Briser ses chaînes

Dans cet épisode, nous explorons :Le cri du corps : Pourquoi le stress chronique d'une relation toxique se manifeste par des douleurs physiques (mon témoignage et ma périarthrite). La biologie du stress : Comprendre l'impact du cortisol sur nos muscles, notre système immunitaire et notre moral. L'étude de Proverbes 3:5-8 : * La Confiance en Dieu: Passer du salut éternel à la confiance dans le chao...

Description : Est-il possible d'être une femme de foi et, pourtant, de se sentir étouffée dans son propre foyer ? Dans ce premier épisode de la série "Briser les chaînes", nous levons le voile sur une réalité souvent taboue dans nos églises : l'emprise au sein du couple. À travers mon témoignage et l'éclairage de la Parole de Dieu, nous explorons comment des vertus chrétiennes mal comprises peuven...

Dans ce nouvel épisode de "Briser les chaînes", je vous partage un témoignage poignant sur le piège de l'isolement au sein de ma propre maison. Je raconte comment, pendant six longues années, je me suis retrouvée prisonnière des peurs et des Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOCs) de mon mari. Je pensais me confier uniquement en Dieu et que je serais assez forte pour gérer seule le secret. Mais c...

Noël est souvent synonyme de fêtes, de rires et de cadeaux. Mais quand on vit dans une relation toxique, cette période peut aussi être la plus difficile : celle où la dureté de l'autre semble encore plus criante. Dans cet épisode, je partage avec vous un "échange" de cadeaux. À travers mon propre vécu, je vous raconte comment j'ai découvert que Dieu ne nous offre pas seulement Sa force, mais aussi...

Comment fêter Noël quand notre foyer est le siège d'un mariage toxique ? Entre la pression des apparences et la solitude intérieure, les décorations peuvent parfois sembler dérisoires. Pourtant, elles cachent des trésors de guérison. Dans cet épisode, je vous partage comment un sapin et ses décorations de noël m’ont aidé à garder quand même un peu d’espoir lors de ma dépression post-natale. Nous a...

Les fêtes de fin d'année devraient rimer avec magie et joie, mais pour beaucoup d'entre nous, elles sont souvent synonymes de tensions et de déceptions. Pire : vous avez beau vivre un beau moment, quelqu'un s'acharne à le saboter juste à la fin. Vous connaissez ce moment où la critique dans la voiture vous vole tout le souvenir positif ?Dans cet épisode, je partage mon témoignage personnel et nous...

Dans cet épisode de Briser les chaînes, nous explorons le lien fascinant entre la science de l'attention et la méthode spirituelle utilisée par les auteurs des Psaumes. Notre cerveau, programmé pour notre survie, peut parfois devenir un allié toxique en se focalisant uniquement sur la douleur et les circonstances difficiles, nous empêchant de retrouver la joie en Dieu. Découvrez comment vous pouve...

Ce podcast est pour vous si vous êtes chrétienne et malgré cela malheureuse, enchaînée dans une relation toxique. Vous n’avez plus de joie mais voulez retrouver cette joie. Ce n’est qu’une semaine après notre mariage que je me suis rendue compte qu’il avait un comportement bizarre.  Au fil du temps j’ai compris qu’il avait des TOCs, beaucoup de tocs : 7 différents, et qu’il était narcissique....

Dans cet épisode, vous apprendrez :Pourquoi la rancune est une prison : Les liens prouvés entre le refus de pardonner et les douleurs chroniques, l'isolement, et la dépression. La Vérité sur le Pardon (Mythes déconstruits) : Le pardon n'est JAMAIS synonyme de réconciliation ni de reprise de contact. C'est une décision unilatérale. Le pardon n'est pas l'oubli. C'est remettre la dette et la ven...

Dans cet épisode très personnel, je vous raconte une période de ma vie où j'ai perdu mon identité : après mon mariage avec un homme au comportement contrôlant, tout ce qui me définissait s'est effondré. J'ai perdu ma vie sociale, mon travail de missionnaire, mes passions, et je me suis retrouvée dans l'isolement et la dépression post-natale. Si vous avez déjà eu l'impression d'être effacée par la...