Ayrılsak da Podcast Kalalım - Ceyda Vardal

Sellam sanal dostumm!!! Geçen bölüm 5 adımda bir erkeği kendine aşık etmekten bahsetmiştik, bu sefer 5 adımda sağlıklı ilişki yönetmek 5 adımda bi ilişkiyi mahvetmeyi konuşuyoruz. Aşka verdiğim değer, aşk için yapılan icatlar ve bir de ayrılık hikayesi var menüde. İyi dinlemeler, şey benim kahvem sade double olsun olur mu? Podcast Reklam ve Sponsorluk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hey@poddict.co⁠...

Selam sanal dostummm! Bugün “5 adımda birini kendine aşık et” taktiklerini masaya yatırMIYORUZ tabii ki. Bunların sadece flörtün ilk aşamalarında belki kısa vaadede işe yaramasından konuşuyoruz. Aşkta taktiklerin samimiyetsizliğinden biraz şikayet ediyorum, Apollon ve Defne’nin efsanesinden bahsediyorum ve sizlerden gelen bir ayrılık hikayesine yer veriyoruz. Bundan sonra her hafta pazar günü akşa...

Sellam sanal dostumm!!! Bazı insanlar ayrıldıktan sonra “arkadaş kalalım” der.
Ama bu cümle bazen bir olgunluk göstergesi değil, bir vedayı erteleme biçimidir.
Ben Ceyda ve bu bölümde, eski sevgililerle arkadaş kalma meselesini masaya yatırıyorum.
Gerçekten mümkün mü? Yoksa bu sadece "kopamamak" mıdır? Bugün seni biraz günlük gibi kullanacağım, biraz eski defterlerimi açacağım, biraz da psikolojik...

Sana dilsiz, dudaksız sözler söyleyeceğim.
Bütün kulaklardan gizli sırlardan bahsedeceğim.
Bu sözleri sana, herkesin içinde söyleyeceğim…
Ama senden başka kimse duymayacak, kimse anlamayacak.” Ben Ceyda ve bence bir ilişkiyi ayakta tutan şey, biraz da kaybetme korkusudur.
Çünkü sevgi bazen, ‘gidebilir’ ihtimaliyle şekil bulur.
Bugün sana özenin, değerin ve “zaten cepte” sanılan sevgilerin tehlikes...

Selam canım dinleyicim, bu bölümde bir ilişkiyi gerçekten yürütmenin ne demek olduğunu konuşuyoruz. İlişkide olmak, sanıldığı gibi doğuştan gelen bir yetenek değil. Sevmeyi öğrenebiliriz, anlayışı geliştirebiliriz, ama tek bir şartla: gönlümüz varsa.
Çünkü değişim, ancak isteyenin kapısını çaldığında gelir. Ben kendime sade yapıyorum, sen kahveni nasıl alırsın? Podcast Reklam ve Sponsorluk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Merhaba canım dinleyicim, sanal dostum. Bu bölümde bir “takip” butonunun arkasında yatan duygu fırtınalarına, kıskançlıkla karıştırılan sınırların özüne ve dijital dünyanın görünmeyen ihlallerine dalıyoruz. Hem ihlalleri hem kıskançlığı hem de hissedilen duygu tanelerini içe dönüp analiz etmenin farkına değiniyoruz. Bu bölüm;
•”Ben mi fazla alınganım?”
•“Kıskanmak mı bu, yoksa haklı mıyım?”
diye s...

Merhaba canlarım bir tanelerim! Hala kuş besler gibi önünüze atılan aşk kırıntılarıyla doymaya mı çalışıyosunuz? Bu bölümde sadece “breadcrumbing” dediğimiz o duygusal oyalama halini değil,
aynı zamanda yedekte tutulmanın, umutla beklemenin, kırmızı ruju sürüp yalnızca kendin için dışarı çıkmanın hikâyesini konuşuyoruz.
Ayrılmak için yeterli sebepler serisinden bir dinleyici hikayesiyle, kırıntıla...

Hellooo canım benim! Herkes benimle küsüyorsa belki de sorun bendedir diye düşündüğüm, bol bol düşündüğüm bir bölüm oldu. 
“Yetersiz miydim?”
“Ben kötü bir arkadaş mıyım?”
Derken... hop, duygusal yüklenicilik! Başkasının hissini üstlenmişsin, kendi duygunu bastırmışsın.
Ve işte bu bölüm tam olarak oradan doğdu. Belçikalı ev sahibimle yapılan 7 saatlik deep talklar, spontan Amsterdam kaçamakları, y...

