親のための不登校・引きこもり解決法byそたろう

なんとか少しでも学校に行って欲しい・・・ 以前はあんなに元気な姿を見せてくれていたのに・・・ 前向きな姿勢を見せて欲しい・・・ と悩んでいませんか？ お子さんの様子を見ていると 色んな感情や想いがでてくるし このままではよくないんじゃないか？ と感じてしまうことも多いですよね。 ただ、このときに その感情のままに想いのままに 子供に言葉をかけてみても 子供は嫌な顔をしたり 反発をしたり 表情を失くしてしまった...

解決していきたいけど、夫が協力的じゃなくて あの子が少しでも動き出してくれれば安心できるのに どうして私ばかりこんなに大変な目にあるのだろう・・・ ついつい苦しい理由や原因を 相手のせいにしてしまいたくなったりしませんか？ （僕もなります） ただ、これだど解決ってとっても難しいです。 相手のせいにしていて 相手が変わってくれたことって 人生を振り返ってどれくらいありました？ ウマが合わない同級生 あまり好き...

進路のこととか将来のこと考えてなさそう・・・ 高校に行きたいって言うけど 現実が伴ってないから・・・ 親がいつまでも面倒を見れるだけじゃないし・・・ とお子さんがあまり現実を見ていない 将来のことを考えていなさそう と思っていませんか？ 人の心の中は当たり前に 覗き見れるものではありませんが だからこそ、決めつけて関わると 関係は悪くなっていきやすいです。 もし、あなたが近しい知り合いから 自分なりに色々と考...

子供に学校に行かせようとすることが 子供にプレッシャーをかけたり 余計に状況を悪化させていることは わかったんだけど それで親である私が変わったら あの子は本当に変わるのかな？ 学校に行ってくれるようになるのかな？ と気になっていませんか？ 結論を言っちゃうと 親御さんが変われば 子供は変わります。 結論だけ言えば。 というか変わらざるを得ないほど あなたのお子さんへの影響は大きいのです。 ただ、それには 注意...

また子どもに言い過ぎてしまった 見守っていられたほうがいいってわかっているのに ついついイライラしてもやもやして こんな私だから解決ができないんだ・・・ と落ち込んでいませんか？ 子供に先回りや過干渉をせずに見守る 子供の気持ちに寄り添って関わる イライラしたり悲しくなったら自己受容 頭でわかっているけど出来なくて そんな自分に落ち込んだりがっかりする・・・ 向上心があって素晴らしいと思います。 ただ、自分...

学校、行けたと思ったのにまた行かないんだ また子どもに口出ししちゃった 私、なにも変われていないんじゃ・・・ と落ち込んだりしていませんか？ 解決へ近づいているときって 基本的に何かトラブルが起こります。 それは解決への大切なサインでもあるんですが 私、全然ダメだ・・・ と打ちひしがれてしまうことが どうしても起こりやすいです。 これってとってももったいなくて 解決に近づいているからこそ 起きている問題があっ...

子供には先回りや過干渉をしないように 見守って口出しはしないように 色々言いたくなるけどガマンガマン・・・ 一見、すごく解決のために大切なことが できているように見えると思います。 実際にそれはそうなんですが これだけだと実は解決は難しいんです。 （ただ、こうやって意識できてることだけでも 素晴らしいことだとも思ってます） こうやって我慢をしているうちに ついつい子供に想いをぶつけてしまったり もやもやが自...

どうしていままで 手塩にかけて育ててきた我が子が・・・ この子の将来のことを考えると不安で もうどうしていいかわからない・・・ 一刻も早くこの苦しい辛い現実から抜け出したい・・・ そんな親御さんの絶望が 解決へ最高の薬になると言われると 否定したくなる方もいるのはわかります。 ただ、僕自身も僕なりに仕事や家庭がうまくいかず どうしようもなくなったときに初めて 自分と向き合うということができるようになりました...

