Bate papo com as amigas

Resumão da semana. 22.01.2021 18:33 ↓

Faço um resumão do que essa semana pra mim. Frase que define: não estou entendendo nada!

Indicação de séries de uma temporada. 13.01.2021 17:02 ↓

Querendo fazer uma limpa nos meus streaming no podcast dessa semana indico séries de um ou duas temporadas.

Rituais do final ou do começo do ano. 07.01.2021 8:52 ↓

Nesse podcast eu falo dos meus rituais fundamentais para encerrar ou começar o ano

Invasão ao Capitólio. EUA virou República das bananas? 07.01.2021 9:30 ↓

Comento sobre a loucura que foi a tarde de ontem no EUA.

Feliz 2021 31.12.2020 4:48 ↓

Desejo um feliz 2021

Feliz Natal! Mass com dicas para o feriadão. 23.12.2020 13:38 ↓

Desejo um feliz Natal e dou dicas de filme, série e canal no YouTube

As primeiras impressões sobre o Disney plus. 16.12.2020 12:54 ↓

Falei das primeiras impressões do streaming e indiquei alguns filmes e documentários.

Festividades de final de ano em companhia do Covid 19 09.12.2020 20:34 ↓

Converso sobre a comemoração do Natal e Ano Novo. A cancelamento das confraternizações tudo em companhia do Covid

Clássicos não deveriam ter remakes. 04.12.2020 21:54 ↓

Comento sobre três remakes Rebbeca: a mulher inesquecível, Piranha é Brinquedo assassino.

Começando um novo ciclo e nova temporada do podcast. 01.12.2020 29:42 ↓

Nesse episódio falo sobre meu aniversário, o que aconteceu nesse ano que passou. Planos concluídos, coisas boas que aconteceram em 2020 e alguns desejos e planos para 2021.

Não esqueci que dia 20 de novembro é o dia da Consciência Negra. 22.11.2020 19:26 ↓

Falo sobre o belíssimo especial dirigido por Lázaro Ramos que tem no streaming Globoplay.

Dicas e comentários sobre as séries Emily em Paris, Hillary e The Crown quarta temporada. 20.11.2020 1:02:39 ↓

Comentei um pouco das séries. Posso ter dado spoilers sem querer.

Eleições municipais sem grandes emoções por Salvador. 17.11.2020 9:15 ↓

Falo um pouco como foi a eleição e a experiência de votar em plena pandemia.

Vou poder dormir tranquila. Biden e Kammala foram eleitos! 10.11.2020 17:54 ↓

Relato/desabafo sobre as eleições americanas. A angústia da posso de Trump ser reeleito. No final tudo deu certo.

Um mês para o melhor dia do ano! Meu aniversário! 29.10.2020 13:47 ↓

Amo comemorar meu aniversário! Planejo tudo com antecedência, escolho o bolo, os locais e as roupas. Provavelmente as comemorações serão diferentes. Divido com vocês essas dúvidas e planos.

Está ocupado? Como ter tempo livre. Tem tempo livre? O que fazer para preencher o tempo. 27.10.2020 32:51 ↓

Minha amiga Rei voltou a gravar comigo e falamos sobre não ter tempo (no caso ela) e ter tempo livre (no caso eu).

Por que não fui um(a) nutricionista antes? 22.10.2020 22:37 ↓

Eu respondo a pergunta no podcast e falo sobre a minha experiência seguindo o planejamento alimentar que a nutricionista passou. E foi a melhor coisa que fiz na vida.

Curtindo feriadão dentro das regras impostas pelo Covid 19. 15.10.2020 17:34 ↓

Falei sobre a experiência de viajar no feriadão. Sobre as bagagens que tem que levar.

Play off da NBA 2020. 15.10.2020 14:51 ↓

Comentei como foi bom voltar a assistir o meu esporte coletivo e impressões sobre o estilo de jogo.

Saindo da toca para um dia delicioso na praia 06.10.2020 17:24 ↓

Contei sobre minha primeira saída longa dentro desse novo contexto

Dicas de canais no YouTube 27.09.2020 8:50 ↓

Não só de canais de atividade física eu vivo. Hoje trouxe dicas de canais de assuntos diversos, história e geografia e de música.

Dicas de filme do mestre do suspense Alfred Hitchcock. 16.09.2020 16:57 ↓

No podcast da semana foi dica de três filmes de Alfred Hitccock. 1. Rebeca, a mulher inesquecível, 2. Um corpo que cai e 3. Os pássaros

Setembro mês de Cosme e Damião 08.09.2020 11:45 ↓

Como serão os carurus com pandemia com falta de dendê.

Skincare: cuidados com a pele e cabelo 02.09.2020 15:30 ↓

Neste episódio falo sobre minha rotina de cuidados com a pele e o cabelo e indico alguns produtos.

Ganhando o mundo no novo normal. 24.08.2020 10:48 ↓

Nesse episódio conto como foi sair dentro desse novo normal. Sensação deliciosa de poder sair!