Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم

متى ترحل؟ علامات نهاية الحب وفخ التغيير" 💔🚪مش كل حب يستاهل تكمله.. ليه بنكمل في علاقات بتوجعنا؟ وليه بنقنع نفسنا بـ "وهم التغيير" رغم إن المؤشرات بتقول عكس كده؟في هذه الحلقة من بودكاست #بين_السطور مع إيمان هاشم، نفتح أصعب ملفات الوعي العاطفي: "اتخاذ قرار الرحيل". نناقش الصراع المرير الذي يحدث عندما يتمسك قلبك بشخص، بينما يرى عقلك الحقيقة كاملة التي ترفض تصديقها. نغوص في سيكولوجية العلاقات لنكشف...

مراحل النضج العاطفي: كيف نميز حب العمر كله؟" ❤️⏳في حياتنا.. إحنا مش بنحب مرة واحدة بس. بنحب على مراحل، وكل مرحلة بنعيشها بقلب مختلف تماماً عن اللي قبله. ليه في حب بيعدّي ويختفي، وحب بيفضل عايش جوانا العمر كله؟في هذه الحلقة من بودكاست #بين_السطور مع إيمان هاشم، نغوص في رحلة داخل الوعي الإنساني لنفكك "سيكولوجية الحب وأنماط التعلق". نناقش كيف يتغير قلبك مع مرور السنين، ولماذا كانت بعض العلاقات مجرد...

فخ جلد الذات: لماذا يتحول ضميرك إلى سجن نفسي؟" 🧠🔨ليه في أوقات كتير بنكون إحنا أعداء أنفسنا؟ وليه في صوت جوه دماغنا بيجلدنا على كل غلطة ويبكّتنا على الماضي.. كأنه قاضي ما بيرحمش؟أهلاً بكم في حلقة جديدة من بودكاست #بين_السطور مع إيمان هاشم. في هذه الحلقة، لن نتحدث فقط عن "جلد الذات"، بل سنواجهه ونفكك شفراته. نفهم معاً كيف تحول ذلك الصوت الداخلي من مجرد ضمير حي يحميك، إلى سجن نفسي يجلدك ويحرمك من ع...

"} في الحلقة دي بنتكلم عن واحدة من أخطر الحاجات اللي ممكن تدمّر أي علاقة: "العند" أو الأنا. ليه بنتمسك برأينا حتى لو هنخسر اللي بنحبهم؟ وليه الاعتذار بيبقى صعب لدرجة إننا نضحي بعلاقات كاملة عشانه؟ هتسمعي في الحلقة: - ليه بنعاند من منظور نفسي - الفرق بين الكرامة والعند - إزاي الأنا ممكن تخلينا نخسر ناس مهمة - وهل فعلاً العلاقات بتتصلح بعد الكسر؟ الحلقة دي ممكن تكون تقيلة شوية… بس لو وصلتلك، ممكن تغ...

في الحلقة دي من بودكاست بين السطور… هندخل مع بعض جوه واحدة من أخطر الدواير النفسية اللي ممكن يعيش فيها أي إنسان: العلاقة السامة اللي “بتخلص وترجع” لسنين… من غير ما أي حاجة تتغير. ليه بنفضل نرجع لنفس الشخص رغم الوجع؟ هل ده حب فعلًا… ولا نوع من الإدمان العاطفي؟ وإزاي المخ ممكن يخدعنا ويخلينا نربط الألم بالأمان؟ من خلال قصة حقيقية بدأت من النهاية… هنفهم: • إيه هي العلاقات الدورية السامة (On-off relat...

“في الحلقة دي، هنعيش واحدة من أعظم قصص الصبر في التاريخ… قصة نبي الله أيوب عليه السلام. من حياة مليانة نعم واستقرار… لابتلاء شديد فقد فيه الصحة، المال، والأهل… لكن إيمانه ما اهتزّش لحظة. هنتكلم عن: • إزاي كان أيوب شاكر قبل الابتلاء • إيه اللي حصل له بالتفصيل • سر صبره اللي خلّاه رمز لحد النهارده • وإزاي نطبق الدروس دي في حياتنا اليومية لو بتعدي بوقت صعب… الحلقة دي ممكن تغيّر نظرتك لكل حاجة. 🎧 اسم...

