BRAVE WoMan - Lebe mutig, frech und frei! Safari in dein Traumleben 🐘🏝️🤩

Hey Ladies, heute bin ich mal ein bisschen provokativ. Nicht übel nehmen;-)  Nach etlichen Coachings mit Klientinnen, habe ich einen Zusammenhang bemerkt: Der Zusammenhang den ich bemerkt habe ist der, dass Frauen, die ihren Wert kennen, sich NIEMALS mit einem Hungerlohn oder Hungerstundensatz zufrieden geben würden.  Sag mir wie hoch dein Stundenlohn/ Stundensatz ist und ich sage dir, w...

Gehörst du auch zu den Frauen, die sich ständig beschweren? Über das Gehalt, den Job, den Chef, den unordentlichen Partner etc.?  Dann bist du nicht alleine! Viele viele Menschen leben ein Leben, das sie eigentlich nicht wollen. Sie tun es trotzdem. Und warum?  WEIL SIE ES AKZEPTIEREN! Würden sie es nämlich nicht akzeptieren, dann würden sie so nicht leben. Würden sie den Job nicht akzep...

Du weißt nicht genau wo deine Reise hingehen soll? Du denkst und grübelst den ganzen Tag darüber nach? Bekommst aber keine Klarheit?  Dann liegt es wahrscheinlich daran, dass du bis dato noch zu wenige Informationen hast. Oftmals schnappen wir irgendwo einen Satz auf oder hatten lediglich EIN Gespräch, die uns ihre negative Sicht auf die Dinge erläutert hat und schwupps, fangen wir an zu zwei...

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was dich deiner Berufung näher bringen kann.  Freude: Was tust du gerne Geld: Womit kannst du deine Rechnungen bezahlen Flow: Worin bist du wirklich gut Eine Kombination aus den drei Komponenten bringt dich deiner Berufung deutlich näher. Fehlt eine der drei Komponenten, wird dir immer etwas fehlen.  Nur Freude & Flow ist brotlose Kunst. Nur...

Hallo Freunde,  in der heutigen Episode geht es darum, warum du unter anderem deine Ziele nicht erreichst.  Schaut man sich um, welche Menschen ihre Ziele erreicht haben bzw. welche Menschen sehr erfolgreich geworden sind, so stellt man fest, dass es immer Menschen waren/sind, die nicht so schnell aufgeben.  Viele Menschen neigen leider dazu, bereits nach der ersten "Niederlage" auf...

DU willst wissen, wie du zum Leader deines Lebens werden kannst? Du willst endlich deine passive Opferrolle hinter dir lassen und dir aktiv holen, was du willst? Dann ist diese Folge die Richtige für dich;-) Viel Spaß beim Reinhören.  Deine Nina -------------------------- Willst du mutiger & selbstbewusster werden? Weißt aber nicht wie? Dann buche dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch:...

Alle reden davon, man solle authentisch leben. Aber warum eigentlich? Und was bedeutet es überhaupt authentisch zu sein?  Diese Fragen und noch viele mehr, beantworte ich in meiner heutigen Podcastfolge. In der heutigen Episode wird es darum gehen:  1. Was es bedeutet authentisch zu sein?  2. Was es mit dir macht, wenn du nicht authentisch lebst? 3. Und vor allem, was du davon hast,...

Guten Morgen Freunde,  in der heutigen Episode geht es darum, wie du mit "Krisensituationen" besser umgehen kannst.  Normalerweise ist es ja so, dass die allermeisten von uns sich nicht bewusst für Reaktionen entscheiden, sondern wir auf Hiobsbotschaften zumeist unbewusst panisch reagieren. Kennst du das ? Du bekommst eine hohe Rechnung, die so nicht stimmen kann, der Partner macht Schlu...

