Bít Tất

Ngày còn bé thì cứ mong mình mau trở thành người lớn, đến lúc thực sự lớn lên thì không ít người trong chúng ta lại có chút lo lắng, thậm chí sợ hãi khi phải đối mặt với những lo toan, trách nhiệm và bối rối không biết thế nào mới thực sự là "trưởng thành". Từ góc nhìn tâm lý học, điều gì thôi thúc sự trưởng thành, đâu là dấu mốc xác nhận ta đã trưởng thành? Cùng lắng nghe những chia sẻ...

Giao tiếp và xây dựng mối quan hệ là 2 kỹ năng đứng đầu mà thế hệ gen Z khát khao được học hỏi tại nơi làm việc theo khảo sát của Decision Lab và Dreamplex (2020). Để bắt sóng được những mối quan hệ chất lượng trong công việc, tham gia những hình thức networking khác nhau là điều vô cùng then chốt. Nghe thì đơn giản nhưng networking cũng đòi hỏi kỹ năng giao tiếp và sự khéo léo nhất định. Bạn cần...

Chắc hẳn sau cú hit Thích Em Hơi Nhiều đang làm mưa làm gió trên trên các bảng xếp hạng âm nhạc, có “hơi nhiều” em gen Z tình nguyện trở thành fan cứng của anh Wren Evans vì phong cách âm nhạc vô cùng “bắt tai” cùng gu thời trang hay ho, độc đáo.   Thế nhưng anh thú nhận bài hát TEHN được sáng tác dựa trên quan sát và cảm nhận về tình yêu của thế hệ trẻ hiện nay, khi mình thích ai đó nhưng chưa th...

Thi xong đại học là bước qua một cửa “thử thách” lớn trong cuộc đời. Nhưng ngẫm kỹ nhé, yếu tố quyết định sự “hạnh phúc” của bạn trong những tháng ngày tiếp theo đây không chỉ phụ thuộc vào những con điểm, mà còn nằm ở môi trường mà bạn sẽ dành 4 hoặc 5 năm thời gian để rèn luyện bản thân. Chọn trường mà không hợp thì đại học là “độc hại”, kén không thể thành bướm, lệch một ly là đi luôn khoảng th...

Là một chàng trai 22 tuổi, đã có album đầu tay "gop" với những bài hát triệu lượt nghe, thế nhưng chủ nhân của hit “Một đêm say” thừa nhận mình vẫn thấy buồn và còn nhiều trăn trở trong giai đoạn một phần ba của 60 năm cuộc đời.  Bài hát “20 năm ở thế giới” được Thịnh Suy sáng tác vào một lần sắp bỏ cuộc vì phải chạy “deadline” để hoàn thành thử thách sáng tác cùng các bạn của mình. Từng...

Daniel Kahneman, tác giả nổi tiếng của cuốn sách “Tư duy nhanh và chậm” đã từng chỉ ra rằng hành vi của chúng ta được điều khiển bởi hai hệ thống khác nhau, một là nhanh và tự động, hai là chậm và suy xét. Đối với những sự kiện tiêu cực có thể xảy ra trong tương lai, ta thường có thiên kiến lạc quan, hành động theo tư duy cảm tính, không làm gì vì “đó là chuyện của đời sau".  Những câu chuyện...

Cao học, hay Thạc Sĩ, là chương trình học vấn dưới cấp bậc Tiến Sĩ dành cho các cử nhân muốn theo đuổi con đường học vấn cao hơn nữa sau đại học. Hiện nay, học Cao Học là quyết định của rất nhiều bạn trẻ hiện đại không-ngại-dấn-thân ở Việt Nam vì những lợi ích mang lại trên con đường thăng tiến sự nghiệp và sự cần thiết của nó ở ở những vị trí cao hơn trong xã hội. Điểm cộng là thế nhưng liệu có p...

Tùng chính là người sáng tác và thể hiện bài hát "Gam màu tím ở rìa thế giới" trong album '26: INDIVIDUALISM' . Dù có nhiều khán giả cảm nhận giai điệu này kể câu chuyện tình yêu đôi lứa, Tùng lại cho biết rằng ca khúc này anh viết khi tự nhận ra bài học lớn nhất về cái tôi, về cách xác định giá trị của bản thân. Bài học đó cụ thể như thế nào, mời các bạn cùng nghe cuộc trò chu...