Aşkım selam, sosyal medyada gördüğünüz aşırı mutlu aşk pozlarına aldanıp da hayatını sonu olmayan bir yarışa mı soktun yoksa? “Bunlar gibi niye mutlu değiliz biz de, ona sevgilisi advent calendar aldı benimki almadı beniğ sevmiyo mu…” Girl, kendine gel zaten o aşkların %70’i falan performans üzerine kurulu. Goffman’ın “sahne ve perde arkası” teorileriyle başladyıp sizden gelen bir ayrılık hikâyesi...

Ben Ceyda ve bugün 17 yıl önce kaybettiğim babamı sizinle anmak istiyorum. Anılarımı tazelemek istiyorum. Bir de şu “güçlü olmak” dedikleri şeyi kendi yorumumla size anlatıyorum. Güçlü olmak, hep dimdik durmak değilmiş, giç düşmemek de değilmiş, güçlü olmak düştüğün yerden kalkmakmış. Bazen sadece nefes alabilmek, sadece var olabilmekmiş... Anılar, hafıza, özlem ve kabullenmenin ince sızısıyla kon...

Ben Ceyda ve evet… aşkın yasak elması üzerine, o karmaşık duyguların ortasında kalanlar için konuşuyorum.
Bu bölüm, kendini “Acaba hata mı yapıyorum?”, “Peki ya vicdan?” diye sorgulayanlar için. Kalbinin sesini dinlerken, aklınla savaştığın o anlar için… ✧ Arkadaşının ex’iyle birlikte olmak gerçekten yanlış mı?
✧ Kurallar esnetilebilir mi yoksa sınırların çizgisi kesin midir?
✧ Aşk, etik ve vicdan...

Ben Ceyda ve evet… trip atmak benim için artık bir yaşam pratiği, bir ifade biçimi, hatta bir sevgi dili. Bu bölümde kendini “çok mu abarttım ya” diye sorgulayan kadınlar için konuşuyorum. Hani trip atmamak için kendini tutup, sonra neden bu kadar yutkunuyorum diye içten içe kırılanlar için… - ✧ Trip atmak gerçekten şımarıklık mı? ✧ Yoksa “beni fark et, beni sev, beni önemse” demenin dolaylı ama s...

Bu bölümde sadece iki kişilik değil, çok daha kalabalık ilişkilerden bahsediyoruz. “İki farklı kültürden insanın ebedi ve sorunsuz bir birliktelik yaşama ihtimali azıcık zor sanki, sizce?” sorusuyla başlıyoruz; farklı aile yapılarının, geleneklerin ve kültürel değerlerin bir ilişkiye nasıl dahil olduğunu birlikte inceliyoruz. 🎙️ Aşk her şeyin üstesinden gelir mi?
 🎙️ Sınır çizmek, evlilikte bir lü...

Bu bölümde sevgiliden değil, yakın arkadaştan ayrılmayı konuşuyoruz.
bazı vedalar sessiz olur, bazıları yıllarca ertelenir… ama en çok da dostluklar bittiğinde canımız yanar. 🎙️ “Ama biz birlikte büyüdük…”
🎙️ “Ama ilk reglimde o vardı, ilk öpücüğümde oradaydı…”
🎙️ “Ama çok iyi biri.” Evet, ama bazen bu “ama”lar yalnızca bir alışkanlığa dönüşür.
Gerçek dostluklar zamanla değil, hissedilen güvenle,...

Bu bölümde annesinin gölgesinde yaşayan erkekleri konuşuyoruz. “Anneci erkek” lafının çiçek alıp annesini arayan erkeklerle ilgisi yok. 
Bu bölüm, annesinin eteğinden kopamamış, karar veremeyen, yetişkin bedeninde duygusal bir çocukla birlikte olmanın ne kadar yıpratıcı olduğunu deneyimlemiş kadınlara bir sesleniş. 🎙️ Annesine bağlı değil, bağımlı olan erkekleri...
 🎙️ “Aşkım, annem biraz rahatsız...

Bu bölüm, bir ilişkinin ardından gelen sessizliği, içsel dönüşümü ve yeniden aşka açılma cesaretini konu alıyor.
Ben Ceyda ve bugün sizinle, “çok erken” ya da “henüz hazır değilim” cümlelerinin gölgesinde kalan kalp kıpırtılarını konuşuyorum.
Yas sürecinin evrensel bir kuralı var mı? Peki ya yeniden sevmek için gerçekten bir zaman çizelgesine ihtiyacımız var mı?
Belçika’da geçen sessiz ama güçlü ü...

Bu bölüm, bir çiçeğin alınmamasının aslında ne kadar çok şeyi anlatabileceğini fark eden bir kadının hikâyesi.
Ben Ceyda, ve bugün size “bir çiçekle ne değişir ki?” diyenlere inat, o çiçeğin aslında neleri temsil ettiğini anlatıyorum. İlişkilerde romantizm değil, emeğin izini sürüyoruz. Hiç alınmamış bir çiçeğin ardındaki “hiç düşünülmemiş olma” hissini konuşuyoruz.
Ve elbette, pazar klasiğimiz ol...

