Change ton schéma amoureux

On fait quoi ce moment où on sent que quelque chose doit changer ? je te partage les étapes par lesquelles je passe lorsque je décide de transformer quelque-chose qui ne me convient plus et les difficultés à surmonter.   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

Ces jours où tout va mal, où tu te réveilles et c'est comme si ta vie n'avait aucun sens, rien n'a de saveur…. Tu as presque envie de disparaître. On va faire deux épisodes parce qu'il y a deux cas de figure… le cas où tu es en chemin sur ta vie idéale et c'est simplement un passage à vide et la semaine prochaine le cas où c'est un signe clair de ton corps que tu dois changer quelque chose, ça se...

C'est le jour J et tu te dis "punaise je mets quoi ??". Quoi mettre pour bien paraître ? Donner bonne impression ou on s'en fou ? L'impact de nos choix vestimentaire sur les personnes qu'on n'attire mais aussi sur notre confiance en nous.   Liens vers Be Chic Be Ethic : https://www.instagram.com/bechicbeethic/ https://bechicbeethic.ch/   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  mét...

Être belle peut avoir son revers. Les stéréotypes disent qu'on est jolie mais idiote. On finit par s'autodénigrer et choisir des partenaires toxiques pour prouver notre valeur. Ou on culpabilise pour nos avantages physiques. Tout cela alimente les insécurités des autres. Il faut briser ce cycle et valoriser nos atouts. Soyez vous-mêmes, confiantes, et vivez des relations saines.  Pour toutes quest...

Se demander si l'on est vraiment amoureuse est une question fréquente. Est-ce de l'amour ou simplement de l'attirance ? Les blessures passées entravent-elles notre capacité à aimer pleinement ? Quel est notre véritable ressenti ? Au fil du temps, une "flashophobie" s'est développée, une peur de l'engouement liée à la montée en puissance des connaissances sur l'amour. Le "flash" n'est pas de l'amou...

C'est quoi un Partenaires de schéma ? Comment utiliser cet outil puissant pour vivre une vie épanouie, dépasser tes blocages et devenir actrice de ta vie.   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram...

Aujourd'hui j'ai une invitée de marque : Gaëlle Prudencio.  On parle d'un sujet tabou, un sujet qu'on doit mettre en lumière et qui ne doit plus jamais être source de mal être :  le poids. Le poids est fait couler beaucoup d'encre, mais aussi blesse, isole, pèse au sens propre comme au figuré pour finir par nous mener à penser qu'on ne mérite pas d'être aimé.e si on a ces kilos "en trop" Dans cet...

Tu ressens parfois une honte/culpabilité d'en vouloir plus ? De ne jamais être satisfaite , encore dans un monde ou on prône le slow par-ci le slow par-là ? C'est facile de se détacher du jugements de l'autre quand il n'y a pas d'enjeux, mais quand est-il lorsque on se dit "et si ils avaient raison ?". Et si je  donnais le mauvais exemple ? Aujourd'hui je te parle d' assumer ce côté ambitieux , et...

T'es tu déjà demandé si tout ce travail sur toi était vraiment utile ? Si ce n'était pas juste de la poudre aux yeux et que tu ferais mieux d'arrêter les frais ?    Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   I...

À ce moment précis je vis, en plus d'une frustration extrême, une humiliation cuisante qui traverse tout mon corps. J'avais plus de 6 diplômes, coach de vie, maître prat PNl, énergéticienne… j'accompagnais dans la création de sa vie idéale, dans les ruptures, j'avais tout quitté et vécu à Los angeles, Paris et Sydney, tout quitté pour recommencer, j'avais bravé mes peurs et mes doutes, je m'étais...

Tu te sens comme un bout de viande sur une etale de marché ? Qu'est-ce qui attire ou repousse certains profils ? Pourquoi tu ne tombes pas sur les perles ? Parfois tu te demande si vraiment le mec de tes rêves est là-dessus ? Dans cet épisode je te partage les 3 essentiels pour te démarquer et être vue par le genre de mec que tu veux.   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on...