تخيل إنك شايل سر النجاة في إيدك، وشايف الطوفان جاي بوضوح، وبتحاول بكل قوتك تشد أقرب الناس ليك لبر الأمان.. بس هما بيختاروا الغرق. في حلقتنا النهاردة، مش هنحكي بس عن السفينة والموج اللي كالجبال، إحنا هننزل جوه قلب سيدنا نوح عليه السلام. هنحس بوجع الأب وهو بيشوف حتة منه 'ابنه' بيضيع قدام عينيه، وهو بيحاول لآخر لحظة: 'يا بني اركب معنا'. إيه اللي بيحصل في نفسية الإنسان لما يكون 'صالح' جداً لكن 'بيته'...

في هذه الحلقة من بودكاست “بين السطور”، تأخذنا إيمان هاشم في رحلة مختلفة لقراءة سيرة النبي محمد ﷺ… لكن ليس كحكاية تاريخية نعرفها، بل كرحلة إنسانية ونفسية عميقة. طفل يفقد والده قبل أن يولد… ثم يفقد أمه وهو ما زال صغيرًا… ويعيش سلسلة من الفقد والابتلاءات والرفض الاجتماعي. علم النفس الحديث يخبرنا أن الصدمات المبكرة كثيرًا ما تصنع شخصية غاضبة، أو منغلقة، أو قاسية على العالم. لكن ما حدث مع النبي محمد ﷺ...

هل سبق وشعرت أن أقرب الناس إليك هم من وضعوا العقبات في طريقك؟" في هذه الحلقة من بودكاست [اسم البودكاست]، نغوص في واحدة من أعقد القصص الإنسانية: قصة يوسف عليه السلام. لكننا لا نحكيها كقصة تاريخية، بل كدليل للتعافي من "صدمة الغدر". في هذه الدقائق سنناقش: ​ سيكولوجية الغيرة: لماذا يتحول الحب الأخوي إلى رغبة في الإلغاء؟ ​ المرونة النفسية (Resilience): كيف حافظ يوسف على نقائه داخل السجن وبين براثن الفت...

في هذه الحلقة من موسم قلوب مصطفى، لا نحكي قصة نبي… بل ندخل إلى قلبٍ تعرّض لأصعب اختبار يمكن أن يمرّ به إنسان: اختبار الوفرة. كيف يكون قلب الإنسان حين يملك كل شيء؟ حين تجري الريح بأمره، وتخضع له الجن، ويُفتح له ملك لم يُفتح لأحدٍ من قبله؟ نقترب من قلب نبي الله سليمان، لنكتشف كيف فهم أن النجاح ليس استحقاقًا… بل ابتلاء. وأن القوة الحقيقية ليست في السيطرة… بل في التعلّق بالله. نتأمل لحظة موته الصامتة،...

"هل فاتك القطار؟ هل أخبرك الأطباء أو الظروف أن حلمك 'عاقر' ولن ينجب واقعاً؟ في هذه الحلقة، نسافر إلى محراب 'زكريا' عليه السلام، لنفك شفرة الاستجابة المستحيلة. نناقش سيكولوجية 'الانتظار' وكيف نحمي قلوبنا من اليأس المكتسب. بآراء فلسفية للدكتور مصطفى محمود، وعمق إيماني للإمام الغزالي، نربط وجع الماضي بضجيج الحاضر. رحلة تبدأ بصرخة خفية: (وهن العظم مني)، وتنتهي ببشارة (يحيى)، وتمر باختبار الصبر المرير...

في لحظة بنوصلها كلنا… لحظة بنقول فيها: “أنا استكفيت.” لما نحس إن تعبنا ملوش نتيجة… إن مجهودنا رايح في الهوا… فنقرر نمشي. بس… هل كل انسحاب حل؟ ولا أحيانًا بيكون قرار طالع من وجع؟ في الحلقة دي من موسم (قلوب مصطفاه ) بنتكلم عن الاحتراق النفسي، عن الاستعجال، عن الهروب، وعن اللحظة اللي ربنا بيسيبنا نمشي فيها… مش علشان يسيبنا نضيع، لكن علشان نتعلم. قصة قلب ضاق بالبشر… فاحتواه رب البشر. لو حاسس إنك في “ب...

