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这不比去夏威夷划算？ 节目简介 如果你也在为“感恩节去哪儿”“哪里还没被游客挤爆”“能不能既便宜又好看”而反复纠结，这一期也许能给你一个非常具体、非常真诚的答案。本期节目，Rivo 和他的旅行搭子苹果，聊了他们感恩节去 亚速尔群岛（Azores） 的真实经历：一个位于大西洋深处、距离葡萄牙本土上千公里，却安静、松弛、便宜到不真实的火山群岛。 为什么在几乎“查不到中文资料”的情况下，还是决定冲去亚速尔 在火山、暴雨、浓雾里...

我要去滑雪了！ 节目简介 感恩节一过，美国就正式进入滑雪季。本期我请来了我爱滑雪的朋友 April，来给像我一样平衡性很差、却又对滑雪充满好奇的朋友，打一剂“科普 + 安利 + 劝退”的混合疫苗。如果你正在纠结要不要上第一堂滑雪课、要不要买 Epic pass 和始祖鸟，或者只是想听听普通打工人如何在雪季里给自己找一点“纯粹的快乐”，这一期可以当作你的滑雪入门手册 + 冬季精神按摩。 时间轴 00:00 ｜开场 & 嘉宾介绍主播打招呼...

节目简介 本期节目邀请到蹊径设计建筑师之非（ @design_by_else ），与我展开一场关于建筑、艺术、材料、空间与职业路径的对谈。从西班牙托尔托萨文艺复兴庭院里的轻盈装置，到多洛米蒂山坡上与天气搏斗的干草卷艺术；从在让·努维尔、Jeanne Gang大项目经验，到建立属于自己的小型国际化工作室；之非带我们走进建筑师如何在“建造”与“想象”之间不断探索的世界。 时间轴 1) 为什么做建筑的同时还做艺术装置？ 00:52 主持人谈做建筑播...

节目简介 本期节目属于NSFW系列的第六期，这一期原本应该是 NSFW 单元里最轻松的一集——我想和 Twitter up 主、OnlyFans 创作者 Birdy大布聊聊他的线上身份、拍摄策略、自媒体运营……结果在剪彩的时候，我们意外进入了一个完全不同的方向。 我们聊了美国的政治情绪、社交媒体的算法泥沼、言论自由的边界；聊华人 LGBTQ 在北美的处境；聊大陆舆论环境如何“选择性放大”；聊民主制度的两面性，也聊威权带来的“效率幻觉”。 在 Birdy美丽...

节目简介 光棍节特辑，聊离婚。当一个女人发现老公出轨了自己的闺蜜，生活瞬间被掀翻。但冷静下来之后，未来的日子该怎么过，是我们要思考的问题。嘉宾经历了背叛、产后抑郁、离婚、经济断层，却依然在重建生活、重新恋爱、重新出发。这期节目献给所有“正在重新开始的人”——不论你是刚离婚、刚分手，还是正犹豫要不要再爱一次。 背景音乐 无法原谅 - 李佳璐 时间轴 01:20 嘉宾谈离婚后反而更确定“我会再婚”。 02:50 发现出轨：闺蜜...

节目简介 在纽约，你只要花30美元，就能走进林肯中心，坐在David Koch Hall，看见全球最顶尖的芭蕾舞者在舞台上旋转的瞬间。这一期节目，我们邀请到芭蕾迷莫莫，聊聊他从华盛顿肯尼迪中心的《唐吉诃德》开始，到如今追看纽约城市芭蕾舞团（NYCB）和美国芭蕾舞团（ABT）的故事。我们会带你走进乔治 巴兰钦（George Balanchine）的世界——这位改变美国芭蕾历史的天才如何用“让舞蹈变成看得见的音乐”影响了一代又一代舞者。从《胡桃夹...

节目简介 在今天的节目里，我邀请了我的好朋友、北京的刑事诉讼律师霍文韬，一起聊一个可能与当下主流舆论视角略有不同的话题——男性性权利的保护。 在公共讨论中，我们常常听到“父权社会”“女性的性权利被剥夺或侵犯”等话语，这是非常重要且必须持续被关注的社会议题。但与此同时，我们也希望从另一个角度出发，去探讨那些在性别议题中相对被忽视的处境与个体。 本期节目中，我们将讨论：当男性在亲密关系或社会关系中处于弱势地位...

节目简介 在本期节目中，我邀请到了勃朗克儿，一位X上的“农牛”和网黄访谈类up主。他不仅分享了自己在视频创作中的审美追求与合作标准，也坦诚地谈到了身材焦虑、情感经历、社交实验以及他对“粉丝责任感”的理解。节目深入探讨了“农牛”关系中的权力结构、心理安全感，以及创作者如何在内容同质化的挑战中寻找突破。布朗克以其随和而真诚的表达，让我们看到了一个立体而鲜活的内容创作者，也让我们重新思考“性”与“社交”、“创作”与“责...

