buSINNess MOM, der Podcast für Vereinbarkeit

„Ver-STECKT“ – Über die weibliche UnsichtbarkeitEs ist ein Dilemma. Ist es nicht oft so, dass sich vor allem Frauen zurückziehen - dann wenn sie über Grenzen gegangen sind, wenn sie am Limit sind und vielleicht noch die Hormone ihr übriges tun? Allein sein wollen. Und vor allem eins: Nicht unbedingt darüber sprechen. Beispiel: Mamawerden. Die ersten Wochen sind anstrengend, Kräfte zerrend, die eig...

In meinem heutigen buSINNess® Talk spreche ich mit Michaela Mumm-von Oldenburg. Michaela ist Anwältin, Mutter eines erwachsenen Sohnes, Gründerin des Red Clubs und absoluter Herzensmensch. Ich habe Michaela über meine Initiative buSINNess® MOM kennengelernt und ich war von Anfang an total beeindruckt von ihr. Michaela hat ein echtes Interesse an Frauen und will wirklich etwas bewegen. Mit ihrem Re...

Es ist paradox, gerade durch das Muttersein habe ich gelernt, dass es oftmals der beste Plan ist, sich keinen Plan zu machen. Keine Erwartungen zu haben bedeutet auch nicht frustriert zu sein. Aber gerade wenn es um den Wiedereinstieg geht, ist es so wichtig einen guten Plan zu haben und sich großartige Ziele zu setzen. Es geht mir in dieser Folge um die Fragen:- Was Arbeitgeber / Chefs / Personal...

„Küss dich selbst wach!“ - buSINNess® Talk mit Andrea Lindau Andrea Lindau, geboren 1967 in Berlin. Tochter einer russischen Mutter & deutschen Vaters. Verheiratet mit Veit Lindau. Mutter einer Tochter. Hebamme. Und ich möchte hinzufügen ein absolut inspirierender Herzensmensch. Andrea ist CEO der Life Trust Holding, Gründerin von homodea und Vorstandsvorsitzende der ichliebedich Stiftung. Mit ihr...

Der zweite Grund, warum der Wiedereinstieg nach der Elternzeit scheitert liegt im KONTAKT. Kontakt zum Arbeitgeber, zu unserem privaten Umfeld, aber vor allem auch Kontakt zu uns selbst. Es geht um Fragen wie:- Warum ist der Kontakt zum Arbeitgeber unabdingbar und was hat das mit unserer Perspektive zu tun?-  Warum werden die Kollegen beim Wiedereinstieg so oft vergessen und warum ist es wichtig d...

Warum gelingt der Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt bei vielen Müttern nicht? Warum unterstützen sich Arbeitgeber und Mütter kaum in dieser besonderen Phase des Mutterwerdens? Aus meiner Coaching- und Beratungspraxis habe ich die drei häufigsten Gründe für einen nicht gelingenden Wiedereinstieg von Müttern nach der Elternzeit identifiziert. Der erste Grund: "Sichtbarkeit & Ansprüche."Das bedeutet...

"Mach doch mal eine Folge mit ganz konkreten Tipps & Tricks für gelingendes Homeoffice mit Kind." An und für sich eine super Idee! Ja, weil genau dieses Thema gerade für Mütter und auch Väter eine Zerreissprobe darstellt. Wieder einmal mehr sind Mütter gefragt, die Probleme zu lösen, die sie in keinster Weise selbst kreiert haben. Frau ist Organisatorin, Köchin, Lehrerin, Erzieherin, Projektmanage...

Was passiert mit unserer Paarbeziehung wenn wir Mutter oder Vater werden? Was kommt da eigentlich auf uns zu? Warum gerät die Beziehung beim Elternwerden so in den Hintergrund? Warum gibt es so viele Beziehungskrisen gerade in dieser Zeit mit Baby? Und warum hat das keiner auf dem Schirm? Und was können wir tun, um eine gelingende Beziehung zu leben? Ehrlich gesagt, diese Fragen waren mir zu schwi...