Geht es dir mächtig auf den Keks, dass du irgendwie nicht richtig in deine Stärke kommst? Bist du oftmals kurzzeitig in deiner Stärke, fühlst dich dann aber nach einem Gespräch mit einem zweifelnden Menschen schlecht? Dann kann ich dich 100 Prozent fühlen. Noch vor 15 Jahren, konnte ich nicht wirklich vor anderen Menschen sprechen. Ich wurde rot, unsicher und angespannt. Auch in Gesprächen mit Men...

Liebe Sophie, die heutige Folge ist für dich:) Für dich, und alle Menschen, die einen Traum haben, sich aber nicht trauen ihn zu leben.  In der heutigen Episode geht es darum, warum es so wertvoll ist, sich TROTZ Angst zu trauen, dem eigenen Herzen zu folgen. Woher ich das weiß? Ich weiß das daher, weil ich selbst meinem Herzen gefolgt bin und weiß, dass es sich auf jeden Fall lohnt. Anstatt...

Jessica ist Mental- und Fitnesstrainerin, Keynote Speakerin & Personaltrainerin. Ihre Motto lautet:   I can – I will – End of Story!… Positive  Energie und Optimismus stehen bei ihr ganz groß geschrieben! Der Glaube  daran, dass man ALLES schaffen kann, wenn man es nur genug will! „Es ist nie zu spät, etwas neues zu beginnen.“ Genau dieses Zitat lebt sie! Nach abgeschlossener Be...

Der heutige Episodentitel entstammt einem Kommentar unter meinem Instagrambeitrag. Ich fand den Spruch so genial, dass ich ihn direkt in eine Podcastfolge verarbeiten musste:)  Frage an dich: Wer bist du, wenn ich dir alles nehmen würde? Und damit meine ich nicht nur Dinge, sondern ebenfalls die Identifikation mit deinem Berufsstand und der Bezieung zu anderen?  Was würdest du sagen, wer...

Bist du gerade an einem Punkt, an dem du aufgeben willst? Oder hast du vielleicht schon aufgegeben? Dann ist die heutige Podcastepisode genau die Richtige für dich! Denn wenn du denkst, du hättest es oft genug versucht, dann bin ich mir sicher, dass die folgende Geschichte deine Sichtweise ändern wird! In der heutigen Geschichte geht es um einen Mann namens Harold David Sanders, geboren in Indiana...

Handelst du aus dem Vertrauen heraus oder aus der Verlustangst?  Ich glaube, dass 90 Prozent der Menschen aus der Verlustangst heraus agieren. Sei es im Job, im Dating oder der Beziehung.  Warum aber ist das so? Und was genau ist überhaupt Verlustangst?  Verlustangst ist letztlich nichts anderes, als emotionale Instabilität. Und as widerrum ist das Gegenteil von Selbstbewusstsein.&n...

Hallo Freunde,  heute habe ich eine ganz spontane Episode aufgenommen. Während ich am Telefonieren war, habe ich so durch meine Buch Rezensionen gescrollt. Hierbei entdeckte ich die erste Kritik an meinem Buch. Wo sonst nur 5 Sterne Bewertungen zu finden sind, steht nun eine 2- Sterne Bewertung. Und weißt du was? Ich lebe noch;-)  Sobald du in die Sichtbarkeit trittst, wirst du IMMER Men...

Hallo meine Liebe, in der heutigen Folge geht es darum, wie du TROTZ Angst vor Kritik in die Handlung kommst. Zunächst einmal solltest du wissen, dass es völlig normal ist, Angst vor der Kritik anderer zu haben. Genauer genommen nennt sich diese Urangst die Angst vor sozialer Ablehnung. In der Steinzeit wärst du gestorben, wenn dich deine Gruppe ausgestoßen hätte. Heute jedoch, ist es lediglich em...

Sophia Schlederer: mit dem Fahrrad um die Welt Sophia ist in Starnberg aufgewachsen und hat ihre Wurzeln als Wirtschaftspsychologin und Yogini sowie Yogalehrerin in München. Die letzten Monate war sie jeden Tag an einem anderen Ort zuhause. Getreu ihrem Motto “listen inside to find your answer“ hat Sophia vor einem Jahr spontan dazu entschieden ihren Job und ihre Wohnung in München zu kündigen, um...