Giữa vòng xoáy thông tin, chúng ta có cả tỷ tỷ thứ muốn học, cần học và (bị bắt) phải học. Việc học có muôn hình vạn trạng, học trên giảng đường, học tại nơi thực tập, học trong những công việc hằng ngày... Hình thức nào cũng có hiệu quả, hình thức nào chúng ta cũng thấy cần thiết. Vậy làm sao để các bạn trẻ có thể tìm được một điểm cân bằng phù hợp với chính bản thân mình? Làm sao để đưa ra quyết...

Drag queen hay nghệ thuật Drag đã tồn tại từ rất lâu dưới nhiều hình thức nghệ thuật khác nhau kể cả phương Tây và phương Đông. Có thể bạn chưa biết nhưng phong cách đi guốc và mặc legging từng là biểu tượng của quý tộc và sự nam tính. Dù là ở thời đại nào, thời trang là sự thể hiện bản thân, do vậy mọi thứ nên xuất phát từ bên trong  và yêu thương bản thân mình là chìa khóa để có thể tự tin với b...

Mối quan hệ mở là khi một cặp đôi cho phép nhau trải nghiệm tình dục hoặc tình cảm với người ngoài cuộc ở một mức độ nhất định, theo thỏa thuận trước đó. Năm 2009, Facebook chính thức đưa open relationship vào list trạng thái quan hệ, khiến lượng tìm kiếm của từ khóa này tăng vọt. Ý nghĩa của mối quan hệ mở là gì, làm sao để có một mối quan hệ mở lành mạnh? Mời các bạn cùng nghe những chia sẻ của...

Việc mua sắm chính là động lực cho sự phát triển xã hội. Có ý kiến còn cho rằng những món đồ chúng ta sở hữu đóng vai trò như là một phần nối dài của cơ thể và sự tồn tại của mỗi một người.  Làm thế nào để trở thành một người theo chủ nghĩa tiêu dùng mà vẫn hạnh phúc? Mời các bạn cùng nghe những chia sẻ từ Khánh Lâm, Creative Producer, Miêu Cao, Managing Editor và Xuân Long, Editor tại Vietcetera....

Sự tích cực trở nên độc hại khi chúng ta tập trung theo đuổi sự tích cực mà chối bỏ những cảm xúc khác. Nó ảnh hưởng đến những mối quan hệ xung quanh và làm tê liệt cảm xúc. Học cách chấp nhận cảm xúc giúp chúng ta trưởng thành và biết cách đồng cảm với những người xung quanh hơn. Cùng nghe những chia sẻ từ chị Ruby Nguyễn, COO và Zoey Trần, Video Producer tại Vietcetera. Bạn có thể gửi email nhận...

Ở một mức độ nào đó, ai trong chúng ta cũng có cảm giác không thoải mái khi đối mặt với sự thay đổi. Tuy nhiên dù cho chúng ta có cố gắng kiểm soát đến mức nào, sẽ luôn có những thay đổi xảy đến mà chúng ta không thể tránh được, đại dịch trong năm vừa qua là một ví dụ.  Tuy nhiên có một phương pháp giúp chúng ta tập trung vào 4 yếu tố chính để giúp chúng ta vượt qua nỗi sợ trước sự thay đổi. Trong...

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao lại có "khoảng cách thế hệ", chẳng phải con người nào sinh ra cũng trải qua chừng ấy giai đoạn, chừng đấy thời gian để trưởng thành hay sao? Có khá nhiều học thuyết được đặt ra quanh câu hỏi này, một trong số đó cho rằng xã hội cứ mỗi 20 năm lại chuyển mình sang một giai đoạn mới, từ đó tạo ra những sự khác biệt trong các thế hệ. Trong tập Bít Tất này, cũng...

Trí tưởng tượng là một khái niệm đã quá đỗi quen thuộc với bất kỳ ai trong chúng ta. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi trí tưởng tượng bắt đầu phát triển từ khi nào chưa? Liệu chúng ta khi còn bé có sáng tạo hơn chúng ta khi trưởng thành?  Và có những cách nào để vận dụng trí tưởng tượng để phục vụ cho việc sáng tạo? Mời các bạn cùng nghe những chia sẻ tử Long Nguyễn, Head of Clients Solution và Miêu Ca...

"People pleaser" là những người luôn muốn làm hài lòng người khác. Không chỉ dừng lại ở việc thực hiện những điều tốt, "people pleaser" còn chủ động điều chỉnh tính cách và hành động của bản thân chỉ vì những người xung quanh. 3 dấu hiệu để nhận biết một "people pleaser" là gì? Nguyên nhân của hiện tượng tâm lý này này bắt đầu từ đâu? Làm sao để nâng cao giá trị bản t...

