BTRT Talk 黑话

BTRT Tempo Vol.5 - The Voice of NYC “The Voice Of” 是 BTRT Tempo 的全新系列节目，我们以“世界六大马拉松”主办城市作为主题，制作了六张 Mixtappe。它们分别是：纽约，芝加哥，柏林，东京，伦敦，波士顿。无论是在家喝酒，还是出门慢跑，“The Voice Of” 绝对是伴你左右，消磨时间的不二之选。 纽约是 Hiphop 的诞生地，也是无数人心中梦想的代名词。一面是草根在街头 hustle，另一面是精英在高楼纸醉金迷。这里充满了白手起家...

这是一期迟到的节目。 在2020年4月，我们上线了第一期黑话，一年后的今天，我们即将发布第三十二期节目。 当时我们就是抱着尝试的心态开启了“BTRT Talk/黑话” 这个频道，没想到能做到今天，更没想到能收获大家的支持与喜爱。 为了让听众们更了解 Black Toes Running Team 以及 “BTRT Talk/黑话” 这个节目，我们向听众征集了一些他们关心的问题，在这一期节目里为大家一一解答。如果你们还有问题，欢迎在微博以及音频社区中给我们留...

跑步的大神千篇一律，有潜力的胖子重 200 斤。 大家好，欢迎收听我们最新一期的“BTRT Talk / 黑话” 节目，拖更了一个月，我们终于回来了。 已经五月了，夏天说来就来，大家准备好迎接夏训了吗？夏天是一个很热血的季节，也是一个很容易减肥的季节。所以我们今天就和大家来聊一聊“减肥”这件事。 三位 BTRT 的队员曾经都是“重磅”人士，用跑步一点一点瘦身成功，这个过程究竟发生了那些有趣的故事？ 我们请大家来一起听听看。 不过，...

以前聊了那么多跑者的故事，今天我们终于可以聊点跑鞋的故事了。 2018 年柏林马拉松，中国选手董国建跑出了 2 小时 08 分 28 秒，这个成绩排在中国男子历代第二，与国家记录只相差 12 秒。成绩已经足够耀眼，但更引人注目的是他脚上的那双特步 160X 。两年之后，它的升级版终于来了：特步 160X 2.0。 从灵感到实物，从实验室到赛道，一双跑鞋经历的过程远比你想象的要漫长。今天，我们就来和特步 160X 2.0 的研发专家和设计师一起...

本期嘉宾是 2019 UTMF 环富士山超级越野赛女子组冠军， 2020 香港越野 100 公开赛女子组冠军， Hoka One One 签约的运动员，有着“越野跑阿拉蕾”之称的向付召。 可爱的外表，坚毅的内心，多动的性格，少有的天赋， 如果没有大学时的一次意外尝试，世界上就会多一位体育老师，少一位越野王者。 让我们听听看，这个重庆妹子都是如何一路开挂变身成为“最强小可爱”的。 BTRT Talk 黑话 已经在播客 App，小宇宙，网易云音乐，喜马拉雅FM...

情人节，它终于来了。 我们今天不聊跑步，来聊一聊爱情。 我们有幸请到了4位跑者的伴侣，听他们讲一讲他们眼中的情人有着怎样的故事。 他们分别是： BTRT 张磊的妻子肇嘉浜路唐嫣， Dark Runners Hong 的女朋友聪聪， Crazy Bitch 团长 Nana 的老公荷兰捷， 以及 BTRT Jam 的女朋友Joanne 乔乔。 祝大家情人节快乐，也祝大家做人不缺❤️，做❤️不缺人。

今天做客节目的嘉宾们，是目前嘉宾中跑的最快的。本期节目时长也是目前最长的... 他们全马PB全都跑进2小时30分钟，如假包换的业余大神。 他们是队友，也是对手，在训练中相互拉爆，在赛道上相互支持，相爱相杀，常伴左右。 他们就是人称魔都三杰的猴子夏文杰，特维斯王捷，小哈李琦晟。 今年上马，主场作战的魔都三杰有着怎样的目标，又为这个目标付出了怎样的努力？ 让我们来听听看，精英跑者的上马之路。 听它！