في حلقة جديدة من موسم قلوب مصطفاه… نقترب من قلب نبي عظيم: موسى عليه السلام. كيف يتربى في بيت طاغية ولا يصبح طاغية؟ كيف يغضب… ثم يتعلم؟ وكيف يعلّمه الله أن العلم مهما علا… لا يحيط بكل شيء؟ نتوقف عند رحلته مع الخضر، حيث يتعلم موسى أن بعض الأحداث التي تبدو شرًا… قد تكون رحمة مؤجلة. في هذه الحلقة نتأمل: ​ الغضب ولحظة الانفعال ​ التواضع مع العلم ​ حكمة القدر فيما لا نفهمه ​ لماذا ليست كل خسارة خسارة فع...

أول حلقة من السلسلة الرمضانية “قلوب مصطفاة” 🌙 سيدنا آدم… أول إنسان خلقه ربنا، وأول قلب بشري عرف معنى الغلط… والندم… والرجوع. في الحلقة دي بنقرب من الحالة النفسية لأول إنسان بعد أول معصية، ونفهم إزاي الغلط ما كانش نهاية الطريق… لكنه كان بداية الوعي، وبداية التوبة، وبداية الرحلة. رمضان مش شهر الكمال… رمضان شهر الرجوع. لو شايل ذنب… لو زعلان من نفسك… لو نفسك تبدأ من جديد… الحلقة دي ليك 🤍 🎙️ استنى با...

“قبل ما يدخل رمضان، هل قلبك جاهز؟ في الحلقة ٦٩ من ‘بين السطور’ على ‘راديو في السكة’، هنتعمق في مواجهة النفس البشرية، ونكتشف ليه أحيانًا نفسنا أخطر من الشيطان نفسه. هنتكلم عن: • تأثير التربية والمجتمع على سلوكنا الرمضاني (أبحاث ألبرت باندورا). • رؤية الإمام الغزالي: النفس كالخيّال، وضرورة شد اللجام في الصيام. • فلسفة د. مصطفى محمود عن الحرية الحقيقية اللي رمضان بيقدّمها. • قيمة الصيام في الخفاء، وف...

في الحلقة دي بنتكلم عن واحد من أعمق أنواع الألم…الألم اللي محدش شايفه.السكوت اللي بنختاره بإيدينا، ويفضل يكبر جوانا لحد ما يتحول لتعب نفسي وضغط مش مفهوم. ليه بنخاف نحكي؟وليه بنستحمل أكتر من طاقتنا؟وإمتى السكوت يبقى قوة… وإمتى يبقى وجع؟ في الحلقة هتسمعوا:– تحليل نفسي لفكرة كبت المشاعر وتأثيرها على الإنسان.– رؤية الإمام الغزالي عن القلب لما يشيل فوق طاقته.– آراء علماء النفس عن الاحتقان العاطفي والضغ...

إحنا كل سنة بنقول نفس الجملة: “رمضان مش زي زمان.” بس السؤال الحقيقي: هل رمضان هو اللي اتغير؟ ولا إحنا اللي بقينا مش عارفين نستقبله؟ في الحلقة دي، بنحاول نفهم: • ليه رمضان كان زمان مليان إحساس… ودلوقتي بقى تقيل؟ • إزاي الضجيج النفسي والعقلي خلّى الروحانيات بعيدة؟ • ليه رمضان ممكن يكون الإجابة اللي إنت بتدور عليها بس إنت مش سامعها؟ • الفرق بين عبادة متعادة… وعبادة حاضرة. • إزاي القرآن يتحول من “قراء...

مش كل اللي بيقرب… بيوصل. ومش كل اللي بدأ صح… بينتهي صح. في الحلقة دي بنفتح ملف خطير ومسكوت عنه: إزاي النفس والشيطان بيدخلوا للإنسان من باب الخير، وإزاي الغلط أحيانًا بيتقدّم لنا في صورة نية طيبة، وشهامة، ورحمة، وقُرب من الله. بنحكي قصة العابد من بني إسرائيل، اللي بدأ طريقه بالعبادة وانتهى بالسقوط… مش فجأة، لكن خطوة ورا خطوة. حلقة عن: • خداع النفس • الثقة الزايدة في القرب من الله • وهم الأمان الروح...

سلامًا على اللي اختار نفسه… مش كل وجع بييجي من غريب، في وجع بيطلع من أقرب نقطة لقلبك… من اللي بينك وبينه دم. في الحلقة دي من بودكاست بين السطور هنتكلم عن أصعب نوع علاقات في حياة الإنسان: العلاقات اللي ما نعرفش ننسحب منها بسهولة العيلة، الأقارب، القرب الإجباري… وليه أحيانًا المسافة بتكون رحمة، مش قطيعة. من علم النفس التحليلي عند كارل يونج لحد مفهوم الحدود العاطفية في علم النفس الحديث، ومن حكمة الدك...

