Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Rola...
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Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
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Jun 29, 2026
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Episodes
459 Gift in der Nahrung : Nico DaVinci 1/3 06.07.2020 32:09
Glyphosat stellt eine enorme Bedrohung für unsere Gesundheit dar. Bei 70 Prozent der Menschen finden sich erhöhte Werte. Auch die Bienen und damit der ganze Planet sind in Gefahr. Welches die häufigsten Quellen sind, welchen Schaden Glyphosat im Körper anrichtet und wie man sich davor schützen kann bespreche ich mit Nico DaVinci. Stell dich kurz vor Was ist Glyphosat? Es wird oft gesagt, dass...
458 Mehr Energie für ein erfülltes Leben : Unkas Gemmeker 1/1 05.07.2020 33:35
Die Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Damit Sie dich mit Energie versorgen können, brauchen Sie eine ganze Reihe wichtiger Substanzen. Die effektivsten und innovativsten Substanzen habe ich in 360 energy versammelt. Es handelt sich dabei um das wahrscheinlich innovativste Mitochondrienprodukt am Markt. Es versorgt deine Zellen mit allem was sie brauchen um entweder Höchstleistung z...
457 Frage dein Herz : Dr. med. Alfred Lohninger 3/3 03.07.2020 52:43
Die Herzratensvariabilität oder HRV ist einer der besten Gesundheitsparameter der uns zur Verfügung steht. Sie misst die Flexibilität des autonomen Nervensystems und lässt solide Schlüsse auf deine Gesundheit und die Lebensstilfaktoren zu. Meiner Meinung nach ist die HRV eines der besten Tools was wir haben. Was ist kurz gesagt die Herzratenvariabilität? Was hat das Thema HRV mit Müdigkeit und E...
456 Frage dein Herz : Dr. med. Alfred Lohninger 2/3 01.07.2020 43:29
Die Herzratensvariabilität oder HRV ist einer der besten Gesundheitsparameter der uns zur Verfügung steht. Sie misst die Flexibilität des autonomen Nervensystems und lässt solide Schlüsse auf deine Gesundheit und die Lebensstilfaktoren zu. Meiner Meinung nach ist die HRV eines der besten Tools was wir haben. Was ist kurz gesagt die Herzratenvariabilität? Was hat das Thema HRV mit Müdigkeit und E...
455 Frage dein Herz : Dr. med. Alfred Lohninger 1/3 29.06.2020 35:38
Die Herzratensvariabilität oder HRV ist einer der besten Gesundheitsparameter der uns zur Verfügung steht. Sie misst die Flexibilität des autonomen Nervensystems und lässt solide Schlüsse auf deine Gesundheit und die Lebensstilfaktoren zu. Meiner Meinung nach ist die HRV eines der besten Tools was wir haben. Was ist kurz gesagt die Herzratenvariabilität? Was hat das Thema HRV mit Müdigkeit und E...
Ankündigung - Etwas großes ist auf dem Weg 28.06.2020 3:44
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454 Finanzielle Intelligenz : Philipp J. Müller 3/3 26.06.2020 43:41
Was ist finanzielle Intelligenz? Was haben wir in unserem Leben über Finanzen gelernt? In welchem Bewusstsein leben die meisten von uns, wenn es um das Thema Geld geht? Muss man reich sein, um ein komfortables Leben zu leben und eventuell sogar ein Vermögen aufzubauen? Philipp J. Müller ist ein Investmentprofi, der anderen Menschen dabei hilft, finanzielle Intelligenz zu erlangen und die notwend...
453 Finanzielle Intelligenz : Philipp J. Müller 2/3 24.06.2020 45:30
Was ist finanzielle Intelligenz? Was haben wir in unserem Leben über Finanzen gelernt? In welchem Bewusstsein leben die meisten von uns, wenn es um das Thema Geld geht? Muss man reich sein, um ein komfortables Leben zu leben und eventuell sogar ein Vermögen aufzubauen? Philipp J. Müller ist ein Investmentprofi, der anderen Menschen dabei hilft, finanzielle Intelligenz zu erlangen und die notwend...
452 Finanzielle Intelligenz : Philipp J. Müller 1/3 22.06.2020 33:55
Was ist finanzielle Intelligenz? Was haben wir in unserem Leben über Finanzen gelernt? In welchem Bewusstsein leben die meisten von uns, wenn es um das Thema Geld geht? Muss man reich sein, um ein komfortables Leben zu leben und eventuell sogar ein Vermögen aufzubauen? Philipp J. Müller ist ein Investmentprofi, der anderen Menschen dabei hilft, finanzielle Intelligenz zu erlangen und die notwend...
