Nana

BEE BALANCED🐝 with Nana Flores

Arts JA ↓ 87 episodes

Instagram @nanaturallife Website https://nanaturaljp.com "心に素直に、心身ヘルシーでいれること"それにはマインドの状態がとっても大切。そんな皆さんのメンタルメイクオーバーのスパイス🪄になるお話をしています。

Author

Nana

Episodes

人生激変！！幸福度UP！！インナーチャイルドの癒し方❤︎How to heal the Inner Child 20.09.2020 25:20

・自分に自信がない自己肯定感が低い・自分にはまったく価値がないと思い込んでしまっている人・人に嫌われたくない！！！と言う気持ちが先走って、自分の思っている事や自分の意見を言えない。・素直に感情を言葉にして表現できなかったり、その代わりに感情が顔に出てしまったりする！そんなあなたは、これを聞けばなぜ自分の思考が、ネガティブなのか？それにしっかり向き合える！！！❤︎いつも有難うございます❤︎ 無料ミ...

無意識に他人を最優先してない？自分ファーストで生きる❤︎ 15.09.2020 17:26

無料ミニ講座Vol.3❤︎ 【正しい食の選び方】と【避けたい食品添加物】 https://nanaturallife.com/items/5f57faf5f9c5900d601cbe5e website(プライベートコースはこちらから) https://nanaturallife.com YOUTUBE https://m.youtube.com/channel/UCDGkx-rTqxUQxU4VCXX5dtg?sub_confirmation=1 instagram @nanaturallife FB https://www.facebook.com/Nanaturallife

同じミス、失敗、後悔、を繰り返すのは過去の〇〇に理由があった！摂食障害、心の健康 06.09.2020 25:10

website(プライベートコースはこちらから) https://nanaturallife.com YOUTUBE https://m.youtube.com/channel/UCDGkx-rTqxUQxU4VCXX5dtg?sub_confirmation=1 instagram @nanaturallife FB https://www.facebook.com/Nanaturallife

日本vsアメリカ"Work culture"【過労orすぐクビ!?!?】 30.08.2020 0:30

アメリカと日本。働くスタンスは大きく異なります。「アメリカっていいな〜」「日本なんて。。」そう思う方多いと思いますが、実際どうなのでしょうか？私なりの展開でお話しさせていただいています。 YOUTUBE https://m.youtube.com/channel/UCDGkx-rTqxUQxU4VCXX5dtg?sub_confirmation=1 instagram @nanaturallife FB https://www.facebook.com/Nanaturallife website https://nanaturallife.com

成分表チェックが"健康&美容を左右"する!!!!【Reason you have to check the food label】 23.08.2020 15:48

instagram @nanaturallife 美の砂糖ご購入と、ダイエットコースご参加はこちらから website https://nanaturallife.com

Who is Nana??【Nanaって誰？】アメリカ在住"留学や海外進出"を進める理由 16.08.2020 25:35

こんにちは❤︎ 今日はいつもの内容、食や健康から離れて、私って誰なのか。なんでアメリカ住んでるのか。って言うお話をしましたっ笑留学したいな〜海外行きたいな〜又は子どもちゃんの留学を考えているって方は、私のストーリーとともに少しこのポットキャストが参考になればなぁと思っています❤︎ https://nanaturallife.com instagram @nanaturallife

"世間"と"私"の境界線【わがままでも良いよ】(たまには笑) 09.08.2020 18:50

いつもお聞きくださいまして本当にありがとうございます。バタバタした生活の中で必要なのは自分を大切にする気持ち。 "セルフケア" 子どもちゃんは旦那さん、が一番になってしまって自分を二の次にしていませんか？そんなあなたに聞いてもらいたい内容になっております❤︎ ☆もうすぐ開始っ"Your beauty planning あなたのキレイ計画ダイエットコース" ☆美の砂糖　"California Organic Honey" nanaturallife.com ☆フォローして...

【本当の女子力UPの秘密❤︎】-素敵な女性になる為に- 02.08.2020 18:34

What's up guys❤︎ 今回はあなただけに、女子力激上げ！UPの秘訣！あなたが、素敵な女性になりたい場合だけっ聞いてね❤︎秘密をお教えします♪ 【マインド強化+無料LA式ダイエットコース】 nanaturallife.com からダウンロード、参加してね❤︎ instagram @nanaturallife

メンタルヘルス【コロナよりも避けたいもの】 26.07.2020 23:16

悲しいニュースにショックを受けメンタルヘルスについて、心のケアがいかに大切で日本ではまだ重要視されていないのかに気づきそれについてお話しさせていただきました！私で良ければとことんお話し聞きます。辛い時は辛い！と言って　talk out!!するのが大切なんです！！ instagram @nanaturallifeにDMいつでもとことんお話ししましょう❤︎ Organic store"Nanaturallife" nanaturalllife.com

無理なく10kgストーンと落ちたコツ❤︎おデブマインドから卒業❤︎ 21.07.2020 23:51

40kg代からほぼ60キロまで太り、痩せてはリバウンド、を繰り返していた私が気づいたら、無理なく10kg落としたコツ。安定の46kg。心も明るくなり、見た目よりも大切な事にも気づけます。これをこなせば世の中のダイエッターさんは楽になれるのにな〜そんなお話です❤︎

私たち日本人がアメリカのオーガニックを作り出したんだ！！！！！本気！！ 12.07.2020 19:57

今回のエピソードは、"カリフォルニアが健康志向な街になったのは、日本人が原点" と言う内容。日本人として生きるカリフォルニアで生きる私の思いを話しております。日本の昔の方の思いを引き継ぐ為に、ぜひぜひ！聞いて知っていただきたい❤︎ そんなお話をしております

何にでも入ってるこわ〜い添加物について！(その調味料大丈夫??) 06.07.2020 20:23

みなさんこんにちは❤︎ Podcast第二弾はどの食材にも入っている、なんと私の住むカリフォルニアでは禁止されている〇〇についてお話をさせて頂きました!!!