Beste Freundinnen

Vor allem in schlechten Zeiten hängen wir uns zu oft an unseren Misserfolgen auf. Es ist wichtig, sich ab und zu mal selbst auf die Schulter zu klopfen. Holt euch aus eurem Wochentief - mit einer ganz simplen Frage: Was hast du in letzter Zeit richtig gut gemacht? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #dickdeep...

Ein Dreier kann frischen Wind ins Schlafzimmer bringen, aber was ist, wenn der dritte Part der beste Freund des Freundes ist? Eine Hörerin hat uns geschrieben und steht vor genau diesem Problem. Seit dem Dreier fühlt sie sich mehr zum Freund hingezogen und steht nun buchstäblich zwischen den Stühlen. Wie kommt sie aus der Nummer wieder heraus? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hi...

Wir können natürlich sagen, dass wir alle so weit sind, Menschen nicht mehr anhand ihrer Sexualität, ihrer Geschlechtsidentität, ihres Glaubens, ihrer Hautfarbe etc. zu bewerten und über diese Themen gar nicht mehr sprechen zu müssen - weil es selbstverständlich ist, dass jede/r so liebt und handelt, wie er/sie es möchte. Aber leider stimmt das nicht. Queerfeindlichkeit nimmt in Deutschland online...

Wie oft habt ihr schon zu lange in einer längst überfälligen Beziehung verbracht? Sich von seinem Partner zu trennen, ist mitunter ein riesiger Kraftakt. Ist er erstmal vollbracht, wollen wir eigentlich gelöst in die Zukunft blicken. Doch was, wenn sich der Ex wieder meldet? Sollen wir es nochmal versuchen? Braucht es ein Treffen, um endgültig abzuschließen oder sollte man diesen Eisberg besser we...

Von Vulva-Watching bis Zervix-Awakening. Heute geht es in den Dialog mit Punanis! Iva Samina ist zu Gast und macht mit uns den Vulvaführerschein. Iva leitet Workshops, die Mensch und Punani näher zusammenbringen und baut dabei Unsicherheiten und Scham ab. Ein Thema, bei dem es darum geht, innere Widerstände zu überwinden und Tabus zu brechen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hie...

Das erste Date läuft gut. Es wird Zeit weiterzugehen. Doch wie lässt sich vermeiden, dass der nächste Schritt im Fettnäpfchen landet? Unsere Empfehlung: Mikroschritte. Wie geht ihr vor? Was sind eure Mikroschritte? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #dating #ersterschritt #beziehung #ersterkuss #podcast #bes...

Es ist soweit: Unser Musikvideo ist endlich draußen! Und passend dazu stellt sich uns die Frage: Wann war dir das letzte Mal etwas richtig peinlich? Max hat dazu eine klare Antwort. Das Video füllt unsere Poren mit Scham. Aber Spaß gemacht hat es trotzdem! Überzeugt euch selbst: https://youtu.be/TvirhAkg_dw Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: h...

Der Großteil der Frauen kommt beim Sex nicht zum Orgasmus. Das klingt tragisch, muss aber nicht so bleiben. Die promovierte Sexual- und Psychotherapeutin Dania Schiftan ist sich sicher: Jede Frau kann einen Orgasmus erleben! Mit ihrem Bestseller "COMING SOON - Orgasmus ist Übungssache" hat sie Tausenden Frauen dabei geholfen, in 10 Schritten zum Höhepunkt zu kommen. Heute erklärt sie uns, wie Frau...

Auch in dieser Woche lässt uns das Thema Untreue nicht los: "Gelegenheit macht Diebe" - stimmt das? Gehen Männer, die dem allgemeinen Schönheitsideal entsprechen, eher fremd? Oder hängt es wirklich einfach von dem Menschen ab? Was meint ihr? Wir haben eine psychologisch fundierte und eine weniger fundierte Antwort darauf. Unser Partner in dieser Woche ist Wildling! Mit dem Code FreundinnenWildling...

Umfragen zufolge gehen Frauen dann fremd, wenn ihnen emotionale Unterstützung fehlt und Männer, weil sie das sexuelle Abenteuer suchen. Aber es gibt natürlich auch einen Grund, der tiefer liegt als das. Unter den Zwiebelschichten der Schutzmechanismen liegen Angst und Scham vergaben. Wir gehen den typischen Fremdgehmotiven auf den Grund. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier fin...

Alle haben darauf gewartet, jetzt ist es soweit: Dick Deeper ist wieder da! Und wie immer geht es um tiefgreifende Fragen. Wann hast du das letzte Mal eine Sache zum ersten Mal gemacht? Und welche Entscheidung hat dein Leben maßgeblich verändert? Die Antworten hört ihr in der Folge.  Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/bestefreundinnen #liebe #dating...

Unsere Hörerin und Punanitherapeutin Rike ist heute zu Gast. Sie arbeitet, wie sie es selbst nennt, als “Waxingtante” in einem Studio in Berlin. Folglich sieht sie jeden Tag sehr viele Punanis in den unterschiedlichsten Formen und Farben. Ihr begegnet es immer wieder, dass Frauen sich für ihre Vulva schämen, sie nicht zeigen möchten oder unzufrieden damit sind. Deshalb hat Rike den Wunsch entwicke...

