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【ながらcastとは】60代前半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、健康関係、アニメやポッドキャストや本の感想、仕事である小さな個店のIT奮戦記、夫婦で訪れたナチュラリスティックガーデン、運営するYouTubeチャンネル、趣味のZumba、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。(2026年3月19日改訂)【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki【ZUMBA天国(パラダイス)とは】Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザ...

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Jul 10, 2026

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Episodes

ながらcast2/057 NHKテレビ「旅するためのスペイン語」は楽しい♪ 25.03.2022

外国語学習アプリ「Duolingo」で、コツコツとスペイン語学習にいそしんでおりますが、最近は、NHKテレビのスペイン語を見ています。勉強というよりは、スペイン語圏の国々の文化に触れる旅番組みたいな感じです。

ながらcast2/056 巨匠が愛したすごろく 23.03.2022

ゲーム作家アレックス・ランドルフ生誕100周年記念配信の2回めを無事終えました。https://youtu.be/Fv7X9wJSk8U

ながらcast2/055 転職マンガ「エンゼルバンク」が面白い 20.03.2022

「ドラゴン桜」の外伝という位置付けのマンガです。英語の教師だった井野さんが、転職紹介会社に転職して、いろんな転職希望者に会いながら成長する物語です。これがスゲー面白い。オススメですよー。https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%BC%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%B3%E3%82%AF-%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%B4%E3%83%B3%E6%A1%9C%E5%A4%96%E4%BC%9D%EF%BC%88%EF%BC%91%EF%BC%89-%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%...

ながらcast2/054 掛け布団カバーに潜む現代日本の課題 17.03.2022

小ネタです。今こそ「全日本布団寝具用品協会(仮)」さんに頑張ってもらいたい。それがだめなら、「掛け布団カバー∪D(ユニバーサルデザイン)党」を結党する時かもしれませんね。

ながらcast2/053 ウェビナーも徐々に進化 16.03.2022

一昨年のこの時期、初めてのウェビナーを恐る恐る開催しました。我々がホスト、遠方にいる講師をパネリストにして、zoomウェビナーで開催しました。しかし、ガチのリアルタイムは、我々も講師も大変なので、昨年は事前に講師の講義を撮影し、スライドのパワポデータなどの素材をもらって、Premiere Proで編集して、セミナー動画を完成、当日はmmhmmを使ってその動画を流し、その後、オンラインで質問コーナーを開催しました。随分...

ながらcast2/052 確定申告をスマホ(e-tax)でやってみた 14.03.2022

締切ギリギリになって気づきました。あわてて事業してなんとか間に合いました。今回は、スマホで、e-taxというサイトにアクセスしました。源泉徴収票をスマホのカメラで撮影すると、金額などが自動で入力されます。今回は、健康保険組合が発行した集計も、ふるさと納税ほ領収書も郵送する必要もなく、簡単に済みました。来年は、早めに準備しようっと!

ながらcast2/051 Googleマップ対策を急げ! 13.03.2022

Googleマップでの表示内容を制御する「Google マイビジネス」が「Google ビジネスプロフィール」に名前を変えました。おそらくこれまで以上に重視されるでしょう。実際に、Googleマップでの検索も増えてますし、通常のGoogle検索結果にもマップが出るようになってますよね。店舗に行く前の選択ツールとしても使われています。私自身もGoogleマップの口コミや評価を参考にしたりしてますね。ここで、口コミが多くて、評価も高ければ...

ながらcast2/050 Lexis Audio Editorが改悪? 11.03.2022

このポッドキャストは、私のAndroid携帯で、Lexus Audio Editorというアプリを使って録音しています。録音時のゲイン(感度)を上げられること、コンプレッサーを使って、音量の弱いところを上げて、強いところを下げることができます。しかも無料版で。めちゃくちゃオススメだったんですが、1週間ほど前から、不具合が出てきました。1)同じファイル名で上書きできない。2)アプリ内のファイルブラウザでファイルの削除かでき...

