Canal Corredores

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Qual a vantagem de treinar nas zonas mais lentas de corrida? - VAPT VUPT 20.05.2023 1:58

Qual a vantagem de treinar nas zonas mais lentas de corrida?

Estou 20 quilos acima do peso. Como voltar sem lesionar? VAPT VUPT 19.05.2023 2:08

Como alguém que está com sobrepeso deve voltar à corrida?

Como treina e vive um super amador que faz tempos incríveis 16.05.2023 1:13:56

Papo legal demais com Miguel Morone, que é senão o melhor, um dos melhores corredores amadores da atualidade.

Como corredor tem que fortalecer - VAPT VUPT 12.05.2023 6:12

Como tem que ser o fortalecimento de quem corre?

Como manter o ritmo sem quebrar em treinos e provas 09.05.2023 9:57

Como manter o ritmo sem quebrar em treinos e provas

Quando é melhor parar de correr para tratar uma lesão 09.05.2023 1:07:21

Papo com o orotopedista esportivo Luiz Henrique Rodrigues, que está cuidando do caso do Tio, fez as duas infiltrações e tirou as dúvidas da galera.

O que te deu o click pra mudar de vida radicalmente? 25.04.2023 1:04:12

Papo bom demais com o Felipe Mendonça, médico que descuidou total da saúde, ficou gordo e com os exames todos ferrados e de repente meteu a faca nos dentes, virou triatleta e se prepara pro primeiro Ironman.

Pergunte tudo pro Tio e pro Kiki 18.04.2023 1:03:04

Live coom o Tio e o Kiki respondendo as perguntas da galera e falando sobre a Maratona de Boston e sobre os fiascos da Meia Internacional de SP.

Começo correndo forte, mas não sustento o ritmo 15.04.2023 4:52

O Vapt-Vupt é feito com trechos do PLANTÃO DE DÚVIDAS DA CORRIDA, que passa ao vivo no nosso Youtube toda quarta-feira às 21h.

Shape grande e corrida combinam? 14.04.2023 4:46

O Vapt-Vupt é feito com trechos do PLANTÃO DE DÚVIDAS DA CORRIDA, que passa ao vivo no nosso Youtube toda quarta-feira às 21h.

Tira-dúvidas sobre lesões com o especialista 11.04.2023 1:07:12

Live com o ortopedista Raffael Marum, que curtou a fascite plantar do Kiki e gabaritou ao responder os questionamentos da galera.

Balanção Maratona Internacional de São Paulo 05.04.2023 1:04:33

No dia seguinte à Maratona Internacional de São Paulo, batemos um papo sobre a prova e sobre a participação do CC, desde a expo até o dia da peleja.

Provas extremas são pra quem? Será que você encararia? 28.03.2023 1:08:55

Live com o corredor Sérgio Garcia, que é um amador muito rápido no asfalto, mas curte se desafiar em provas absurdamente perigosas e extremas pelo mundo.

A conquista da mandala das 6 majors 14.03.2023 1:12:27

Live com as presenças de Valery Mello (Tênis Certo) , Alana (Eu Escolhi Correr) e a Van Agnello, que conquistaram juntas, após correr a Maratona de Tóquio, a mandala que é dada a quem já correu as seis majors, o circuito das maratonas tidas como as mais importantes do planeta.

Como treinar corrida do jeito certo? 08.03.2023 1:07:07

Live com o treinador Rodrigo Bicudo, que publica vídeos bem instrutivos na internet e tem alunos em todo canto.

Como calibrar as zonas fortes e fracas para treinos e provas 04.03.2023 7:17

O Vapt-Vupt é feito com cortes do Plantão de Dúvidas da Corrida, programa ao vivo que rola no Youtube do Canal Corredores toda quarta, às 21h.

Correr despretensiosamente machuca mais? - VAPT VUPT 03.03.2023 2:57

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PLANTÃO DE DÚVIDAS DA CORRIDA - EDIÇÃO 92 02.03.2023 40:00

O plantão de Dúvidas da Corrida é transmitido ao vivo pelo Youtube do Canal Corredores toda quarta-feira às 21 horas. 

PLANTÃO DE DÚVIDAS DA CORRIDA - EDIÇÃO 91 23.02.2023 35:16

O Plantão de Dúvidas da Corrida vai ao ar ao vivo todas as quarta-feiras, as 21 horas no Youtube do Canal Corredores.

Minhas performance pode ter caído por causa do excesso de treino? VAPT VUPT 18.02.2023 2:38

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O que é um bom tempo de 10k para para uma corredor amador? - VAPT VUPT 17.02.2023 5:52

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265 - Como correr bem por muito tempo? - CORREDORES DE SEGUNDA 14.02.2023 1:13:45

O atleta de elite Solonei Silva, agora fora do esporte de alo rendimento, fala sobre como o corpo paga uma conta alta por causa do esporte profissional e escancara bastidores vexatórios do atletismo nacional e a falta de estrutura para atletas.

O número do VO2 máximo é diferente para cada esporte? VAPT VUPT 11.02.2023 3:30

O VAPT-VUPT é feito com cortes do programa Plantão de Dúvidas da Corrida, que vai ao ar ao vivo às 21h, às quartas, no nosso Youtube.

Os educativos para corrida saíram de moda? - VAPT VUPT 10.02.2023 10:22

O VAPT-VUPT é feito com cortes do programa Plantão de Dúvidas da Corrida, que vai ao ar ao vivo às 21h, às quartas, no nosso Youtube. 

PLANTÃO DE DÚVIDAS DA CORRIDA - EDIÇÃO 89 - 10/02/23 10.02.2023 33:35

O Plantão de Dúvidas da Corrida rola ao vivo no Youtube às quintas-feiras, 21h. 