本期节目我们请来了上海跑圈的“懂王” ：电漫。 装备，跑者，比赛，基本他都懂。今天就和大家聊一聊他的故事，这期节目是有史以来时长最长的黑话，建议大家在长距离时服用。

今天来到 BTRT Talk 黑话节目的嘉宾是来自上海 Dark Runners 跑团的团长，周圆。 2009年夏天的一个夜晚，周圆做了一件疯狂的蠢事，也正是因为这件蠢事，让他的生活发生了巨大的改变。在那个夏天，他和几个朋友创立了 Dark Runners，踏上了属于他们的跑步历程。在这期节目中，周圆和我们回顾了 Dark Runners 12年的旅程，也和大家分享了一些他个人的故事，希望大家会喜欢。 最后祝大家新年快乐，越跑越开心，越来越牛逼

 2020上海马拉松即将在11月29日鸣枪起跑，这场比赛对于生活在这座城市的跑者来说有着非凡的意义。 本期“BTRT Talk 黑话”节目转战到了西康路99号，Nike 跑百巷，特别邀请了两位上海知名跑团的团长，卢湾跑团的米高和Crazy Bitch的Nana，作为上海 OG级别的跑团创始人，他们毫无疑问是上海跑步文化的创造者，今天就和他们聊了聊各自的跑团和今年的上马。

他很快，不管是在公路上，还是在山路上。 他很帅，无论是清秀的外表，还是惹眼的脏辫。 他很强，征服过无数座山，拿下了数不清的冠军。 但他和我们也没什么不同。 有个普通的名字，喜欢喝可乐，一天不吃肉就难受，爱跑出去玩，也爱拍照。 他就是本期黑话节目的嘉宾： 2019 香港 100 公里冠军，The North Face 签约运动员申加升。  他和我们回顾了这难忘的 2020，也聊了聊跑步以外的生活，让我们了解到了这位精英运动员不为人...

这一次，我们把黑话带去了海南。 2020年12月12日，我们来到了海南参加了今年的最后一场比赛：2020 Hood To Coast 越山向海 海南巅峰赛。 在本期节目里，我和几位队友回顾了这一路上的痛苦和喜悦，也聊了聊关于比赛中出现的问题。我们也发现一个现象：来到旅游胜地的跑者都不是来旅游的，他们在这里的山路和街道上争分夺秒，宁愿心肺痛苦一点，也舍不得慢一点。这就是这个比赛的魅力吧。如果你有机会，一定要去跑一跑，和队友们来一...

以往的节目都是Jam 主持，嘉宾轮流说，今天换了一下顺序，包子当主持，Jam 做嘉宾。两个人聊了聊操蛋的2020，和跑步有关的，和跑步没关的，大的小的，有的没的。算是让大家正式认识一下 Jam，这个在 BTRT 背后的男人。

今天做客“黑话”的节目是我们的老朋友，摄影师郑诣，AKA“B哥”。 当我们在跑道上大步流星时，他帮我们留住了那些疾速的瞬间，快门永远都比我们快。对于摄影和跑步，他有着自己不一样的理解，今天我们就来听听看吧。

今天做客BTRT Talk“黑话” 节目的嘉宾，是来自上海 Crazy Bitch 跑团的团长娜娜。她是团长，是猫奴，是吃货，也是老司机。 现在请大家戴上耳机，用耳朵认识这个可爱的碧池吧。

 2020 Hood To Coast 越山向海特辑第一集。 Hood To Coast 是一项发源于美国俄勒冈州的人车路跑接力赛事，标准配置为五人一车。2020 崇礼 HTC 是 BTRT 第一次参加该项赛事。

欢迎大家收听由 Beats 耳机赞助的“BTRT Talk - 黑话”节目。 本期做客“黑话”的嘉宾并非是一位严格意义上的跑者： 张三他并不经常跑步，却在运动品牌做跑步，也就是俗称的“客户”。 所以今天我们就和这位“客户”聊了聊在跑道之外的内容：市场营销，球鞋文化，当下潮流，以及他的经历和野心。 本期节目时间较长，建议配合LSD一起使用。

