BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

Aujourd’hui on teste un nouveau format d’épisode un peu spécial, on innove,  pour répondre au plus près à vos questionnements concernant l’allaitement. Nous sommes donc avec Emilie, future maman de son deuxième enfant, et on répond à ses questions, ses doutes ses appréhensions concernant son fuguer allaitement. On le sait, chaque allaitement est unique, et pourtant, on apprend tellement en écoutan...

La péridurale est une technique couramment utilisée depuis les années 1940 pour soulager la douleur lors de l’accouchement. Elle consiste en l’injection d’un anesthésiant local dans l’espace péridural (autour de la moelle épinière), bloquant temporairement la transmission de la perception douloureuse dans la partie inférieure du corps. L’usage de la péridurale concerne, en 2021 en France, 82,7% de...

On a tous eu ce moment où avec ton mec tu te marres, un peu stressés, pour remplir le projet de naissance fourni par la maternité ne sachant quoi mettre dedans ! Je me souviendrai toujours d’une de mes amies qui avait juste écrit sur son projet de naissance : « pas d’épisio SVP », c’était sa plus grande peur au moment de l’accouchement de son bébé. Et ça sert à ça le projet de naissance ça sert à...

Sujet clivant, le retour. Les bouts de sein sont des petits accessoires en silicone, en forme de gros mamelons, qui viennent se placer sur le mamelon justement. Ils sont parfois proposés lorsque le bébé « a du mal à s’accrocher au sein ». Pas forcément à bon escient, il est même préconisé dans certaines maternité de le mettre en systématique dans sa valise de maternité ! Le problème ? Il vaut mieu...

« Femmes des années 80, femmes jusqu'au bout des seins » disait un certain Michel. Alors si on ne doute pas de sa définition "être une femme" on s'est demandé : c'était quoi être une mère dans les années 80 ? Enfin plutôt une mère allaitante ? Parce que si vous nous écoutez c'est potentiellement parce que vous allaitez ou voulez allaiter. Si nos calculs sont bons, vous êtes sûrement génération 80-...

Sur les réseaux sociaux la question pour ou contre la sucette peut animer parfois plus que les grands débats politiques. On peut lire « PAS DE SUCETTE RISQUE DE CONFUSION SEIN-TETINE ».   On peut l’entendre aussi. Mais pourquoi cette peur ? Cette idée reçue ? On vous explique tout dans cet épisode spécial allaitement et tétine avec notre regard de médecin généraliste, de pharmacienne et de mamans...

Tourbillon des fêtes Tourbillon des émotions Tourbillon lié aux hormones Tourbillon de la vie avec ce gros chamboulement d’environ 3kg (ou plus ou moins) Tourbillon lié à la charge mentale Tourbillon lié à la pression sociale Tourbillon du à une reprise du travail qui arrive bientôt Chuuut Pourquoi ne pas se poser quelques minutes, ici, la, maintenant pour se recentrer sur l’essentiel : toi et ton...

En ce premier jour de l’année 2025, nous vous souhaitons ce qu’il y a de meilleur et de BEAUX NÉNÉS ! Oui on sait, vous pouvez le dire, on a trop d’humour 😂 Sachant que 52% des pères de bébés non allaités pensent que l’allaitement maternel abîme la poitrine, contre 22% de pères de bébés allaités. Qu’en est-il vraiment ? Nous allons répondre à cette question primordiale avec l’aide du Dr Eva Brulo...

Ce ne serait pas le moment des fêtes de famille ? Siii ! Avec l’avalanche de cadeaux, l’on peut aussi avoir une avalanches de remarques et de conseils non sollicités ! La plupart du temps, nous sommes entourées de personnes bienveillantes et soutenantes concernant notre allaitement mais il se peut que quelques troubles-fêtes se questionnent quant à l’alimentation de ton enfant, sur sa durée, son p...

Oh oh oh mère-ry Christmas, oui il y a le mot mère dedans parce que cette année on pense à toi, on te fait la p’tite liste de ce qu’on peut manger et boire pendant les fêtes. Dans cet épisode, nous citons : Le Gin JNPR Le champagne French Bloom Picard surgelés (oui oui) Sans sponso juste avec amour 😘 Bonne écoute et bonnes fêtes de fin d’année. C’est l’heure de la petite tétée. Hélène & Cassa...

Ça y’est, tu es rentrée chez toi, cosy, sac à langer, coussin de maternité et valise sous le bras. Déjà vous êtes des warrior si vous avez réussi à régler le cosy pour la sortie en moins de 5min (nous par exemple on a du regardé 5 tutos YouTube cybex et 1 appel à 1 ami pour réussir à régler la ceintuuuure). Donc vous arrivez chez vous dans votre cocon avec votre tout petit bébé et un millier de qu...

Après l'accouchement, le corps a besoin de temps pour guérir. Les tissus doivent se réparer, se resserrer. Il faut donc que tu récupères physiquement. Le corps subit des changements hormonaux importants (la fameuse chute d’hormones) après l'accouchement. Prendre soin de soi aide à gérer ces fluctuations et à prévenir des problèmes comme la dépression postpartum, entre autres. Un corps bien soigné...

La montée de lait, ou lactogenèse, est un processus naturel qui se produit après l’accouchement pour initier et établir la production de lait maternel. Elle a lieu chez toutes les femmes, qu’elles allaitent ou non, entre le deuxième et le cinquième jour post accouchement. Elle se déroule en plusieurs étapes et peut varier légèrement d’une personne à une autre. On t’explique ce phénomène. Bonne éco...

