Safia Gourari
Build Yourself
Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même. Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtube pour plus de contenus! -- Photo de couverture par : Moments By Marion . Hébergé par Acast. Visitez ac...
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Episodes
295. Mon process pour créer une nouvelle offre digitale 14.08.2024 13:56
Vous avez une idée d'offre digital mais vous ne savez pas du tout par où commencer et quelles étapes réaliser ? Cet épisode est fait pour vous ! Je vous détaille le process par lequel je passe à chaque fois et qui me permet d'être payée pour créer. 🎁 Participer au concours : https://tally.so/r/n0LMDB 👀 Découvrir le programme Cozypreneurs : http://safiagourari.fr/cozypreneurs 🔔 Abonnez-vous pour...
294. Comment créer sa semaine idéale ? 14.08.2024 8:11
Pour vivre les journées de vos rêves, vous avez besoin d'intention donc je vous propose aujourd'hui un exercice pour planifier efficacement vos semaines de sorte à orienter votre entreprise vers votre style de vie idéal. 🎁 Participer au concours : https://tally.so/r/n0LMDB 👀 Découvrir le programme Cozypreneurs : http://safiagourari.fr/cozypreneurs 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer un épisode !...
293. Les systèmes qui me font gagner 10h par semaine 12.08.2024 16:58
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Aujourd'hui je vous propose de découvrir les différents systèmes que j'ai mis en place et qui me permettent de gagner un temps considérable sur mes semaines et mon travail de manière générale... Si vous avez envie de travailler votre productivité, c'est le contenu idéal ! Écouter l'épisode 16...
292. Le secret pour arrêter de se comparer et faire la différence 11.08.2024 13:41
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Si vous pensez que votre marché est saturé, qu'il y a trop de monde qui font la même chose que vous et que donc soit vous devez abandonner, soit essayer de trouver une idée révolutionnaire... Cet épisode est fait pour vous ! Vous y découvrirez 3 méthodes efficaces pour vous démarquer sans com...
291. 5 outils dont mon business lifestyle ne peut se passer 11.08.2024 20:22
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Quand on décide de construire une entreprise lifestyle, on fait le choix de ne pas s'entourer d'une grande équipe. Cela implique d'utiliser quelques outils qui vont nous aider à gagner du temps en automatisant des process et créant des systèmes. Dans cet épisode je vous partage donc les 5 out...
290. Apprendre à se prioriser pour construire le business lifestyle de ses rêves 09.08.2024 14:53
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Chaque fois que vous dites « oui » à quelque chose, vous dites « non » à autre chose. Dire « non » montre aux autres que vous appréciez votre temps et vous-même. Cela indique que vous avez des limites et que vous ne les compromettrez pas pour plaire aux autres. Alors, comment faire dans la pr...
289. Optimiser la rentabilité de son entreprise grâce à une bonne gestion financière 08.08.2024 16:07
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Que vous soyez en lancement d'activité ou lancé depuis des années, il y a une chose qui vous concernera toujours: la santé financière de votre entreprise. C'est ce qui la fait perdurer ou cesser. La gestion financière est une compétence qui s’acquiert plus facilement pour certains que pour d’...
288. Utiliser le journaling pour reconstruire son état d'esprit 07.08.2024 19:05
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Dans cet épisode, je vous parle de la pratique qui m'a aidé à remodeler mon état d’esprit et améliorer mon bien-être émotionnel... Vous découvrirez les avantages qu'elle procure et comment vous lancer sereinement. 👀 Découvrir le programme Cozypreneurs : http://safiagourari.fr/cozypreneurs 🔔...
287. 3 façons de construire (ou développer) son audience 06.08.2024 14:17
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Développer une audience est ce qu'il y a de plus important quand on se lance dans l'entrepreneuriat digital... Pour autant, il n'est pas toujours simple de savoir par où commencer et vers quoi se tourner. Dans cet épisode, je vous partage 3 façons de construire (ou développer!) votre audience...
286. Le mode d'emploi pour sortir de sa zone de confort et changer sa vie 05.08.2024 11:53
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! La zone de confort c'est notre petit cocoon. Ca peut être un lieu, une personne ou encore une situation dans votre vie. Cette zone de confort elle est confortable et rassurante. On s'y sent en sécurité et tant qu'on en sort pas, on ne peut pas se tromper. La vérité c'est qu'on ne pourra jamai...
285. Comment votre profil impacte votre business en ligne ? 05.08.2024 12:37
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Toutes les entreprises digitales ne sont construites de la même manière... En effet, si vous voulez perdurer, vous devez être clair sur le type d'expert que vous êtes. Grâce à cette information, vous pourrez définir le type d'offres qui vous correspondent le mieux, le modèle de tarification a...
284. Comment créer une morning routine SUR MESURE qui change votre vie 03.08.2024 15:30
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! J’ai grandi avec Youtube et avec toutes ces vidéos de morning routine très structurée, limite parfaite que j’essayais de reproduire. Je notais les étapes d’une personne, et j’essayais de faire pareil le lendemain. Sans me poser de questions, sans me demander si c’était ce que je voulais. Je v...
283. Comment être épanoui avec son business en ligne ? 02.08.2024 16:35
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Tout le monde peut se lancer dans l'entrepreneuriat, mais combien le font en prenant en compte qui ils sont ? Dans cet épisode je partage avec les différents segments de votre activité sur lesquels vous devez absolument être au clair, si vous voulez enfin vous sentir aligné dans votre activit...
