FamilienCoach Verena Nittmann

Baby- und Kleinkindschlaf besser verstehen

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Kaum ein Thema beschäftigt Familien mehr als der Babyschlaf und Kleinkindschlaf. Klar ist: alle Kinder können schlafen. Manche brauchen beim WIE einfach mehr Unterstützung. Hier erfährst du, wie das WIE aussehen kann und welche Rahmenbedingungen dir und deinem Kind helfen können, damit der Schlaf bei euch bald kein Thema mehr ist. Ich bin Verena Nittmann. Schlafcoach für Kinder u. bindungs- und beziehungsorientierte Familienberaterin. Ich begleite dich auf dem Weg zu erholsamen Nächten und einem harmonischen Alltag. www.verena-nittmann.de

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FamilienCoach Verena Nittmann

Episodes

Müdigkeitsanzeichen sind nicht immer richtig 03.02.2023 6:52

Achte auf Müdigkeitsanzeichen. Ja? Oder ist das manchmal vielleicht doch nicht so eine gute Idee? Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind", von der ich in dieser Folge spreche. Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- un...

"Lass das mal den Papa machen" Einschlafen mit anderer Bezugsperson 27.01.2023 14:15

Einschlafen mit einer anderen Bezugsperson ist manchmal gar nicht so einfach. In dieser Folge erkläre ich dir, wie das Einschlafen auch mit anderen Bezugspersonen funktionieren kann.  Der Einfachheit halber spreche ich von Mama und Papa. Bitte fühlt euch auch in allen anderen Familienkonstellationen angesprochen.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen New...

Einschlafstillen langsam verändern 20.01.2023 18:24

In dieser Folge geht es um das Einschlafstillen und wie du das langsam verändern kannst.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- und beziehungsorientiere Elternschaft. Wen...

Einschlafhilfe Bewegung ausschleichen 13.01.2023 20:14

In dieser Folge erfährst du, warum Einschlafhilfen anstrengend werden können und wie du sie langsam ausschleichen kannst.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- und bezie...

Schlaftraining braucht kein Kind 06.01.2023 18:52

In dieser Folge erfährst du den Unterschied zwischen einem Schlaftraining und Schlafcoaching. Und du erfährst, warum kein Kind ein Schlaftraining braucht.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema...

Schlaf an Feiertagen - es darf auch Ausnahmen geben 18.12.2022 11:59

Tagschlaf / Schlaf an Weihnachten oder bei wichtigen Terminen. In dieser Folge erfährst du, wie du damit umgehen kannst.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- und bezieh...

#team5uhr 12.12.2022 9:32

Na?? Ist dein Kind morgens auch immer so früh wach? In dieser Folge erfährst du, welche Gründe das frühe Aufwachen haben kann.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- und...

Der Gamechanger - Wachphasen 07.12.2022 12:30

Für mich sind Wachphasen ein echter Gamechanger im Baby- und Kleinkindschlaf. Ist das Einschlafen bei euch oft schwierig? Dann hör dir diese Folge unbedingt an.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das...

Das macht man nicht 06.12.2022 9:26

In dieser Folge spreche ich über alte Glaubenssätze und wie sie uns teilweise beeinflussen können. Es ist gut, mit ihnen aufgeräumt zu haben.  Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um...

Was ein Baby alles können muss 05.12.2022 10:44

In dieser Folge erfährst du, was ein Baby alles können muss. Oder auch nicht ;-) Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und / oder folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dein Kind". Dort dreht sich alles um das Thema Schlaf und um bindungs- und beziehungsorientiere Elternschaft. Wenn du Fragen zu...

Ich bin eine Freundin des Feierabends! 04.12.2022 4:57

In dieser Folge stelle ich mich vor. Du sollst ja wissen, mit wem du es hier zu tun hast und wie ich arbeite. Außerdem erzähle ich dir, warum der Podcast diesen Namen trägt und was dich in Zukunft hier erwartet. Ich freue mich, wenn wir in Verbindung bleiben. Abonniere gerne meinen Newsletter und folge mir bei Instagram . Hier geht es zu meiner tollen Facebook-Gruppe "Familienraum für dich und dei...