Nicht selten schildern mir Mütter, dass sie mit den Worten: "Melden Sie sich doch mal wenn das Kind da ist." in die Elternzeit entlassen werden. Und was dann passiert: Nichts. Dabei ist diese Zeit des Mutterwerdens eine der extremsten Entwicklungsprozesse eines Menschen und damit die Chance für den Arbeitgeber eine Mitarbeiterin in ihren Resourcen zu begleiten und zu entwickeln. Es bedarf seitens...

"Sie müssen doch glücklich sein!" - Warum schlechte Tage und Akzeptanz so heilsam sind"Sie müssen doch glücklich sein!" sagte mir eine Hebamme als ich mit meinem 5 Wochen alten Säugling in der Klinik landete. Ich war weit davon entfernt glücklich zu sein und gleichzeitig brannte sich dieser Satz in mein Gehirn. Von da an war ich nicht nur unglücklich sondern fühlte mich auch als Versagerin. Ich ha...

"Liebe Väter, weiter so!" - Warum es vor allem Väter braucht, damit Vereinbarkeit von Familie und Beruf gelingen kannLaut Väterreport des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend verzeichnen wir positive Tendenzen: immer mehr Väter wollen sich an Erziehung und Betreuung beteiligen, immer mehr Väter können sich auch Teilzeitmodelle gut vorstellen und immer mehr Väter sehen die po...

Corona-Krise! Kollaps, Unsicherheit, Misstrauen, Angst... die negativen Schlagzeilen reißen nicht ab. Die Corona-Krise hat uns fest im Griff. Und wenn uns jetzt jemand sagt: "Das macht schon alles so seinen Sinn.", dann haben viele von uns nur ein Kopfschütteln übrig. Und das ist ganz normal so. Wenn wir Menschen uns in der Krise befinden, dann können wir keinen Sinn sehen. Dann sind wir zu sehr d...

"Warum hat mir das vorher niemand gesagt?!" fragte ich damals mit meinem 3 Wochen altem Säugling auf dem Arm vorwurfsvoll meine Hebamme. "Weil Sie es ja doch nicht geglaubt hätten." antwortete sie trocken. Und sie hatte Recht. Denn wir halten nur zu gern an der rosarot romantischen Illusion des Mamawerdens und der Vorstellung, dass dieses Kindlein das größte Glück der Welt werden muss fest. Doch w...

"Organisation ist das halbe Leben." - Wirklich? Mit Organisation versuchen wir vermeintlich die Kontrolle über unser Leben zu behalten. Doch jede frischgebacken Mutter weiß, dass Organisation auch schnell an seine Grenzen kommt und dann mehr Frustrationspotenzial birgt als Erfolgsfaktor zu sein. Es geht um Fragen wie:- Warum ToDo-Listen nicht immer hilfreich sondern oft sogar frustrierend sind.- W...

Business-Kompetenz "Krisen meistern" - Interview mit Olaf Schild, Experte für Wachstumschancen"Krise passiert dann, wenn alte Muster nicht mehr greifen. Wenn die Tools mit denen einst das Leben zu bewältigen war, nicht mehr funktionieren." So habe ich das in meiner Coaching-Ausbildung gelernt. Als ich Mutter wurde, konnte ich diesen Satz einmal mehr unterschreiben. Von heute auf morgen hatten mein...

Business-Kompetenz "Networking" - Warum soziale Kontakte überlebenswichtig sind. Networking, Communities, Co-Working-Spaces - New Work scheint Gemeinschaft als Kernelement erfolgreichen Arbeitens ernannt zu haben. Und das ist auch gut so. Wir sind soziale Wesen, brauchen die Gemeinschaft und gemeinsam stemmen wir immer mehr als allein. Als Mutter mit kleinem Kind ist man zwar nie allein aber doch...

Kontakt ist eine so allgegenwärtige und wesentliche Business-Kompetenz, die den kompletten Arbeitsalltag durchdringt und dadurch wesentlicher Erfolgsfaktor ist. Peter Kugler - Inhaber, Trainer und Berater der Kontaktwerkstatt - hat Kontakt zu seiner Mission und gleichzeitig Markenzeichen gemacht. Im Interview mit Peter Kugler spreche ich darüber:- Was ist überhaupt Kontakt?- Was ist der Unterschie...