ながらcast2/049 小さなお店のビジネスフォン 11.03.2022

今使っているのは、NTTのスモールビジネスフォンαシリーズです。長く使っていますが、部品の保管期限が終わったという話がありました。もし故障したら、パーツがない→買い替え→電話がないと困るのでNTTの言うがまま、となるのは嫌なので、リプレースの機種を事前に検討することにしました。対抗メーカーはナカヨ。私は知りませんでしたが、ビジネスフォンでは有名らしいです。

ながらcast2/048 58歳からのハローワーク 10.03.2022

妻のパート先の人減らしが激しく、しかもキツイ元職場への異動を匂わされているようで、精神的に参ってます。もし、元職場への異動になったら、やめる可能性もあるので、ハローワークに行って、どんな仕事があるのか、試しに見てきました。施設もきれいで、職員さんも親切で大変よい印象を持ちました。求人票の見方も教えてもらったので、ネットで探してみようと思います。ハローワークインターネットサービス https://www.hellow...

ながらcast2/047 確認申請は意外とおおらか? 09.03.2022

先日の続きで、この話を聞きたい人はほとんどいないと思いますが、シェアします。我が家が建っている土地が、旗竿地(はたざおち)と呼ばれる袋小路の突き当りで、しかも道路(位置指定道路)に、他人名義の土地を借りる形で接しています。今後。建て替えられない「再建築不可」の土地になるのでは?と、不動産屋や土地家屋調査士に話を聞きました。そしていよいよラスボスとも言うべき市役所の建築指導課に話を聞いてきました。結...

ながらcast2/046 久しぶりに児童館でゲームクラブ 07.03.2022

新型コロナの影響で延期されていたんですが、参加人数を4人に減らして、開催しました。今回は珍しく中学生4人でした。あそんだのは、穴掘りモグラ(2名のみ)、ディクシット、オートリオでした。ちなみに、終わったあとの一番人気は、穴掘りモグラ2名、ディクシット1名、オートリオ1名でした。あと、大学生ボランティア2人と、カルカソンヌをやりました。来年度も2回開催する予定です。

ながらcast2/045 外国語学習アプリ「Duolingo」を無料で使い倒す 03.03.2022

Duolingoで、スペイン語学習を始めて90日になりました。初歩レベルですが、何も知らないところから、よく続いたもんです。自分を誉めてやりたい😌それも、このアプリのおかげです。あらためておすすめしておきます。ただ、無料で使ってると突き当たる壁があるので、その攻略法を。1つの単元(例えば「Family」)は、6段階のレベルがあり、レベル1をクリアするには、10問ほどで構成されるレッスンを4回クリアする必要があります...

ながらcast2/044 旗竿地、接道義務、位置指定道路、再建築不可にまつわる話 03.03.2022

一体これは誰得の情報なのか分かりませんが、ピンとくる人だけに伝わる話ですが、あなたも無関係ではないかも?

ながらcast2/043 【Talkのみ】今見てるアニメの曲 28.02.2022

【お詫びと訂正】「ゆるキャン△」の曲を「Shining Days」と言ってますが、「Shiny Days」でした。ゴメンナサイ。今見ているのは、「プラネテス」(2003年、再放送)、「平家物語」(2021年、地上波は初)、「ゆるキャン△」(2018年、再放送)です。それぞれのOP曲を中心にお届けします。【曲目リスト】1)Dive in the sky(酒井ミキオ、プラネテスOP)、2)光るとき(羊文学、平家物語OP)、3)Shiny days(亜咲花、ゆるキャン△...

ながらcast2/042 子ども(新社会人)の引っ越し 28.02.2022

一年前、卒業式の前日に留年が発覚した息子も無事内定&卒業でき、4月からは社会人です。一人暮らしをするので、引っ越しの準備をしなければなりません。大人ではありますが、初めての一人暮らし、初めての引っ越しなので、ある程度は手伝わないとな〜なんて思ってます。なんせ、部屋の下見に行ったら、写真も取り忘れ、カーテンがあったか、物干し竿があったかもあやふやでした。う〜ん、大丈夫か?

