Nemo Hedén

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

Health SV ↓ 127 episodes

Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd! I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp... Nytt avsnitt varje Tisdag! Podden görs i samarbete med: Nämndemansgården -...

Author

Nemo Hedén

Category

Health

Podcast website

shows.acast.com

Latest episode

Jul 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#52 Robert Nilsson - Hovslagaren som blev narkoman 21.01.2025

Farmen-Robban gästar veckans avsnitt och berättar sin OTROLIGA livshistoria! Från hur han låg på intensiven och svävade mellan liv och död, till hur han idag är nykter och drogfri och dessutom rykande aktuell i "Farmen" som rullar just nu på TV4. En riktig berg och dalbana! Men Roberts resa har varit allt annat än spikrak och därför känns hans historia än viktigare. För den vittnar om hur lömsk, f...

#51 Benny Nybro - En medberoende man 14.01.2025

Många är ni som har önskat en medberoende-historia från en man, eftersom det nästan alltid är kvinnor som pratar om det… Så här kommer det! Fina, varma och kloka Benny gästar podden och tar oss med på en intressant, ärlig och gripande livshistoria. En historia som handlar både om att stå vid sidan om, men också om att hamna i skiten själv… Insiktsfullt, hoppfullt och starkt! Tack Benny för att du...

#50 Jakob ”Jacke” Berg - Narkomani och syskonkaos 07.01.2025

Senaste året har varit väldigt tungt för veckans gäst. Det har stormat rejält kring hans bror, youtubern Chrippa. En medial cirkus där både Jacke och deras tredje brorsa Joakim Lundell har haft det extremt tufft… Men hur har detta omskrivna och omtalade kaos påverkat Jackes drogfrihet? Har det fått konsekvenser? Eller har Jacke faktiskt kunnat sätta gränser? Vad har varit hans egna nycklar för att...

#49 Johan Alander - Hiphop ikon och narkoman 31.12.2024

Veckans gäst är sannerligen något utöver det vanliga. Han är ena halvan av den ikoniska hiphop-duon Ismen och under mina tidiga vuxenår så fanns det ingen annan svensk artist som jag lyssnade mer på än dessa grabbar. Dessutom så var han en STOR förebild för mig i det destruktiva livet… Nu, många herrans år senare, så sitter vi här. På andra sidan om de stökiga åren, två nyktra småbarnspappor, som...

#48 Julspecial med Max Ås från Vit Jul 24.12.2024

Veckans avsnitt blir en JULSPECIAL med den fantastiska Max Ås från den viktiga och fina kampanjen VIT JUL! Vi pratar om alkoholens påverkan över julen och om våra egna minnen av detta ack så laddade ämne. Vi försöker även komma med lite tips, tricks, stöd och inspiration för alla dom som behöver! Många är vi som har den där släktingen som kanske alltid blir lite för full runt högtiderna. Hur ska m...

#47 Sarah Mansouri - Radiopratare och alkoholist 17.12.2024

Veckans gäst fick svårare och svårare att upprätthålla det dubbelliv som hon skapat. Och hon visste någonstans innerst inne att någonting var fel. Men alkoholist? Nä.. En alkoholist är väl dom som sitter på parkbänken? Eller iaf dom som dricker varje dag... Eller? Sarah Mansouri är poddare, radiopratare och en beroendeterapeut in the making. Hon har varit nykter i ganska exakt två år nu och idag k...

#46 Sindy Niklasson - Frågepodd 10.12.2024

Frågepoddarna med den fantastiska Sindy Niklasson har blivit riktiga favoriter bland er lyssnare! Så vem är jag då att neka er fler? Vad tänker vi om antabus? Kan vi någonsin sakna alkohol och droger? Vad tänker vi kring alkoholfria öler och viner? Vilka är våra största laster/flyktbeteenden idag? Tror vi att det finns alkoholister som kan lära sig att dricka "normalt"? Blir vi avundsjuka på männi...

#44 Viktor Bergström - Spelberoende realitystjärna 26.11.2024

Veckans gäst har varit elit-handbollsspelare. Han har släppt en självbiografi om sitt beroende. Han har varit med i Farmen, The Challenge och är just nu aktuell i Paradise Hotel. Men framförallt så har han ju blivit fri från en fruktansvärt spelmissbruk och nu är han i denna podd för att berätta sin historia.  Det känns väldigt fint och viktigt att denna podd ÄNTLIGEN hugger tag i ämnet spelm...

