Cafecito con el Seba

Inscríbete en HABLA Y DESTACA https://cutt.ly/Habla-y-Destaca Entrenamiento intensivo de habilidades de comunicación y autoconfianza, para ayudarte a hablar en público y crear contenidos. Comenzamos el 28 de agosto.

Revisamos qué consideraciones debes tener al momento de plantearte tu presencia digital, en qué redes sociales estar, qué cosas hacer en cada una de ellas y como sacarle provecho para ese esfuerzo por tener presencia digital, te ayude a lograr tus objetivos. Si quieres ayuda personalizada, ya te lo decía, podemos encontrarnos en una Mentoría 1:1 / Toda la info aquí: https://sebacampos.com/mentoria...

Este es un episodio auto referencial sobre la forma en la que organizo la semana, qué métodos uso y de qué manera consigo disponer las actividades del día a día para que el tiempo alcance. Espero que te sirva y que alguna idea puedas tomar para aplicar en tu propia organización semanal.

Lo (no tan) básico para que tus contenidos en internet (redes sociales, web, blog, etc) le vaya mejor y tus esfuerzos lleguen a buen puerto. Yo supongo que si estás escuchando este episodio no tengo que convencerte sobre la importancia y el beneficio de crear contenidos y por lo mismo imagino que ya has comenzado, le has echado ganas pero no siempre funcionan bien y necesitas una manito. Pues aquí...

Haber gestionado y trabajado tu marca personal es algo que no todos los profesionales y emprendedores hacen. Lo descuidan, lo postergan o peor aún, lo consideran poco relevante. Pero lo que nos dicen los datos que tenemos a nuestro alcance, la experiencia de estudiosos en el tema e incluso mi experiencia personal, es que una marca personal cuidada e intencionada, no solo genera reconocimiento a ni...

El trabajo en equipo está bien, es algo bueno cuando funciona, pero está sobrevalorado, porque siendo sinceros, la gran mayoría de las veces no funciona y es un desastre y por otra parte, al trabajo individual se lo trata mal, como si fuera un mal tipo de trabajo. Lo triste, es que le ponemos muchas ganas educando a nuestros grupos humanos en métodos de trabajo en equipo y nos educamos poco en mét...

Recibir bullying por publicar contenidos en redes sociales es más común de lo que parece y más común de lo que uno quisiera. Sabrás de lo que hablo si es que algún día amaneciste con ganas de compartir alguna idea, un mensaje, hablar de tu trabajo, contar una experiencia o simplemente compartir tu felicidad por haber ido de paseo o a comer algo rico; pero te detuvo el temor a recibir burlas de ami...

Es difícil hacerse amigos, conocer gente nueva, incluso comenzar una conversación con desconocidos, sobre todo después de dos años de encierro en donde nuestras habilidades sociales se atrofiaron un poco. Por eso, cuando vi a Rodrigo en Tiktok ( https://www.tiktok.com/@lamagia43 ) me hizo todo el sentido del mundo que viniera a compartir un café y algunos consejos para salir adelante en nuestras r...

Me tropecé con un reporte que tiene muchos datos, no muy alentadores, pero que nos permiten tomar consciencia y hacernos cargo de lo que va a ocurrir con nuestras vidas para el 2023. Planes, objetivos, frustración, propósitos y sobre todo gente que no logra ninguna de esas cosas porque ni siquiera hace el esfuerzo por proponerse algo. De eso y más va este último episodio del año. Si quieres ver nú...

El p. Cristóbal es un sacerdote jesuita muy popular en Chile y Latinoamérica principalmente por su música y sus canciones. Su repertorio acompaña comunidades católicas a lo largo y ancho del continente y ha hecho bien a miles de personas. Pero también, muy file a su espiritualidad, es un gran acompañante espiritual y esa parte su servicio y trabajo no es tan popular. Por eso en este episodio quise...

Compartí el cafecito de la semana con Víctor Correal para hablar de hacer nuestro negocio en internet. Hablamos como iniciar un negocio paralelo a nuestro "trabajo formal" y como ir haciendo crecer ese "side business" usando internet. Víctor es un tipo generoso, que no escatima en revelar las intimidades de sus procesos, incluso de sus costos y sus ganancias, por lo que estoy seguro que escucharlo...

Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/ Inicia el jueves 10 de noviembre. - Basado en las investigaciones e ideas de Malcom Gladwell te cuento qué dice la ciencia respecto a volverse experto en algo. Esa popular expresión de que necesitamos 10mil horas para ser expertos, vamos a desarmarla y revisarla a ver si es verdad y si es posi...

Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/ Inicia el jueves 10 de noviembre. - El discernimiento vocacional no es solo una asunto de jóvenes que no saben que hacer con su vida una vez que salen de la escuela. Es sobre todo un tema de adultos, que nos viene a visitar cada cierto tiempo y para el cual no hacemos muchas cosas. A diferenci...

Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/ Inicia el jueves 10 de noviembre. - La concentración es una cosa en peligro de extinción y la forma en la que llevamos la rutina contemporánea ayuda muy poco. Te comparto algunos descubrimientos de la ciencia respecto al multitasking, a la concentración y la motivación, para que la próxima vez...

Los últimos meses me ha tocado realizar muchos worskshops sobre marca personal y por lo tanto vengo con el ritmo intenso como para compartirte algunas cosas simples, prácticas, para nada teóricas y muy aplicables para que gestiones tu marca personal o profesional. Es que tienes una marca, lo quieras o no. Todos tenemos una. Entonces mejor gestionarla y hacernos cargo, en lugar de dejarla ahí a la...

Hablamos de empleabilidad, flexibilidad laboral, emprendimiento, auto empleo, habilidades profesionales y sobre como se viene el panorama laboral según los últimos informes y reportes de las instituciones especializadas. Además de nuestras opiniones y conocimientos. Matías es mi invitado más frecuente y además de ser mi hermano, es Máster en Coaching y Liderazgo por la Universidad de Barcelona y t...

Perdona el lenguaje explícito de algunos minutos del episodio, es que salió de las tripas. Volví luego de 4 meses desaparecido. Es que lo pasé mal, tuve una temporada no muy buena y dentro de las cosas que pagaron las consecuencias fue mi producción de contenidos. Pero ya estoy más recuperado y firme. De hecho saqué algunas conclusiones al respecto, que imagino que vendrán bien en la conversación...

Hay un dicho en el mundo organizacional: “Esta reunión pudo haber sido un mail” aludiendo a reuniones en el trabajo que son poco provechosas, tediosas y contribuyen a que seamos menos productivos. Yo espero que este episodio te aporte más valor que esas reuniones informativas y que no haya tenido que ser un mail y para eso te comparto 5 recomendaciones para que tus reuniones sean un lugar de regoc...

Corriendo aprendí cosas que sirven más para la vida que para correr. Entonces este episodio no es para gente que hace deporte o que le guste correr, es para gente que le guste vivir y quiera vivir bonito. Aprendí cosas mientras pasaba horas y horas aplanando asfalto, até cabos entre libros, autores, aprendizajes y conceptos, ordené ideas en la soledad de cada zancada y te las comparto porque since...

Giulietta Molinari es Psicóloga y Máster en Sexología y con ella compartí un cafecito donde conversamos de sexualidad, de tabúes, de educación y de todo eso que a veces no se habla en las mesas ni en los dormitorios de nuestras casas. ¿Será que necesitas una sexóloga?, pues pa' eso es este episodio, para que despejes tus dudas. Puedes conocer el proyecto de Educación sexual sin censura ni tabúes e...

Clara Antonia Torres es ingeniera, coach, master en programación neurolingüística gran parte de su tiempo lo dedica al proceso de coaching de varones, por lo que tiene gran expertise acompañando procesos y el camino de varones. Hablamos de masculinidades, creencias y dificultades para llevar una masculinidad saludable.   Puedes encontrarla y saber más de ella aquí: https://www.instagram.com/c...

El Foro Económico Mundial publicó un reporte sobre el futuro de los empleos y pronostica cambios y desafíos para cuando lleguemos al 2025. Dentro de eso, se encuentra el que varios empleos van a desaparecer y en paralelo se crearán otros empleos que hoy no existen. Y para sobrevivir a estos cambios, proponen una lista de 10 habilidades o competencias que tenemos que desarrollar para así adaptarnos...

Pedro Campos es escritor, podcaster y divulgador sobre contenidos de crecimiento personal relacionados con el minimalismo, la meditación, el mindfullness y el crecimiento interior y conversamos justamente de esos temas. De cómo vivir ligero cuando ya llevas camino recorrido, como avanzar en el camino de crecimiento personal cuando ya hiciste los primeros pasos y qué podemos hacer para no perder la...

Vale Rueda es una nutricionista con un enfoque poco común, pero muy amigable para quienes han alimentarse mejor y seguir dietas, pero con pocos resultados. Con una mirada no peso centrista y con una filosofía basada en el minduful eating, Vale nos comparte su percepción sobre la alimentación consciente y una vida equilibrada.   Instagram de Vale : https://www.instagram.com/vivetunutricion/ &n...

Regresamos a la temporada 2022, esta vez con invitados y comenzamos con uno de lujo: Rorro Echávez, un autor, influencer, conferencista y creador de contenidos. Hablamos sobre desarrollo personal, hate, atreverse a cambiar, contenidos que se han hecho virales y alguna historias inspiradoras para momentos dificiles. IG de Rorro: https://www.instagram.com/rorroechavez/ Podcast de Rorro: https://spot...