282. Les principes fondamentaux pour construire un business lifestyle - Back 2 Business 01.08.2024 13:58
Sur Internet, ce que l'on vous met en avant, c'est le fait de travailler quand vous voulez, sur des choses que vous aimez et d'où vous voulez… Mais dans la vraie vie, les choses sont un peu différentes, surtout quand on débute. Pour développer votre activité, vous aurez besoin d'assumer plusieurs casquettes et de travailler plus sur les premiers années. Cependant, même s'il existe de nombreux vend...
281. Comment utiliser les réseaux sociaux de manière saine en fixant des limites 17.07.2024 14:59
Sur Internet on nous explique partout à quel point les réseaux sociaux sont dangereux et impactent notre façon de pensée, de vivre, nos neurones et j'en passe. Et c’est vrai ! Mais si on n’a pas envie d’être catégorique et de supprimer nos comptes, est-on voué à l’échec et à devenir des personnes incapables ? Si on a envie de continuer à poster sur les réseaux sociaux et voir les contenus des autr...
280. Comment synchroniser sa vie avec son cycle ? (productivité, alimentation & sport) 10.07.2024 12:36
Je fais partie de ces gens qui aiment l’organisation et qui cherchent régulièrement à s’améliorer et à optimiser leur façon de travailler et de vivre. Non pas pour être la personne la plus productive du monde ou parce que je veux en faire toujours plus. Mais parce que je pars du principe que pour avoir le temps de vivre son quotidien tout en jonglant avec nos différentes obligations, nous avons be...
279. 6 mois pour changer sa vie et atteindre ses objectifs : ma méthode 26.06.2024 22:09
Juin est la période idéale pour faire le point sur les 6 premiers mois de l'année et se remettre en selle. Je n’ai pas la prétention de vous dire quoi faire ou de vous montrer l’exemple, en revanche il y a quelques principes que je me fixe pour m’assurer d’exploiter au maximum mon potentiel, et une routine que je fais chaque année et qui m’aide à me sentir plus en contrôle et plus alignée avec ce...
278. Comment cultiver l'AUTODISCIPLINE et transformer sa vie : mes secrets ! 19.06.2024 13:58
Tu souhaites changer ta vie, t'améliorer sur certains points et dans certains domaines ? Avoir de la discipline est INDISPENSABLE pour cela. Dans cet épisode je te partage les process et habitudes qui m'aident au quotidien 🙏🏽 _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeofsafia _______ MON LIVRE 📔 Build Your Podcast,...
277. 14 micro-habitudes pour améliorer sa vie 05.06.2024 22:51
Si vous êtes le genre de personne qui s'engage à faire des choses que vous n’avez vraiment pas envie de faire parce que vous n'osez pas refuser une demande Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle et que vous absorbez les émotions négatives des autres Si vous vous empêchez de faire certaines choses parce que vous avez peur être jugée ou que vous pensez qu'il est TROP TARD pour innover....
276. Comment se lancer dans l'entrepreneuriat en ligne en 2024 ? 24.04.2024 39:59
Vous souhaitez lancer une activité en ligne, mais vous ne savez pas par où commencer ? Bienvenue ! Dans cette vidéo, je vais vous expliquer les étapes indispensables pour donner vie à votre entreprise. S’il y a un conseil que je peux vous donner, c’est que le bon moment c’est MAINTENANT… Même si vous n'êtes pas sûr à 100 % que votre idée va fonctionner et même si vous avez encore beaucoup de chose...
275. Quel est votre profil entrepreneur : lifestyle ou builder ? 17.04.2024 15:13
Connaissez-vous votre profil ? Quand on se lance dans l'entrepreneuriat on est généralement tout feu tout flamme et on fonce tête baissée dans la pratique. Résultat : c'est le meilleur moyen de foncer dans le mur ! (ou dans le burnout 🫨) Dans cet épisode on aborde ensemble les deux profils et les caractéristiques qui s'y attachent afin que vous ayez une idée d'où vous situer et ainsi de prendre l...
274. Comment se remettre au sport (pour de bon!) 20.02.2024 41:50
Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine sportive... Et surtout a la maintenir ! Disclaimer : évidemment, chacun fait ce qu'il veut. Vous n'avez pas à vous remettre au sport ou à perdre du poids pour être belle, je vous partage simplement mon expérience puisque je reçois...
273. Créer un système de productivité efficace pour réaliser tous ses projets 23.01.2024 26:01
🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici . Il y a quelques étapes que vous pouvez mettre en place pour vous construire un système de productivité qui va vous aider à atteindre vos objectifs et réaliser tous vos projets. Dans cet épisode je vous donne les clés, il restera ensuite votre part du job : ne pas vous contenter de l'écouter mais prendre le temps de mettre en place ce...
272. Est-ce que je manque d'ambition ? 16.01.2024 15:54
Est-ce que je manque d'ambition si je n'ai pas envie de sans arrêt faire plus & d'obtenir plus ? Avec la nouvelle année, on fait face à une vague d'inspiration, de motivation, d'objectifs et de résolutions, ce qui en soit n'est pas une mauvaise chose ! Au contraire, ça peut nous donner l'élan dont on a besoin pour changer des choses dans notre vie, mais encore faut-il que les ambitions que l'o...
271. Comment changer sa vie en 2024, devenez qui vous voulez être et créez votre nouvelle réalité 09.01.2024 21:56
🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici . Welcome Back ! Dans cet épisode, je vous partage quelques étapes pour améliorer et changer votre vie en 2024, de manière réaliste ! ➜ Pour obtenir l'exercice de journaling : https://safiagourari.fr/journaling _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : @safiagourari Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informatio...
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