Hallo Freunde, heute geht es um das Thema Ängste und wie du sie überwinden kannst. Insbesondere geht es um die Angst davor, wie du deine Ängste besiegen kannst, wenn du etwas Neues ausprobierst oder noch keine Übung in einer gewissen Sache hast.  Die meisten Menschen begegnen diesen Situationen, indem sie in ihrer Komfortzone bleiben und keine neuen Dinge ausprobieren. Die Crux bei dieser Ver...

In der heutigen Folge geht es um das Marshmellowprinzip. Kennst du das? Es geht darum, warum es sich langfristig lohnt, kurzfristig nicht das zu machen, was bequem ist, sondern das, was langfristig sinnvoll ist.  Ist es bequemer eine Pizza in den Ofen zu schieben, anstatt sich in die Küche zu stellen und ein gesundes Essen zu schnippeln? Auf jeden Fall! Ist es bequemer, in der kalten Jahresze...

Kennst du das? Montags hörst du einen motivierenden Podcast, siehst deine Träume ganz klar und nimmst dir vor nun richtig durchzustarten. Dienstag triffst du eine alte Bekannte, der du euphorisch von deinem Vorhaben erzählst. Leider ist sie gar nicht so begeistert wir du und erklärt dir mit sehr vernünftigen und einleuchtenden Argumenten, warum deine Idee völliger Schwachsinn ist.  Da du eh n...

In der heutigen Episode lade ich dich dazu ein, das Jahr 2021 nocheinmal schriftlich für dich Revue passieren zu lassen. Welche welchen Lebensbereichen hattest du 2021 Erfolge zu verzeichnen?  Beruflich? Privat? Große oder kleine Erfolge? Ebenfalls inspriere ich dich dazu, dir mit der SMART Methode deine Ziele 2022 zu notieren. Wie du das am effektivsten umsetzen kannst, erfährst du in der he...

Stephan Meurisch ist Langstreckengehender, Abenteurer, Autor, Coach & Speaker. Ich bin so happy und dankbar, heute diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen. Stephan absolvierte bereits 9 Marathons, verbrachte mehrere Wochen in den kanadischen Rocky Mountains und wanderte über 700km auf dem spanischen Jakobsweg. 2012 entschied er, sein bis dahin größtes  Abenteuer zu...

In der heutigen Folge geht es um das Totschlagargument :"Ja aber ich bin ja noch gar nicht bereit". Irgendwie denken wir, dass wir bevor wir eine neue Sache ausprobieren erstmal noch warten müssen. Warten, bis wir das Zertifikat xy haben, warten bis wir rhetorisch besser geworden sind, warten bis die Homepage perfekt aussieht und wir die 12. Ausbildung absolviert haben.  Ich persönlich halte...

In der heutigen Episode nehme ich dich mit ins Jahr 2017. Ich lese dir ein Kapitel aus meinem Buch: "Berufung finden & selbstbestimmt leben - Folge deinem Herzen" vor. Ich nehme dich mit in die Zeit, in der ich im Oman als Reiseleleiterin gearbeitet habe.  Du erfährst, warum dir gemeisterte Herausforderungen Sicherheit geben, warum man erst einmal schlecht sein muss, bevor man gut wird un...

Kennst du das? Du sagst seit Tagen, Wochen und Jahren deinem Partner, Arbeitgeber, Freunden etc. immer wieder aufs Neue, was du anders haben möchtest und was du nicht mehr willst. DENNOCH passiert außer vielleicht hier und da leeren Versprechungen oder kurzzeitiger Besserung nichts.  Während du immer verzweifelter wirst, dein Selbstwert sinkt, fragst du dich, was du noch tun könntest und das:...