Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Health DE ↓ 1036 episodes

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Rola...

Author

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

Category

Health

Podcast website

www.bio360.de

Latest episode

Jun 29, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

262 Amalgam & Co: Dr. Holger Scholz 1/3 14.05.2019

Wie schädlich ist Amalgam wirklich? Sind andere Metalle wie Gold oder Titan besser verträglich und was sind die Alternativen? Dr. Holger Scholz leitet eine der fortschrittlichsten integrativen Zahnheilkliniken Europas.   Was ist Amalgam und wie wirkt es auf unseren Körper? Welche Studien und Belege gibt es? Welche Symptome hat eine Quecksilbervergiftung? Welche Bestandteile sind noch enthalten und...

261 Die Architektur der Innenwelt: Artho Wittemann 3/3 13.05.2019

Gibt es eine Landkarte unserer Psyche? Wissen wir, wie unsere Psyche wirklich aufgebaut ist und wie man sich ihr nähern kann? Artho Wittemann beschäftigt sich seit über fünfundzwanzig Jahren intensiv mit Fragen der systemischen Selbstorganisation der Psyche. Zehn Jahre lang war er Schüler, dann Mitarbeiter von Dr. Hal und Dr. Sidra Stone, den Begründern der Voice-Dialogue-Methode.   Warum ist es ü...

260 Die Architektur der Innenwelt: Artho Wittemann 2/3 11.05.2019

Gibt es eine Landkarte unserer Psyche? Wissen wir, wie unsere Psyche wirklich aufgebaut ist und wie man sich ihr nähern kann? Artho Wittemann beschäftigt sich seit über fünfundzwanzig Jahren intensiv mit Fragen der systemischen Selbstorganisation der Psyche. Zehn Jahre lang war er Schüler, dann Mitarbeiter von Dr. Hal und Dr. Sidra Stone, den Begründern der Voice-Dialogue-Methode.   Warum ist es ü...

259 Die Architektur der Innenwelt: Artho Wittemann 1/3 09.05.2019

Gibt es eine Landkarte unserer Psyche? Wissen wir, wie unsere Psyche wirklich aufgebaut ist und wie man sich ihr nähern kann? Artho Wittemann beschäftigt sich seit über fünfundzwanzig Jahren intensiv mit Fragen der systemischen Selbstorganisation der Psyche. Zehn Jahre lang war er Schüler, dann Mitarbeiter von Dr. Hal und Dr. Sidra Stone, den Begründern der Voice-Dialogue-Methode.   Warum ist es ü...

258 Licht-kinesiologie verstehen: Nicole Pechmann 3/3 07.05.2019

Nicole Pechmann und Renzo Celani sind Pioniere im Bereich der Lichtkinesiologie und insbesondere der Spiegel-Methode. Was man darunter versteht und warum diese Methode so schnell zu Ergebnissen kommt, erfährst du in dieser Episode.   Was ist Kinesiologie? Warum und wie funktionieren Muskeltests? Was ist Regulation? Was ist ein Switching? Wofür setzt man den Polfilter ein? Wie können Substanzen aus...

257 Licht-kinesiologie verstehen: Nicole Pechmann 2/3 06.05.2019

Nicole Pechmann und Renzo Celani sind Pioniere im Bereich der Lichtkinesiologie und insbesondere der Spiegel-Methode. Was man darunter versteht und warum diese Methode so schnell zu Ergebnissen kommt, erfährst du in dieser Episode.   Was ist Kinesiologie? Warum und wie funktionieren Muskeltests? Was ist Regulation? Was ist ein Switching? Wofür setzt man den Polfilter ein? Wie können Substanzen aus...

256 Licht-kinesiologie verstehen: Nicole Pechmann 1/3 04.05.2019

Nicole Pechmann und Renzo Celani sind Pioniere im Bereich der Lichtkinesiologie und insbesondere der Spiegel-Methode. Was man darunter versteht und warum diese Methode so schnell zu Ergebnissen kommt, erfährst du in dieser Episode.   Was ist Kinesiologie? Warum und wie funktionieren Muskeltests? Was ist Regulation? Was ist ein Switching? Wofür setzt man den Polfilter ein? Wie können Substanzen aus...

255 Live im Interview: Roland Liebscher-Bracht & Dr. Petra Bracht 3/3 02.05.2019

Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/     Teil 1 Wie seid habt ihr Euch kennengelernt und wie seid ihr zum Thema Gesundheit gekommen? Über die Kraft des intermittierenden Fastens Wie Petra mit dem Thema Ernährung angefangen hat und auf welche Widerstände sie gestossen ist. Wollen wir Pillen statt Veränderung? Ernährung in der Schule Was sagt die...

254 Live im Interview: Roland Liebscher-Bracht & Dr. Petra Bracht 2/3 30.04.2019

  Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/     Teil 1 Wie seid habt ihr Euch kennengelernt und wie seid ihr zum Thema Gesundheit gekommen? Über die Kraft des intermittierenden Fastens Wie Petra mit dem Thema Ernährung angefangen hat und auf welche Widerstände sie gestossen ist. Wollen wir Pillen statt Veränderung? Ernä...

253 Live im Interview: Roland Liebscher-Bracht & Dr. Petra Bracht 1/3 29.04.2019

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber : https://bio360.de/richtigentgiften/   Teil 1 Wie seid habt ihr Euch kennengelernt und wie seid ihr zum Thema Gesundheit gekommen? Über die Kraft des intermittierenden Fastens Wie Petra mit dem Thema Ernährung angefangen hat und auf welche Widerstände sie gestossen ist. Wollen wir Pillen statt Veränderung? Ernä...

