Burpee Talk

In deze Aflevering bespreken we: - Michel in Parijs - Stefan’s cappuccino - Het Dubai Fitness Championchip - Doen de toppers wel mee met een Nederlands Kampioenschap? - Herox Sokken: met als missie de wereld sterker, gezonder en gelukkiger maken. - Your Program - Wod 2 van The Nationals - Terugblik 2023 - Plannen/ dromen voor 2024

Ze hebben het dit jaar niet makkelijk gehad, maar gelukkig was daar de Amsterdam Throwdown om de crossfit wereld in vuur en vlam te zetten. 🔥 🎤 In deze aflevering: Q & A met Jeremy Reijnders: We namen een diepe duik in de gedachtenwereld van deze legendarische atleet door hem vragen via e-mail te sturen, die hij persoonlijk heeft beantwoord. Luister hoe zijn inzichten de podcast verrijken! M...

"Niks Keep Calm, Gewoon Gas Erop" In deze Aflevering: - Bespreken we de aanstaande veranderingen voor het aankomende Crossfit-seizoen. - Luister naar ons exclusieve interview met Peter Kramer, de visionaire bedenker en directeur van The Nationals! - Een voorproefje en een hint over de aankomende nieuwe workout van de Nationals! - Een terugblik op epische momenten tijdens de German Throwdown.

I don't wanna walk away, I wanne be displaced: Aldus Patrick Velner -- Winnaar van de Rogue Invitational 2023. Samen met Laura Horvath (bij de dames) In deze aflevering praten wij over de Rogue Invitational. Maar ook stellen wij vragen over de keuze's voor Programmeurs voor de diverse Toernooien. En we bespreken de eerste wod van de Nationals.

In deze spraakmakende aflevering duiken we opnieuw diep in het leven van een crossfit atleet volgens onze beproefde 21-15-9 methode. Dit keer staat Atleet Rens Vos , de 5e fitste man van Nederland dit jaar, in de schijnwerpers. Onderwerpen van de Aflevering: Zijn Nieuwe Maatje: Een persoonlijke noot waarin Rens vertelt over zijn nieuwe Engelse Stafford-hond. Eerlijkheid in de Sport: Rens deelt zij...

In deze aflevering bevragen we Crossfit Atlete Belinda Bekker . We doen dit volgens de 21 – 15 – 9 Crossfit Methode. 21 Ja / Nee vragen 15 Korte vragen 9 Open vragen Belinda heeft al veel successen in de sport gehaald, maar dit jaar gaat ze zich meten op de “Games” met de 10 beste “master” atleten (35-39 jaar) in de wereld.  

In deze bijzondere aflevering duiken we diep in het leven van Sander van Roekel, de Fitste Man van Nederland. We hebben Sander uitgedaagd om zijn verhaal te vertellen via de 21-15-9 methode, en de resultaten zijn ronduit inspirerend.   Onderwerpen van de aflevering: 1. De Liefde voor Burpees 2. Kracht vs. Conditie 3. Werk, Trainen en Ontspanning combineren 4. Sporten in Teamverband 5. Verwachtinge...

Aflevering 23: De Madrid Championship Luister naar onze bevindingen over deze wedstrijd. Hier was de Nederlandse top weer aanwezig. Problemen met vliegtuigen, rare springtouwen, de geweldige shirts van Jeremy, Kendra is op haar handen sneller dan Stefan, Podium plaatsen voor Susan en Mariska, Arnela met haar mannen… Kortom … weer 40 minuten crossfit luisterplezier.

Hé luisteraars van "Burpees aan den Ijssel" In deze aflevering duiken we diep in de wereld van CrossFit terwijl we de adrenaline van de Arena Throwdown nog voelen en alvast vooruitblikken op de Amsterdam Throwdown! We delen onze verhalen over de Arena Throwdown. En sommige van ons zijn zich alweer aan het plaatsen voor het volgende Amsterdamse Event: De Amsterdam Throwdown.

In deze aflevering bespreken we de CrossFit Games

In deze aflevering bespreken we The CrossFit Games

In deze aflevering bespreken we het aankomende wereldkampioenschap “The Games” We hebben het o.a. over: -         Het gebrek aan een directe tegenstander -         Het verschil tussen Crossfit en Tennis -         De nieuwe rol voor “Dave Castro” -         Onze gedachte over de Mannen Competitie -         En -         Onze gedachte over de Fitste vrouwen van de Wereld -         Nienke van Overveld...