Ein Hörer erzählt uns von seiner Zwickmühle: Nachdem er Sex mit der Mutter seiner Freundin hatte, will ihn diese damit erpressen. Was klingt wie das Skript für einen Porno, ist für Marc ein riesiges Dilemma. Liegt das alles nur an dem großen Reiz des Verbotenen? Oder wie gerät man in so eine Situation? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https:...

Jakob fragt sich, wie stark die krassen Erlebnisse, die er einst auf Ibiza hatte, sein Frauen- und Weltbild prägen. So stark, dass er vielleicht traumatisiert ist? Ab wann darf man von einem Trauma sprechen? Und woran merkt man, dass man traumatisiert wurde? Was passiert, wenn ein verstecktes Trauma nicht behandelt wird? Erwähntes Buch von Joachim Meyerhoff: Alle Toten fliegen hoch. Amerika Du möc...

Abgrenzung und die Fähigkeit dazu ist eine Sache, die Menschen sehr attraktiv macht. Warum das manchen Personen so schwerfällt und warum sie genau das Gegenteil von dem erzielen, was sie sich eigentlich wünschen, hört ihr in dieser Folge. Auf einer Skala von 1-10 (10 = maximale Abgrenzung), wie gut könnt ihr euch im Durchschnitt klar distanzieren? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren...

Jakob war auf dem Festival seines Lebens. Aber fühlt sich die Freiheit dort wirklich wie "frei sein" an? Ist er wirklich selbstsicher? Oder lädt er sich am Ende so viel auf, dass er seine eigene Unsicherheit nicht mehr spüren muss? Jakob macht sich ganz nackt - genau wie auf dem Boom Festival in Portugal. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: htt...

Haben Frauen ein größeres Problem damit, wenn der Mann nicht kommt als er selbst? Wir fragen für eine Freundin. Vielleicht auch für eine Hörerin. Denn viele Männer haben Orgasmusschwierigkeiten, mit denen dann vor allem die Sexpartnerin zu kämpfen hat. Und dann gibt es da noch die trockenen Orgasmen: den Höhepunkt ohne Ejakulation. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest d...

In dieser Folge ist Ari bei uns, die gemeinsam mit Kevin den BR-Podcast "Im Namen der Hose" von PULS hostet. Mit ihr sprechen wir über Sex in Beziehungen aller Art. Max erzählt, wie er in seiner Ehe die Libido frisch hält, Jakob - ewig in Affären unterwegs - beschäftigt die Frage, warum Sex gerade am Anfang aufregend ist und die hochschwangere Ariane berichtet aus Erfahrungen ihrer bisherigen Bezi...

Es gibt Frauen, die ständig auf der Straße angesprochen oder in Clubs angemacht werden - ob sie wollen oder nicht. Und es gibt Frauen, die ähnlich attraktiv sind aber nicht so viel Aufmerksamkeit erfahren oder selten angeflirtet werden. Warum ist das so? Wir schlüsseln auf, was aus unserer Sicht dazu führt, dass eine Frau zum Männermagnet wird. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? H...

Manchmal ist es gut, eine kleine Zwischenbilanz zu ziehen: Stehe ich richtig im Leben? Lebe ich so, wie ich mir das vorgestellt habe und falls nicht, wie komme ich zurück auf den richtigen Weg? Nach der Folge seid ihr alle Adler und fliegt raus, um all eure Träume zu leben. Vielleicht nicht ganz. Aber manchmal hilft es, kurz innezuhalten und zu reflektieren: Lebe ich meinen Traum? Du möchtest mehr...

Um Paare gebührend in die Ehe zu entlassen, werden alle Freunde eingeladen, um sich aufzuführen wie nie zuvor. Auf solch einem Event war Jakob und durfte dort hautnah seiner Scham begegnen. Ein Abschied in Würde sieht anders aus. Jakob musste feststellen, dass Psychologie und Dating ein scharfes Schwert sind. Es darf nur in verantwortungsvolle Hände gelangen… Du möchtest mehr über unsere Werbepart...

Ist es was anderes für euch, wenn ein 27-jähriger Mann im Club eine 17-jährige Frau abschleppt, als wenn umgekehrt eine 27-jährige Frau einen 17-jährigen Boy abschleppt? Zudem geht es in der heutigen Hörerfolge um Tanzen im Dunkeln und die große Frage, ob und wann man Fremdgehen verzeihen kann. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr...

"Ich bin lieber frei", "Lass uns schauen, was sich im Leben entwickelt" und "Eine exklusive Partnerschaft kommt für mich nicht infrage" können Aussagen von bindungsängstlichen, aber auch von polyamoren Menschen sein. Wann ist man eigentlich bindungsängstlich und nutzt die Polyamorie-Geschichte nur als Vorwand, um die Bindungsangst nicht spüren zu müssen? Wie ist es bei euch: Eher exklusiv mit eine...

Würdet ihr mit eurem ONS die Zahnbürste teilen? Also wenn ihr wirklich müsstest, nicht aus einem Fetisch heraus? Max easy, bei Jakob ist es etwas komplizierter... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen

Jakob hat sich nach großem beruflichen Stress beim Sport die Schulter gebrochen. Hatte er einfach zu viel "Gewicht" auf den Schultern? Wie viel Psyche steckt in Sportverletzungen? Liebe Grüße, euer Esopodcast Beste Freundinnen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob