Beautiful Commitment - Vegan Erfolgreich Glücklich

Du kennst sie bestimmt, die blockierende Stimme in deinem Kopf: "Bin ich gut genug? Kann ich das? Weiß ich genug darüber? Darf ich mir das rausnehmen? ..." Wir hinterfragen kritisch den drängenden Wunsch nach Perfektionismus und Anerkennung und inspirieren dich dazu loszulassen, um endlich ins Handeln zu kommen.

Wir starten eine Kampagne! Aktivismus mit Herz und Verstand ist unser Credo und so möchten wir dich Woche für Woche empowern und inspirieren selbstbewusst für deine Werte einzustehen um den Tieren eine Stimme zu geben. Authentizität, Liebe, Good Vibes, Klarheit und Echtheit sind Motivation pur und stecken an. Daher lautet das Motto ab heute: Maske runter, Emotionen an! Denn deine Gefühle kann niem...

Was hat Veganismus denn bitte mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Womöglich hast du noch nie darüber nachgedacht, welche Entwicklung du bereits hinter dir hast, aber hierin sind sich alle VeganerInnen einig: Vegan zu werden ist rückblickend das Schönste und Persönlichkeitsstärkendste, was ihnen passiert ist. Wir beleuchten mit dir die Schritte deiner Veränderung und motivieren dich dazu deine K...

Schön gesagt: "Wenn du auch das Gefühl hast anders zu sein und jeden Tag gegen den Strom schwimmst, du so gern die Welt verändern möchtest, für mehr Mitgefühl, Achtung, Respekt und Liebe, dann ist unser Podcast genau der richtige für dich!" Aber was bedeutet das eigentlich? Dass unser Intro mehr als nur hübsche Worte sind, und warum du dich unbedingt outen solltest, dass du dich in diesem Satz wie...

Das mit dem Zeitmanagement klappt soweit? Sehr gut! Aber wie kommt es, dass du abends doch irgendwie immer unzufrieden ins Bett gehst und das Gefühl hast nicht so wirklich viel geschafft zu haben, dass du doch abgelenkt warst oder glaubst, dass du heute zu wenig für die Welt getan hast? Wir gehen der Sache mit dem "Hamsterrad" auf den Grund und geben dir ein paar handfeste Tools, mit denen du zu m...

Echter Real-Talk: Es geht in die 6. Phase beim Mastering The Change und wir sprechen über Gedanken und Emotionen, die uns in der Wutphase auf dem Weg zum Veganismus begegneten und mit denen wir auch heute immer mal wieder zu "kämpfen" haben. Aber genau darum geht es. Hör auf zu kämpfen! Wie du lernst auf Knopfdruck los zu lassen und dir erlaubst wieder glücklich zu sein. Deine Schritte raus aus de...

Hier kommt er nun, der zweite Teil unseres Interviews mit der grandiosen Carmen Hercegfi, Dozentin, Coach und Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt "Vegane Kinderernährung". Carmen klärt auf, dass eine rein pflanzliche Ernährung in allen Lebensphasen nicht nur möglich ist, sondern sogar sehr gut funktioniert. Wie du als Elternteil wichtige Kniffe anwenden kannst und insbesondere den Umgang mit d...

Vegane Kinderernährung: Unmöglich, oder?! Carmen Hercegfi, Ernährungsexpertin, Unternehmerin und Mutter räumt nicht nur kräftig mit Ernährungsmythen und Klischees auf, sondern nimmt uns auch noch mit zu ihren Anfängen als alleinerziehende Gründerin mit großen Visionen. Wie alles angefangen hat und was sie heute alles auf die Beine stellt, erfährst du in dieser inspirierenden Episode.

Herzen auf, Schlachthäuser zu!" Lulu Henn, Shootingstar aus Hamburg, singt sich in unsere Herzen. Weltschmerz zu fühlen und Tatsachen an sich ran kommen zu lassen, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Wie Lulu es geschafft hat, Wut und Trauer als Motor für ihren Aktivismus zu nutzen und wie auch du die Phase 6, die "Wutphase", endlich hinter dir lässt und dein persönliches Beautiful...

Es geht in die zweite Runde und damit ans Eingemachte. Wir sprechen mit Karo über Gründung, die Angst vorm Scheitern, über eine gesunde Start Up-Mentalität und über den neuen Markt. Wenn du also ein Vorhaben hast oder sogar dein eigenes Business gründen möchtest, ist diese Episode für Dich genau richtig.

Schock! Was ist denn an Büchern nicht vegan? Karo Kelc, Gründerin und CEO des "Vegan Verlags", klärt auf. Wieviel Tier steckt wirklich in Büchern, Zeitschriften und Co? Vorsicht vor sogenanntem Greenwashing! Wie du selbst dein eigenes veganes Business startest oder sogar selbst zum/r Buchautorin wirst, erfährst du im ersten Teil unseres aufschlussreichen Interview Specials. Eine Folge mit A-HA-Mom...

Die 7 Phasen des Wandels erreichen das nächste Level. "Mastering the Change" is born und und wir heißen dich herzlich willkommen in der "Schöpferkraftphase". Wie auch du die nächste Ebene der veganen Persönlichkeitsentwicklung erreichst, du für die Tiere und die Umwelt deine eigene Schöpferkraft entfaltest und wie du zu Glück und Erfüllung mit deinem Wirken findest, erfährst du in dieser inspirier...

