Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs Herz

Mal ganz ehrlich: Liebst du deine Zyklus? Ok. Vielleicht ist Liebe etwas übertrieben. Wie wäre es mit: Nimmst du deinen Zyklus an und bist du im Einklang mit ihm? Trotz Kinderwunsch? Oder wurde dein Zyklus im Laufe deines Kinderwunsches immer mehr zur Belastung und zum Stressfaktor? In dieser Podcast Folge spreche ich mit Ingrid Neuscheller darüber, wie der weibliche Zyklus wieder in Balance komme...

Die Weihnachtszeit ist eine ganz besondere Zeit im Jahr. Vorallem die mystische Magie der Rauhnächte steckt voller Zauber, die du auch für deinen Kinderwunsch nutzen kannst. Zur Wintersonnwende, also zur Thomasnacht am 21. Dezember beginnen die Rauhnächte. Die Thomasnacht ist die längste Nacht im Jahr. Die Tage werden anschließend wieder länger und die Nächte wieder kürzer. Das Licht besiegt die D...

Im Alter von 6 Wochen wurde Tina von ihren Adoptiveltern aus einem Kinderheim in Indonesien in die Schweiz geholt, wo sie mit ihren beiden älteren Adoptivbrüdern aufwuchs. Obwohl Tina sehr dankbar für ihre Adoptivfamilie ist, beschäftigte sie die Frage nach ihren eigenen Wurzeln immer sehr. Mit Hilfe des Adoptionsbüros machte sie sich einige Male auf die Suche nach ihrer Bauch-Mama. Leider immer e...

Eine 6 Schritte Überlebens-Strategie Und wieder ein negativer Schwangerschaftstest. Dir ist zum Heulen. Womit hast du das verdient? Warum will es bei dir einfach nicht klappen? Und da ist es wieder: Dieses negative Gedankenkarussell und die Selbstvorwürfe. In dieser Podcast Folge bekommst du eine 6 Schritte Strategie, wie du einen negativen Schwangerschaftstest überleben kannst und mit dieser besc...

Heute ist Gisela Riedinger ( www.g-riedinger.de ) zu Gast . Gisela ist Autorin, Mentaltrainerin und Kinderwunsch-Expertin und wir sprechen über ihr Buch "Schwanger werden beginnt im Kopf - Mentale Blockaden beim Kinderwunsch aus dem Weg räumen." Du erfährst in diesem wundervollen Interview: Wie Gisela zum Kinderwunsch Coaching gekommen ist. Was ihre Rückenprobleme mit dem Kinderwunsch zu tun haben...

März ist der internationale Endometriose-Monat. Dies bedeutet, dass man dieser schmerzhaften Erkrankung mehr Aufmerksamkeit schenkt und mehr über diese Erkrankung aufklärt, an der weltweit geschätzt 16 Millionen Frauen leiden. In dieser Podcast Folge erfährst du mehr über die Erkrankung und was du auf natürliche Weise unternehmen kannst, um deine Beschwerden zu lindern und die Entzündungen im Körp...

Heute darf ich einen ganz besonderen Gast begrüßten: Eva-Maria. Mit Eva-Maria spreche ich über ihren Kinderwunsch außerhalb der Norm. Von ihrem Kinderwunschweg hin zum Wunschkind. Wir unterhalten uns auch über ihren Kinofilm "Eva-Maria" der gerade in den Kinos läuft und wo sie sich von einem Filmteam auf ihrer Kinderwunschreise begleiten ließ. Im Interview sprechen wir u.a. folgende Themen an: Wie...

Für die heutige Podcast Folge lege dir gerne Papier und etwas zum Schreiben bereit, denn es erwartet dich eine kleine Mitmachübung. Wir unterhalten uns heute darüber, wie du wieder mehr an dich, an deinen Körper, an deine Fruchtbarkeit und an deine Chance Schwanger zu werden, Mama zu werden glauben kannst und warum das so wichtig ist. Also hol dir was zu Schreiben und lass uns gleich beginnen. ***...

