BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA

Aunque la mayoría de los tratamientos de Medicina Estética requieren de una preparación y consiguen resultados a medio o largo plazo, hoy queremos hablaros de otros tratamientos que permiten obtener efectos visibles en pocos días; tratamientos exprés que permiten reducir entre 2 y 3 cm de volumen o drenar la piel de naranja mejorando mucho su aspecto. Gracias a estos tratamientos, las cremas reduc...

Con independencia de que existen fantásticos tratamientos que nos ayudan a revertir el envejecimiento facial y a eliminar la flacidez, hay unas pautas que son esenciales en nuestro autocuidado: ALIMENTACIÓN: Con especial aporte de Vitamina C y E, Licopenos, Enzima Q10 y N-Acetilcisteína COSMÉTICA: Combinación de Serum + Crema de alta hidratación. PROTECCIÓN SOLAR: Imprescindible (todo el año) Nada...

No vamos a centrarnos solamente en el estiramiento de piel ya que ésto es sólo una consecuencia de un lifting más profundo que trabaja en triple plano: capa ósea, capa muscular y piel. El lifting que realizamos en Clínica Helga Rivera es un potente tratamiento -sin cirugía- que aporta tensión o tono muscular al rostro sin perder el gesto ni su mímica natural. En esta técnica utilizamos Ácidos Hial...

Si el ejercicio físico es importante para mantener nuestra masa muscular, más importante aun es lo que ingerimos en nuestra alimentación y eso es lo que nos explica en el audio de hoy la Dra. Helga Rivera. Hay una serie de pautas dietéticas que son irrenunciables a la hora de mantener ese nivel saludable de músculo, tan importante para postergar el proceso de envejecimiento y deterioro del organis...

Tras un año de mucho sedentarismo, puede que hayas acumulado algunos kilos de más, tu cintura se ha vuelto recta y tu piel flácida... pero siempre podemos ayudarnos de muchas maneras. Lo más importante, la alimentación y el ejercicio. Y después, siempre hay una ayuda extra a la que podemos recurrir para obtener un resultado más rápido, pero de forma eficaz y segura. Escucha el audio!

La mascarilla perjudica nuestra piel por falta de oxigenación e hidratación, provocando muchas veces la floración de granitos. ❥ En el audio de hoy, la Dra. Helga Rivera nos explica qué soluciones ofrece la Medicina Estética para paliar este problema. ☑ +++ hidratación ☑ Peeling ☑ Láser ☑ Skinbooster

Es muy habitual confundir los tratamientos para eliminar la celulitis con los que tienen como objetivo eliminar la grasa localizada o las grandes adiposidades. Por ello, antes de lanzarse a buscar un determinado tratamiento, es fundamental elaborar un diagnóstico para poder determinar la aplicación de un tratamiento u otro. La liposucción, la criolipolisis o el tratamiento para la celulitis, respo...

Si hemos acumulado peso o hemos dejado el cuidado corporal para última hora y queremos quitarnos la ropa sin malestar ni complejos cuando llegue el calor y el buen tiempo, éste es el momento ideal para poner en marcha un programa de buenas pautas, tanto alimenticias como de cuidados. ¿Hay alguna dieta realmente buena?, ¿puedo comer de todo?, ¿y en la cena?... ¿tengo que privarme de los hidratos?,...

Existen muchas afecciones de la piel que pueden provocar Enrojecimiento Facial. Según sea la causa que lo produce, contamos con diferentes técnicas y tecnologías capaces de dar una solución al problema de una forma más o menos rápida. Ya sean lesiones vasculares, dilataciones localizadas (cuperosis), rosáceas o incluso el rubor generalizado que presentan algunas personas... todas ellas tienen trat...

Aunque muchas veces nos centramos en lo puramente estético, lo que reside detrás de una celulitis es casi siempre un problema médico. Nuestra celulitis puede estar provocada por un desajuste hormonal o también puede presentarse como consecuencia de un problema circulatorio de fondo que precise de un tratamiento específico posterior a la evaluación de las varices. Ese tratamiento mejora la circulac...

Se aproxima el día de San José y muchas veces no sabemos qué regalo sería el adecuado para nuestro padre, pareja, hermano... Hoy la Dra. Helga Rivera nos da fabulosas ideas de regalo que se salen de lo común y que podrán resultar beneficiosas para ellos al tiempo que les sorprenderán.

He descuidado mi cuello en los últimos meses y ahora he notado un tremendo deterioro, ¿qué puedo hacer? ¿hay solución? Definitivamente: SÍ. Es verdad que el Cuello es una zona delicada y vulnerable que irremediablemente delata nuestra edad y el paso del tiempo, pero igual de cierto es que el Cuello responde muy positivamente a un buen tratamiento. Trabajando la zona en una técnica combinada de Aci...

