馬克凡 Mark Ven
自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說
自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目，馬克凡將會一集集的帶領你，運用經營企業的方法，經營自己的生活，創造精彩的人生，成為你人生中的『生活CEO』，領導屬於你自己的『一人企業』，實現『 Work hard, Play harder 』。我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾，也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴，他們的真實故事，並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』，更多的靈感與動力，追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。
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馬克凡 Mark Ven
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Oct 29, 2026
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Episodes
溝通說服術｜科學拆解人腦，一流的溝通者都知道不要跟別人講邏輯｜馬克凡人生指南 12.11.2020 17:07
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成功人士思維｜學會捨棄與斷捨離，你的努力才更有意義｜馬克凡人生指南 12.11.2020 9:53
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職場技能｜黃金三問，讓你問出好問題的訣竅！3個步驟學會問出正確需求｜馬克凡人生指南 12.11.2020 11:54
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職涯發展｜在追求自我的過程中迷茫、為什麼找不到熱情、我該怎麼累積自己的專業｜馬克凡人生指南 12.11.2020 10:14
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學會問對問題、提出解決方案，職場中到底哪一個更重要？｜馬克凡人生指南 12.11.2020 6:55
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做事態度｜成功並不只是靠實力，你還需要強大的渴望! 不要因為偷懶讓自己痛苦跟後悔｜馬克凡人生指南 12.11.2020 12:26
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自我突破｜不認輸，你就不會成長，你必須先承認自己爛才能突破｜馬克凡人生指南 12.11.2020 12:42
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克服困境｜不逼一下自己，怎麼知道自己有多少實力！ 跟你分享我當初怎麼解決這個困境｜馬克凡人生指南 12.11.2020 8:51
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你不是太廢，你只是太心急，每個人都有屬於的高光時刻｜馬克凡人生指南 12.11.2020 11:25
你不是太廢，你只是太心急，每個人都有屬於的高光時刻
雞湯不能當成是動力！你需要做的是找到你的原生動力，不要在意其他人的眼光 12.11.2020 12:34
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溝通必學！溝通是要取得雙方共識，而不是猜對方在講什麼｜馬克凡人生指南 12.11.2020 8:40
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不要把事情做完，而是要把事情做有效，向上管理做好才真正有發揮的機會｜馬克凡人生指南 19.10.2020 11:35
很多人以為的『上』是上司的意思但其實不是！ 向上管理的『上』 是『上』一個工作階段 你的認知卻認為是上司交代給你的事情，導致你只做好交代的事，就會被罵，這也是因為你不懂得專案整體的目標，也因為這樣，你不太清楚原來做好一件事情真正的定義，有效學會向上管理才能真正地把事情做好、獲得更多升遷的機會。
對自己的人生會茫然嗎？目標管理第一步：制訂你的目標和目的吧！ 20.09.2020 9:51
目標和目的對於目標管理都很重要，而且這兩個是不一樣的事情！這集我將傳授OKR幫助你釐清目標管理的概念！
職場溝通：專案管理最難的是溝通與推進，這也是每一個PM最艱難的一項任務！ 20.09.2020 8:50
如何讓一個專案推動且有節奏性的推進，是一個PM必須了解的！
職場溝通：不要把事情做完，而是要把事情做有效！ 20.09.2020 11:35
常常被主管說你做事要考量更多東西、做好某方面的東西，那這個觀念你就必須了解『不要把事情做完，而是要把事情做有效！』
上台焦慮症? 3個上台不緊張的秘密，秘訣是把台下的人想成一顆大西瓜 20.09.2020 10:47
人對於未知的事情都是會恐懼與焦慮的，但你可以利用馬克凡今天分享的3個方法讓自己在上台時，舒緩自己緊張的情緒。
好勝心強會導致負循環！不要讓大學生活成為你的人生巔峰! 20.09.2020 10:09
越喜歡跟別人比較，會讓你自己呈現進步的負循環！
你的計畫不是沒效！但計畫不算是執行的一部分！ 11.09.2020 9:24
很多人認為計畫是執行的一部分，事實上做了計畫但沒執行，就是0
想成為更好的自己嗎？實際上怎麼幫助自己每天都更好一點？ 11.09.2020 10:42
你需要做到這3件一般人都會忽略的事
新手小主管是新人殺手? 3個小主管必知的管理知識! 怎麼帶人? 11.09.2020 13:33
想當管理階層、把人帶好，你需要知道的3個關鍵點
跟別人比較只會氣死自己！比較的真相 11.09.2020 10:09
別讓你的大學成為人生巔峰
自我懷疑迴圈，5個生活儀式感讓你不再懷疑自己 11.09.2020 12:26
不要再自我懷疑了！5個生活儀式感，幫你恢復安定！
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