"Müssen wird zum Dürfen" - Warum Mütter ihrer Arbeit so dankbar sindFrüher musste ich zur Arbeit gehen, heute empfinde ich es als Dürfen. Ich fühle mich gesegnet, dass ich arbeiten darf und gleichzeitig gibt mir die Arbeit so viel Energie, die ich wiederum fürs Muttersein brauche.- Warum es so wesentlich wichtig für das Selbstbewusstsein ist, dass Mütter schnell wieder beruflich tätig werden.- War...

Das schlechte Gewissen - Warum eine Investition in sich selbst so wichtig und gleichzeitig smarte Altersvorsorge ist. Mit der Geburt eines Kindes kommt automatisch das schlechte Gewissen mit auf die Welt: Wir haben schlechte Gefühle, wenn das Kind zu viel Süßigkeiten isst oder fern sieht, wir haben aber auch ein schlechtes Gewissen wenn wir mal früher aus dem Büro gehen und vermeintlich die Kolleg...

"In Love with my job" - Was eine Liebesbeziehung mit beruflichem Glück gemeinsam hat. Es braucht immer sowohl Mütter als auch Arbeitgeber/Chefs, die gleichermaßen ihre jeweilige Verantwortung für "Vereinbarkeit von Familie und Beruf" übernehmen. Denn beide Parteien stehen miteinander in Beziehung und diese Beziehung hat vielmehr Parallelen mit einer echten Liebesbeziehung als uns bewusst ist. Es g...

"Ver-Antwort-ung" - Was Chefs brauchen, um Frauenförderung zu lebenMütter fühlen sich von ihren Chefs nicht mehr gesehen, Chefs fühlen sich von ihren einstigen weiblichen High-Potentials im Stich gelassen. Beide haben Recht. Doch wie lösen wir das Dilemma und wie kommen Mütter und ihre Chefs wieder ins Tun?- Warum Verantwortung der Dreh- und Angelpunkt erfolgreicher Mitarbeiterführung ist.- Welche...

"Als Pegasus vom Himmel fiel" - Persönlichkeitsentwicklung und Krisen im MutterseinWenn Vereinbarkeit von Familie und Beruf wirklich gelingen soll, dann müssen sowohl Mütter als auch Arbeitgeber Verantwortung übernehmen. Aber damit diese Verantwortung übernommen werden kann braucht es eine Bewusstheit in der Tiefe über die Persönlichkeitsentwicklung beim Mamawerden.- Was ist Persönlichkeit?- Was i...

Business Kompetenz "Change"Wir haben Change-Manager im Unternehmen, Abteilungen für Change Management und Task Forces "Change", die einen unglaublichen Job leisten, da oft so kräftezehrend. Im Kern geht es oft um den professionellen Umgang mit Widerständen, damit Change wirkungsvoll gelingen kann und das Unternehmen sich entwickelt. Ich spreche heute über Fragen wie:- Welche Arten von Widerständen...

Aus der Reihe Business-Kompetenzen - Kompetenzen, die Mütter während des Mutterwerdens und Mutterseins erlernen und so unglaublich wichtig fürs Business sind - geht es heute um "Klarheit". Klarheit ist aus meiner Beratungspraxis ein Erfolgsgarant für gelingende Führungs- und auch Teamarbeit und hat damit unmittelbaren Einfluss auf den Unternehmenserfolg. Es geht um Fragen wie:- Was macht fehlende...

"Nirgends wird so viel gelogen wie unter Müttern." sagte eine Hebamme mal zu mir. Und ich fürchte das stimmt. Wir wollen die perfekten Kinder und gleichzeitig die perfekte Mutter sein. Jemand der performed, gelassen ist, gut dabei aussieht und sich liebevoll um Kinder und Partner kümmert. - Woher kommen diese Vorstellungen?- Was machen diese Mütter-Illusionen mit uns Frauen?- Welche Veränderungen...