BAGOM med Mette Gudbjerg

Jeg har enormt meget lyst til at have en jule-ekspert med, på podcasten, for at hjælpe mig, for at hjælpe os. Så, for starters... forsøger jeg at udtrykke mig på det alene, idet her lidt kortere afsnit. Det kribler i mig. Jeg håber i vil tage godt i mod det. Ikke at jeg tror i vil tage dårligt imod det... Men altså, åhhh. Det er bare så vigtigt at kunne have en meningsfuld jul.... Kærlighed Mette

Første del af samtalen jeg havde med Anne, er nu snart i luften. Når i ser eller lytter med, er den selvfølelig. Anne deler om hendes historie, mere specifikt, hendes opvækst, i denne, første del. Stay tuned. Det er mega spændende, jeg lærer ikke udelukkende meget om Anne (og generelt dem jeg har med) Jeg lærer SÅ meget om mig selv, og det er faktisk ret skræmmende. At have samtaler med personer m...

åhh gud... Hvad skriver man, når man ikke ved hvad man skal skrive? Spørger jeg mig selv om... Det her føles bare KÆMPE Stort, helt ærligt, og det er faktisk også virkelig svært, og umugeligt, at udtrykke i så kort et klip. Så det kommer et mere.. Kærlighed Mette

Jeg har spilet fodbold, siden jeg var 6. Vintertræning, har ALTID været noget jeg har haft et dramatisk forhold til, det er der hvor vi gerne vil holde os inde, tænde stearinlys (det kan vi stadig!!) Typisk, føles det detotiverende at komme ud og løbe, når det er mørkt, og, solen jo derfor i skinner over os, og vi samtidig bliver fyldt med d-vitamin. Men, vi kan vende det. Så de lys, som springer...

Afsnitte med Kendall kommer i 2024. Gå ind allerede nu, og subscribe til kanalen, (link på vej) Kendal Ciesemier; https://www.kendallciesemier.com/ Find hende på instagram også https://www.instagram.com/kendallciesemier/ ACLU: https://www.aclu.org/about/aclu-history Gør Forandring: (selv 37 kr, - hvis jeg husker rigtigt ift currency, 5 dollars) https://www.aclu.org/action/

I afsnittet i dag, snakker jeg om, hvordan jeg bedre formår, og hvad jeg kan gøre, for at hjælpe mig selv, og bedre formå at være disciplineret, når jeg er bange, eller nervøs? Jeg tror måske faktisk, at jeg er mest disciplineret når jeg er bange, fordi jeg føler der er meget på spil, og jeg har overværet egne resultater fra en disciplin jeg har udvist.. Lyt med. Kærlighed Mette

Den sidste den af samtalen jeg havde med Stine; Hvilke reaktioner er det vi har, når vi er sårbare, og åbne, omkring valg med alkohol? Og hvordan oplever vi at modtage det? Alkohol; Misbrug; og Intimitet Lidt alkohol kan løsne op, så intimitet føles lettere, at tilgå, for meget alkohol, begrænser. Hvordan navigere man, til det som giver mening, for en selv?

En masse tanker og refleksioner, fra mig, til jer. Spørgsmål fra mig, til dig: *Hvordan finder du dit arbejde givende for dig? *Hvad gør dit arbejde meningsfuldt for dig? *Kan du være åben omkring dine følelser, på en måde som er meningsfuld og hensynsfuld, overfor dig selv, og dem du holder af? *Giver du plads til at fylde din egen kop op, så du kan give af hele dig, til omverdenen? Husk og give...

I det her afsnit sætter jeg ord nogle tanker og refleksioner jeg har gjort mig, siden jeg for 2 år siden begyndte på bogen "Deep Work". Personlig har jeg aldrig været super god i skolen faktisk, men hvis der først er et emne, en genre, eller lignende som jeg finder fascinerende, så er der ingen der kan stoppe mig fra at lære mere om det, og især, finde ud af hvad der trigger os i det emn...

Et afsnit, som da jeg satte mig for at optage det, havde en forestilling om at det ville blive 20 minutters tid. Men der var mere, jeg havde på hjerte. I afsnittet deler jeg omkring en af de bøger jeg er i gang med at læse "Kampen mellem linjerne" af Henrik Hjarsbæk. En lærerig bog, for mig. Jeg sætter ord på den sorg, jeg oplever efter min fars død. Jeg mistede min far i 2018. I dag hol...

Et afsnit om; Queer histories relevans, heriblandt storytelling omkring det at være/definere sig selv som queer. Styrk politiets indsats mod hadforbrydelser! 18. august 2023-14. februar 2024 https://www.borgerforslag.dk/se-og-stoet-forslag/?Id=FT-15594 BOG KLUB / FÆLLESKAB - Med Fokus På Selv refleksion & Selvudvikling https://www.facebook.com/groups/1376163736268197/?ref=invite_via_link&i...

Stine Lykke Winther Mygind I det her afsnit taler jeg med Stine Lykke Winther Mygind. Stine er 37 år, bor sammen med sin mand Julius og deres to børn, i Charlottenlund. I afsnittet har vi fokus på de to organisationer On Your Mind og DrugRebels. Stine er direktør i DrugRebels, og direktør, medejer og stifter af On Your Mind. Jeg havde en god, lang samtale med Stine. Det har været og er fascinerend...

Det er er svært for mig at tage pause, nogle gange, især når jeg er i et flow. Og, så kan det være svært for mig at indrømme, at det jeg ikke har nemt ved at holde pause. Men, at holde en pause, og give mig selv tid til at reflektere, er vigtigt for mig, enormt vigtigt. Det er som en mental ferie, hvor jeg udforsker et museum. Jeg kan lige som alle andre, blive fanget i ideen om at jeg skal gøre,...