Bu bölüm, yalnızlıktan korkan bir kız çocuğunun, 22 yaşında kendini seçen bir kadına dönüşme hikâyesi.
Ben Ceyda, ve bu hafta size kendime bile itiraf etmekte zorlandığım bir şey anlatıyorum: yalnız kalmaktan ödüm kopuyor. Yalnız geçen bir çocukluk, erken yaşta yaşanan kayıplar, “herkes beni sevsin” diye kendinden vazgeçmeler… Ve sonunda, bir gün bir defterin arasında bulunan 8 yaşındaki Ceyda’nın...

Ben Ceyda ve eğer bir ilişkide “yakın kız arkadaşı” kelimeleri seni hâlâ huzursuz ediyorsa, bu bölüm seni düşünerek kaydedildi. Bugün, bir erkeğin hayatında kadın arkadaşlarının neden olması gerektiğini konuşuyoruz. Çünkü kadınları sadece seven değil, anlayan erkeklere de ihtiyacımız var. Karşı cinsten kurulan dostluklar, “benliği genişletir” diyen psikolojiyi masaya yatırıyoruz ve bir tweet’le ba...

Erasmusa Giden Türk Kızı Bu bölüm biraz dertleşme, biraz isyan, biraz da bir manifesto. Evet, ben Ceyda. Ve bu hafta, “Erasmus’a giden Türk kızı”olduğum için sosyal medyada nasıl hedef haline geldiğimi, kadınların cinselliği üzerindeki denetim takıntısını, incel kültürünü ve bir kadının sadece varoluşuyla nasıl tehdit olarak algılandığını konuşuyorum. TikTok’ta mizah amaçlı çektiğim bir videonun l...

Ya, Şimdi Biz Neyiz? Ben Ceyda ve “biz neyiz?” sorusunu sormaya başladıysan... geçmiş olsun. Bu bölüm, adı konulmamış ilişkilerde kaybolmuş, harita uygulamasına “situationship çıkışı” yazmaya çalışan kadınların bölümüdür. Bu bölüm, “rakı içelim ama sevgili olmayalım” diyen kadına isyan eden kadınların bölümüdür. Bu bölüm, "anı yaşa" diyen ama her anı hayal kırıklığına çevirenlere inat, kendi gelec...

Ben Ceyda ve erkekleri genel olarak zaten çok sevmem, ama bazı erkekleri hiç sevmem.
Bu bölümde, anketle sizden topladığım "erkek ne yapsa hemen soğursun?" cevaplarını konuşuyoruz.
Biraz gülüyoruz, biraz sinirleniyoruz, ama en çok da kendimize "biz neler istemiyoruz"u hatırlatıyoruz.
 İlk buluşmada sınır tanımayanlar’dan
 Parasını malını dilinden düşürmeyenlere; Hayatta bir amacı olmayan, yatmayı...

Ben Ceyda ve benim sevgililerimin eski sevgilileriyle hiçbir sorunum yok. Ayrıca onları bacısal bir içgüdüyle korurum da, haklarında kötü konuşturmam. Bu bölümde biraz kıskanıyoruz, biraz sorguluyoruz, bolca farkındalık kazanıyoruz.
Kıskançlık sadece bir “kadına karşı” duygu mu?
Yoksa adamın davranışlarından kaynaklanan öfkenin başka bir yansıması mı? Bu bölümde, sevgilimizin eski sevgililerinı na...

Ben Ceyda ve bence bir kadının susmaya başladığı an, bir ilişkinin bittiği andır. Bu bölüm, bir kadının kalmak için verdiği savaşın; anlatmaya çalışmanın, anlaşılmak için çırpınmanın ve sonunda susmanın hikâyesi. Bu bölüm, bir kadının yüz kere kalmayı seçip yüz birinci kere kendini seçmesinin hikâyesi. Bu bölüm, çırpınmaktan yorulmuş, yorgun ama güçlü, bir sabah sessizce gitmeye karar vermiş kadın...

Ben Ceyda ve ben hayata geç kalmayı seçiyorum. Evet, bu bir seçim — ve evet, bence kesinlikle benim için doğru olan bu. Bu bölümde, hayatı bana öğretilen sırayla yaşamaktan vazgeçişimi ve Belçika’ya taşındığımdan beri benimsediğim “slow living” felsefesini anlatıyorum. Aynı zamanda neden ilişkisi olmayanların “başarısız” sayıldığını, evlilik ve çocuk sahibi olmanın neden hâlâ bir başarı göstergesi...