学校に行っていない子供を 見守るにしてもこれってわがままなんじゃ・・・ 昼夜逆転にスマホ・ゲーム依存 それを受け入れるって変わらなくていいってこと？ そうは思えないんだけど・・・ わがままなのか、あるがままなのか その境目がわからない！ と悩んでいませんか？ この境界線って僕も最初はわからなくて その都度、考えたり失敗したりしていました。 子供のあるがままを受け入れることは 子供が安心感を覚えて動き出しやす...

食事の準備をしっかりしてあげないと・・・ 進路のこともこっちて調べて提案してあげて 外出に誘ってみたり、もっともうしてあげなきゃ・・・ と子供に献身的になりすぎていませんか？ この子のためになるんだったら 自分のことは多少なりとも厭わない。 一見、子供想いで素敵なお母さんのようですが その実、解決は遠ざかっていってしまっている。 ということがよく起きています。 親御さんが子供に献身的になることで 子供は身を...

学校なんて行く必要なない どうして行かなきゃいけないの？ と子供に聞かれたときに 学校での勉強は将来に役に立つし 友達とも学校なら会えるし 体育祭や学園祭とか色んな経験ができるよ と子供に伝えても納得してもらえないことが多いですよね。 子供もそういうことはわかったうえで 「なんで学校に行く必要があるの？」 と聞いてくれていることも多いんです。 ここで子供を説き伏せようとしても 納得させようと説得しても 子供は...

なんだか子供に元気がなくて心配に 機嫌があまりよくないけど、これまでの子育てが原因なのかな 子供が動き出しそう！でも本当に大丈夫か心配になる と親御さんは〇〇を受け取りすぎているかもしれません 親として子供が心配になる気持ちは変わります。 ただ、それがいき過ぎてしまうと 子供からすると放っておいてほしいことまで あれやこれやとしてしまいすぎて 関係がより難しく停滞や悪化の原因になります。 旦那さんの様子や...

不登校になってしまったから〇〇な対応が必要かな 家に親がいると子供にストレスだから家を空けようかな この声かけをすれば子供は動き出してくれる？ とお子さんが不登校引きこもりだから どんな対応が必要なのかな？ と考える親御さんは多いですよね。 なんとかうまく対処していきたいからこそ 考えてみるしやってみるけど 子供を特別扱いしたり 腫れ物を触るように扱うようにすると むしろ逆効果になることが多いんです。 なぜ...

学校に行くことって友だち関係もそうだし 社会に出て行くためにとっても必要なんだよ 朝、起きられないのは夜寝るのが遅いからじゃない？ だったらスマホは早くしまって寝るの早くすれば？ 学歴がないと将来、後悔するかもしれないよ？ だったら今のうちに勉強しておいた方がいいよ！ 親として子供に伝えたいことは たくさんあるかもしれません。 その気持ちは僕なりによ～くわかるつもりでいます。 僕自身もそういうことはありま...

子供が自分の命を軽んじたり 自分を責めている姿は 親として苦しく感じたり 「そんなこと言わないで」 「そんなことないよ」 と言いたくなりやすいタイミングでもありますよね。 ただ、それが子供にとって より苦しくなるコミュニケーションに なっている可能性もあるんです。 どうして？でも子供の意見に賛成なんてできない・・・ と考える人もいるかもしれません。 そもそも、どうしてお子さんは 「自分は生きている価値なんてな...

この現状にメリットなんてあるの？ しかも最高の？ 子どもが動き出してくれた方が メリット大きいって思うんだけど・・・ という親御さんも多いですよね。 今すぐに理解するのは 正直、ちょっと難しいかもしれません。 ただ、このメリットを手放したり それが勘違いだったと気づけると 本質的な解決にものすごく近づきます。 本質的な解決を満たしていく親御さんが 途中で子供と離れる感覚が大きくなって 涙があふれてとまらなくな...

子供に期待をしすぎると プレッシャーをかけることになってしまう だから、子供が前向きな発言をしたり 良い変化が見えたときに喜ばないほうがいい 実はここには危険な勘違いが存在しています。 ふか～い受容ができていると 子供が学校に行っても 元気で前向きになっても そんなにうれしくないし （やったー！みたいな喜びじゃなくて よかったなぁ～みないな感じが多い） 期待しないが素でできるようになっていきますが やっぱり動...