في حلقة اليوم من برنامج "بين السطور"، تفتح معكم إيمان هاشم ملفاً شائكاً يسكن في قلب كل واحد منا. هل نحن انطوائيون بطبعنا؟ أم أننا نرتدي "قناع العزلة" كدرع يحمينا من خيبات القرب؟ نتعمق في الفرق بين الوحدة كراحة والوحدة كخوف، ونستلهم الحكمة من: • جون بولبي ونظريات التعلق التي تفسر هروبنا من الآخرين. • مصطفى محمود في فلسفة الخروج من سجن الذات. • أفلاطون وكهف المظاهر الذي نعيش فيه اليوم عبر "السوشيال...

عارف.. إحنا بنقضي نص عمرنا بنحاول نفهم "ليه؟". ليه القلب اللي وظيفته يضخ دم، بيقرر فجأة يضخ وجع؟ في هذه الحلقة، تأخذنا إيمان هاشم في رحلة عكسية؛ تبدأ من لحظة الانكسار أمام المرآة وصولاً إلى جذور الحكاية في الطفولة. نناقش: • منظور الفلسفة: كيف فرق الغزالي بين حب "الذات" وحب "الله"، وكيف يرى ابن رشد دور العقل في حماية القلب. • سيكولوجية التعلق: لماذا نختار "الألم المألوف" ونهاب "السكينة"؟ • ابن خلدو...

في هذه الحلقة نغوص داخل أخطر منطقة في الإنسان: عقله حين يتحوّل من أداة فهم… إلى أداة تبرير. هل كل فكرة نقتنع بها حقيقية؟ وهل كل راحة نفسية دليل صحة؟ ومتى يصبح العقل محاميًا ذكيًا يدافع عن أخطائنا بدل أن يكشفها؟ نستحضر في هذه الرحلة التأملية العميقة رؤى: الدكتور مصطفى محمود حول انفصال العقل عن المعنى واليقين الإمام أبو حامد الغزالي في خداع النفس وقدرتها على تزييف القناعات الفيلسوف ابن رشد وتحذيره م...

هل سبق ودخلت نقاشاً لتخرج منه مُنهكاً، ليس لأنك لم تنتصر، بل لأنك استهلكت روحك في إثبات براءتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست 'بين السطور'، نغوص في واحدة من أكثر العادات استنزافاً لسلامنا النفسي: هوس التبرير. نناقش لماذا نشعر وكأننا في 'محكمة' داخل علاقاتنا، ولماذا لا يرتاح بالنا حتى بعد أن نشرح كل شيء. نتحدث عن النضج الذي يبدأ حين تدرك أن ليس كل من يسمعك يفهمك، وأن صمتك أحياناً ليس ضعفاً، بل هو أعلى د...

إحنا ما بتتوجعش من اللي عملوه.. إحنا بنتوجع من المسافة اللي رسمناها في خيالنا." في هذه الحلقة من "بين السطور"، تبحر معنا إيمان هاشم في واحدة من أصعب المعارك النفسية: "فخ التوقعات". لماذا نسكن في الأماكن الخطأ؟ ولماذا ننتظر الثبات من بشر طبيعتهم التغيّر؟ بين رؤية الدكتور مصطفى محمود لمرارة الخذلان كجرس إنذار، وحكمة الإمام الغزالي في أدب القلب والتعلق، وفلسفة جلال الدين الرومي عن حماية الذات من الفن...

هل سألت نفسك قبل كدة: هو أنا فعلًا وحش؟ ولا هما اللي أقنعوني بكدة؟" في حلقة النهاردة من «بين السطور»، بنفتح ملف من أصعب الملفات الإنسانية.. ملف (المرايا المكسورة). بنغوص في عمق الوجع اللي بنحس بيه لما بنرهن قيمتنا بكلمة حلوة من حد، أو بنهد حياتنا بسبب نقد جارح من شخص ممكن يكون هو أصلاً "مشوه" من جوه. في رحلتنا خلال الحلقه دي، هنعرف: • ليه بنصدقهم؟ وتحليل د. مصطفى محمود لفكرة "إذلال النفس" بطلب الت...