Shaolin Rainer
Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit
Shaolin-Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga - Qi Gong - Einschlafhilfen - Persönlichkeitsentwicklung - Glücklichsein als Entscheidung - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Motivation -
Author
Shaolin Rainer
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Jul 10, 2026
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Episodes
866-Gedanken lesen-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 23.03.2024 17:38
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865-Grenzen überschreiten-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 22.03.2024 7:28
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864-Der Papst-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 21.03.2024 13:56
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863-Reizüberflutung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 20.03.2024 7:09
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Die Reizüberflutung der modernen Welt In der heutigen Welt sind wir ständig Reizen ausgesetzt. Ob visuelle, akustische oder olfaktorische Reize - sie bombardieren uns rund um die Uhr. Diese Reizüberflutung hat nicht nur negative Ausw...
862-Den Atem kennenlernen-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 19.03.2024 10:15
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861-Praktische Tipps zur Anwendung des Gesetzes von Ursache und Wirkung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 18.03.2024 5:31
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Praktische Tipps zur Anwendung des Gesetzes von Ursache und Wirkung im Buddhismus 1. Achtsamkeit Achte auf deine Gedanken, Worte und Taten. Was denkst du? Was sagst du? Was tust du? Deine Gedanken, Worte und Taten sind die Ursachen f...
860-Ursache und Wirkung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de 17.03.2024 7:36
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Jeder Ursprung führt zu einer Konsequenz. Jede Konsequenz hat ihren Ursprung. Alles folgt einem festen Gesetz. Der Begriff "Zufall" beschreibt lediglich ein Ereignis, dessen Ursprung uns verborgen bleibt. Dieses Prinzip wir...
Der grosse Podcast Folge 160-Wehret den Anfängen- Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag 16.03.2024 30:48
Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation. Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst! https://patreon.com/ShaolinRainer Jetzt wünsche ich Dir v...
859-Achtsamkeit als Heilmittel-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 16.03.2024 11:04
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858-Richtig atmen-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 15.03.2024 9:05
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857-Aufbau von Widerstandsfähigkeit Teil 2-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 14.03.2024 6:56
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Teil 2 - Ängste in Fortschritt verwandeln Angst ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Daseins. Sie ist eine Überlebensreaktion, die uns vor Gefahren warnt. Doch Angst kann auch lähmend sein und uns daran hindern, unser...
856-Aufbau von Widerstandsfähigkeit Teil 1-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 13.03.2024 6:29
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Teil 1 - Visualisiere positive Ergebnisse Denk zu Beginn oder am Ende eines jeden Tages an all die unsicheren Situationen in Deinem Leben - die großen und die kleinen. Wirst Du eine gute Leistungsbeurteilung erhalten? Wird sich Dein...
855-Betrachte Deinen Atem-Atemmeditation-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 12.03.2024 7:33
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Unserem großen Vorbild Buddha nacheifernd meditieren wir! Nimm dir die nötige Zeit, eine aufrechte, lebendige und entspannte Sitzhaltung einzunehmen. Entspanne dich und richte deine Aufmerksamkeit allmählich auf deinen Atem. Las...
854-Das Darmbiom-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 11.03.2024 14:07
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Buddha sagte sinngemäß einmal: Achte auf deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast
853-Körperhaltung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 10.03.2024 6:19
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852-Die Atmung verlängern-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 09.03.2024 10:33
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851-Das Sterben-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 08.03.2024 8:50
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850-Schöhneit und Ästhetik-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 07.03.2024 6:26
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Die Schönheit und Ästhetik, die wir um uns herum schaffen, sind Ausdruck des tiefen Zusammenhangs mit dem gesamten Universum. Wenn du bewusst danach strebst, deine Umgebung schön zu gestalten, lebst du im Einklang mit der großen O...
849-10 meiner täglichen Gewohnheiten-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 06.03.2024 12:18
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848-Leben im Fluss und die nötige Veränderung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 05.03.2024 6:53
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Der grosse Podcast Folge 159-Produktiv werden- Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag 04.03.2024 18:33
Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation. Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst! https://patreon.com/ShaolinRainer Jetzt wünsche ich Dir v...
847-Hypnose-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 04.03.2024 9:57
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Please support me on Patreon Es gibt keine spezifischen Zitate von Buddha zum Thema "Hypnose", da dieses Konzept in seiner Zeit und Lehre nicht bekannt war. Buddha lehrte vor etwa 2.500 Jahren, während Hypnose als therapeutisches Konzept in der modern...
846-Die Praxis des Dharma-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 03.03.2024 7:22
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845-Der Geist-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 02.03.2024 7:27
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844-Zweifel sind auch Glaubenssätze-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de 01.03.2024 14:01
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