BandNews Em Forma

Dia 30 de maio é conhecido como o Dia Mundial da Esclerose Múltipla, data marcada pela ampliação do conhecimento e conscientização sobre a doença autoimune que afeta o sistema nervoso central e impacta pelo menos 40 mil brasileiros, principalmente mulheres jovens, segundo a Associação Brasileira de Esclerose Múltipla. 

Os endocrinologistas Alexandre Câmara e Márcio Mancini explicam as principais diferenças entre os chocolates e falam sobre emagrecimento saudável. E ainda: parece chocolate, mas não é! Uma reportagem mostrando que dá para trocar o cacau por opções mais saudáveis, como a tâmara e a alfarroba.

O ortopedista pediátrico do núcleo de Medicina Esportiva Infantojuvenil do Instituto Torus   Felippi Guizardi Cordeiro fala sobre a importância do início da prática esportiva logo cedo. O programa acompanha o preparo de três amigos, de apenas 14 anos, para a primeira competição de triatlo.  Tem novidades sobre a primeira insulina semanal, um avanço significativo no tratamento de diabetes, e ainda...

No BandNews Em Forma desta semana, Débora Alfano e Camila Hirsch recebem o neurocirurgião Cézar José Mizrahi para debater os efeitos no corpo de fazer exercício em academias cada vez mais iluminadas e com estímulos visuais, o que tem se tornado uma febre nesses estabelecimentos. Durante o programa, elas ainda abordam uma tendência do mundo dos esportes, o Pickleball, e trazem como o pepino pode se...

O fisioterapeuta Tiago Alves conversa com Débora Alfano e Camila Hirsch sobre trabalhos de regeneração do corpo após atividade física intensa. Neste mês de dia internacional da mulher tem reportagem sobre academias exclusivas para o público feminino e calendário de corridas de rua só para elas. O programa ainda traz um alerta sobre os chás emagrecedores que, embora disfarçados de naturais, podem t...

A cardiologista e médica do esporte do Hcor Cristina Milagre alerta sobre o alto consumo calórico, riscos de desidratação e poucas horas de sono comuns nos dias de folia que podem levar a arritmias. Ela também comenta sobre o consumo dos energéticos. E será que dá para beber cerveja sem culpa? Ainda tem um bate-papo com o professor de samba Danilo Sucesso para quem deseja aprender a sambar neste C...

O diretor da Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico, Gustavo Tadeu Sanchez, participa do BandNews Em Forma para alertar sobre cuidados para evitar acidentes neste Carnaval, como escolher calçados adequados. As academias de Salvador estão a todo vapor para ensinar coreografias de axé.  E para se hidratar, nada como uma água de coco. Qual é mais saudável? Nutricionistas explicam.

Na semana do dia do câncer, o BandNews Em Forma recebeu a oncologista do Hospital Israelita Albert Eistein e integrante do comitê científico do Instituto Vencer o Câncer, Ana Paula Garcia Cardoso, para saber de que forma a alimentação inadequada e o sedentarismo estão relacionados ao desenvolvimento de doenças como o câncer. O programa traz ainda uma entrevista com a nutricionista Gabriela Wolf, e...

Uma doença inflamatória autoimune, que pode afetar múltiplos órgãos e tecidos, como pele, articulações, rins e cérebro. O lúpus atinge principalmente mulheres na faixa entre 15 e 40 anos. Para falar sobre essa condição, o BandNews Em Forma recebeu o reumatologista Dr. José Eduardo Martinez, presidente da Sociedade Brasileira de Reumatologia, e a psicóloga Fabiana Bezerra, que atende mulheres diagn...

Você presta atenção nas suas refeições? Se alimenta com calma? Sente culpa depois que come um doce? Um movimento global recente conhecido como "mindful eating" tem incentivado as pessoas a se alimentarem seguindo os princípios da atenção plena. Sobre este assunto, o BandNews Em Forma conversou com a nutricionista Cynthia Antonaccio.

O que explica o sucesso do crossfit? A modalidade foi oficialmente registrada há 25 anos pelo ex-ginasta Greg Glassman misturando exercícios funcionais de alta intensidade. Para falar sobre a trajetória do método, o BandNews Em Forma recebe o profissional de educação física Vander Ribeiro, especialista em crossfit.

Pela primeira vez, especialistas da Organização Mundial de Saúde defenderam a possibilidade de adoção em larga escala de canetas de emagrecimento para combater a obesidade. Para falar sobre este assunto, o BandNews Em Forma recebeu o endocrinologista Márcio Mancini, coordenador do Departamento de Obesidade da Sociedade Brasileira de Diabetes e da Associação Brasileira para o Estudo de Obesidade e...

Cientistas da Dinamarca estão estudando uma substância que promete simular os efeitos metabólicos da atividade física. A promessa é desenvolver uma pílula para uso no futuro breve. Sobre este assunto, o BandNews Em Forma recebe o médico endocrinologista Ricardo Oliveira.

A apresentadora Thais Dias é a convidada do BandNews Em Forma para contar sobre sua primeira participação na Corrida Internacional de São Silvestre. Vem ouvir!

Em celebração ao Natal, as chefs Morena Leite e Cristina Haaland contam suas trajetórias na cozinha e dão dicas para deixar a ceia de Natal irresistível. Vem ouvir!

Existe tempo de exposição segura ao sol? Como se proteger da radiação ultravioleta? Qual é a melhor maneira de garantir o bronzeado neste verão? Essas e outras dúvidas são esclarecidas nesta edição com a dermatologista Flávia Damiani. Também nesta