Český rozhlas

Český rozhlas - Zdraví

Health CS ↓ 65 episodes

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.

Author

Český rozhlas

Category

Health

Podcast website

www.mujrozhlas.cz

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Bojs: „Chlap ještě nejsem, spíš chlapík,“ říká Jan Cina v nové epizodě Bojs 15.06.2026

Hostem další epizody pořadu Bojs je herec Jan Cina. Otevřeně mluví o vztazích, terapii, ale i o své obytné dodávce. A taky o tom, že se mu do hlavy čím dál víc dostává blížící se čtyřicítka. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Praskání kůže: Postižená místa nemáčejte, vzniká pak paradoxní efekt. Kůži vysušují i extrémní diety 12.06.2026

Kůže může praskat z celé řady důvodů. Suchá až rozpraskaná kůže na rukou trápí třeba zedníky, ale i zahradníky. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Jezte, ať vám to sluší: Jojo efekt. Dá se mu vyhnout? Jaké diety vedou ke kolísání váhy nejčastěji? 12.06.2026

Co přesně je jojo efekt a jak vzniká? Proč se často vrací i více kilogramů než původně? Je problém v nedostatku vůle, nebo v nastavení diety? Jaká další rizika přináší rychlé hubnutí? Jak velký kalorický deficit je bezpečný? Má smysl tzv. reverzní dieta nebo postupné navyšování příjmu? Je normální, že váha kolísá? Jaké kolísání je normální? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešov...

Moci bez nemoci: Karcinom rekta. Novinková robotická operace přináší naději na kvalitní život 11.06.2026

Pořad Moci bez nemoci bude vyprávět příběh pana Zdeňka, který onemocněl rakovinou konečníku. Má za sebou novinkovou robotickou operaci, která přináší novou naději na kvalitní život pacientů. Pozvání autorky a moderátorky pořadu Šárky Volemanové přijal také MUDr. Radovan Čech, onkochirurg a zástupce primáře Chirurgického oddělení Nemocnice Jihlava. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat...

Psycho: Mogovat jawlinu v hierarchii borečků. Proč muži unikají do looksmaxxingu? 11.06.2026

Na začátku to může vypadat nevinně. Lepší účes, cvičení, péče o pleť nebo snaha cítit se ve vlastním těle líp. Fenomén zvaný looksmaxxing ale ukazuje, jak rychle se může běžná sebepéče změnit v tlak na neustálou optimalizaci vzhledu. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Lékárna: Nemocí ledvin trpí odhadem až 10% populace. Mnoho lidí o ní ale neví 11.06.2026

S lékařem Interní a kardiologické kliniky Fakultní nemocnice Ostrava Zdeňkem Lysem probereme varovné příznaky nemocí ledvin, možnosti léčby i závažnější stavy, které vyžadují dialýzu nebo jejich transplantaci. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Apatyka: Tradiční chleba, anebo rozmrazená semínková kaiserka? A co jídla tučná, ale i horká a studená? 11.06.2026

Také do nutričních ambulancí, k nutričním terapeutům nás mohou doporučit lékaři praktičtí i jiní. Doporučením obecnějších zásad, výchozích principů i konkrétních tipů lze docela významně podpořit kondici nejen při diabetu nebo střevních zánětech. Postupy a rady zná dobrý terapeut pro celou řadu dalších nemocí a stavů. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas...

