Blua Podcast

¿Cómo distribuimos nuestros proyectos de cine? Durante nuestro segundo episodio platicamos con Nuria Menchaca, ganadora del Ariel, y Axel Olivar, director y productor con presencia en plataformas de streaming. Desde su experiencia, nos comparten sus mayores consejos y más importantes experiencias sobre distribución. Sigue a ONE on ONE en redes sociales: 👉 https://www.instagram.com/oneonone.show/...

Echamos el eco chisme con Andy Villarreal una apasionada del storytelling, activista por la justicia climática, líder regional de Girl Up en América Latina y el Caribe. Nos cuenta en qué se enfoca el ecofeminismo, así como lo valioso que es tener un una perspectiva interseccional en todas las luchas sociales. Si te gustó este episodio, no olvides seguirnos en las redes sociales de Blua Media como...

En este episodio exponemos al veganismo como la elección más ética, sostenible y congruente que el mundo debería hacer para el planeta y sus habitantes. Para ello respondemos las preguntas: ¿Por qué si no soy vegano soy un opresor? ¿Cómo sé si yo soy especista? ¿Los veganos imponen sus ideologías? ¿Qué es lo más difícil de ser vegano? y finalmente, ¿por qué el mundo debe ser vegano?.   &...

A veces obvio, casi siempre complicado: ¿Cómo pasamos de la idea a la realización?   Esta semana, Alejandra "Alelú" Arrieta, directora del Documental Pola Weiss, y Daniel Ulacia, participante en el Festival de Cine de Morelia y director de Moretones, nos ayudan a entender el proceso creativo que conlleva pasar de una idea a un producto que podemos ver, sentir y escuchar. Una idea perfect...

En el episodio de hoy hablamos con Juan José Tagle sobre distintos conceptos que la mayoría de nosotros nos hemos llegado a cuestionar. Platicamos sobre: -¿Qué es el sentido y qué es el propósito y cómo encontrarlo? -La creación tan mágica que es el ser humano y lo capaz que es -Seguir el pensamiento del corazón Lo sabio que uno puede ser si es intelectual emocionalmente Reestructurarnos individua...

En el episodio de hoy platicamos con Yat González sobre: Su camino a conectar con ella misma y los efectos que esto le trajo Cómo muchas veces reaccionamos ante estímulos externos por cosas que en realidad tenemos dentro Cómo la frecuencia y sintonía en la que estamos atrae a ciertas personas a nuestra vida La manera en la que la gente que nos rodea son un espejo nuestro Agradecer quiénes fuimos y...

En el episodio de hoy platicamos con André Gutiérrez sobre su camino para llegar a vivir conscientemente y los pilares más importantes para él: el amor, vivir en el momento presente y disfrutar. Hablamos de: ¿Qué es y porqué es tan importante el amor? ¿Cómo podemos vivir conscientemente y qué beneficios tiene? Entender que todo pasa para algo ¿Qué pasa cuando salimos de nuestro centro y cómo regre...

En el episodio de hoy hablamos sobre muchos de los temas del amor en nuestra generación como: ¿Cómo sabemos cuando nos gusta alguien? El proceso de conocer a alguien Presión social de tener novix Tener una relación Dejar ir a personas y cómo sabemos cuándo es momento de hacerlo Interés y desinterés Abrir nuestro corazón Entre otras

En esta segunda parte del episodio 5, la nutrióloga vegana, Sinaí Morelos, nos comparte sus conocimientos sobre la alimentación a base de plantas, respondiendo a las preguntas: ¿Qué suplementos deben tomar los veganos? (B12 y más) / ¿La soya es mala? / ¿Cómo no sufrir deficiencias en el veganismo? / ¿Todos pueden ser veganos? / ¿Es caro ser vegan? / Tips y mucho más. Si te gustó este episodio, no...

En el episodio de hoy les comparto mis 6 beneficios favoritos de la escritura y los invito a un reto de entre 15-30 días en los que con journal prompts que les compartiré a través de la cuenta de instagram : @podcastmaticesdelavida podremos escribir sobre diferentes temas que nos hagan reflexionar y puedan probar cómo se sienten al escribir.

En esta primera parte del episodio 5, la nutrióloga vegana, Sinaí Morelos, nos comparte sus conocimientos sobre la alimentación a base de plantas, respondiendo a las preguntas: ¿Cómo empezar con el veganismo? / ¿A partir de qué edad se puede ser vegan? / ¿De dónde se obtienen las proteínas? / ¿Cómo hacer músculo? / ¿Qué hago si mis papás no me dejan ser vegan? y mucho más. Si te gustó este episodi...