Hiện nay, lối tư duy thiết kế lấy con người làm trung tâm, thuận tiện cho những hoạt động của con người đang ngày càng phát huy thế mạnh và được tìm hiểu nhiều hơn. Làm thế nào để áp dụng những kiến thức thiết kế vào đời sống hằng ngày, mời các bạn cùng nghe những chia sẻ từ Khánh Lâm, Creative Producer và Trà Nhữ, Illustrator Manager tại Vietcetera nhé. Bạn có thể gửi email nhận xét, phản hồi và...

Sốc văn hóa ngược là hiện tượng xảy ra khi ta trở về nước nhà sau một thời gian dài sinh sống và làm việc ở nước ngoài. Nó xảy ra vì chúng ta cảm giác lạc lõng giữa những thứ chúng ta cho là quen thuộc. Cú sốc văn hóa ngược có 4 giai đoạn và 8 yếu tố ảnh hưởng. Những trải nghiệm khi sốc văn hóa ngược là gì? Thay đổi môi trường sống có khiến cho chúng ta thay đổi luôn cả tính cách? Mời các bạn cùng...

Thất bại là một khái niệm đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta, nó xuất hiện mỗi khi chúng ta không đạt được mục tiêu. Nhưng vô hình chung, nó lại trở thành một rào cản kéo chúng ta chậm lại trên hành trình đạt đến những ước mơ của mình. Làm sao để vượt qua thất bại khi mà cảm giác như cả thế giới như đang chống lại mình? Mời các bạn nghe những chia sẻ từ Duy Bảo, Event Manager tại Vietcetera và...

Yêu xa là một trải nghiệm ít ai mong muốn khi phải đối mặt với những sự bất định. Khi chọn yêu xa, chúng ta phải vượt qua những thử thách rất lớn để có thể nuôi dưỡng cho đích đến của mình, và con đường đó thì đầy mệt mỏi. Trong tập Bít Tất lần này, cùng Hằng Nguyễn - Head of Client Solutions, Victoria Tran - Events Manager và Dũng Lê - Associate Creative Director tại Vietcetera trò chuyện về ‘Yêu...

Vẻ ngoài của một người có phản ánh sự trưởng thành của họ? Nếu không phải là tuổi tác, điều gì mới là thước đo hoàn thiện nhất độ trưởng thành của chúng ta?  Trưởng thành sớm có thể là một chặng đường cô đơn nhưng không nhất thiết phải đau khổ. Cách bạn chọn tư duy và trải nghiệm sẽ định hình nhận thức của bạn khi trưởng thành.  Trong tập Bít Tất lần này, cùng gặp gỡ và lắng nghe Miêu Cao, Managin...

Khi chúng ta nghĩ mình tệ trong việc gì, ta cho rằng người khác cũng nghĩ thế. Chính vì thế mà ta thường ngượng ngùng và e dè khi bắt chuyện với người khác. Nhưng thật ra, họ thích chúng ta và cuộc trò chuyện với chúng ta nhiều hơn ta nghĩ.  Vậy tại sao chúng ta lại luôn lo lắng về việc người khác nghĩ gì về mình? Điều gì khiến chúng ta luôn nghĩ rằng người khác đang để ý nhất cử nhất động của mìn...

Cười đã trở thành một phần thiết yếu và có phần tất nhiên của cuộc sống con người, đến mức chúng ta ít khi tự đặt câu hỏi về định nghĩa của nụ cười, hay thế nào là buồn cười? Đôi khi môi chúng ta cười nhưng lại không thấy vui, đôi khi lại có những trận cười nắc nẻ không dừng lại được mà lý do cũng... không xác định được. Vậy thì trong tập này, cùng gặp gỡ 2 anh em Trung Anh, Việt Anh đến từ 1977 V...

Code-switching là kết hợp nhiều ngôn ngữ trong cùng một lời nói, và có thể là cả hành vi Điều này thường xảy ra khi người ta biết nhiều hơn một ngôn ngữ và tần suất sử dụng ngôn ngữ thứ 2 nhiều hơn tiếng mẹ đẻ.  Ngoài ra điều này còn bị ảnh hưởng bởi những hoàn cảnh khác nhau hay chính nội dung cuộc trò chuyện. Việc "chuyển mã" giữa những ngôn ngữ khác nhau mang lại những lợi ích và nhữn...