Lina Düren und Benita Gatzka

Blond und schlau! - Lifestyle Podcast

Society DE ↓ 107 episodes

Hello Ihr Mäuse! Wir, Leni und Beni, heißen Euch herzlich willkommen in unserem #innercircle. Bei uns gibt's jede Woche Sonntag eine neue Folge für Euch! Von Beziehungen, über Freundschaften und natürlich jede Menge Girls-Talks ist alles mit dabei! Folgt uns gerne auf Instagram @blondundschlau.podcast um immer auf dem laufenden zu bleiben und nichts mehr zu verpassen.

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Lina Düren und Benita Gatzka

Episodes

#8 How to motivate myself ! All about Fitness, Food & Motivation! - Mit @Marta.kc 19.04.2022 46:59

Hello Ihr Mäuze, Schon wieder ein Monat um und das heißt… es ist wieder Zeit für eine neue #sayitoutloud Folge 🤍 Dieses Mal mit der lieben Marta! Sie beantwortet Euch all Eure Fragen rund ums Thema Fitness, Ernährung und Motivation! 🤍 Wir hoffen, dass wir Euch mit dieser Folge ein paar Tipps mit auf den Weg geben können! Folgt uns gerne auf Instagram @cravingdeepshit um nichts mehr zu verpassen...

#6 Keep your circle small - Fake Friends und warum wir uns davon beeinflussen lassen. 06.04.2022 51:30

Hello Ihr Mäuze, Weil Ihr es Euch gewünscht habt, sprechen wir in unserer heutigen Folge über Freundschaft, Toxic Friends, Fake Friends und warum wir uns davon beeinflussen lassen 🤍 Wir hoffen, dass wir Euch mit dieser Folge ein paar Tipps mit auf den Weg geben können, falls Ihr grade mit Fake Friends zu kämpfen habt! Folgt uns gerne auf Instagram @cravingdeepshit um nichts mehr zu verpassen 🤍 L...

#5 Crush auf unsere Lehrer und im Abi spicken? Alles über unsere Schulzeit! 30.03.2022 1:07:11

Moinzen ihr Mäuze, In der heutigen Folge gehts rund um das Thema Schulzeit - wie war unsere Schulzeit, was haben wir so schönes, lustiges, peinliches erlebt? Wie sind wir mit Noten umgegangen…? Wir gehen vor allem auch auf die Themen ein: was kann ich nach der Schule machen? Was für Möglichkeiten gibt es? Und erzählen euch unsere advices rund ums Thema, wie finde ich für mich den richtigen Weg! Wi...

#4 Say it out loud! Starke Periodenschmerzen, Endometriose - wie geht man damit um? 22.03.2022 59:16

Moinzen Ihr Mäuze, in unserer heutigen Folge geht es rund ums Thema Periode und Endometriose. Wir sprechen mit Helena darüber und sie erklärt uns, was Endometriose eigentlich ist. Wir hoffen, dass wir vielleicht einigen von Euch, die auch von dieser Krankheit betroffen sind, mit dieser Folge weiterhelfen können! Um mit etwas positivem abzuschließen, erzählt Helli am Ende der Folge noch von Ihrem M...

#3 Gewohnheit oder Liebe ? - How to healthy Relationship 16.03.2022 49:30

Moinzen Ihr Mäuze, in der heutigen Folge geht es rund ums Thema Beziehungen. Wir gehen auch auf unsere eigenen Beziehungen ein und versuchen Euch wertvolle Tipps rund um eine Helathy Relationship zu geben. Auch Eure Fragen haben wir natürlich mit aufgegriffen und am Ende der Folge beantwortet. Unter anderem gehts um Eifersucht, Verbote in einer Beziehung oder um die Frage: "wie gehe ich damit um...

#2 Happiness is a state of mind - wie kann ich mein Mindset positiv beeinflussen? 08.03.2022 54:59

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Themen Mindset, Selbstliebe, positives Denken und die Frage: wie werde ich eigentlich glücklich? Wir erzählen euch unsere ganz persönlichen Erfahrungen und wie sich unser Mindset über die Jahre verändert hat. Dabei geben wir euch handfeste Tipps, wie ihr euer Denken ab sofort positiv beeinflussen könnt & starten eine kleine Community Challenge mit...

#1 - And who am I ? That’s a secret we’ll tell you now… get to know Leni und Beni ! 01.03.2022 37:45

Moinzen Ihr Mäuze und herzlich willkommenen zur aller ersten Folge unseres Podcasts „craving deepshit“. In unserer ersten Folge erzählen wir euch, was es eigentlich mit diesem Podcast auf sich hat und hauen einige funny facts über uns raus, die wir so noch nie ausgesprochen haben. Unter anderem beantworten wir die Frage: ist Benita vielleicht Linas Mutter …? E-Mail: cravingdeepshit@gmail.com. Schr...