#43 Avantgardet-Rasmus - Beroende rockstjärna 19.11.2024

Avantgardet har kallats för "Sveriges bästa live-band" av en enad kritikerkår och deras musik har inte sällan handlat om missbruk, psykisk ohälsa och utanförskap. Detta självklart eftersom sångaren och frontmannen Rasmus Arvidsson kommer ifrån just detta själv. Nu gästar den fantastiska Rasmus ÄNTLIGEN "Bara en till..." för att berätta om sin resa från kaoset till friheten. Det blir smärtsamt, sor...

#42 Kajsa Ernst - Medberoende skådespelar-ikon 12.11.2024

Med roller i "Tomten är far till alla barnen", "Masjävlar", "Finaste Familjen", "Miffo" och mycket annat så har Kajsa Ernst blivit en av våra mest folkkära skådisar. Och nu gästar hon "Bara en till..." för att berätta sin historia om medberoende och anhörigskap. Jag älskar när offentliga personer kliver fram såhär och delar med sig! Det är så otroligt viktigt! Och Kajsas gripande livshistoria är i...

#41 Andrea Leijon - En alkoholist i jakt på andlighet! 05.11.2024

Det blir både tårar och starka känslor när en riktig favorit från tolvstegs-världen gästar veckans avsnitt. Hon heter Andrea Norden och detta är en helt fantastisk kvinna. Så klok, varm och med en otrolig energi! Och sist men INTE minst - helt underbar att samtala med! Denna tjej hjälper så otroligt många människor att tillfriskna ur beroendesjukdomen hela tiden. Jag vet, för har nämligen sett det...

#40 ”Emma” - Sex & kärleksberoende 29.10.2024

Sex och kärleksberoende. Av all stigma som finns kring beroendesjukdomen så finns det nog inget mer stigmatiserat än detta. Därför känns det otroligt viktigt att börja prata om detta även i "Bara en till..." En kvinna hörde av sig och ville berätta sin historia i ämnet. Hon ville vara anonym vilket jag har den djupaste respekt för. Och här är hennes historia!  Modigt, intressant och ögonöppna...

#39 Albin ”Din soldat” Johnsén - Beroende 22.10.2024

2014 slog han igenom med monster-hiten ”Din soldat” som toppade listorna och blev sveriges mest spelade låt det året, men vägen genom livet har sannerligen varit allt annat än spikrak för Albin Johnsén. I veckans avsnitt så berättar han om ett trasigt liv fyllt av alkohol, droger, ångest, dekadens och misär. Men också om hur hur han lyckades vända på steken och idag har funnit nykterhet, sinnesro...

#38 Sindy Niklasson - Frågepodd 15.10.2024

I veckans avsnitt så är lyssnarfavoriten Sindy Niklasson tillbaka och denna gång bjuder hon på en riktig överraskning när hon dundrar in i studion gravid! Så det fanns MYCKET att prata om i veckans avsnitt!  Givetvis blir det en hel del prat om graviditeten men vi betar också av ett gäng lyssnarfrågor där vi besvarar era kloka och väldigt intressanta frågor!  Tack Sindy för att du tittad...

#37 Per Grape - Beroende 08.10.2024

Veckans gäst var en stor förebild för mig när jag började min nyktra resa 2015. Han krossade och motbevisade alla mina fördomar om vad en alkoholist kunde vara! Han har dessutom levt ett otroligt häftigt liv fyllt av framgångsrikt företagande, Robinson-äventyr och mycket annat spännande! Nu tittar Per Grape ÄNTLIGEN förbi podden för att dela med sig av sin inspirerande livshistoria! Det blir högt...

#36 Rachel Ann Willer - Beroende 01.10.2024

När Nemo och Rachel sprang ihop på ett tolvstegsmöte så golvades Nemo helt av Rachels otroliga energi. Så pass mycket att han ville bjuda in henne till podden! Fler behövde få ta del av denna energi! Och ja, sagt och gjort! Rachel Ann Willer var ung när hon kraschade och fann sin vändning. Ja, hon var bara 20 år när hon blev nykter. Idag är hon 31 år och har således skrapat ihop över 11 års nykter...