Comment faire avec le bad boy ? Ce mec qui nous fait vibrer mais qui semble abimé au point de ne jamais s'engager ?   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

Aujourd'hui on parle de quelque-chose qui fait avorter nos relations dans l'oeuf. je te partage quoi faire avec un exercice pratique !   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

As-tu déjà ressentie cette douleur atroce qui te pousse à ne penser qu'à lui alors que vous n'avez même pas vraiment été ensemble ? L'envie irrépressible d'aller stalker ses réseaux pour garder un lien ? Sachant pertinement que tu ne devrais pas le faire... Ressentant une honte parce que tes proches invalides complètement ta douleur ? Je t'en parle aujourd'hui et te donne les 3 clés pour aller mie...

Cette phrase on l'entend souvent. Mais elle laisse trop souvent un goût amer.  Parce que "ok tout est en moi mais WTF ça viendra quand????".   Je suis passée par là, mes clientes aussi.... À aller voir des gens qui finissaient la séance avec cette phrase qui semble faire un bien fou sur le moment pour sonner comme une culpabilité lancinante À penser qu'on à vraiment un problème lorsqu'on réalise q...

J'ai eu 40 ans cette semaine ! Je reviens sur la décision qui m'a permis de vivre la plus belle de mes relations et la plus grande des mes réalisations sur l'amour.   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :  ...

Aujourd'hui je te partage un extrait du dernier atelier donné dans le programme Change ton schéma amoureux.  J'y ai enseigné comment développer une confiance & estime radicale en soi. C'est un atelier de 2h. Il est accessible en entier en replay dans le programme CTSA avec les exercices que nous avons fait ensemble !   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de...

Tu t'es déjà sentie comme une idiote face à une conversation ? Ou tu te dis régulièrement que tu n'as rien d'interessant à dire ? Nous allons explorer ce sujet qui revient souvent en coaching. Si tu es dans le programme Change ton schéma amoureux fais-toi coacher sur sujet !   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte...

Est-ce que tu as tendance à dire oui à des sorties de peur de manquer quelque chose ? Est-ce que tu as peur que si tu présentes une de tes copine à un autre groupe elles vont la préférer ? Est-ce que tu as peur de manquer une conversation cruciale alors tu te retiens d'aller aux toilettes ? Est-ce que si tu ne sors pas, tu as peur de manquer l'homme de ta vie ?   Pour toutes questions, écris-nous...

Avec l'âge, on perd la connexion avec les autres être humains et faire des rencontres est devenu plus difficile. Dans cet épisode je te partage un exercice qui va te redonner de l'énergie et te faire passer le meilleur des été.   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change...

Et si tu pouvais prévenir les ruptures avant qu'elles n'arrivent ? Et si nous pouvions faire de la prévention en amour comme pour notre santé ? Le coaching est pour moi de la prévention, on ne se sort pas d'une situation mais on évite de vivre une vie de couple merdique qui ne nous convient pas. En appliquant ce principe, tu vivras une relation de couple saine et sereine pour le reste ta vie !   P...

Tu as l'impression d'avoir déjà bien avancé et maintenant tu aimerais vraiment que ça fonctionne ? Je t'explique ce qu'il est crucial de savoir lorsque tu es dans ce moment charnière entre je continue coûte que coûte ou je fais une pause. Et comment en sortir avec en prime une connaissance de toi hors pair !   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !...

Est-ce que parfois tu te demandes si c'est ton naturel qui parle ou si ce n'est pas un autre conditionnement amené par l'introspection intérieur qui n'est pas vraiment ton juste ? Menant à douter de chaque décisions, de la plus petite telle que "vais-je sur Tinder ce soir ?", à la plus grande "est-ce le bon ?". Pourquoi ça arrive ? Comment être certaine que tu vas dans la bonne direction ?    Pour...

Et si tu pouvais vivre ta vie idéale dès maintenant ? Si tu n'avais ni besoin d'attendre, ni besoin de tout changer ?   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la  méthode : Cours Change ton schéma amoureux   Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

Est-ce que tu aimes ta vie ? Est-ce que, quand tu te lèves le matin, tu sens ce bonheur envahir ton corps ? Est-ce que tu te couches le soir avec ce sentiment de fierté qui parcourt toutes tes cellules ? Si tu réponds non, il est temps de faire bouger les choses.   Pour toutes questions, écris-nous à hello@fannygippa.com, on sera heureuses de te lire !   Ressources : Conférence offerte Test offert...