节目简介 在纽约的公寓里，新晋“猫爸猫妈”们分享着各自与毛孩子的相处日常——从被迫接手的“前任二胎”猫，到终于“转正”的独生女，再到深夜偷鸡腿、晨起叫醒主人的小恶魔。这期节目里，我们聊了猫的性格、饮食、作息训练、洗澡、剪指甲、猫砂选择、独处焦虑、以及与人类共居的微妙平衡。如果你正在养猫、准备养猫，或只是想听点温馨又搞笑的生活故事，这期节目会让你感受到猫咪们那份“独立又任性”的可爱。 本期嘉宾 Kiyo&Zane：Pi...

爱上自己才是解药。 节目简介 FOMO（Fear of Missing Out，错失恐惧症）——你可能没听过这个名字，但一定感受过：刷朋友圈怕错过聚会，点开小红书觉得自己落伍，甚至连没兴趣的活动也硬着头皮去参加。在这一期节目里，我和好朋友Katarina一起聊聊这种持续的焦虑： ​为什么我们会被社交媒体放大的比较感压得喘不过气？ ​FOMO背后的依恋模式和不安全感到底意味着什么？ ​在亲密关系里，为了不被“错过”，我们到底牺牲了多少自我？ ​又...

节目简介 在这一期节目BDFM我邀请到影视行业从业者棉花老师，一起深入探讨中国电影行业的审查与自我审查。从上海电影节创投的台前幕后，到剧本过审的复杂流程，从导演面对敏感题材的取舍，到女性创作者在有限空间里的坚持与挣扎，这场对话呈现了电影人如何在制度、资本、市场与创作表达之间寻找平衡。我们也聊到海外与国内创作环境的差异、短视频对电影行业的冲击，以及电影未来的可能走向。这不仅是一场关于电影的讨论，更是一场...

看不完，根本看不完！ 节目简介 一年一度的纽约电影节又来了！本期节目我和好朋友 Bob——一位常年奔赴戛纳、柏林、威尼斯三大电影节的华语记者兼影评人——一起做了一份选片指南。从毕赣的《狂野时代》，到贾木许的金狮奖新作《父母姐弟》，再到伊朗导演贾法·帕纳西的《普通事故》，我们逐一聊到影片的创作背景、国际影展的得奖情况，以及对普通观众的观影建议。无论你是资深影迷，还是只想挑几部片子感受氛围，这期节目都能帮你在 10...

节目简介 在这一期 NSFW 系列中，我和我的好朋友毕业于电影学院的阿消聊了一个很少被正视的话题： 电影中的男性身体与男性凝视 。 从《颐和园》《东宫西宫》《蓝宇》，到民国时期的罕见全裸镜头，再到日本的大岛渚、园子温和三岛由纪夫，我们一路谈到文化背景、性别政治、欲望叙事和社会结构。 我们也探讨了：为什么女性全裸在银幕上稀松平常，而男性全裸却始终稀缺？同性恋导演为什么在影史中最常承担“男性凝视”的角色？以及彩虹...

比撒哈拉沙漠还要干的一期节目，看你能坚持听到哪里～ 节目简介 在本期节目中，我邀请了好友罗辑，一起深挖「信用卡的隐秘世界」。从 APR、宽限期、循环信用，到最低还款的陷阱，再到 Pay Day Loan 的惊人年化利率，我们用轻松的对谈方式，把原本冰冷的金融规则讲得惊心动魄又贴近生活。你会发现，信用卡既是便捷的工具，也可能是无形的债务陷阱。如何在复杂的条款中守住理性？本期节目将给你答案。适合：想提升金融素养的上班族、...

做沙漠里最靓的仔！ 节目简介 这一期节目邀请了曾在阿布扎比阿提哈德航空工作的好友 Allen，聊聊他从多伦多“曲线救国”跳去中东的职场与生活体验。从身份焦虑到海外工作选择，从员工票环球飞行的爽感，到阿布扎比炎热单调的日常，再到“空中骆驼”与奴隶制式的公司文化，他带来了一手的中东打工人观察。钱、环境、自由与幸福感之间，到底该怎么权衡？这一集或许会给你新的答案。 本期嘉宾 Allen(小红书账号： 艾伦高 )，前阿提哈德航...

他人即地狱。 节目简介 在这一期节目里，我们从“常旅客”和“积分旅行”的实操经验聊起，逐渐延伸到旅行背后的价值观与生活方式选择。嘉宾分享了自己第一次兑换积分的经历，以及如何把飞行和酒店变成生活中的乐趣与成就感。从里程票规划的焦虑与惊喜，到酒店体验中的个性化偏好，再到“花小钱装大逼”的社会偏见，我们一同思考了：旅行到底意味着什么？是省钱的技巧，是身份的符号，还是自我热爱的表达。当我们在朋友圈和社交媒体展示旅...

全球空降！ 节目简介 本期节目邀请了常旅客Ray，分享他如何用积分和“bug票”飞遍全球，体验各大航空公司的商务舱与头等舱。我们聊到了信用卡积分的玩法、航空联盟的兑换策略、全球休息室的服务差异，以及如何在远程工作的同时保持数字游民的生活方式。如果你对飞行体验、积分优化或环球旅行感兴趣，这期节目将带你进入一个充满策略与热爱的飞行宇宙。 本期嘉宾 Ray，西海岸建筑师，飞客 背景音乐 Another Sky - Taro Hakase 时间轴...

