Anja Nellessen

Ausgesprochen

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Insgesamt kann das laut Werdenlassen von Gedanken viele positive Auswirkungen haben, sowohl auf die persönliche Entwicklung als auch auf die Interaktion mit anderen Menschen und die Lösung von Problemen. Es ist eine Fähigkeit, die man bewusst kultivieren und nutzen kann, um das Leben reicher und erfüllter zu gestalten.

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Anja Nellessen

Episodes

Ich finde keine großen Worte 13.07.2024 21:57

Ich will Euch heute ein bißchen von meiner Diagnose erzählen und wie das für mich war.

Hindernisse und Lösungsansätze 29.06.2024 21:28

Das kennen viele von Euch: Es ist schwierig, das auszudrücken, was in uns vorgeht, wenn eine neue Situation vor uns liegt. Das gute ist, Du bist nicht allein und es gibt Auswege.

Die Kraft der Worte 15.06.2024 15:10

Die Kraft der Worte – Erlaubnis, zu sprechen und Gefühle auszudrücken

Gedankenkreisel 01.06.2024 18:14

Du darfst Dir erlauben, Hilfe zu suchen und zu erhalten, wenn Du aus dem Gedankenkreisel nicht rauskommst.

Gefangen in der Angst 18.05.2024 16:46

Wenn eine Krankheit Deine Grundfeste erschüttert und Du stumm wirst, umgib Dich mit Menschen, die Dir zuhören und denen Du Deine Gefühle mitteilen kannst.

Am Anfang war das Wort 04.05.2024 17:42

Begleitet mich auf meinem Weg aus der Krebserkrankung in ein Leben voller Überraschungen, bei denen ich oft sprachlos geblieben bin. Lernt mit mir, Gedanken laut werden zu lassen, Euch zu zeigen, Euch zu leben.