451 Zeckenzeit : Dr. Armin Schwarzbach 3/3 19.06.2020 48:15
Welche Gefahren gehen wirklich von Zecken und anderen Insekten aus? Wie kann man Stiche am besten vermeiden und wie erkennt man ob ein Zeckenstich problematisch ist? Eine gute Labordiagnostik aus und kann man sich darauf verlassen? Was kann man tun um gar nicht erst gebissen zu werden? Was sind eigentlich Zecken? Warum stehen Zecken so sehr im Fokus, wenn es um Infektionen geht? Wie vergleichen...
450 Zeckenzeit : Dr. Armin Schwarzbach 2/3 17.06.2020 32:25
Welche Gefahren gehen wirklich von Zecken und anderen Insekten aus? Wie kann man Stiche am besten vermeiden und wie erkennt man ob ein Zeckenstich problematisch ist? Eine gute Labordiagnostik aus und kann man sich darauf verlassen? Was kann man tun um gar nicht erst gebissen zu werden? Was sind eigentlich Zecken? Warum stehen Zecken so sehr im Fokus, wenn es um Infektionen geht? Wie vergleichen...
449 Zeckenzeit : Dr. Armin Schwarzbach 1/3 15.06.2020 41:29
Welche Gefahren gehen wirklich von Zecken und anderen Insekten aus? Wie kann man Stiche am besten vermeiden und wie erkennt man ob ein Zeckenstich problematisch ist? Eine gute Labordiagnostik aus und kann man sich darauf verlassen? Was kann man tun um gar nicht erst gebissen zu werden? Was sind eigentlich Zecken? Warum stehen Zecken so sehr im Fokus, wenn es um Infektionen geht? Wie vergleichen...
448 Nukleotide : Dr. Peter Köppel 3/3 12.06.2020 41:03
Nukleotide sind die Grundbausteine der DNA und damit des Lebens. Wir brauchen Sie im Darm, für das Immunsystem, zu Energiegewinnung in den Mitochondrien und zu deren Schutz. Und dennoch haben die meisten Menschen noch nie etwas von Ihnen gehört. Heute brauchen wir in der heutigen Zeit war mir die Nukleotide mehr denn je und nehmen doch immer weniger davon zu. Dr. Peter Köppel ist weltweit praktisc...
447 Nukleotide : Dr. Peter Köppel 2/3 10.06.2020 43:50
Nukleotide sind die Grundbausteine der DNA und damit des Lebens. Wir brauchen Sie im Darm, für das Immunsystem, zu Energiegewinnung in den Mitochondrien und zu deren Schutz. Und dennoch haben die meisten Menschen noch nie etwas von Ihnen gehört. Heute brauchen wir in der heutigen Zeit war mir die Nukleotide mehr denn je und nehmen doch immer weniger davon zu. Dr. Peter Köppel ist weltweit praktisc...
446 Nukleotide : Dr. Peter Köppel 1/3 08.06.2020 34:07
Nukleotide sind die Grundbausteine der DNA und damit des Lebens. Wir brauchen Sie im Darm, für das Immunsystem, zu Energiegewinnung in den Mitochondrien und zu deren Schutz. Und dennoch haben die meisten Menschen noch nie etwas von Ihnen gehört. Heute brauchen wir in der heutigen Zeit war mir die Nukleotide mehr denn je und nehmen doch immer weniger davon zu. Dr. Peter Köppel ist weltweit praktisc...
445 Moderne Krebstherapie : Lothar Hirneise 4/4 06.06.2020 48:15
Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben. Wie bist du zum Thema Krebs gekommen? Was ist eig...
444 Moderne Krebstherapie : Lothar Hirneise 3/4 05.06.2020 37:35
Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben. Wie bist du zum Thema Krebs gekommen? Was ist eig...
443 Moderne Krebstherapie : Lothar Hirneise 2/4 03.06.2020 40:49
Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben. Wie bist du zum Thema Krebs gekommen? Was ist eig...
442 Moderne Krebstherapie : Lothar Hirneise 1/4 01.06.2020 45:08
Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben. Wie bist du zum Thema Krebs gekommen? Was ist eig...
441 Health and microbiology : Dr. Zach Bush 1/1 - English Version 27.05.2020 1:09:21
What is the common denominator of chronic disease today in the industrialized nations? What is our current understanding of immunology based on? Can we get healthier by social distancing? How much does our biology depend on touch, connection and communication? Zach Bush MD is a physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice care. He is an internationally recognized educat...
440 Gesundheit und Mikrobiologie : Dr. Zach Bush 1/1 25.05.2020 15:09
What is the common denominator of chronic disease today in the industrialized nations? What is our current understanding of immunology based on? Can we get healthier by social distancing? How much does our biology depend on touch, connection and communication? Zach Bush MD is a physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice care. He is an internationally recognized educat...
439 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 3/3 22.05.2020 53:20
Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern ka...
438 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 2/3 20.05.2020 38:12
Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern ka...
437 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 1/3 18.05.2020 38:23
Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern ka...
436 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 4/4 16.05.2020 38:18
Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die a...
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