Roberto Campos Arce

Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce

Health ES ↓ 54 episodes

Un espacio del Dr. Roberto Campos Arce, médico en obesidad y síndrome metabólico. Cada semana compartimos herramientas prácticas y basadas en evidencia para transformar su salud. Temas: estilos de vida saludables, control de peso sostenible, alimentación adecuada, ejercicio realista y manejo médico-emocional. Ideal para quienes inician o desean mantener resultados.📅 Nuevos episodios cada semana.🔔 ¡Suscríbase!👉 drcamposarce.com/lpb360

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Author

Roberto Campos Arce

Episodes

Genética u Obesidad. ¿Cual es más riesgoso? 26.04.2020 4:02

En este podcast comparo los resultados de algunos análisis publicados en revistas médicas en donde se compara el riesgo para presentar diabetes tipo 2 ya sea en personas con predisposición genética o en personas obesas. En este episodio reviso los resultados. 

Disminuir Colesterol total y triglicéridos con suplementos naturales 26.04.2020 4:33

En este episodio comento los resultados de un análisis de varios estudios en donde se valora la opción del extracto de té verde para disminuir los niveles de triglicéridos y colesterol total. 

Actividad Física en Diabetes tipo 2 18.03.2020 10:02

En este episodio explico cuales son los beneficios y objetivos principales en las personas con diabetes tipo 2 que van a iniciar algún tipo de actividad física. Explico los pasos previos que hay que cumplir y las recomendaciones dadas a esta población en lo que respecta a tipos de actividad física, tiempos e intensidad. Recuerden, pueden visitar la página web www.aprendiendodiabetes.com para encon...

Podcast de Bienvenida 03.03.2020 2:21

En este podcast resumo en qué van a consistir todos los podcast de "aprendiendo diabetes" y los invito a formar parte de esta comunidad. 