Mariana Alegre
Cala-te Mariana
Já tive um blog, umas quantas páginas no Facebook e Instagram e agora tenho um canal no YouTube. Se acham que é o suficiente para me calar, enganam-se. Criei mais uma desculpa para ficar a falar sozinha, desta vez sobre alguns episódios do meu dia-a-dia...espero que gostem!
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Episodes
ep 20 (c/mãe) - milagre da manhã, adaptação ao digital e amizade entre pais e filhos 14.04.2021 39:28
O primeiro episódio com convidado...a minha mãe! Falamos sobre ela ter passado o seu trabalho para o digital, sobre desenvolvimento pessoal, o milagre da manhã e acordar às 5 da manhã. A reflexão filosófica que partilhei com ela foi a resposta à pergunta “Os pais devem ser os melhores amigos dos filhos?”, o que gerou um debate acerca da educação que dão aos filhos. Instagram da minha mãe: https://...
ep 19 - doente mistério, ideias ilimitadas e ouvir as mesmas coisas 07.04.2021 28:07
STORY TIMEEEEE...porque fui chamada de doente mistério? Descobre nete episódio! Outros assuntos que abordo: insegurança em publicar episódios e diferenciar-me no conteúdo, colocarem sempre as mesmas músicas nos stories...
ep 18 - frases motivacionais, oportunidades, os Maias, estudo dos 97% 31.03.2021 23:27
Falei sobre assuntos polémicos num episódio (finalmente) curto: riqueza, oportunidades e sucesso garantido, feminismo, generalizar os homens e cancelar os Maias. Espero que gostem!
ep 17 - moda do aesthetic, ter uma rotina, recomendações, desconfinamento 24.03.2021 37:09
Neste episódio vou falar sobre o que me fez sobreviver a este confinamento...dei-vos dicas de séries, canais no Youtube, documentários e podcasts e desabafei um bocadinho sobre “a moda do aestethic”...documentário da Britney: https://drive.google.com/file/d/16mJZfFMMHIcRZAnR-M5c3bbc4gXrvD3E/view?usp=drivesdk
ep 16 - ansiedade, chamadas longas, conflito entre gerações, pedir d+ 17.03.2021 49:53
Um dos episódios mais pessoais que já fiz. Falei sobre saúde mental, quer ansiedade como ansiedade social e contei um pouco da minha experiência com este assunto. Comentei com vocês que não entendo chamadas longas e que não devia dizer “nojo”. A minha reflexão filosófica foi a resposta à pergunta “estamos a criar uma geração melhor?”. Episódio em que falei sobre ir ao psicólogo: https://open.spoti...
ep 15 - journaling, retiro espiritual, autoconfiança e uma mess de pensamentos 10.03.2021 35:49
Falei sobre trabalhos de grupo online, dei-vos dicas de journaling e apresentei os seus benefícios. Dei também algumas dicas para quem quer criar um podcast. Contei a minha experiência de um retiro espiritual que fiz...a minha reflexão filosófica de hoje é a resposta à pergunta “e se fossemos todos autoconfiantes?” o que levou a um bom debate sobre autoestima e inseguranças. Vídeo no meu canal sob...
ep 14 - sucesso fácil, liberdade ilusória e o que me irritou esta semana 03.03.2021 40:07
E esta última semana cheia de polémicas? Falei do que me irritou e toquei (pela milésima vez) no feminismo...falei sobre se as celebridades têm ou não um “sucesso fácil” e sobre um movimento contra o confinamento, com a justificação de que este nos está a tirar a liberdade. E o que será a liberdade? Esta é a questão filosófica deste episódio.
ep 13 - livros, séries e documentários criminais e discussão sobre a pena de morte 24.02.2021 33:44
No episódio hoje começo por falar de como me estão a correr as aulas online e sobre a série Lupin. Depois explico um bocadinho da minha paixão por livros policiais e análises e documentários criminais. Devem mesmo ouvir este episódio todo pois acho que a discussão sobre a pena de morte está super informativa e é sem dúvida muito importante! Canais no youtube de crime: Joana Pratas: https://youtube...