#35 Nicke Borg - Beroende 24.09.2024

Backyard Babies sångare Nicke Borg tittar förbi podden och till både Nickes och Nemos stora förvåning så visar det sig att dom båda, av en ren slump, är på ganska exakt samma plats i livet just nu - Och stämningen i studion blir plötsligt väldigt andlig och nästan lite elektrisk!  Nicke Borg har varit nykter i över 16 år och i detta avsnitt så öppnar Sveriges enda rockstjärna upp om karriären...

#34 Per Holknekt - Beroende & Spelberoende 17.09.2024

Avsnitt 34 gästas av en av landets kändaste öppna alkoholister. Men hur går det egentligen med att föra ett krig mot stora mäktiga spelbolag när man samtidigt ska försöka hålla sig nykter själv? Och ångrar han att hans privatliv har utspelats inför öppen ridå i så många år? Och kanske viktigaste av allt - hur mår egentligen Per Holknekt? På riktigt? I mina ögon så är det alltid en fröjd att samtal...

#33 Camilla Inre Magi - Medberoende 10.09.2024

Många av er lyssnare har fortsatt att önska ännu fler medberoende föräldrar till podden. Föräldrar som kan berätta sina historier om hur dom hanterade sina barns problem och hur dom hittade ut ur medberoendets hopplösa mörker... Därför känns det väldigt fint att kloka Camilla gästar veckans avsnitt! Camilla är en holistisk livscoach med djup förankring i självkänsla och medvetenhet. Hon brinner fö...

#32 Anders "Gaga" Olsson - Beroende 03.09.2024

Anders hade köpt sig en snara. Han hade gett upp. Livet skulle ta slut här. Men något fick honom att ändra sig i allra sista sekund... Nu berättar han för första gången sin historia. Hela sin historia. Utan någon censur.  Hur han gick från en alkoholism som var nära på att beröva honom livet, till att hitta nykterheten och sinnesron och få det fantastiska liv som han lever idag! Starkt, gripa...

#31 Henrik Borg - Beroende 27.08.2024

Henrik Borg är en av Norges största reality-stjärnor men har även gjort sig ett namn på den svenska scenen under de senaste åren när han gifte sig med den influencer-drottningen Lisa Anckarman. Men Henriks förflutna har varit allt annat än spikrakt. I veckans avsnitt så öppnar han upp om överdoserna, biolär-diagnosen och vad som blev den stora vändningen för honom. En helt galen livshistoria...

#30 Ängie - Beroende & Destruktiva relationer 19.08.2024

Den fantastiska artisten Ängie har med sitt helt unika uttryck fångat en stor publik inte bara i Sverige, utan även utanför landets gränser. Och hennes medverkan i "Behandlingen" (Ett slags svenskt "Celebrity rehab") här om året på Kanal 5 blev även det en riktig snackis. Nu gästar hon "Bara en till..." för att berätta om sin spännande och gripande resa. Och detta avsnitt blev lite speciellt då ja...

Nemo & Hannah #2 17.08.2024

Nemo och Hannahs samtalspodd rullar vidare med ojämna mellanrum och i detta avsnitt summerar vi sommaren: - Nemo firar 9 år som nykter och drogfri!  - ⁠Hannah har varit på Ibiza och bevittnat dekadens från första parkett!  - ⁠Nemo har fått en eventuellt subtilt opassande bild skickad till sig från Hannah. Eller vad säger ni?  Gå in på poddens InstaStories för att delta i omröstninge...

#29 Ewa Fritz Nordh - Medberoende 13.08.2024

Ni är MÅNGA som önskat att en förälder till en beroende ska gästa podden. En förälder som alltså har utvecklat ett medberoende till sitt barn - och sen tillfrisknat ur det! Tack Gud då för att Ewa Fritz Nordh hörde av sig till mig för en tid sedan. Och tack Gud för att hon satt på just denna typ av lifestory! I veckans avsnitt så berättar hon om helvetet som hon har haft med sin son. Men också om...

#28 Livvakten Carl - Beroende 06.08.2024

Livvakten Carl är inte bara Sveriges kändaste livvakt. Han sitter även på en helt osannolik livshistoria där han verkligen har varit nära döden - PÅ RIKTIGT.  Men han har dessutom tagit sig ur ett väldigt destruktivt missbruk som höll på att förstöra hans liv fullständigt… Idag har Carl varit nykter i över 20 år, skrivit en bok om sitt liv och föreläser nu för att inspirera andra människor. O...

Listen to the Bara En Till... - Om missbruk & medberoende podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.