252 Das Interview: Prof. Dr. Karl Hecht 3/3 27.04.2019

Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/     Ich war zu Gast bei Prof. Dr. Karl Hecht. Er ist nicht nur der Experte wenn es um Zeolith geht, sondern hat ca. 60 Bücher zu Themen wie Chronobiologie, Welraummedizin, Bewusstsein und vielem mehr geschrieben.   Teil 1 Was ist die innere Uhr? Was sind Zeit Chaoten? Hautwiderstand und die 7 Minuten Rhythmus...

251 Das Interview: Prof. Dr. Karl Hecht 2/3 25.04.2019

Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566       Ich war zu Gast bei Prof. Dr. Karl Hecht. Er ist nicht nur der Experte wenn es um Zeolith geht, sondern hat ca. 60 Bücher zu Themen wie Chronobiologie, Welraummedizin, Bewusstsein und vielem mehr geschrieben.   Teil 1 Was ist die innere Uhr? Was sind Zeit Chaoten? Hautwiderstand und die 7 Min...

250 Das Interview: Prof. Dr. Karl Hecht 1/3 23.04.2019

Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/     Ich war zu Gast bei Prof. Dr. Karl Hecht. Er ist nicht nur der Experte wenn es um Zeolith geht, sondern hat ca. 60 Bücher zu Themen wie Chronobiologie, Welraummedizin, Bewusstsein und vielem mehr geschrieben.   Teil 1 Was ist die innere Uhr? Was sind Zeit Chaoten? Hautwiders...

249 Sind wir noch zu retten? : Matthias Langwasser 4/4 22.04.2019

Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW      Sind wir als Menschheit und als Ökosystem Erde noch zu retten oder ist das Kind bereits in den Brunnen gefallen? Über diese und andere Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast diskutieren. Er hat sich zwei Jahre aus der Wildnis ernährt, lebte sieben Jahre als Selbstv...

248 Sind wir noch zu retten? : Matthias Langwasser 3/4 20.04.2019

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber : https://bio360.de/richtigentgiften/        Sind wir als Menschheit und als Ökosystem Erde noch zu retten oder ist das Kind bereits in den Brunnen gefallen? Über diese und andere Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast diskutieren. Er hat sich zwei Jahre aus der Wildnis ernährt, lebte sieben Jahre als Selbst...

247 Sind wir noch zu retten? : Matthias Langwasser 2/4 18.04.2019

Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/   Sind wir als Menschheit und als Ökosystem Erde noch zu retten oder ist das Kind bereits in den Brunnen gefallen? Über diese und andere Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast diskutieren. Er hat sich zwei Jahre aus der Wildnis ernährt, lebte sieben Jahre als Selbstversorger auf einem Thermalkulturgelände...

246 Sind wir noch zu retten? : Matthias Langwasser 1/4 16.04.2019

Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566     Sind wir als Menschheit und als Ökosystem Erde noch zu retten oder ist das Kind bereits in den Brunnen gefallen? Über diese und andere Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast diskutieren. Er hat sich zwei Jahre aus der Wildnis ernährt, lebte sieben Jahre als Selbstversorger auf einem Thermal...

245 Nackt gut aussehen: Mark Maslow 4/4 15.04.2019

Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566   Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360     Hier findest du RECHARGE . Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c094fb5054767005805.html    ...

244 Nackt gut aussehen: Mark Maslow 3/4 13.04.2019

Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/   Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360     Hier findest du RECHARGE . Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c094fb505...

243 Nackt gut aussehen: Mark Maslow 2/4 11.04.2019

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber : https://bio360.de/richtigentgiften/     Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360     Hier findest du RECHARGE . Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c09...

242 Nackt gut aussehen: Mark Maslow 1/4 09.04.2019

Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360   Hier findest du RECHARGE. Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c094fb5054767005805.html   Wie man nackt gut aussehen kann und was die effektivsten Strategien sind um Fett abzubauen, Muskeln abzubaue...

241 Giftige Kosmetik: Helena Paulus 3/3 08.04.2019

Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566     Landet alles was mit unserer haut in Kontakt kommt in unserem Körper, ja in unseren Zellen? Wie sicher ist Kosmetik und was muss man beachten? Wie sieht es mit Cremes, Sonnencreme, Spülmittel, Seifen und Co aus? Helena Paulus ist eine Pionierin im Bereich der Wirkstoffkosmetik und ein Lexikon,...

240 Giftige Kosmetik: Helena Paulus 2/3 06.04.2019

Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/     Landet alles was mit unserer haut in Kontakt kommt in unserem Körper, ja in unseren Zellen? Wie sicher ist Kosmetik und was muss man beachten? Wie sieht es mit Cremes, Sonnencreme, Spülmittel, Seifen und Co aus? Helena Paulus ist eine Pionierin im Bereich der Wirkstoffkosmet...

239 Giftige Kosmetik: Helena Paulus 1/3 04.04.2019

Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW       Landet alles was mit unserer haut in Kontakt kommt in unserem Körper, ja in unseren Zellen? Wie sicher ist Kosmetik und was muss man beachten? Wie sieht es mit Cremes, Sonnencreme, Spülmittel, Seifen und Co aus? Helena Paulus ist eine Pionierin im Bereich der Wirkstof...

238 Vitamin D – Das Sonnenhormon: Prof. Dr. med. Jörg Spitz 3/3 02.04.2019

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber : https://bio360.de/richtigentgiften/     Vitamin D, das Sonnenvitamin ist heutzutage in aller Munde. Aber heißt das auch, dass im deutschsprachigen Raum die Menschen mit Vitamin D gut versorgt sind? Welche fundamentale Rolle das Sonnenvitamin für deine Gesundheit spielt, wie du es bekommst und worauf du achten...

Listen to the Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.