AYAKA FUKANOとまるの「だってあたしたち人間じゃん」

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Lucy loves lovely long lovender leggings / XGさんのライブ行ってきたよ / 新しいコーナー / まるまる発見 / ハッピー案件 / いろんな考えを補い合う ⬛︎ 今日のおやつ クッキー / PAZOO ⬛︎ お便りはこちらから https://forms.gle/cVXMqSVmtLhWvsj27 ⬛︎ AYAKA FUKANO Instagram https://www.instagram.com/ayahundred/

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エルの発音が上手くなりたい / giselle / お母さんエピソード / 母から学んだ段取り力 / ドイツで警察官に連れられて帰ってきた母 / 絵本 / あんこって美味しい / みんなのお母さんエピソード / 見守る力 ⬛︎ 今日のおやつ たい焼き / 天音 ⬛︎ お便りはこちらから https://forms.gle/cVXMqSVmtLhWvsj27 ⬛︎ AYAKA FUKANO Instagram https://www.instagram.com/ayahundred/

ドラえもんお代わり / 駄菓子大好き / 鶯ボール / よっちゃんイカ / 駄菓子も値上がり / 工事現場のスピード感すごい / 人の記憶ほど適当なものはない / ドイツ時代の話 / 胃袋もドイツ仕様に成長しました / 朝ご飯でサラダを食べる家庭 / 助走をつけて階段を登る / ドイツで入院と手術 / カーペンターズ / 自分を信じるとは/ 社会人になってからできた友達は何人くらい？ ⬛︎ 今日のおやつ フルーツジュース / Bonchi ⬛︎ お便り...

名古屋2日目を振り返る / デパ地下でご飯を買い込んで帰りました / ゴールデンウィークの過ごし方 / とみがや食堂さんに行ってきたよ / ほっこり空間 / 塩気のあるクッキーが好き / 最近あった面白い話 / まるちゃんの第一印象 / 「さ」に取り憑かれています ⬛︎ 今日のおやつ 全粒粉チョコレートサンド・抹茶フィナンシェ / ellmanas ⬛︎ お便りはこちらから https://forms.gle/cVXMqSVmtLhWvsj27 ⬛︎ AYAKA FUKANO Instagram htt...

名古屋からお送り / 熱田神宮行きました / 池に手を振るおばさま達 / 旅行前に荷物送るの良いよ / 歯ブラシの本数 / 特大筋膜ローラーを旅先に持ち込む / 乳液仮面返し / ドアの閉め方 / しみしみ / 白湯と常温水 / 個展会場に来てくださった高校生の子 / 味仙行ったよ / 店員のお姉さんの声 / ドラえもん / 地下飲屋街 ⬛︎ 今日のおやつ しるこサンド / ファンの方からのプレゼント ⬛︎ お便りはこちらから https://forms.gle/cVX...

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三角になった桜餅 / 倍速生活 / 要約メモの癖 / タイプロ / 過去10回で気になるところを要約メモ / 我々の会話は2倍速がおすすめ / 食いついて膨らまない / 定期的に感情を書き溜める / 夫が花粉症デビュー / 頭と心の準備運動 / 鈍感力 / 座右の銘 / それ何分かかる？ / 時間単位で見積もって嫌な事へのハードルを下げる / いつでもジャンピング土下座できだんぞ / やさしくなるコツ / ライフステージが変わった時の気持ちの整理...

ゲスト回 / セイラさん / falafelista / ファラフェル / 鎌倉移住 / ファラフェルに携わったきっかけ / ひよこ豆 / やさしい食材 / ファラフェルバーガー / ケールの王様 / 自分のカラダと向き合えばちゃんと変わる / 自分の経験を困ってる誰かに届けたい / 1年半で街に馴染むコミュ力 / 今だからこそのご縁 /ハレトキ / 八百屋 / ご近所付き合い/ 自分の居場所、逃げ場所がある環境 / 軽やかに生きる方法 / みんなそれぞれのタイ...

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「今日のおやつ」コーナーの時の音楽が大きいかも〜ごめんね〜反省 byまる ☆お便りはこちらから https://forms.gle/cVXMqSVmtLhWvsj27 ☆Instagram https://www.instagram.com/ayahundred/