ながらcast2/041 「鎌倉殿の13人」とアニメ「平家物語」を同時に見ると楽しい 23.02.2022

大河ドラマの「鎌倉殿の13人」が源氏側から見た物語なのに対し、アニメ「平家物語」は栄える平氏が没落していく様子を描く物語。見事にそれぞれの側からの視点になっていて、「かたや源氏は」「その頃平氏は」という感じで、双方を重ねた「源平の戦い」というメタ物語を楽しんでいます。こんな偶然に感謝〜

ながらcast2/040 ゲーム作家アレックス・ランドルフ生誕100周年記念番組スタート 23.02.2022

敬愛するボードゲーム作家アレックス・ランドルフさんの生誕100周年を記念したライブ配信番組をスタートしました。第一回は、ランドルフとは何者?といった話でした。本番ギリキリまでパワポを作っていて、いざパワポスライドショーを見せようとしたら、スピーカービューになってしまいました。ちょっと舐めていたと反省です。次回はきっちりやります。

ながらcast2/039 静岡県のプロジェクト「TOUKAI(東海・倒壊)-0」は令和6年度まで 19.02.2022

旧耐震基準で建てられた木造住宅(1981.5.31以前)が対象ですが、専門家による耐震診断(10万円相当?)が無料、その結果必要な耐震工事に対しても補助が出るようです。診断は令和6年度まで、工事は令和7年度までです。気になる方は問い合わせてみては?http://www.taishinnavi.pref.shizuoka.jp/index.html 残念なことに、かなりわかりにくいサイトです。

ながらcast2/038 3Dプリンタ講習3daysの内容をシェア 18.02.2022

データ作成は、1)3D CAD、2)3D CG、3)3D スキャン、4)ダウンロードの4種類。ファイル形式はSTL。プリンタは、1)FDM(フィラメント)、2)光造形(紫外線硬化樹脂)がメジャー。今回は、3D CADソフトFusion360を使用。無料で使えます。プリンタは値下がりを続け、今では4万円で買える。材料費もそれほど高くなかった。個人レベルでも買えますね。

ながらcast2/037 【老後】地震保険を見直す? 17.02.2022

これまで、掛け捨てで安い「こくみん共済(全労済)」の火災保険に自然災害共済という特約を付けてきたんですが、改めて保障内容を検討すると、これだと足りないんじゃないか説が急速に浮上してきました。実は、この保険、地震のときの補償額が火災の30%という設定なんです。他社は50%が多いので(法律で決まっているみたい)、力不足は否めないかなと。支払額が増えるのは正直つらいのですが、いざというときに頼りになる方がいい...

ながらcast2/036 3Dプリンタ活用法(入門編)3days受講します 17.02.2022

タイトルの通りです。名前は知っていても、実際のところ、どうデータを作るのか?汎用的なファイル形式はあるのか?プリンタにはどんな種類があっていくら位で、材料費はどのくらいなのか?おすすめの機種は?などなどわからないことだらけ。前回のドローン研修に続いて、県の在職者研修の講座を受講します。

ながらcast2/035 【NISA・楽天】楽天証券改悪でSBIに変更? 12.02.2022

つみたてNISAを楽天証券で始めるべくNISA口座を開設して、あとは投資信託を選ぶだけ、という段階で足踏み状態です。そこにYouTubeチャンネル「両学長リベラルアーツ大学」で楽天証券改悪を知りました。https://youtu.be/n4AhUoYzICA 残念なことに、楽天カード経由で積み立てると1%のポイントが付くのが最大の魅力だったんですが、それが0.2%に減ってしまいました。そうなるとSBI証券の0.5%が魅力です。しかも、すでにSBIでIDECOも...

ながらcast2/034 歯を食いしばるとエナメル質が欠けるってよ 11.02.2022

デンタルフロスしていたら、1cm弱の細長いCの字型で歯が欠けました。歯茎との境目付近の歯が削れて埋めたものが取れたのかな?と思いました。歯医者に行ったら、エナメル質が欠けたとのこと。歯を食いしばるとなるらしいです。考えてみると、起きたときに食いしばっていた気がしたことが2回ほどありました。無意識にやってたのか〜。そんな訳で寝ているときに噛み締めても大丈夫なように柔らかいマウスピース的なものを作ること...

ながらcast2/033 商品開発は難しい 10.02.2022

以前お話した「みんな電力」(今の会社名は「Updater」)が「みんなリビング」というブランドを立ち上げ、「顔の見える積み木」という商品を作りました。そのことで、普段話している営業の方から相談があり、お役に立てるかはわかりませんが、開発担当者の方とオンラインミーティングをしました。商品について感想や、積み木というおもちゃの基本についてお話しました。商品開発・商品企画というのは難しいですね〜。

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