In deze aflevering praten we over de "French Throwdown". Dit doen we samen met Atleet en FT - kampioen Mariska Meuwissen.

In deze aflevering praten we verder over de halve finales van Europa. Dit keer bespreken we: - de dominantie van team No shortcuts - De leaders-outfit van Nienke - De 13e plek van Linda - De opvallend heden rondom Noor

In deze aflevering praten Remco, Michel en Stefan over de halve finales van Europa. Zoals: - de beruchte baan 8 - Het shine moment van Belinda - Wat is de juiste wedstrijd mindset? - De split-clean van Merlijn - het show moment van Sander

In deze aflevering bespreken we de eerste halve finale en wel die van Noord Amerika gehouden in Orlando. We bespreken onze favoriete workouts. We praten jullie bij over de Atleten: wat ging er mis bij Brooke Wells, waarom gaat Emma Cary de Games winnen, de 17 seconde van Krennikov. Maar ook mistanden, zoals Atleten die naar huis gestuurd werden omdat ze te weinig deden?? Scoreboards die nog met de...

In deze aflevering ontvangen wij een echte "games" atleet. Belinda Bekker hoort al jaren bij de top-Crossfitters van Nederland en Europa. Dit jaar heeft ze zich zelfs weten te plaatsen voor de "Games". In deze aflevering verteld zij hoe de weg naar de games dit jaar is verlopen en blikt ze met ons vooruit naar de aankomende Semi-Finals, waarin zij ook nog deel uit maakt van deelnemend team Vondelg...

In deze aflevering bespreken we de halve finale’s van “the age group”. Dit doen we samen met Mariska Meuwissen . Zij helpt ons met de vraag , waarom Crossfit buiten de “Elite groep” misschien nog wel mooier en interessanter is. Michel en Mariska verduidelijken de workouts. Stefan vuurt weer continu vragen af en verteld ons het leaderboard. Het leaderboard met de 1e Atlete “ Belinda Bekker ” die zi...

Interview of the Day: 21 - 15 - 9 met Michel Bakker

In deze aflevering praten wij over “The Quarterfinals” voor de Age Group en de Teams. Verder is er verdeeldheid over de ingekomen post. We bespreken: ·       De workouts van de Quarterfinals met Atleet en Analist Michel Bakker ·       De kritische ingekomen post ·       Het nut van een Shuttle Run van 1,5 km ·       De Nederlandse halve finalisten

In deze Aflevering praten wij over de "The Quarterfinals” voor de individuele Atleet.   Rebekka Hoek , 3e van Nederland, 73e van Europa praat vandaag met ons mee.   We bespreken: De 5 Workouts van de Quarterfinals Jullie gestelde vragen aan Rebekka Linda Keesman plaats zich makkelijk voor de Semi-finals Jeremy Reijnders gewoon weer in de top 3 Justin Medeiros maakt de lelijkste V-ups Woont Rebekka...

In deze Aflevering praten wij over de "The Open 23.3" workout. Wij bellen met Sander Jansen de nummer 2 van “de Open” in Nederland. Hij won dit jaar de 23.2a - open workout met 170 Reps!!!! We analyseren de workout 23.3. We bespreken: Het verzuren      van de schouders in 23.3. Piekt      Linda Keesman te vroeg of haalt ze dit jaar “de Games”. Is      Jeremy Reijnders nog wel de nummer 1 van Neder...

In deze Aflevering praten wij over de "The Open 23.2" workout met Nathan Ansems. Nathan Ansems is een van de grote Crossfit talenten van Nederland. Hij won dit jaar de 23.2b - open workout met een Thruster van 135 kg!!!! We analyseren de workout 23.2.  We bespreken: De vloeiende beweging van de Thruster. Is Linda Keesman beter dan Noortje Bleeker. Sander van Roekel een echte Teamspeler. Rens Vos v...

In deze aflevering bespreken wij de eerste workout van "The Open" (23.1) We analyseren de workout en vertellen onze eigen ervaringen. Wat nog meer: - Resultaten van de Nationale en International Atleten, De videokwaliteiten van Bjarne ten Wolde, Het nieuwe team van Nienke van Overveld, Het nieuws over Haley Adams, Onze voorspellingen...... Dit alles doen wij met onze gast: Sanne Keizer

Wat is de Crossfit open?