BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

Aujourd’hui, nous allons aborder un angle un peu différent, mais ô combien important : l’allaitement vu à travers le prisme de la politique, de l’économie et de l’écologie . Parce que oui, allaiter son bébé, c’est un acte intime, mais c’est aussi un enjeu collectif, qui a un impact sur la santé publique, sur les finances des familles et même sur la planète. On le répète : allaiter c'est personnel,...

Allaiter, c’est personnel. Soutenir, c’est collectif. Et oui… c’est aussi politique. Allaiter, c’est un choix intime, parfois évident, parfois plein de doutes. C’est une histoire entre un bébé et sa mère, unique, singulière, profondément personnelle. Mais pouvoir allaiter, ou choisir de ne pas le faire, c’est quelque chose qui dépend aussi de ce qu’on met autour : de la place qu’on laisse aux femm...

Cette semaine, on célèbre la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel , la SMAM 2025, qui a pour thème : « Prioriser l’allaitement : tisser des réseaux de soutien solides » . Parce que non, allaiter n’est pas qu’une histoire de volonté ou d’instinct. C’est aussi, et surtout, une aventure qui demande du soutien , de la bienveillance, et du lien. On a donc le plaisir d’accueillir Gaëlle bénévole c...

Cette année, le thème c’est : « Prioriser l’allaitement : tisser des réseaux de soutien solides » Et justement, on en a parlé avec Allait’écoute , la plateforme d’écoute et de soutien à l’allaitement dans les Hauts-de-France. Leur constat ? Le motif principal d’appel , c’est le besoin de réassurance . Parce que derrière chaque question, chaque doute, il y a souvent cette même envie : être écoutée...

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui revient très très très souvent : comment introduire le biberon quand on allaite ? Que ce soit parce qu’on reprend le travail, qu’on a envie que l’autre parent puisse nourrir le bébé, ou tout simplement parce qu’on a besoin d’un relais… les raisons sont nombreuses. Mais ça peut aussi être source de stress. Alors comment faire pour que ça se passe bien ? C’es...

Allaitement et biberon : mission impossible ? Pas du tout 🤍 Que ce soit pour préparer une reprise du travail, souffler un peu ou partager un moment avec l’autre parent, introduire un biberon peut se faire en douceur, sans compromettre ton allaitement, oui, oui ! Dans ce nouvel épisode flash, on t’expliquera : Quand et comment proposer le biberon Comment préserver ta lactation Et comment que tout...

Relancer l’allaitement après l’avoir arrêté, c’est possible. Mais c’est un vrai défi. Dans cette série, on suit semaine après semaine le parcours d’Emma, une maman qui a décidé de tenter la relactation pour son bébé. Avec elle, on va parler de doutes, de fatigue, de petites victoires, et de beaucoup de courage. C’est un épisode au format spécial, fil rouge, où nous avons appelé toutes les semaines...

Journal de bord d’une relactation : Dans le prochain épisode, Emma partage son parcours rempli de doutes, de persévérance… et d’espoir. 💪💖 « Le corps est puissant. Il faut croire en soi. » Un témoignage inspirant pour toutes celles qui se questionnent sur la relactation, ou qui ont simplement besoin d’un peu de force et de confiance en leur capacité ! RDV MÈRE-credi pour cet épisode ! Bonne écou...

Troisième grossesse. Troisième allaitement. Mais aussi… la dernière fois. La dernière fois qu’un corps porte la vie. La dernière fois qu’un tout petit se blottit et tète. Comment on se prépare à vivre cette “dernière fois” ? Est-ce qu’on savoure chaque instant avec encore plus d’intensité ? Ou est-ce qu’on se protège pour éviter de sentir la fin approcher ? Dans cet épisode intime et un peu philos...

Dernière grossesse. Dernier allaitement. Un chapitre unique qui se referme, une aventure à savourer une ultime fois… Comment s’y préparer ? Dans cet épisode, Cassandre partage ses confidences mais aussi une mine de conseils : vivre sa grossesse et préparer la naissance penser à la valise de maternité et au projet de naissance anticiper l’allaitement… et l’après Un épisode tendre et concret, à écou...

Aujourd’hui, on parle d’un truc qui fait mal, très mal : quand bébé mord au sein. C’est surprenant, douloureux, et parfois ça donne envie d’arrêter… Mais bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité ! Dans ce flash, on vous partage pourquoi les bébés mordent et surtout comment réagir pour que ça cesse. Parce que oui, on a allaité même après les dents… et même après les molaires. Bonne écoute. C’est...

Aïe ! Une petite mâchoire, deux petites dents… et une tétée qui tourne à la surprise 😅 Mais pourquoi bébé mord-il ? Pour rigoler ? Pour dire stop ? Pour explorer ? Dans ce nouvel épisode de Boob Boob le podcast, on lève le voile sur les vraies raisons de ces mini-crocs d’amour ! Teasing audio juste ici… et l’épisode complet sort MÈRE-credi ! Et vous, votre bébé vous a déjà fait ce « cadeau » ? 🙈...