Mette og Cecilie Sonne om, at leve, over at overleve. Hvordan vi hjælper os selv, tilbage til os selv. Jeg snakker med Cecilie Sonne, Cecilie er Mental Health Coach, hun har en bachelor i social works, og er forfatter til de to bøger “opturen, - vejen tilbage til livet”, og “u-vending- en fortælling om livet”. På hendes hjemmeside kan du se mere til hendes og hendes arbejde, hvad hun før har lavet...

Jeg har altid været vild med at danse, men jeg har også begrænset mig selv i det, jeg har fået at vide “vi skall da finde en bar hun kan komme ud på” “alle drengen vil komme efter dig” kommentarer som jeg egentlig bare har rystet på hovedet eller grint af. Men det er også kommentarrer som har såret. Og, det her betyder ikke at jeg ikke kan se det sjove idet det, - det kan jeg netop godt. Men jeg e...

Hej Alle. I det her afsnit taler jeg med Bibi og Sarah, som begge er frivillige i Odense Pride, og som sammen med resten af Odense Prides frivillige står for paraden i år. Paraden er lørdag d. 20 maj. DONER TIL ODENSE PRIDE https://www.odensepride.com/checkout/donate?donatePageId=6105b1e8005cc607ae08439c Jeg har altid lidt svært ved at skrive den her beskrivelse, før selve afsnittet, fordi selvom...

Wow, 15 årige mig hviiiiner lige nu, af begejstring. Jeg er stolt og beæret over at få lov til at snakke med Elias fra MyProtein. Jeg bliver rørt bare af at skrive det her. Min interesse i MyProtein startede da jeg var mindre, fordi jeg trænede meget, heriblandt styrketræning.  Den har i dag udviklet sig til en fascination og nysgerrighed i selve virksomheden, og dens udvikling, ledelse og sårbarh...

I den her episode begynder jeg at dykke ned i hvorfor meditation er godt, for os alle.  For mange/de fleste (inklusive mig selv) kan meditation udefra virke meget mystisk, eler “wuwuuu” agtigt. Sådan kan det måske også føles, når man gør det. Jeg tror faktisk også jeg har “misset” en ret core ting i det her afsnit, i forhold til at dele min oplevelse med meditation, men hey. Nyt afsnit til det.  D...

Hej, velkommen til, mit navn er Mette. Endnu et afsnit med mig. "change of plans". Den originale plan indeholdt at jeg havde en aftale med Nicolaj Laue denne fredag, (sidste uge) men det valgte jeg at rykke. Hvorfor, fortæller jeg i dette afsnit. Jeg har dedikeret det her afsnit til at dele hvorfor, det er godt at genoverveje ens planer, når man allerede dage op til mærker en træthed/ove...

I det her afsnit af Bagom podcast, er det et one-man show, - jeg på alene, ahah. For en måned siden nu, flyttede jeg hertil Odense, hvor jeg sidder og optager nu på mit værelse i min lejlighed jeg deler med to andre roomies. Det er nyt, - sjovt nok. Jeg har kun prøvet at bo med unge på min egen alder på studietur til Berlin i 3.G. Og så også i folkeskolen, men det er en helt anden snak. I den her...

Jeg tog til en workshop hos Laura Keil for 1,5 uge siden. Sidste gang jeg var det, var omkring sommer sidste år.  Gratis prøveperide hos Bookbeat (2 MÅNEDER gratis.) https://aslinkhub.com/?bid=2562677&media_id=101306&sub=Bagom Lidt baggrund For mig har begge dele været store oplevelser på hver sin måde. Første gang, var også første gang jeg mødte Laura, og det var så empowering at hør...

Jeg er tilbage med et afsnit alene. I dette afsnit deler jeg min tanker, og refleksioner som jeg har gået med længe men egentlig ikke har delt, i frygt for om det var "godt nok", og om der er nogle der vil se med/lytte med efter jeg deler det? Men vi er gode nok, bare ved at være, og mange af de tanker jeg har gået med, ved jeg at der er mange andre der også har oplevet, på den ene eller anden måd...

Line Johansen er tidligere proffesionel fodboldspiller, for det danske kvindelandshold. Line har spillet flere steder i udlandet, og har samtidig taget en udannelse inden for Kultur, Kommunikation og Globalisering.  Line var med til at vinde sølv med det danske kvindelandshold ved EM i 2017.  Jeg er virkelig inspireret af Line. Som hun fortæller, har hun som en ting, ved siden af sin fod...

Husk du kan se med på YouTube også! Elsker jer. https://www.youtube.com/channel/UCjHZqdOLx1sTR7l7dwO6ekw Jeg har interviewet Mille Sjøgren- om at rejse udenlands, hvordan det har været for hende, og det hun vil sige når vi gør noget nyt, generelt. Samt helt specifikt, hvis vi vil ud og rejse, fx som digital nomade. Vi kan have bygget en masse forventninger til os selv, og vi kan føle forventninger...

Theresa er tidligere proffesionel fodboldspiller, hun har både spillet i udlandet og herhjemme, samt det danske kvindelandshold. I udlandet spillede hun i Seattle Reign FC i National Women’s Soccer League og Vålerenga Fotball i den Norske liga. I 2012 blev Theresa kåret som den bedste kvindelige fodboldspiller, samme år som hun havde hjulpet Brøndby med at vinde Danmarksmesterskabet og DBU-pokalen...