflikte nutzen statt vermeiden” erblickt das Licht der Buchwelt. In dieser Podcastfolge gebe ich dir - noch vor der Veröffentlichung - exklusive Einblicke und verrate dir, warum Konflikte eine Chance sind, weshalb bedürfnisorientierte Familien mehr Streit haben und warum das genau so gut ist. Ich erzähle dir, was dich in meinem Buch erwartet, gebe...

Kommt dir das bekannt vor ? Bist du auch ständig gestresst, weil sich die Aufgaben in den verschiedenen Lebensbereich türmen und dein Tag gefühlt immer zu wenig Stunden hat? Dann ist diese Podcastfolge genau für dich! Erfahre, wie du deinen Alltag mit einfachen, aber effektiven Methoden leichter gestalten kannst. Hör rein und entdecke, wie du mit Caroline Habekosts "Kopf-frei-Methode" mehr schaffs...

In dieser Podcastfolge bekommst du ganz persönliche Einblicke in meinen Schreibprozess zu “Konflikte nutzen statt vermeiden - Wie ihr Streit klar und liebevoll löst und eure Eltern-Kind-Beziehung stärkt”. Erfahre, welches Erlebnis mich lange davon abgehalten hat, Autorin zu werden und warum ich mir nicht zugetraut habe, ein Buch zu schreiben. Und wie es dann schließlich doch dazu kam, dass ich mei...

Trennung ist eine Option! Ich bin von ganzem Herzen für Beziehungsarbeit und ein großer Fan von Konflikten. Und manchmal ist Trennung der Schritt, den es braucht. Der Schritt, der richtig, wichtig und gut ist. In dieser Podcastfolge schauen wir mit dem Autor und Coach Torsten Geiling genauer hin und geben dir wichtige Impulse für deinen vielleicht-vielleicht-auch-nicht Trennungsweg. Höre unbedingt...

Der Schulstart ist ein bedeutsamer Meilenstein, besonders für bindungsorientierte Familien. Es ist ein großer Übergang für dich und dein Kind. Finde heraus, was du brauchst, um dein Kind liebevoll und sicher durch die Schulzeit zu begleiten, ohne dass die natürliche Lernfreude verloren geht. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Susanne sich darauf vorbereitet hat. Lass dich von Susannes Erfahru...