Weihnachten und damit auch wieder einige Familienfeste steht vor der Tür. In der Kinderwunschzeit ist die Weihnachtszeit nicht nur mit Vorfreude verbunden, sondern vielen graut es vor den Familienfeiern. Denn Familienfeiern bedeuten leider häufig auch unangenehmen, teils peinlichen Fragen ausgeliefert zu sein. Fragen der lieben Verwandtschaft wie "Wann dürfen wir bei euch endlich mit Nachwuchs rec...

In dieser Podcast Folge erzähle ich dir meine ganz persönliche Kinderwunsch Gesichte und gehe auf Fragen dazu aus meiner Kinderwunsch-Community ein. Du erfährst u.a.: Wie mein Kinderwunschweg bisher aussah Warum wir nach 3 Kinderwunsch-Behandlungen aufgehört haben Wo ich jetzt gerade im Kinderwunsch stehe Mit wem ich über meinen Kinderwunsch gesprochen habe Welche Erfahrungen ich mit den Ärzten ge...

Heute sind Magdalena und Andreas von Elternreise bei mir im Podcast zu Gast. In diesem schönen und interessanten Interview sprechen wir über ihren mehr als 5 Jahre dauernden Kinderwunsch inkl. Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburt und schließlich die natürliche Empfängnis ihrer heute 2 jährigen Tochter. Wir sprechen über ihre Elternreise vom Kennenlernen über die Umstellungen in ihrem Leben nicht n...

Ich nutze geführte Meditationen gerne in meinen Kinderwunsch Coachings. Meditationen sind ein wunderbares Tool zur Unterstützung der Fruchtbarkeit und ich erlebe immer wieder, wie gut diese den Frauen in ihrem Kinderwunsch tun.  So schrieb mir kürzlich eine meiner Coaching-Kundinnen folgendes: "Hallo Monika, ich wollte mich mal eben bei dir melden und mich schon mal für die tolle Unterst...

Welche Rolle spielt das Alter tatsächlich für deine Fruchtbarkeit und wann bist du zu alt für den Kinderwunsch? Zu alt, um schwanger zu werden? Mit 35? Mit 40? Gleich eines vorneweg, entscheidend ist nicht dein Alter, nicht dein AMH-Wert und auch nicht dein FSH-Wert, sondern die Qualität deiner Eizellen. In dieser Podcast Folge erfährst du, welche Rolle deine allgemeine Gesundheit bei deiner Fruch...

Kinderwunsch und Darmgesundheit. Ein Thema, das trotz seiner Wichtigkeit wenig Beachtung findet. In dieser Podcast Folge erfährst du, warum die Gesundheit deines Darms so entscheidend im Kinderwunsch, für deine Fruchtbarkeit und deine Eizellenqualität und ja sogar für deine Eizellenreserve ist. Der Darm und der Kinderwunsch gehören ganz eng zusammen, denn im Darm entscheidet sich nicht nur dein Kö...

Um wirklich damit beginnen zu können, deine Fruchtbarkeit zu vergessen und deine Eizellenqualität zu steigern und schließlich auch Schwanger zu werden , ist es zum einem wichtig, dass du daran glaubst, dass du selbst diese Power hast, die Kraft und die Möglichkeit hast, deine Gesundheit und deine Fruchtbarkeit zu verändern und zum anderen ist es so wichtig, dass du verstehst, wie dein weiblicher K...

Was war zuerst da? Das Ei oder das Huhn? Deine Ängste nicht schwanger werden zu können oder sind die Ängste erst durch den unerfüllten Kinderwunsch gekommen? Oder vielleicht auch beides? Ganz ehrlich. Es macht keinen Unterschied, woher deine Ängste und Sorgen kommen. Jetzt sind sie hier. Und diese Ängste und Sorgen rund um deine Fruchtbarkeit können tatsächlich auch deine Fruchtbarkeit beeinflusse...

