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Be You. 心の休息ラジオ

Society JA ↓ 258 episodes

「カウンセリングを生活の一部に。」不登校、海外留学、海外在住経験ありインドネシア、バリ島在住のカウンセラーによる番組📻日々の生活が少し楽しくなるようなお話をしています。「一人じゃない」「自分のままで良いんだよ」こんなメッセージを受け取ってくれたら嬉しいです。💻📱https://linktr.ee/ayakosakai

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Episodes

#33 人としての美意識 12.05.2024 9:01

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #美意識 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#32 休んだ時こそわがままに 11.05.2024 5:32

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #わがまま #ご褒美 #チートデイ #休息 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#31 おひとりさまでコンフォートゾーンを抜け出す 10.05.2024 7:51

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #おひとりさま #旅行 #コンフォートゾーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#30 心は２つの部屋を持っている 09.05.2024 5:35

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #心 #喜び #苦悩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#29 日本を選択しない理由 08.05.2024 8:38

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #海外生活 #海外移住 #景色 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#28 最近読んだおすすめの本　最高のパフォーマンスを実現する超健康法 07.05.2024 3:58

最高のパフォーマンスを実現する超健康法メンタリストDaiGo (著) https://www.amazon.co.jp/最高のパフォーマンスを実現する超健康法-メンタリストDaiGo/dp/4569843735 #健康 #体重 #日常生活 #セルフケア #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#27 「考える」「悩む」違いは？ 06.05.2024 5:45

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #考える #悩む #客観視 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#26 彼女を救った黒い点 05.05.2024 5:00

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #名刺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#25 その見た目、勿体無い 04.05.2024 6:16

📍コミュニケーションの印象を決める割合（メラビアンのアンケート調査） 55%（態度、見た目、表情、ジェスチャー） 38%（声の大きさ、強弱、話し方、テンポ） 7%（言葉（話し方、意味） 🙊ゴーゴーサバンナ🙉 #カウンセリング #セルフケア #日常生活 #見た目 #コミュニケーション #第一印象 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#24 コーチング、カウンセリング、セラピーは同じなの？ 03.05.2024 6:30

#カウンセリング #セラピー #コーチング #英語学習 #インナーチャイルド #セルフケア #日常生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#23 私を救った言葉 02.05.2024 6:03

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #本 #アインシュタイン #名言 #言葉 #気分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#22 初体験を多く持て 01.05.2024 6:26

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #初体験 #コンフォートゾーン #本 #ビジネス #大人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#21 最近読んだおすすめの本　多様性の科学 30.04.2024 3:37

多様性の科学マシュー・サイド https://www.amazon.co.jp/多様性の科学-画一的で凋落する組織、複数の視点で問題を解決する組織-マシュー・サイド/dp/4799327526 #本 #多様性 #カウンセリング #セルフケア #日常生活 #意見 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#20 ギブ・アンド・テイク 29.04.2024 3:24

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #ギブアンドテイク #giveandtake --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#19 内向的、外向的について考える 28.04.2024 4:28

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #内向的 #外向的 #性格 #エネルギー #心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#18 あえて面倒な道へ 27.04.2024 10:08

#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #ファッション #時計 #機械式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#17 ７人七色 26.04.2024 8:11

#ラジオ #カウンセリング #セルフケア #日常生活 #留学 #海外生活 #多様性 #英会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#16 古型人間 25.04.2024 6:34

ある男 https://www.amazon.co.jp/ある男-平野-啓一郎/dp/4163909028 #音声配信 #standfm #ラジオ #カウンセリング #セルフケア #日常生活 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#15 事前準備派？直前派？ 24.04.2024 7:27

#事前準備 #一夜漬け #日常生活 #セルフケア #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#14 最近読んだおすすめの本　世界の一流は「雑談」で何を話しているのか 23.04.2024 4:16

#本 #雑談 #日常生活 #セルフケア #カウンセリング世界の一流は「雑談」で何を話しているのかピョートル・フェリクス・グジバチ https://www.amazon.co.jp/世界の一流は「雑談」で何を話しているのか-ピョートル・フェリクス・グジバチ/dp/4295408107 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#13 言葉は思考を表す 22.04.2024 5:00

#言葉 #本 #船を編む #日常生活セルフケア #カウンセリング #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#12 企業でも大切にされる喜びの共有 21.04.2024 6:04

＃前向き #プラス思考 #日常生活 #書く #カウンセリング #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#11 超簡単、客観視の仕方とは 20.04.2024 5:12

#客観視 #日常生活 #感情 #書く #セルフケア #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#10 目に見えないものへの投資 19.04.2024 7:37

#自己投資 #お金 #ラジオ #カウンセリング #セルフケア #日常生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444

#9 自分の長所を活かした行き方 19.04.2024 4:55

ヘラルボニー【堀井美香さんインタビュー】 https://store.heralbony.jp/blogs/journal/hb-people-horiimika #音声配信 #standfm #ラジオ #カウンセリング #セルフケア #日常生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444