Hier kocht wer? - Alex! Vom übergewichtigen Straßenbaumeister hin zum athletisch smarten TV-Koch und Kochbuchautor, hat er es geschafft die maskulin deftige Männer-Küche zu veganisieren. Wie aus einer fixen Idee, einer ordentlichen Portion Mut und einem großen Herz ein neues Männer-Idol wurde, und wie du gleich morgen deine eigene Autoren-Karriere startest, erfährst du in dieser kernigen Interview...

Sicher hast Du schon was von Spiegelneuronen in Deinem Gehirn gehört...die kleinen Dinger sind ständig aktiv und scannen Dein Umfeld. Alles was Du bei YouTube siehst, bei Instagram liest oder im Podcast hörst und ganz besonders die Menschen, die Dich umgeben, haben zu 98% Einfluss auf Dein Denken, Handeln oder Unterlassen. Darum ist es so wichtig, dass Du Dir dessen bewusst bist, und genau prüfst,...

Es geht in die zweite Runde mit "Wonderwomen" V-Reena und "Mister Multitasking" Claudio. Was vegane vollwertige Ernährung mit Deiner Leistungsfähigkeit macht, wie Du damit gezielt Muskeln aufbaust und wie Du eine eigene Karriere als Vegan-SinnfluencerIn aufbaust, erfährst Du im zweiten motivierenden Teil unseres Interview Specials.

Es geht sportlich weiter...unsere heutigen Interview Gäste sind niemand geringeres als die bekannte vegane Bodybuilderin und Fitnessexpertin V-Reena, die trotz stahlharter Muskeln unverkennbar mit ihrem femininen Charme punktet, und der Mann hinter den Kulissen, ohne den nichts geh, ihr Partner Claudio. Wir nehmen Dich in unserem 1. Teil mit auf ihre persönlichen Reisen hin zum Veganismus, gelebte...

Sommer, Sonne, Strand und ein riesiger Haufen Weltverbesserer versammelt um sich zu informieren, zu schlemmen, zu connecten und zu feiern... das ist der Vegan Summer! Erlebt mit uns erneut eine inspirierende Live-Episode direkt vom Strand aus Eckernförde mit unseren Vegan Star Guests Timo Franke, Solvejg Klein und Maurice Bäcker. Bei uns dreht sich heute alles um das "Warum" hinter den Storys und...

Im zweiten Teil unseres Interview Special mit Katrin und Daniel von beVegt nehmen uns die beiden mit in die "grüne" Businesswelt und sprechen mit uns über Ängste, Herausforderungen und Erfüllung in ihrer Selbständigkeit, außerdem erklären sie uns warum "Größenwahn-Strategie-Meetings" so wichtig sind. Seid gespannt.

Das dynamische Läufer-Couple, Katrin und Daniel, von "beVegt", sind als Blogger-Pioniere und Podcaster in der Vegan-Szene nicht nur ganz weit vorne, sondern durch ihre sympathische motivierende Art auch überall beliebt. Wie Du Dich gesund und sportlerbedarfsgerecht ernährst, mit Deinem Knowhow an die Öffentlichkeit gehst und wieso ein richtiger Commitment-Body so wertvoll für Dich ist, erfährst Du...

Was genau hält uns eigentlich davon ab erfolgreich zu sein? Wieso ist es so schwer fokussiert zu bleiben? Und warum halten wir uns liebend gern mit Nebensächlichkeiten auf, statt einfach da raus zu gehen und die Welt zu retten? Du erfährst wie Du Dich zielgerichtet strukturierst, Prioritäten setzt und in Deine Stärke kommst, um Deine Vision wahr werden zu lassen.

Und es geht spannend weiter mit Pia Kraftfutter... Wir sprechen über Selbstliebe, Minimalismus, Tabuthemen, Spiritualität und den ganz großen Wunsch die Welt zu verändern. Wieso Du für Dein Warum losgehen solltest und wie eine Vision zu Deiner persönlichen Erfüllung wird, erfährst Du heute im inspirierenden zweiten Teil unseres Interview Specials.

Die Vegan-Amazone und Powerfrau Pia Kraftfutter polarisiert sich nicht nur durch die Weltgeschichte, sondern auch quer durch die Szene. Mit ihrer authentischen und offenen Art hat sie unsere Herzen sofort erobert. Erlebt mit uns den ersten Teil des unglaublich inspirierenden Interview Specials und begleitet Pia zurück zu ihren Anfängen und zu der jetzigen Balance zwischen zwei Welten. Erfahrt wie...

Los geht's, worauf wartest Du noch. Es passiert so viel auf dieser Welt, das darfst Du nicht verpassen, sei ein Teil der Veränderung. Heute erfährst Du was uns aktuell bewegt, warum es sich lohnt JETZT loszulegen und wie genau Du das am besten anstellst. Raketenrucksack auf und Vollgas voraus!

In unserer ersten Live Podcast-Folge präsentieren wir Dir ein Interview mit einer Expertenrunde u.a. zu den Themen Umweltschutz, Tierrecht, Ernährung, Milchindustrie und Artenschutz. Du erhältst Einblicke in die verschiedenen Formen des Aktivismus sowie Anregungen wie Du Dich individuell engagieren kannst. Freue Dich auf inspirierende Guest-Speaker aus der Vegan-Szene.

Wie Du bewusst und unbewusst Menschen in Deinem Umfeld beeinflussen kannst, um so unsere Welt zu einem besseren Ort zu machen, erfährst Du in unserer aktuellen Episode. Wir klären für Dich Fragen wie: Was ist ein Mentor, was ein Vorbild? Warum sie so wichtig sind und warum wir uns unserer eigenen "Rolle" bewusst werden sollten. Darüber hinaus erhältst Du Übungen, die Dir dabei helfen, herauszufind...