Bojs: Vytrácí se být chlap, říká v novém dílu Bojs herec a zpěvák Šimon Opp 08.06.2026

Hostem nové epizody podcastu Bojs je zpěvák a herec Šimon Opp. V rozhovoru mluví o dětství, muzice, mužství i o tom, proč je pro něj důležitá autenticita. „Líbí se mi, když je image opravdová, na sítích se lidi často přetvařují,“ říká. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Účinná zbraň proti zácpě: Líná střeva povzbudí citrusové plody a docílí pravidelné stolice 05.06.2026

Zácpa není zrovna tématem společenské konverzace, ale s nadsázkou se dá říct, že v případě úspěchu má člověk důvod k malé oslavě. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Jezte, ať vám to sluší: Hubnutí do plavek: Můžeme si uškodit, pokud se teď pustíme do přísné diety? 05.06.2026

Má smysl ještě teď začít hubnout do plavek? Jaká je ideální rychlost hubnutí? Můžeme teď zařadit nějaký typ „rychlé diety“, abychom v plavkách vypadali opravdu skvěle? Může nám příliš rychlý úbytek kil zpomalit metabolismus? Jak přistupovat k hubnutí zdravě a udržitelně? Co ještě může podpořit to, abychom se v plavkách necítili špatně? Co s sebou vzít jako svačinu na koupaliště? Tereza Bebarová se...

Moci bez nemoci: Epigenetika. Vliv stresu na zdraví člověka v souvislosti s kardiovaskulárním onemocněním 04.06.2026

Uslyšíte příběh Jana, který přechodil masivní infarkt myokardu a posléze mu bylo diagnostikováno zúžení a ucpání cév. Tématem bude epigenetika a studie Rafael, zkoumající vliv stresu a životního stylu na zdraví člověka v souvislosti s kardiovaskulárním onemocněním. Pozvání přijali Prof. MUDr. Tomáš Kovárník, vedoucí lékař Oddělení intervenční kardiologie VFN Praha a Mgr. Lenka Šlechtová, vedoucí O...

Lékárna: Pokles pánevních orgánů je jedním ze zdravotních problémů z oblasti urogynekologie 04.06.2026

S primářem Gynekologického oddělení Nemocnice Frýdek-Místek Martinem Němcem se zaměříme na zdravotní problémy z oblasti urogynekologie. Mimo jiné na inkontinenci a pokles pánevních orgánů. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Apatyka: Jednodenní péče umožňuje pacientům trávit co nejméně času v nemocnici, říká primář ze Šternberka 04.06.2026

„Být v domácím prostředí a v klidu se tam léčit, je určitě nejlepší a nejpohodlnější,“ popisuje jeden z bonusů primář oddělení Jednodenní péče šternberské nemocnice Peter Gálóczy. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Bojs: Jsem vyčleněný ze společenského života. Je to daň za práci, kterou miluju, říká Martin Minha 01.06.2026

Hostem nové epizody podcastu Bojs je sportovní novinář a televizní moderátor Martin Minha, který si svou prací plní dětský sen. Jako reportér pravidelně dělá rozhovory s největšími hvězdami anglického fotbalu a dostává se do míst, o kterých jako kluk jen snil. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Koukáte dlouho do mobilu nebo počítače? Ulevte očím a zkuste pravidlo 20 na 20 na 20 29.05.2026

Jestli máte občas pocit, že vám třeba plavou mušky před očima, nemusí to být nic vážného. Zrakovou únavou můžou trpět i studenti nebo lidé, kteří se dlouho dívají do mobilu. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Jezte, ať vám to sluší: Uzeniny pod lupou: Které škodí nejvíc a čím je nahradit? 29.05.2026

Co všechno spadá do kategorie uzenin? Jak se vyrábějí a co obsahují? Jaké jsou hlavní nutriční nevýhody uzenin? Jsou všechny stejně „špatné“? Jaké složky jsou v uzeninách nejhorší a proč? Můžeme si je připravit doma zdravěji? Jaký je rozdíl mezi tepelně opracovanými a fermentovanými uzeninami? Jsou light nebo ty nízkotučné lepší volbou? A co „dětské“ nebo „fit“ uzeniny? Tereza Bebarová se ptá nutr...

Moci bez nemoci: Urtikárie neboli kopřivka. Nejnovější biologická léčba pohledem lékařky i pacienta 28.05.2026

Cestou ke kvalitnímu životu s urtikárií, neboli laicky kopřikovkou, v její chronické podobě je biologická léčba. Svůj příběh v Moci bez nemoci vypráví pan Jiří, který se touto metodou léčí. Pozvání autorky a moderátorky Šárky Volemanové přijala i MUDr. Dana Prusíková, lékařka Dermatovenerologické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslou...