ep 12 - o que é ser boa pessoa, escola pública vs. escola privada e o fim do yt? 16.02.2021 46:31
O episódio de hoje é o maior que já gravei, onde falo sobre se o youtube está a morrer, as diferenças entre a escola pública e privada e mais uma questão filosófica...o que é ser boa pessoa?
ep 11 - andamos enganados, nostalgia do Disney Channel e reflexões pessoais 08.02.2021 36:30
No episódio de hoje começo por fazer uma reflexão filosófica (para variar ahah) e depois passo a contar e descrever as 10 séries que via no Disney Channel e que mais me marcaram e o porquê de me terem marcado, contando pelo meio algumas histórias minha de infância. Espero que gostem!
ep 10 - formatar bebés, histórias da Disney e confinamento 26.01.2021 31:31
Mais um episódio no ar! Falei um bocadinho sobre este novo confinamento, a hipocrisia dos portugues, sobre a incerteza que é o meu futuro e a famosa “peer presure”. Falei ainda sobre a forma como os contos que nos contavam em pequeninos influenciam a forma como vemos o mundo, as alterações genéticas e o facto de termos o poder de “formatar bebés”. No fundo, falei demais. Um típico “Cala-te Mariana...
ep 9 - de volta com o pod, astrologia, crenças, religiões... 14.01.2021 35:25
Voltei com o podcast e no episódio de hoje trago-vos uma deep talk sobre as minhas crenças e a minha opinião em relação à asteologia. Reminder: não levem nada do que digo para aqui a sério! Hope you like it!
ep 8 - síndrome do impostor, reflexão e o mundo da televisão 05.11.2020 28:05
Alô! Mais um episódio cheio de conteúdo...começo por pedir desculpa pelo meu comportamento em alguns episódios e isso leva a uma conversa deep sobre psicólogos...depois falei sobre a minha experiência a apresentar na TV e este mundo tóxico da televisão...
ep 7 - o que há de errado com o sistema de ensino, filosofia & overthinking 23.10.2020 34:25
Acho que foi o episódio que gostei mais do resultado final! Falei sobre o sexismo nas aulas da de ef, a disciplina de filosofia e a minha opinião sobre o sistema de ensino atual em Portugal, entre muitas outras coisas.
ep 6 - ser-se ofensivo, fã clubes & cinema 16.10.2020 27:18
Mais um episódio que sai em atraso....neste falo em ir ao cinema no meio de uma pandemia e o filme que vi, sobre sotaques e, entre outras coisas, a discriminação.
ep 5 - hipocrisia, dramas, férias em outubro & cyberbulling 08.10.2020 25:14
Falei das minhas mini férias no fim-de-semana e de como é estranho ir à praia em outubro, alguns outros acontecimentos da última semana e ainda sobre o cyberbullying e a hipocrisia presente em alguns de nós!
ep 4 - “talento” vs. popularidade, update & tiktok 01.10.2020 33:46
Mais uma quinta, mais um episódio...contei o que se tem passado nos últimos dias e mais dramas do regresso às aulas, falei sobre o tiktok e se realmente existe talento e recomendei-vos podcasts!
ep 3 - regresso às aulas, julgamentos na internet, caso da Luísa Sonza... 18.09.2020 27:25
Este episódio está a sair com um dia de atraso mas espero que gostem na mesma! Falo sobre o regresso às aulas e dou a minha opinião sobre o ódio gratuito e julgamentos feitos na internet dando como exemplo o caso recente que aconteceu com a cantora Luiza Sonza.
ep 2 - será que temos realmente controlo sobre a nossa vida? 10.09.2020 21:53
Um episódio super aleatório e confuso mas que vos vai deixar a pensar prometo!
ep 1 - apresentação do pod, #FreeBritney e o poder das palavras 03.09.2020 32:19
O primeiro episódio do podcast está no ar! Falei um pouco sobre mim e sobre o que vai ser este projeto e ainda dei a minha opinião sobre o movimento #FreeBritney e a lei da atração.
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