Vor einigen Tagen wurde ich auf ein sehr vielversprechendes, neues Ernährungsprogramm zur Steigerung der Eizellenqualität aufmerksam. Es hört sich wirklich gut an. Es ist speziell für Frauen ab 35 und über 40 und kann genauso auch von Männern angewendet werden. Die Erfolge sollen anscheinend sensationell sein. So wurde Frauen mit über 40ig nach einigen erfolglosen IVF-Behandlungen natürlich und mi...

In der heutigen Podcast Folge gibt es eine klare Aussage und das ist: Sei liebevoll zu dir selbst . Das hört sich zuerst vielleicht einfach an, aber Selbstliebe ist oft nicht in unserem Bewusstsein vorhanden. Es ist eher üblich, dass Kritik, Verurteilung, Schuldzuweisung und Frust dir selbst gegenüber die Oberhand gewinnen. Viel öfter als du freundlich zu dir selbst bist. Besonders im Kinderwunsch...

Wartest du auch oft so ungeduldig darauf, endlich schwanger zu werden? Kennst du diese Ungeduld die sich langsam bemerkbar macht, wenn es nicht sofort klappt mit dem Schwanger werden? Diese Ungeduld, wenn der Kinderwunsch länger dauert und du es nicht mehr erwarten kannst, endlich auch eine positiven Schwangerschaftstest in Händen zu halten. Diese Frage, wie lange noch? Wie lange muss ich noch war...

Heute spreche ich mit dir über ein sehr interessantes Thema. Über das Schuldgefühl das wir Frauen oft haben, wenn es darum geht, um Hilfe zu fragen. Uns Unterstützung zu holen. Weil wir glauben, dass wir doch in der Lage sein sollten, alles alleine zu schaffen. Wie oft spürst du diesen Druck im Kinderwunsch? Merkst, wie sehr dich der Kinderwunsch belastet. Und dann denkst du dir, Augen zu und durc...

Die Angst nie schwanger zu werden, nie ein Baby zu bekommen, nie Mama/Papa zu werden, begleitet uns im Kinderwunsch. Sie ist da. Plötzlich oder sie schleicht sich langsam ein, je länger der Kinderwunsch dauert. Plötzlich ist die Frage "Was wenn es nie klappt?" so präsent. Und genau darum geht es heute in dieser Podcast Folge, wie du mit dieser Angst umgehen kannst. Wie du diese Angst auch wieder l...

Am Sonntag ist wieder Muttertag. Einer dieser Tage, der besonders triggert im Kinderwunsch. Die Werbung ist voll mit Muttertagsangeboten. Pläne für das Wochenende werden gemacht. Wer besucht wann die Mutter? Die Kinder sind schon fleißig am basteln. Deine Freundinnen erzählen von ihren Erwartungen. Aber was ist mit dir? Fühlst du dich ausgeschlossen von diesem Fest, dass du so wahnsinnig gerne auc...

Im heutigen Podcast geht es um die Kraft von Visualisierungen. Wie wirken sie? Was brauchst du um zu visualisieren und wie können sie dich im Kinderwunsch unterstützen. Ein wirklich spannendes Thema, wie ich finde. Ich teile heute einige Studien und Erfahrungen mit dir. Hör dir die Studien rund um das Thema Visualisieren an. Hör dir an, welche Vorteile es bringen kann, und dann probiere es aus und...

Heute ist Yogalehrerin Jasmin Pirchmoser bei mir im Podcast zu Gast. Jasmin unterrichtet u.a. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues. Die Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte 1992 das Hormonyoga speziell für die Wechseljahre. Durch spezielle hormonstimulierende Übungen haben Frauen die Möglichkeit ihren Hormonhaushalt harmonisierend zu beeinflussen. Diese tolle Wirkung des Hormonyogas können wir uns...

Warum fällt es uns oft so schwer unsere guten Vorsätze umzusetzen? In diese Podcast Folge erhältst du 5 Tipps, wie du deine Kinderwunsch Vorsätze auch wirklich umsetzen kannst. Besonders jetzt zum Beginn des neuen Jahres hast du vielleicht schon wieder einen großen inneren Stress. 21 Tage ist das neue Jahr nun schon wieder alt. 21 Tage. Genau so lange dauert es auch bis Veränderungen zur Gewohnhei...