On l’entend souvent, on le sait, le plus dur dans l’allaitement c’est la mise en route.  Tu viens d’accoucher, ça s’est passé plus ou moins bien. Ça a été plus ou moins long. Ton bébé est là, sur toi, en peau à peau. On vous en a parlé en cours de préparation : il faut faire LA fameuse tétée d’accueil. Un peu comme quand t’arrives au Club Med après douze heures de vol et qu’on te tend le cocktail...

Alors chez BooB BooB on aime la saisonnalité et interagir avec les évènements du moment, on est en novembre bon clairement le Movember, la prostate chez les mamans allaitantes ça nous concerne moyen (même si l’on trouve ça plutôt Hot et sexy la moustache chez les darons ahah) et aussi il peut y avoir des mutations BRCA1 dans les K de prostates comme dans les cancers du sein mais… c’est aussi le mo...

Félicitations pour la naissance de ton (ou de tes) bébé ! Ça y’est tu as fait l’une des rencontres les plus importantes de ta vie. Tu as traversé une expérience incroyable : voie basse/ vois haute, avec péri, sans péri, peut importe : ton bébé est enfin là. Prends le temps de savourer ce moment unique et de te reposer. Accueillir ton bébé est une étape pleine d'émotions, et tu mérites tout l'amour...

Quand bébé arrive, en général tu te retrouves avec pleiiiins de doudous et d’habits (pas forcément à ton goût d’ailleurs) pour ton bébé ou bien t’as fait une liste de naissance avec principalement des choses pour ton bébé. Mais as-tu pensé à toi ? Voici des idées à mettre sur votre liste de naissance avec ton coparent ou à demander à Noël ou à offrir à une maman qui allaite, ou à s’offrir tout sim...

Je dois vous avouer qu’en août, quand j’ai eu l’idée de BooB BooB c’était suite à un message d’Aline, une de mes collègues médecin de notre maison de santé sur notre conversation groupée qui disait : « j’aurai préféré vous annoncer une autre grossesse mais non j’ai un cancer du sein ». Aline, elle a 40 ans, 4 enfants dont son dernier à l’âge de mon fils Marin (2 ans et demi). Son message m’a profo...

La semaine mondiale de l’allaitement maternel 2024 se tient du 14 octobre au 20 octobre. Son thème nous touche en plein coeur : RÉDUIRE LES INÉGALITÉS, SOUTENIR L’ALLAITEMENT POUR TOUS. C’est ce que nous avons voulu faire lorsque nous sommes devenues mamans allaitantes voire militantes. Libertétée egalitétée maternité et sororité sera désormais notre slogan ✊ Bonne écoute ! C’est l’heure de la té...

Dans cet épisode nous allons nous adresser à vous, futures mamans qui voudraient allaiter. Alors on sait, vous avez pleins de questions, d’inquiétudes, d’attentes. C’est NORMAL. Vous avez fait le choix d’allaiter mais vous ne savez pas vraiment dans quoi vous vous embarquez ? Pas de panique ! L'allaitement est une expérience unique qui non seulement renforce le lien entre vous et votre enfant, mai...

On vous propose cet épisode BONUS du scan corporel ou encore appelé la sieste flash (c’est le premier épisode de sophrologie sans notre « petit » papotage du début). Alors, on te l’a déjà sûrement dit et redit …MAIS! on ne le répétera jamais assez…Quand ton bébé dort…il faut que toi aussi tu dormes, ou du moins que tu te reposes ! que tu prennes ce temps pour toi, qui sera bénéfique contrairement...

Aujourd’hui je suis avec Justine de @coeur.et.corps, elle va te guider dans la pratique d’une sophronisation qui s’apparente à de la méditation guidée.  Je t’invite à t’installer confortablement, dans un endroit calme si possible. tu peux simplement t'asseoir sur une chaise, sur ton canapé … ou encore t’allonger quelques instants. (Évite d’écouter cet épisode en voiture car l’on ne veut pas être r...

Info flash du BooB BooB n°1 : les vaccins, ceux à faire pendant la grossesse, en post-partum et chez ton bébé. Car depuis la rentrée, il n’y a pas que les écoliers qui se pavannent avec leur cartables, il y a aussi toutes les maladies saisonnières bien sympas avec une recrudescence de Coqueluche et de Covid ces derniers temps. On vous dit tout dans cette info Flash du BooB BooB : format plus court...

Si on vous dit que son prix est fixé à 80€ le litre mais que sa valeur est inestimable, que malgré plus de 200 composants identifiés à ce jour il n'a pas fini de nous livrer tous ses secrets, il est parfois blanc, jaune, vert et même rose (et pas que chez les barbies) on le dit vivant, parfaitement adapté aux besoins du petit enfant. Véritable médicament, toujours imité, jamais égalé. On vous parl...

Si l'allaitement est naturel on dit souvent qu'il n'est pas inné. Pendant des siècles le savoir s'est transmis entre femmes, le soutien a été apporté de mères en filles. Puis, au XX ème siècle, l’avènement de l'aire industrielle, l’arrivée sur le marché de poudre de lait maternisé, les guerres, les femmes au travail, le féminisme porté par Simone de Beauvoir critiquant ouvertement les mères et pir...