Lékárna: Svrab je vysoce nakažlivý. Jak ho poznat, jak se mu vyhnout a jak se ho zbavit 28.05.2026

S lékařkou kožního oddělení Fakultní nemocnice Ostrava Janou Novákovou jsme probrali svrab. Výskyt tohoto vysoce nakažlivého kožního onemocnění totiž v Česku dlouhodobě výrazně narůstá. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Apatyka: Nanoskopie. Přímo k jádru problému, za pohybu, bez narkózy. A někde dokonce na pojišťovnu 28.05.2026

Stále více pacientů má osobní sdílenou zkušenost s artroskopií. Malá invazivita při prohlídce, případně i zásahu do kloubních struktur je v indikovaných případech velkým benefitem. A co teprve ještě subtilnější, miniaturní varianta zvaná nanoskopie. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Bojs: Spousta mužů umí o svých problémech mluvit jen pod vlivem alkoholu, říká Petr Bouška 25.05.2026

Hostem nové epizody podcastu Bojs je Petr Bouška, moderátor podcastu Balanc, který po osmi letech letos ve vysílání Radia Wave skončil. Rozhovor je tak trochu bilancováním, ale zároveň otevřenou debatou o mužství, terapii, alkoholu i vztazích, které si člověk nese z dětství do dospělosti. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na web...

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Proč nám některé věci voní a jiné ne? Čich souvisí s emocemi, pamětí i imunitou 22.05.2026

Čich často bereme jako samozřejmost. Dokud o něj nepřijdeme. Pomáhá nám poznat zkažené jídlo, kouř, plyn, ale i náladu druhých lidí nebo prostředí, ve kterém se cítíme bezpečně. Je úzce propojený s emocemi a pamětí, a právě proto může být jeho ztráta velmi nepříjemná. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Jezte, ať vám to sluší: Nápoje nahrazující jídlo: Dokážou nahradit celodenní jídelníček? Můžou způsobit zdravotní problémy? 22.05.2026

Co to jsou náhražky stravy? Je to stejné jako třeba sipping, který dostanou pacienti v nemocnici? Pro koho se tato tekutá strava nehodí? Může se dávat i dětem? Lze si náhražku stravy připravit i doma? Co ještě zařadit, když potřebujeme tekutou stravu třeba po trhání zubu? Hodí se třeba i na trek do hor? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové. Všechno z tématu Zdraví můžete poh...

Moci bez nemoci: Chronická lymfocytární leukemie. Novinková možnost léčby 21.05.2026

Novinková cílená možnost léčby chronické lymfocytární leukemie. To vše s příběhem Petry, která takovou léčbu podstoupila. Pozvání autorky a moderátorky pořadu také přijal Prof. MUDr. Michael Doubek, Ph. D. - přednosta Interní hematologické a onkologické kliniky Fakultní nemocnice Brno a Lékařské fakulty Masarykovy univerzity. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mu...

Lékárna: Léčba pacientů se srdeční arytmií 21.05.2026

S Marcelem Heczkem, primářem kardiologie Městské nemocnice Ostrava jsme mluvili o metodě pulsního pole, která se používá při léčbě pacientů se srdeční arytmií. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Psycho: Davová psychóza zní sexy. Vůbec ale nevysvětluje, proč fanoušci ničí stadion 21.05.2026

Pražské derby mezi Slavií a Spartou skončilo chaosem, přerušeným zápasem a debatou o tom, co se v davu děje s lidskou psychikou. V nové epizodě podcastu Psycho se Karolína a Pavel ptají, jestli je „davová psychóza“ skutečné vysvětlení, nebo jen pohodlná mediální zkratka. Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Listen to the Český rozhlas - Zdraví podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.