Cacao emocionao

Mireia es mamá, psicóloga especialista en terapias energéticas para la maternidad u la crianza. Formadora en Magia para Madres. Hablamos sobre el sostén en la maternidad, sobre el importante papel de la Doula y sobre un montón de cosas bellas, mágicas e inherentes a la maternidad. Puedes saber más sobre Mireia y todo lo que ofrece en su Ig. @canela_y_almendras ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy S...

Esther es mamá, Doctora en ciencias ambientales y trabaja en la universidad en el campo de la ciencia y la docencia. Ella es ecóloga de campo con enfoque en comunidades de vertebrados, ornitología y conservación. En su tiempo libre le encanta caminar, observar aves, leer, cocinar, practicar deportes y jugar con su pequeño. Además, es activista y feminista y hoy nos viene a hablar sobre uno de sus...

Eva es madre, artista y creadora del Oráculo EVI. En este capítulo nos cuenta su cacao emocionao, como fueron sus partos, como afloró la creatividad y la importancia de preparar nuestro parto y ser acompañadas. Si quieres saber más sobre Eva, este es su Ig. @evaalvarezart ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades...

Coralie es Doula y Educadora Prenatal con Hipnoparto. Su acompañamiento consiste en ofrecer a la mujer las herramientas para que se reconecte con su poder de dar a luz y que sea dueña de su parto. Ella, sufrió abusos sexuales cuando era una niña y con sus dos partos muy bien vividos, consiguió sanar esa herida de la infancia, sintiendose dueña de su cuerpo y del proceso en todo momento. Todas nos...

Ares es mamá, Doula, está estudiando psicología y plasma su creatividad en tatuajes y diseños gráficos e ilustraciones. Acompaña la vida y la muerte desde su propia vivencia y en este capítulo nos habla sobre eso y sobre el proyecto Gea. No te pierdas su historia y desde donde acompaña a las familias que han sufrido una perdida. Si quieres conocer más a Ares estos son su Ig's: @aresalma @tatua...

Sonia es mamá, enfermera, Doula y toda una experta en aceites esenciales. En este capítulo hablamos sobre los aceites esenciales, sobre sus propiedades, beneficios, usos... Disfruta de los olores de este espacio. Si quieres saber más sobre Sonia este es su Ig. @spaciovida ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades...

Patricia es enfermera, psicóloga, instructora de yoga, educadora prenatal con hipnoparto y está formada en Mindfulness. Ella, al igual que yo, sufrió violencia obstétrica en su primer parto. En este capítulo hablamos de ello y ponemos luz y resiliencia. Buscamos la prevención, hablamos sobre las secuelas y os damos herramientas para que se pueda sanar y prevenir la VO. Si quieres saber más sobre P...

Carlota es mamá, Doula, educadora de Hipnoparto y forma parte de @partopositivo formando a profesionales y acompañando a familias. En este capítulo hablamos sobre la maternidad, el hipnoparto, la figura de la Doula... y todo esto desde la vivencia personal de Carlota, desde su mirada, su esencia y su propia experiencia. Si quieres saber más sobre Carlota, este es su Ig. @carlotapartopositivo Si de...

En este capítulo hablo con Begoña, enfermera de la UCI de neonatos de un hospital, Doula y asesora de lactancia. Hablamos sobre lo que sucede en esos espacios más allá de los cuidados intensivos sanitarios. Nos interesaba explicar qué les sucede a las familias y la importancia de escucharlas y acompañarlas y de ver a las personas más allá de protocolos. No te pierdas nuestra charla. Si quieres sab...

En este capítulo hablalo con Gloria sobre lactancia. Nos resuelve algunas dudas, responde a preguntas y pone luz en un montón de aspectos sobre este tema. Ella es Terapeuta Ocupacional, Psicomotricista y Asesora de lactancia. Si quieres saber más de ella puedes encontrarla en su Ig: @lacto_mamas ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando histori...

En el capítulo anterior hablé con Elisabet sobre magia y ceremonias holísticas y recibí muchas preguntas por las redes sociales. En este capítulo respondo algunas de vuestras preguntas. ¡Si os surgen más dudas no dudéis en escribirme! Si queréis una ceremonia mágica, poneros en contacto conmigo. Estoy deseando celebrar junto a ti todo aquello que desees celebrar. ¡Feliz taza de Cacao emocionao! So...

En esta ocasión compartimos una taza de cacao emocionao con Elisabet. Ella es maestra, psicopedagoga, doula y guardiana de ceremonias holísticas y círculos femeninos. Se creó un ambiente de magia, ternura y otras cosas. ¡No te lo pierdas! Si quieres conocer más a Elisabet este es su Ig. @_latidoss_ ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando hist...

Ella es Carla y se dedica a poner orden en la vida de las personas con mucho amor. Pasamos una mañana divertida jugando a esto del Pódcast. Carla nos cuenta en qué consiste su trabajo, cómo llegó a crear su empresa y nos explica la importancia de poner orden en nuestra vida y cómo nos afecta emocionalmente. Si queréis saber más de ella la podéis encontrar en su Instagram @vidaenordre ¡Feliz taza d...