Aujourd’hui, on reçoit Pauline , connue sur Instagram sous le nom de @pauline_en_mere . Pauline est sage-femme et maman de deux petites filles , dont la plus jeune est toujours allaitée. Elle connaît donc l’allaitement à la fois du point de vue de sage-femme et de celui de mère. Dans cet épisode, on parle de la place essentielle, et pourtant parfois méconnue, des sages-femmes dans l’accompagnement...

Sans elles, l’allaitement n’aurait pas la même histoire… Mais quelle est vraiment la place des sages-femmes dans l’accompagnement à l’allaitement ? Ce mère-credi, on en parle avec @pauline_en_mere, qui nous partage son regard et son expérience. Un épisode qui pourrait bien changer ta vision du rôle essentiel des sages-femmes… 🎧 Rendez-vous MÈRE-credi sur Boob Boob le podcast ! Hélène & Cassan...

Bonjour à toutes, bonjour à tous (oui on espère qu’il y ait des mecs qui nous écoutent !) et bienvenue dans ce dernier épisode de la saison 1 ou le premier de la saison 2 de BooB BooB, le podcast ! Si vous nous découvrez aujourd’hui, on est ravies de vous accueillir ici. Boob Boob , c’est quoi ? Et bien, c’est un podcast imaginé et animé par une pharmacienne et une médecin généraliste (vous nous r...

La saison 2 arrive ! Après une première saison riche en émotions, en témoignages et en conseils précieux, on en fait le recap dans cet épisode ! Nous sommes de retour pour continuer à vous accompagner dans cette aventure qu’est l’allaitement. Au programme de cette nouvelle saison : Des sujets parfois tabous mais essentiels Des invité·e·s passionné·e·s et inspirants Des infos claires, bienveillante...

Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet hyper concret, souvent source de doutes, voire de casse-tête logistique : la conservation du lait maternel . Que ce soit pour reprendre le travail, pour sortir quelques heures sans bébé, pour partager les biberons avec l’autre parent ou même pour faire un don, il y a mille raisons de vouloir tirer son lait et le conserver. Mais entre les durées de conservation,...

Nouveau sujet sur Boob Boob le podcast ! Tu tires ton lait mais tu te demandes : 👉 Combien de temps puis-je le garder ? 👉 Frigo, congélateur, température ambiante… quelles sont les règles ? 👉 Comment transporter le lait en toute sécurité ? Pas de panique ! On fait le point ensemble pour que chaque goutte de ton or blanc soit utilisée au mieux. Un épisode pratique, simple et rassurant, à écouter...

Aujourd’hui, je suis particulièrement émue, parce que cet épisode marque la concrétisation d’un projet magnifique… un projet que je n’ai pas porté directement, mais qui est né au cœur de ce podcast, avec des valeurs qui nous sont chères. Il s’agit de la sortie du livre Le Guide complet de l’Allaitement , écrit par Hélène , ma partenaire dans cette aventure Boob Boob, et Stéphanie , diététicienne s...

Le guide complet de l’allaitement : le livre qu’on aurait toutes rêvé planquer dans notre valise maternité entre le pyjama d’allaitement et le paquet de biscuits (petit rappel les sœurs : les maltesers sont galactogènes askip !). Dans ce nouvel épisode, un peu différent des autres, Cassandre se met dans la peau d’une journaliste pour interviewer son acolyte Hélène et Stéphanie , diététicienne du c...

Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet essentiel et pourtant souvent méconnu : le corps en post-partum avant 6 semaines. Après l’accouchement, le corps traverse une période de bouleversements intenses : récupération physique, modifications hormonales, inconforts divers… (constipations, brûlures mictionnelles, post épisiotomie ou déchirure ou erayures, hémorroïdes et j’en passe). Pourtant, cett...

Ton corps après bébé… avant même la rééducation… On entend souvent : “On ne fait rien avant la visite post-natale à 6 semaines”… Mais est-ce vraiment le cas ? Et si, dès les premiers jours, il existait des gestes simples, doux et sécuritaires pour prendre soin de soi ? Dans le prochain épisode, je reçois Aubérie, kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et périnéologie. On parle du corps en po...

Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet essentiel pour toutes les jeunes mamans : l’allaitement et le « Mois d’Or » , cette période si particulière qui suit l’accouchement, appelée, plus médicalement : suites de couches immédiates et précoces. C'est tout de suite moins sexy, alors on va prendre mois d'or ! C’est donc une période privilégiée après la naissance pour créer un lien fort, se poser e...

Allaitement & Mois d’Or : le duo gagnant ! Nouvel épisode à ne surtout pas manquer ! Et si le post-partum était un moment de douceur, de soin et de puissance ? Dans cet épisode, on reçoit Marie Mahé-Poulin, l’une des co-autrices du livre Le Mois d’Or , cette bible du post-partum qui a changé tant de regards sur les 40 premiers jours après la naissance. Ensemble, on parle de cette période si pa...

Aujourd’hui, on vous propose un épisode aussi fort que peu connu : celui d’un allaitement qui recommence, plusieurs mois après s’être arrêté. On parle ici de relactation , un processus par lequel une maman peut relancer sa production de lait après l’avoir partiellement ou totalement arrêtée. Cela peut prendre du temps, demander de la patience, du soutien, et parfois beaucoup d’émotion. Salma, notr...