これまで食事の準備をしてきたけど いっそ手放してしまいたい。 でも、子供は食事がないと 見放されたって思うんじゃないかな・・・ 自分の時間を優先しようとして外出を増やしたら 子供からママは自分ばかり優先してズルい！と言われた 過干渉や先回りを手放していく過程で この見放し問題が 親御さんの心の中や お子さんとの関係で噴出することがあります。 せっかく、先回りや過干渉を手放せそうなのに・・・ ここで揺らいで元...

これは僕にとってはあるあるなんですが 本質的な解決を満たしていくとき クライアントさんから 今まで〇〇だったんんですけど なぜだか△△できちゃったんです。 みたいな報告をもらいます。 これってめっちゃめちゃ大切な変化で 本質的な解決に近づいている証拠なんです。 これができるってことは 親御さんの自己受容が深まっている証拠ですし お子さんのことも受け入れられてきている証拠です。 ってもったいぶってもモヤモヤしま...

子供がスマホやＰＣが欲しいって言ってるけど・・・ 学校への送迎もしてるけど いざ、学校に着いても車から降りれなくて・・・ 食事の準備をどこまですればいい？ ご飯を食べてくれないと心配だし・・・ と不登校引きこもりの本質的な解決を目指すうえで 子供と関わる場面というのは必然的に現れますよね。 そして、どう関わっていいのかわからず ついつい先回りや過干渉をしてしまったり 特別扱いすることで関係が悪くなることも...

なんだか最近、前より頑張れないし 疲れるようになってきてる？ 解決のために取り組んでたら すごく疲れちゃって動けなくなった・・・ 楽になっているはずなのに 思うように動けない・・・ 解決に向かう中で このような状態になる親御さんもままいます。 これは解決へ向かっている 大切な兆候になっている可能性なんですが 自分では何が起きているかわからなくて混乱したり 疲れて動けない自分を責めたりしがちで 停滞や後退の原因...

・もう少し夫にも子供との関わりに興味を持って学んでほしい ・一緒に話し合ったり向き合ったりできたらいいけど難しい ・夫の子供への関わり方が変わればもっと解決に近づけるはずなのに・・・ と悩んでいませんか？ ときにシングルマザーの方でも この夫婦関係に眠る解決の秘策は とっても重要なものになります。 男性性と女性性の話だったり 自分の心の光と影だったりが このテーマには眠っている可能性が とてつもなく高く そ...

これは子供に任せたほうがいいこと でも、やっぱり割り切れなくて 学校のことや将来のことなど言いたくなる 言ったら関係が悪くなるってどこかでわかっているのに・・・ と感じたことはありませんか？ 子供に先回りや過干渉をしてしまうのは 親御さんが子供と自分を一体として見すぎているから。 ってそいういう知識が得られたとしても 「はい！じゃあ、今日からは一体として見ないし 先回り過干渉もしないしOK！」 ってなれたら苦...

ピンチはチャンス！ 的な話をしていきますが いきなりそう思ってください！ とは言いません。 僕は無理でした。 子供がスマホやゲームにのめり込んでいる 将来のことも考えずに自分のことばかり・・・ 学校や将来のことに話が及ぶと口ごもる 親御さんからすると なんで？どうしたらいいの？ 子供を見ていると辛い、苦しい と感じるソレは とてつもなく大きなチャンスです。 だって、そのままじゃうまくいかない それじゃあ（私が）...

子供が好きなゲームを一緒にやってみる 子供から一緒に遊ぼう！と言われて付き合う 子供の興味や関心を一緒になって楽しむ でも、正直あんまり好きじゃなかったり 付き合うと疲れちゃって後が大変・・・ なんてことがないでしょうか？ 相手の興味関心に目を向けられるって めちゃめちゃ素敵なことで コミュニケーションを取るうえでも重要。 でも、付き合うと疲れるし良さがわからない それを子供に見せると子供ががっかりするし・...