En este capítulo te hablo sobre teatro como herramienta para el crecimiento personal. Menciono diferentes modalidades de teatro y te cuento mi experiencia personal con el teatro. ¡Disfruta de este espacio! ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades y cacaos varios. Bienvenida, bienvenido a mi pódcast Cacao emocion...

Cristina es madre, integradora social, música, terapeuta artística y creativa y Doula. Con este cacao emocionao nos comparte como ha sido su camino y cuáles son sus proyectos, poniendo el foco en cuán importante es la mirada de quién te acompaña y lo bonito del arrullo que nos da la música. Si te resuena lo que nos cuenta y quieres ponerte en contacto con ella: Este es su Instagram: @unmardemares...

En este episodio charlamos sobre la importancia de hablar y nombrar lo que nos pasa a las mujeres con nuestra sexualidad. Hablar de sexualidad entre mujeres puede hacer que muchos mensajes negativos, creencias reprimidas, desganas, perezas, etc. salgan a la luz y podamos verlas, normalizarlas y gozar nuestra sexualidad. Escucha lo qué Ana viene a contarnos. Si te interesa saber más sobre este tema...

Aintzane es una bellísima mujer, por dentro y por fuera. Somos amigas desde los 7 años y la vida nos ha llevado por senderos paralelos que siempre se van uniendo en un mismo camino. En este capítulo ella nos cuenta su experiencia con su hijo, que tuvo mutismo selectivo y como esto transformó su camino profesional hasta llegar a crear un proyecto de coaching infantil, juvenil y familiar. Podéis enc...

En este capitulo hablamos con Sandra Serrano. Ella es fotografa y Doula y su enfoque en la fotografia es hacia las mujeres y la maternidad. Empoderarnos mediante la fotografía, compartirnos, observarnos y hablarnos a través de la belleza natural de nuestros cuerpos. Para las que quieran vivir una experiencia única compartida con otras mujeres, Sandra nos ofrece próximamente dos espacios:1 Para muj...

En este capítulo hablamos sobre el duelo perinatal y el duelo gestacional con Raquel Casas. Ella es mamá, maestra de educación infantil y primaria, especializada en Pedagogía Waldorf, asesora de lactancia, educadora en hipnoparto, Doula y alguna que otra cosa más, pero sobre todo, una bella persona por dentro y por fuera con una historia de vida emotiva llena de superación. Escucha qué tiene que c...

Para mí, coser se convirtió en mi refugio, mi espacio de Mindfulness y de gestión emocional. También fue un compartir y abitar un espacio lleno de magia. Te cuento un trocito de mi historia de vida y lo maravilloso de la acción de coser. ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades y cacaos varios. Bienvenida, bienv...

¡Hola emocioná! Te cuento mi experiencia en el País Vaco. En soledad, yo conmigo misma. Te cuento mis reflexiones, algún secreto, alguna confesión. Quizás te sientas identificada de alguna forma u otra. Quizás te sientas acompañada. Quizás despierte algo en ti. ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades y cacaos v...

¡Tengo dos regalos para ti! El tono del capítulo de hoy es un tanto diferente a los anteriores. Hoy he decidido abrirme en canal y contarte mi historia de maternidad. Con mis luces y mis sombras. Evidentemente, mi historia de vida no empieza en mi maternidad, de hecho, muchos aprendizajes llevaba ya en mi espalda antes de esto, pero sí que convertirme en mamá hizo que empezara a quitarme el velo q...

Hoy estreno forma de emitir. ¡Hoy tengo a una invitada y me encanta! Andrea de Tribu MamaMeraki, experta en porteo, se ha tomado una taza de Cacao emocionao conmigo y nos cuenta cuál es su cacao. Si consideras el porteo un estilo de vida te invito a escuchar este capítulo. Y si tienes dudas, preguntas o precisas de un asesoramiento en porteo, ponte en contacto con Andrea. Su instagram es @tribu_ma...

¿Te gusta escribir? Te cuento todos los beneficios que puede aportarte la escritura, relacionando el escribir con tus emociones. ¡Feliz taza de Cacao emocionao! Soy Sònia Camacho y me encanta tenerte al otro lado, escuchando historias de vida, maternidades y cacaos varios. Bienvenida, bienvenido a mi pódcast Cacao emocionao. Puedes seguirme en mi Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠@soniacamacho...

Vamos a fijarnos en nuestras emociones. ¿Cómo llevas tu inteligencia emocional? En mi segundo capítulo te hablo sobre las emociones y te voy a contar un ejercicio que te puede ir bien para ayudarte a gestionar tus emociones. Si no té dio tiempo a anotar la guía de escritura para gestionar tus emociones aquí te la dejo: Como guía de escritura puedes responderte estas preguntas: ¿Qué ha sucedido que...