Hoy la Dra. Helga Rivera habla de la Fibrosis, del tiempo de tratamiento que se requiere para obtener buenos resultados antes del verano y, sobre todo, nos explica la relación tan directa que existe entre la Fibrosis y la Alimentación. ¡Escucha el audio!

Hoy hablamos de LPG. De LPG y de Radiofrecuencia. Y hablamos de los altos beneficios que ambas terapias, trabajando combinadas, consiguen en el tratamiento de las Celulitis más rebeldes. El LPG es una terapia de Masaje mecanizada que tonifica y drena los tejidos estimulando la Circulación (problema de base de la Celulitis) Cuando existe una gran Flacidez del tejido o cuando la Celulitis es muy dur...

Cuando está a punto de cumplirse un año desde el inicio de la pandemia del Covid 19, las medidas adoptadas en nuestra clínica para hacer frente a la situación de riesgo sanitario, no sólo siguen vigentes sino que, además, hemos incorporado nuevos controles. Hoy la Dra. Helga Rivera nos lo explica en un nuevo capítulo del Podcast de Salud y Belleza.

Podríamos estar horas hablando de tipos de láser, son multitud los modelos que existen en el mercado para su utilización en tratamientos de Belleza. Lo mismo ocurre con el resto de aparatología y productos que se emplean en este campo de la Medicina Estética; existen tantos tipos de Máquinas, tantos tipos de Ácidos Hialurónicos, Botox, etc. que resultaría muy difícil valorar su calidad si no fuera...

Por término medio, a partir de los 40, tanto hombres como mujeres presentan problemas de Flacidez. Éste es un tema en el que la prevención es especialmente importante ya que, una vez instalada, resulta complicado tratarla. Al perder masa ósea, los músculos que se adherían al hueso se van descolgando y, como consecuencia, la piel también se va viniendo abajo. Escucha el audio; hoy la Dra. Helga Riv...

Son una de las partes corporales que más expresan. La comunicación no verbal fluye a través de nuestras manos y son una carta de presentación que puede sumar o restar, especialmente en reuniones comerciales. Existen tratamientos que provocan de forma inmediata un cambio de coloración y de textura en la piel de manos y dedos obteniendo un aspecto sorprendente en las manos. Desde un sencillo Peeling...

Sabemos que en Medicina Estética las máquinas son excelentes aliadas para mejorar nuestra silueta corporal, y aquí en la Clínica lo comprobamos a diario... pero también sabemos que el llevar un equilibrio en la dieta y realizar un mínimo de ejercicio es la base para construir un cuerpo bonito pero también saludable. Hoy hablamos del azúcar -directo e indirecto- y de ciertas pautas alimenticias que...

Una de las aplicaciones más importantes de la Luz Pulsada es, sin duda, el tratamiento de la piel y su mantenimiento en condiciones óptimas de luminosidad y textura. Utilizar equipos de alta calidad es sumamente importante para obtener resultados visibles y seguros desde la primera sesión. Cuando la piel presenta carencias propias de la edad o provocadas por diversos factores, la Luz Pulsada aport...

Realizar un mantenimiento facial es importante para que nuestra piel pueda responder positivamente a los factores del entorno: daño solar, contrastes térmicos, formación de manchas, etc. En la ciudad, y durante la temporada invernal, podemos aplicar al rostro una cosmética selectiva capaz de proporcionarle a nuestra piel todo los que necesita para mantenerse en un nivel óptimo de elasticidad, hidr...

Hoy la Dra. Helga Rivera nos explica cómo podemos empezar a prevenir la flacidez del rostro haciendo pequeños tratamientos que evitarán que tengamos que emplear técnicas más complejas en el futuro. Esta prevención constituye una preparación de la piel para años futuros y la mantiene en unos niveles óptimos de hidratación, consistencia y textura.

Las rojeces en el rostro pueden aparecer por diferentes causas. Son lesiones vasculares que pueden manifestarse de distintas formas en nuestra piel como es el caso de la Cuperosis, las Arañitas Vasculares (Telangiectasias) o el Enrojecimiento Fino (en puntitos) Este enrojecimiento suave, el que aparece cuando se nos pone la cara colorada, muchas veces tratamos de disimularlo maquillándonos en exce...

Hoy hablamos de lo importante que es atajar las varices desde el momento en que aparecen, antes de que se conviertan en un problema mayor, tanto circulatorio como de movilidad. Tras el tratamiento vascular esclerosante es imprescindible seguir unas pautas de forma estricta ya que no es un tratamiento menor y requiere de ciertos cuidados para no poner en riesgo nuestra salud y para que los resultad...

Hoy hablamos de cómo la mascarilla se ha convertido en una aliada para realizar el tratamiento de la Papada con Belkyra. Las personas que nunca encontraban el momento porque temían mostrar la pequeña irritación que deja su aplicación durante los días posteriores, ahora solicitan el tratamiento gracias a que la mascarilla esconde los hematomas que en algunos casos pueden producirse. Lo mismo está o...