节目介绍： “农牛不就是换个人帮你打飞机吗？”可能很多人对农牛有这样的迷思，这一期，我们请到了圈内拥有23万+粉丝的NewYorkMilker，聊聊被误解最多的小众玩法：农牛。从纽约起步，到成为“优质牛资源集中地”， NewYorkMilker讲述了他如何在多年摸索中，将边缘（Edging）与控射（Cum Control）磨炼成高技术含量的快感工程；为什么农牛≠自慰，也不属于SM，而是一种独立于性别与身份权力之外的身体实验。此外, NewYorkMilker也坦率地...

身在世间多迷惑，今日方知我是我。 节目介绍 主播 Rivo 单人聊2025年纽约亚洲电影节（NYAFF）上的四部精彩亚洲电影： 🇭🇰 陈晓娟《虎毒不》：母职背后的痛苦与隐忍，现代母亲的蒙太奇叙事下，婚育焦虑无处不在。 🇭🇰 黄修平《看我今天怎么说》：聋人群体的沟通困境、文化身份的挣扎，以及语言霸权的思考。 🇭🇰 李骏硕《众生相 Queer Paranoia》：香港同性恋社交网络里的身份迷失与他者重塑，探索疫情之下精神世界的漂泊感。 🇨🇳 耿军《...

这么近，那么远，却互相不愿理解。 节目简介 在多语言环境中生活的我们，经常会经历这样一种尴尬——明明想说纯中文，出口却总是中英文混杂，这种现象究竟是装模作样，还是一种潜移默化的身份转变？本期节目邀请到我的朋友Zhimeng，共同探讨中英混杂背后的心理机制、文化冲突与身份认同的审视。面对经济下行、普通人的生存困境，我们如何找到共同的语言去相互包容和理解？或许，语言的夹缝中藏着我们共同的焦虑与期待。 本期嘉宾 Zhi...

老板我要早下班去健身。 节目简介 本期节目我们邀请了三位健身爱好者，共同探讨当代的健身审美。 肌肉为什么能成为审美的标杆？审美背后隐藏着怎样的人类本能？训练的最终目的只是为了好看吗？在健身房被搭讪是一种怎样的体验？健身到底是追求他人目光，还是取悦自己？主播和嘉宾们通过亲身经历，分享健身带来的自信与焦虑，以及对身材焦虑的本质追问。这一次，我们试图理解健身热潮的真正动机，重新审视“身体”和“美”的关系。 本期...

公平，公平，还是tmd公平！ 节目简介： 本期节目我们邀请到了我的好朋友Shuxin，一起聊聊亲密关系中的“公平”问题。当我们提到公平，很多人首先想到的是约会买单、AA制这些经济层面的事情。但其实亲密关系里的公平还涉及情绪劳动、家务分担等更为隐性的付出与回报。我们聊到了AA制背后的心理、男女在约会中的付出预期，以及情绪劳动如何被忽视。Shuxin也分享了自己真实的恋爱经历，讲述了她是如何意识到自己在关系中付出过多，以及...

本期节目包含大量露骨、成人内容，请酌情收听。 本期节目我们邀请到了一位热衷于野裸的X博主，带你走进一个充满自由、欲望和争议的圈子。为什么有人偏爱在公共环境裸露和性交？这种隐秘的性癖好如何让人获得前所未有的解放感？野裸圈子里存在怎样的潜规则与焦虑？上传性爱影片到网络，追求点赞与关注，又怎样逐渐改变了创作者本人的初心？ 主持人与嘉宾一同探讨了在性自由的边界、法律风险、道德审判与自我认同之间的微妙平衡。 本...

PDF小作文应该越多越好！ 节目简介 为什么我们的愤怒需要排版成一份PDF？当私人纠纷转化为公众的道德审判，网络上的一场场“舆论风暴”究竟在为谁伸张正义？我们真的需要用大众的眼光来审视每段关系和每个选择吗？ 本期BDFM，我们抛开热点，探讨那些用PDF“控诉”的人们背后的动机与心态。当我们乐此不疲地“吃瓜”时，是否也在不知不觉中成为了道德资本的合谋？从“师生恋”的权力不对等，到自我经历的记忆扭曲，从寻求“青天大老爷”的仲裁...

这些世界前50的酒吧能不能不要这么拽！ 节目介绍 本期我们与嘉宾张老师、Litong相约纽约酒吧，共同畅饮、探讨这座城市的鸡尾酒文化。一路从修道院啤酒、隐藏酒吧（Speakeasy）聊到令人难忘的酒吧奇遇，以及关于"Martini哲学"的深入吐槽。酒友们在纽约遇到的惊艳与踩坑，都被我们细细道来。快来一起举杯，品味纽约的微醺夜话。 🎉 节目福利：听完节目，我们还特别为听众准备了一点小惊喜，别错过哦！ 本期嘉宾 张老师，Li...