呼吸BREATH

人生的苦，佛最清楚，人到中年总得重新理解一下品质人生了 18.06.2023 1:13:41 ↓

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多少年以后，我才敢说“你好啊，亲爱的敌人！ 12.06.2023 1:24:41 ↓

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讲良心话，咱们不是走出舒适区，而是去扩大舒适区 05.06.2023 1:28:28 ↓

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港真，我的“西南李佳琦之梦”就算是碎了，不过碎的不要太好 29.05.2023 1:11:25 ↓

直播带货三次后的一点感悟，决定不再做直播带货，认清方向和找寻自己心中的热爱，心之所向，才是远方 在小宇宙查看该单集文稿

人的一生，朋友会越来越少，但会越来越好（直播全回放） 10.04.2023 1:33:17 ↓

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想认识自我，除了星座、算卦、MBTI还有你家亲爱的小孩 02.04.2023 1:16:10 ↓

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第32分钟正式进入主题，来，咱们聊聊躺平 20.03.2023 1:22:26 ↓

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这次，我们毫不拖延地聊一下拖延症 13.03.2023 1:03:54 ↓

在拖延与不拖延之间探寻一丝生活的松弛感 在小宇宙查看该单集文稿

想做自媒体？不如听听S.O.S怎么说 20.02.2023 1:00:31 ↓

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大喜的日子，我们是怎么聊起了生死？（春节加长版） 17.01.2023 1:17:36 ↓

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婚姻给了我们什么？为什么我们越来越恐婚？ 19.12.2022 1:04:28 ↓

近几年离婚率稳步上升，结婚率逐年递减，在数据的背后，是赤裸裸大家对婚姻的未知和恐惧，在过去结婚是一件顺势而为的“必经之路”，好像只有婚姻 才能让人圆满，但现在回头看，多元化的社会，给我们丰满人生提供了更多的可能性，婚姻仿佛已经不再是幸福的唯一路径，与其2个人不断磨合适配，不如一个人独自灿烂，婚姻究竟给了我们什么？那份稳固的安全感是否依旧是你想要的理想生活？ 在小宇宙查看该单集文稿

5:30早起真的有必要吗？回顾我的早起生涯，追述我的读书年华 12.12.2022 1:08:53 ↓

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向死而生，学会给生活做减法，幸福也变得更简单 05.12.2022 1:05:19 ↓

当你向死而生，回顾此生，才更容易清晰的明白你的遗憾和期许，也许你当下努力的方向，并非是自己我心底里真实的意愿，学会给生活做减法，停止精神内耗，慢下来，才会发现幸福本来的模样！ 在小宇宙查看该单集文稿

我的罗曼蒂克喝酒史，我为什么爱喝酒？ 28.11.2022 1:06:53 ↓

恩，酒和我走过的前半生里有一半是诗和远方的美好、浪漫，有一半是心灵补给的痛苦、挣扎，在每一个难熬的夜里，每一次很受伤的当下，每一次面朝大海春暖花开，每一次不羁、放荡爱自由的当下，我和酒终于在十几年的磨合中达成了和解，不贪杯，但也不能没有，我荒诞的前半生和我的罗曼蒂克喝酒史，有兴趣听听吗？ 在小宇宙查看该单集文稿

那一天，我决定拨通心理咨询师的电话 21.11.2022 1:05:31 ↓

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做妈妈与做自己真的无法兼得？ 14.11.2022 1:01:58 ↓

如何平衡事业与家庭？对于女性来说，这是一个伪命题，如果身边没有帮手，超人也无法做出平衡，任何赛道都有取舍、得失，你每天都在24小时里给自己做选择，难免顾此失彼，但我总觉得，快乐的妈妈才能培养出快乐的小孩，无论你享受全职妈妈还是更享受做自己，都没有错，当妈不易，向快乐致敬，不用管别人怎么说，做到自己心里舒坦最重要！ 在小宇宙查看该单集文稿

社恐女生，如何在聚会上变身交际花？ 06.11.2022 1:06:56 ↓

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我见不得朋友比我好，嫉妒心让是种精神内耗 30.10.2022 1:06:51 ↓

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全文播发两位盆友的来信：夏天的遗憾，会在秋天得到成全 24.10.2022 1:00:28 ↓

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疫中专线“跟S通电话”：我承认困于现实，也庆幸能与自己见上一面 19.09.2022 59:28 ↓

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究竟什么是精致生活？ 28.08.2022 53:13 ↓

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钝感力？自律？幼稚？我靠什么过好了我的前半生？ 27.08.2022 58:11 ↓

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