欢迎收听由跑者加油站 Beats 耳机为你呈现的《BTRT Talk/黑话》 节目。 本期的嘉宾是来自和平和浪乐队的主唱：Spencer 大宝。我们聊了聊跑步，音乐和生活。 无论你喜欢听乐队还是说唱，没有跑者的夏天是不完整的。

 2020 Hood To Coast 越山向海特辑第一集。 Hood To Coast 是一项发源于美国俄勒冈州的人车路跑接力赛事，标准配置为五人一车。2020 崇礼 HTC 是 BTRT 第一次参加该项赛事。

欢迎收听由Beats 耳机联合呈现的《BTRT Talk/黑话》 节目。 BTRT 的最后一位成员，终于来了。 Pan 是一位设计师，也是一位马拉松破三的选手。 他曾被亚瑟士选中参加东京马拉松，却又与目标失之交臂，最终以3小时01秒饮恨赛场。 他是 BTRT 与 Gearlab 联名T恤的设计者，将马拉松文化融入日常穿搭。 今天，让我们来听听看这个想要强身健体却误入歧途的设计师会有怎样值得纪念的故事。

欢迎大家收听由耳机品牌 Beats By Dre. 赞助的 BTRT Talk 黑话。 本期节目的嘉宾是我们BTRT的另一位成员：张大盒。 作为两届上马Pacer，他曾与英国爵士莫·法拉一起跑过步。 他特别低调，有很多朋友并不了解他的故事。 所以今天，他来了。

欢迎大家收听由 Beats 耳机赞助的“BTRT Talk - 黑话”节目。 “把跑马拉松当工作是一种什么体验？” “用 3分30秒/公里的速度跑42公里，是什么感觉？” 这种超纲的问题，还是让本期的嘉宾告诉你吧。 他就是 Nike 黑马的成员：余彪，AKA “大鱼”。全马 PB 2小时29分。没错，跑完42公里，两个半小时不到，而且他还不满25岁。 去年上马前，大鱼决定辞职，全身心投入到跑步中来，做一个全职跑者。从此魔都少了一个上班族，多了一个“鱼Pro” .....

由于跑步在中国的蓬勃发展，跑步相关的媒体也如雨后春笋一般涌现出来。有些平台主攻运动装备，有些媒体挖掘跑者故事，有些媒体擅长碰瓷......可谓是风格各异，百花齐放。 在这其中，有一个媒体的出道之路可以称作是另类：从吐槽起步，逐渐发展壮大，到今天已经成为一个全能型跑步媒体，多个专栏，一周五更。说实话，强度有点大的。这个媒体，就是“跑野大爆炸”。 今天，我们邀请了“跑野大爆炸”的主理人：孙老师，做客我们的黑话节目...

本期来到黑话节目的嘉宾，是一位真正意义上“在跑道上长大的运动员。” 她曾站上过领奖台，也离开过田径场，如今她以全新的身份再一次投入到跑步这项运动中来。近20年的田径生涯也让她对跑步有了更多全新的感悟。 今天，就让我们来听听这位选手的跑步故事：2010年广州亚运会3000米障碍银牌得主金源 —— 一个银牌得主的自白。

本期来到黑话的这位嘉宾，是我们 BTRT 当中唯一的女生。 在我们 BTRT 团队当中，她是年龄最小的，但确是跑过比赛最多的。 她月跑量只有200 左右，但却成绩达标波士顿马拉松和东京马拉松直通门槛。 她爱喝酒，也爱跑步，爱拍照，也爱说实话。 今天，就让我们听听看，这个无所畏惧的北京女孩如何讲述自己那些和跑步有关的故事。