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年に一回繰り返す「スポーツ」の記録として、DayOneで日記を残しておくと非常に便利で楽しいです。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

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Eufy Smart Scale P2 Pro Amazon: https://amzn.to/3eZgXe4 約9年ぶりの新しい体重計。なんだかんだ進化しているな、という感じがします。 9年前の記事→ 乗るだけ記録のレコーディングダイエット Withings(Covia)のWi-Fiボディスケールは素晴らしい体重計だった – ごりゅご.com ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

9月23日（金）21時〜 Zoomを使って『アトミック・シンキング』実践セミナーを開催します。 詳しい説明： https://knowledgestuck.substack.com/p/seminar001 『アトミック・シンキング』実践セミナー - パスマーケット： https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02u1qf5qxnk21.html ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

はるな：移動時間を有効に生かすのが大事 ごりゅご：家と同じ環境を諦めてテーマを決めて「ひとつのことをやる」 長旅で便利だったもの Magsafe対応＆マグネット式 Apple Watchも充電できるバッテリー（約3000円）： https://amzn.to/3BwBGyJ 20W タイプC(USB-C)+USB-A 2ポートのアダプタ（約2000円）： https://amzn.to/3RYPW8R ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

『アトミック・シンキング：書いて考える、ノートと思考の整理術』 https://amzn.to/3bQ7uon 別のPodcast、ブックカタリストでも話しています。 BC044 『アトミック・シンキング: 書いて考える、ノートと思考の整理術』 - by goryugo ごりゅごがどうやって書いたのか、という話に加えて、はるなさんが作った挿し絵に関することや、表紙に関することなどについても話しています。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごc...

旅行のリハビリとして電車で長期帰省をしてみることに際に揃えた充電グッズ。 Apple Watch対応のMagsafeバッテリー（5000mAh、約3000円） https://amzn.to/3PtCYiy USB-AとCの2口、20Wで、iPhoneの充電器くらいの大きさのもの（約2000円） https://amzn.to/3yXhymY マグネット式のケーブル（ケーブル1本300円、単子1個100円くらいのイメージ） マグネット式のケーブル| - AliExpress ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごり...

購入の判断材料としていたはずのAmazonレビューなどにあまりにも慣れすぎて、気がつけば、漫画や小説なども「読む前にレビューを見てしまう」ようになっていました。 ただ、改めて振り返ってみたら、これが非常によくない。少なくとも漫画や小説を読む前にAmazonレビューを見ることのメリットはほぼゼロだということを感じています。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

以下のショートカットを使うと「今から始める」という時間計測込みの行動記録が残せるようになります。 https://www.icloud.com/shortcuts/0571252c459246d39071f24aad4b080e もう一つは、Apple Musicにある「30分で終わるプレイリスト」 こういう時間で区切られたプレイリストは、ポモドーロタイマー的に使うなど、いろいろ用途がありそう。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りくだ...

個人的に参考になったサイト2つ。 50歳直前ペーパースイマー、100m「美メドレー」への道の記事バックナンバー：スポーツ・エクササイズ：日経Gooday（グッデイ） クロールの泳ぎ方を忘れてしまった大人のための「クロール再入門講座」 | Tarzan Web（ターザンウェブ） 🎙700 ほかのことを一緒にやらずに一つのことだけやった方が楽しい（水泳） 作成者：ごりゅごcast ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便...

そんなことを考えていたら、だんだんF1だったりDAZNだったりの話になってました ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

趣味の記録も「ちゃんと残した方が楽しいぞ」というのを踏まえて、どこに、どうやって記録を残しているのか、ということを話しました。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

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副菜をサラダ（ベビーリーフ）に決め打ちすることで、毎日の献立決めがすごく便利になったぞ、っていう話。 2年前から始めて、今も続いてる習慣です。 アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 4.0L： https://amzn.to/3NCKKFv 当時21780円で購入したんですが、現在は17,800円で買えるみたいです。 2万円で低温調理や自動料理ができる電気圧力鍋に大変満足している – ごりゅご.com 豆とベビーリーフで毎日のご飯が「今までと全然違う考え方の...

Logseq Obsidian ほとんどのメモを「今日」のページで管理・記録するLogseqデイリー日誌術 - by goryugo LogseqとObsidianで一つのライブラリを共有して使う – ごりゅご.com ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

こちらも参考にどうぞ ローカルの汎用ファイルを扱うことのメリット - by goryugo - ナレッジスタック ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

Raycast 「個人利用は無料」でチームで使う場合に有料、というのはなかなかに良いアイデア、とか言ってたら、ちょうどこのタイミングで「チームプラン」のベータが始まりました。 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

Logseqは、個人のデイリーベースのマネジメント&ワークログみたいなツールとして素晴らしいのではないかな、という結論でした。 今回出てきたノートアプリ Logseq Roam Research – A note taking tool for networked thought. Obsidian ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

物書堂「新学期・新生活応援セール」を実施 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

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Fantasy Football - NFL Fantasy NFL, Fantasy Football, and NFL Draft | PFF Fantasy Premier League, Official Fantasy Football Game of the Premier League ベストプレープロ野球 - Wikipedia ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

参考： Ankiを使った英語学習が紙より20倍以上効率がいいので是非試してみて欲しい – ごりゅご.com ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

こういう感じのノートをまとめられるようになってきました。 💎Obsidianのタグ - ナレッジスタック - Obsidian Publish ☕コーヒーの自家焙煎 - ナレッジスタック - Obsidian Publish ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。

ごりゅごが買ったやつはこれです→ 【楽天市場】足元ヒーター はるなさんが買った5面のやつ 買ったフットレスト：https://amzn.to/3gyM91j ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。<🎙 #🎙gc/2021 ご意見、ご感想はTwitterのハッシュタグ# ごりゅごcast か お便りフォーム にお送りください。