CafeTerapiaMxli

En este episodio hablamos sobre el duelo, sobre cómo lidiar con la ausencia de aquello que ya no está en estas fechas. En diciembre también hay días tristes, y aquí hablamos como llevarlo.

En este episodio hablamos de normalizar que también hay días no tan buenos en diciembre, y sobre la tristeza que hay en ese mes.

Dando continuidad a nuestro episodio pasado, en este episodio hablamos sobre las tareas o el cómo llevar a cabo nuestro proceso de duelo según el autor William Worden.

En este episodio, te desmentimos algunos de los mitos que se han dicho sobre el proceso de duelo. Así como algunas recomendaciones, para pasar por este proceso.

En esta ocasión hablemos de como intervenir con adolescentes en su salud mental. Desde qué es salud mental, un poco sobre esta etapa del desarrollo qué es la adolescencia, así como recomendaciones.

Para cerrar nuestros episodios sobre suicidio, hablemos sobre el duelo ante esto. Desde el cómo apoyar a alguien que está atravesando a cómo encontrar consuelo si uno mismo es el doliente.

Este mes seguimos con el tema de la Prevención del Suicidio, en este episodio te damos algunas recomendaciones de como intervenir con una persona que tenga Ideación o intento suicida sin ser profesional de la salud, siendo amigo o conocido de la persona.

Continuando con el tema de las emociones, traemos este episodio en dónde hablamos sobre el somatizar (cuándo te cuerpo siente aquello que no expresas).

Definición de emoción, diferencia entre emoción y sentimiento, 5 Emociones básicas, y más.

Sabemos de los cambios que hay en la adolescencia, pero en este episodio hablamos de los cambios y las interrogantes de entre los 20 a los 30.

Tenemos un tema sensible, pero lleno de esperanza. Tenemos de invitada a una mujer que ha tenido una resignificación de la palabra "maternidad. Duelo por bebé, experiencia a nueva maternidad, y recomendaciones.

Hablemos sobre dos conceptos comunes de hoy en día, pero que todavía es usual que los confundamos o que no sepamos que significan. Comenzamos a psicoeducarnos en el tema de la Sexualidad.

Porque se tenía que hablar de estos temas. Ya no nos podemos hacer los indiferentes a estas situaciones, hay que hablar para conocer y para combatir. Aquí hablamos sobre de qué trata cada concepto y que podemos hacer.

En este episodio, tenemos de invitado al Maestro en Psicología del deporte, Ángel Morquecho. En dónde nos comenta sobre la intervención y trabajo con atletas, entrenadores y su familia. Conozcamos esta rama de la psicología, de la actividad física y del deporte.

En este episodio tocamos los términos machismo, violencia, entre otros. Hablamos sobre la situación actual que vivimos como personas vulnerables en la sociedad, así como en generaciones pasadas, al lado de la Licenciada en Derecho, Fernanda Picos.

En este episodio tenemos a una invitada que está adentrando a este estilo de vida que es ser madre. Desromantizando la maternidad.

En esta ocasión se ponen sobre la mesa sobre aquellos mitos que ya hemos escuchado sobre el proceso psicoterapéutico; que si funciona como arte de magia, que si cada sesión me voy a sentir de buen humor, entre otros.

En este episodio te traemos las greens y reds flags en el duelo. Qué decir, que hacer, que no. Si te haz quedado en blanco en cómo ayudar a algún doliente, esto es para ti.

En este episodio tenemos a una gran invitada, abramos espacios dónde se levante la voz de las personas que por miedo o estigmas no lo hace. Elizabeth es médico, y está diagnósticada con depresión y ansiedad. Hablemos más allá de conceptos, conectemos con testimonios.

En este episodio tenemos a una invitada especial y capacitada, a la nutrióloga Mariel Cárdenas, con quién platicamos acerca de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, el cómo tratarlos de la manos de las dos áreas de la psicología y de la nutrición.

Mucho se habla y se utiliza la palabra "trastorno", pero por si te habías preguntado qué es, sus características, causas y tratamiento, este episodio es para ti.

En este episodio hablamos sobre lo que nos cuesta bastante, el crear hábitos, pero sobretodo la constancia. Te brindamos recomendaciones que puedes implementar a tu rutina.

Arrancamos temporada nueva. Si hay algo que siempre ha perseguido la psicología es definir el amor. Ninguna dimensión es tan compleja, dinámica y fascinante como esta emoción que nos propicia felicidad y desconsuelos por igual. Así, podríamos decir casi sin equivocarnos que después de décadas de investigación, la teoría del triángulo del amor de Sternberg es uno de los enfoques más ajustados e int...

Las primeras veces dan miedo e incertidumbre, pero aquí te damos algunas recomendaciones y te explicamos lo que se ve en primera sesión.

En esta ocasión, te platico sobre porqué tomar tus sesiones en líneas, sus beneficios, sus pros y en qué te puede ayudar.