En el episodio de hoy platicamos sobre temas que se relacionan con el que “cada uno da lo que tiene”. Hablamos sobre: -Idealizar personas o situaciones -El querer recibir lo mismo que le damos a otros -La forma en la que nuestro estado emocional afecta ante lo que le damos a otros -Momentos en los que queremos ver bien a la gente que queremos y nos frustran las posibles decisiones que toman -Entre...

En el episodio de hoy hablamos sobre esas veces en las que sentimos que todos van adelante de nosotros y nos estamos quedando atrás, cómo nos llegamos a comparar por lo que los demás ya hicieron o tienen y nosotros no y porqué es tan importante el tener presente que cada uno va a su propio ritmo.

En el episodio de hoy platicamos sobre cuando dejamos de hacer algo por cierto tiempo y es momento de retomar nuestra vida y hábitos. Les comparto 4 tips para hacerlo y que sea más disfrutable, realista y menos estresante.

Durante 17 años un criminal aterrorizó a los ciudadanos de los Estados Unidos de América, quienes comenzaron a temer que los paquetes que recibían por correo fueran, en verdad, una bomba. El FBI lo identificó con un nombre: Unabomber. Acompaña al equipo de la Gruta en la primera parte de esta historia, en que la inteligencia de una sola persona puso en jaque a los analistas más inteligentes de una...

Sabemos la gran crisis climática en la que estamos, pero ¿sabemos qué es lo que en realidad está pasando? y más importante ¿sabemos quiénes son los que están ocasionando esta crisis? Aquí hablamos sobre todas estas dudas desde cero 💚 Si te gustó este episodio, no olvides seguirnos en las redes sociales de Blua Media como @Bluamedia y @Ecosinfiltro para escuchar más contenido como este. Créditos C...

A todos nos han roto el corazón, pero sólo quedan las anécdotas, el aprendizaje y las cicatrices...

Algunos nacen con dones, otros se forman, y algunos afortunados se adaptan, aprenden por su cuenta y empiezan la universidad a los 15 años. Sach nos cuenta su historia y cómo es vivir como superdotado.

¿Te has encontrado en la situación donde te sientes incómodx, culpable o agredidx cuando te hablan de veganismo? ¿Así defendiendo y justificando las razones por las cuales sigues consumiendo anymales? Pues estas conductas son más comunes de lo que parecen y tienen una razón psicológica detrás llamada disonancia cognitiva. Si quieres alinear tus valores y creencias sobre los anymales, con tus accio...

Ahora nos centraremos en platicar con expertos, para conocer su opinión sobre el ideal en su campo, teniendo en cuenta la sostenibilidad para saber cómo formar "Un mundo como nosotros

En el episodio de hoy les platico sobre lo importante que es comenzar, salir de nuestra zona de confort, saber identificar los miedos que a veces llegamos a tener y hablamos sobre el libro “El poder del ahora” de Eckhart Tolle y Mindfulness.

Monterrey está en sequía no sólo porque no ha llovido lo suficiente, hay muchos factores que hacen que se llegue hasta este punto.  ¿De qué o quién es la culpa? Esta sequía no es nada más que un reflejo de cómo está todo México y queremos hablar de lo esencial de este tema, así como hablar sobre qué más podemos hacer para tener un consumo más consciente. Si te gustó este episodio, no olvides...

En el episodio de hoy platicamos con Eli García sobre las relaciones tóxicas. Hablamos sobre algunas cosas que pueden ser signo de alerta, cómo es y cómo detectar a un manipulador, nuestros pensamientos sobre el porqué a veces las personas entran en este tipo de relaciones y algunas formas de poder salir de ellas y sanar aspectos para crear relaciones saludables.

¿Qué es el veganismo? Muchas veces se tacha al veganismo como una dieta donde no se come a los anymales* ni sus derivados, pero te has puesto a pensar: ¿Por qué? ¿Cuál es la verdadera razón detrás? Todas estas dudas y más, las discutimos sin filtro, donde explicamos términos como el especismo; la diferencia entre llevar una dieta vegetariana a ser veganx y tener una alimentación basada en plantas...

En el episodio de hoy les comparto algunas reflexiones que he tenido últimamente acerca del todo o nada, los días malos, el efecto que genera el prestarle atención a ciertas cosas, entre otras. ¡Espero que les sirva mucho!