Budi heroj svoje priče

Mnogo je razloga zašto trebamo raditi na sebi i svojem osobnom razvoju. U ovoj epizodi podkasta navodim deset primjera kako se rad na sebi pozitivno održava na naš život i ljude koji nas okružuju. Jednom kad se osoba počne educirati o metodama rada na sebi i primjenjuje ih svakodnevno, ubrzo primjeti kako se sve ostalo počne mjenjati. Promjena počinje iz nutra tj. kreće od nas. Hvala na slušanju!

Mindset je veoma interesantna i opširna tema. Činjenica je da sve kreće od nas samih i sustava razmišljanja te uvjerenja koje imamo. Rad na sebi je zapravo rad na promjeni mindseta tj. promjeni našeg načina razmišljanja, stavova i uvjerenja o npr. novcu, ljubavi, drugim ljudima i našim odnosima, itd. U ovoj epizodi poslušajte o jednostavnom načinu kako početi mijenjati Mindset i započeti novo pogl...

Ljubav je moja najdraža tema i mogla bih o njoj pričati satima. U ovoj epizodi cu ukratko objasniti moje osobno shvaćanje ljubavi. Ljubav je predivna ako joj se znamo otvoriti, dati je ali i primiti. Hvala na slušanju!

Gotovo svatko od nas u sebi nosi nešto što ga boli. Možda su to posljedice neke traume koju smo proživjeli ili osjecaj krivnje. To predstavlja teret koji nas na određeni nacin sputava i otežava naš život. Vrlo pojednostsvljeno upoznat cu vas s tri osnovna koraka procesa iscjeljenja a to su prihvaćanje, opraštanje i otpuštanje. Hvala na slušanju!

U ovoj epizodi govorimo o strahu i kako ga prevladati. Poslusajte o deset jednostavnih i ucinkovitih nacina kako pobijediti strah. Hvala na paznji!

U prijasnjoj epizodi smo govorili o zahvalnosti opčenito. U ovoj epizodi djelim moje osobno iskustvo zahvalnosti i kako je točno primjenjujem. Zahvalnost je postala dio moje svakodnevnice i neizostavni je dio osobnog razvoja. Primjena zahvalnosti djeluje pozitivno na naše tijelo i dušu. Kad zahvaljujemo podižemo svoju vibraciju a samim time i više dobrih stvari primamo u nase živote. Od srca prepo...

Zasto i na cemu biti zahvalan? Kako prakticirati zahvalnost i sto ona cini za nas? Pronadite odgovore na ova pitanja slusajuci o zahvalnosti u ovoj epizodi. Hvala na slusanju!

Preporucujem slušanje ove meditacije prije spavanja ili rano ujutro prije nego sto ustanete (traje oko 20 min). Sluzi za otpustanje stresa i iscjeljenje. Pomaze pri spajanju sa nefizickim i podizanju svijesti. Udobno se smjestite, opustite se i pritisnite "play". Hvala na slusanju!

Preporucujem slusanje i primjenu ovih afirmacija svakodnevno. Udobno se smjestite i slusajte afirmacije, ponavljajte ih u sebi ili na glas. Ova vjezba pomaze ako radite na sebi jer cete se lakse povezati s vasim unutarnjim vodstvom i izgraditi smopouzdanje. Vi ste ti koji kreirate svoj zivot a vase afirmacije su tvrdnje koje vam u tome pomazu. Hvala na slusanju!

Pitate li se zasto i kako da meditirate? U ovoj epizodi podkasta djelim sa vama moju najdrazu vjezbu disanja i kratku meditaciju koju prakticiram kad god imam potrebu i osjecam da sam pod stresom i opterecenjem. Meditacija je vjestina koju treba vjezbati do savrsenstva i moze vam sluziti kao sredstvo osobnog rasta i rada na sebi. Hvala na slusanju!

Afrimiramo svakog dana bilo svesno ili nesvjesno. Ako želite promjeniti nesto u svom životu ili niste s necim zadovoljni, ukljucite afirmacije u svoju svakodnevnu rutinu. Poslusajte ovu epizodu kako biste saznali koliko su afirmacije zapravo mocne i kako ih primjenjivati. Hvala na slusanju!

Voljeti i prihvatiti sebe je tesko mnogima od nas. Mozda smo od malena slusali kako nas kritiziraju pa smo usvojili kritican stav prema sebi, osudujemo se, nezadoboljni smo sa sobom. Mislimo da ne zasluzujemo bolje. Dopustamo sebi da budemo neciji otirac i da nas tretiraju lose ili iskoristavaju? Znajte da vas vasa dusa vidi sasvim drugacije. Poslusajte ovu epizodu i sasnajte koja je vasa svrha, k...

Ova epizoda je nastavak na epizodu broj 4. U ovoj epizodi je objasnjen cetvrti korak procesa rada na sebi. Ovaj korak je najopširniji i najvazniji. Zahtjeva od vas da stavite fokus na sebe i posvetite se kreiranju nove verzije sebe koja zelite postati. Hvala na slusanju!

Poslusajte informacije o tri pocetna koraka koja su neophodna u kreiranju svjetlije buducnosti i osobe koja zelite postati. U ovoj epizodi postupno prelazimo na prakticni dio procesa rada na sebi. Uzivajte!

Zasto je porteban osobni rast i razvoj i cemu sluzi, tko ga treba? U ovoj epizodi je ukratko objasnjeno tko i kada treba nesto poduzeti u svrhu osobnog rasta i razvoja. Generalno govoreci kada duze vrijeme zivite u svojoj zoni konfora mozete se zateci u nezadovoljstvu ili nekoj vrsti depresije kad se osjecate neispunjeno i pomalo prazno. Ponekad se desi nesto neocekivano i zivot nam se okrene nagl...

Radite li na sebi ili nemate pojima odakle krenuti? Treba li vam mali poticaj ili velika podrska? Kako uopce nesto promijeniti i je li moguce?  Da moguce je. Dobra vijest je da sve krece od vas! Vi imate moc da nspravite prvi korak ka boljem zivotu i ostvarite sve o cemu ste oduvijek mastali. Ukoliko ste zeljni promjene i voljni otvoriti svoje srce promjena pocinje iste sekunde.