@chronisch.ehrlich - Die Wahrheit über das Leben mit Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Community-Aktion von Leonie, die die Stimmen vieler Betroffener und ihre persönlichen Kämpfe um soziale Versorgung auf Facebook und Instagram sammelte. Damit sie gemeinsam laut werden können – für Sichtbarkeit, Gerechtigkeit und Unterstützung. Diese Audiodatei ist produziert worden für die zahlreichen, bundesweiten LiegendDemos in den verg...

Heute ist ME/CFS Awareness Day. Millionen Menschen weltweit leben mit ME/CFS, Long COVID oder dem Post-Vac-Syndrom – oft unsichtbar, oft unverstanden. In dieser Folge spreche ich darüber, warum diese Krankheiten endlich die Aufmerksamkeit verdienen, die sie brauchen. Es geht um Fakten, um Erfahrungen – aber vor allem um eine klare Botschaft: Wir brauchen jetzt Forschung. Wir brauchen Aufklärung. U...

Ein neuer „Tagebuch-Eintrag“ von mir. Heute eine Kombination aus Frust, PEM und Erschütterung darüber, wie scheiße das Leben mit ME/CFS ist. Ihr erreicht mich: bei Instagram: @chronisch.ehrlich per Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

Eine neue Folge Poesie - diesmal eine Nummer Radikaler. Betroffene werden ausgegrenzt, ignoriert und fallen aus der Gesellschaft - es ist an der Zeit etwas zu ändern! Ihr erreicht mich: Bei Instagram: @chronisch.ehrlich Per Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

Long Covid, ME/CFS, Post Vac - Warum die Ambulanzen (nicht) helfen…. In dieser Folge sprechen wir über die Realität hinter den Long-COVID-Ambulanzen – und sie sieht leider oft ganz anders aus als erwartet. Anhand von Instagram-Umfragen und zahlreichen Erfahrungsberichten werfen wir einen Blick auf das, was viele Betroffene erleben: monatelange Wartezeiten, fehlende Diagnosen, keine Therapiepläne,...

In dieser Folge geht es um ein Thema, über das kaum gesprochen wird: Körperpflege bei schwerer chronischer Erkrankung. Ich erzähle, wie selbst scheinbar einfache Aufgaben wie Duschen, Zähneputzen oder Haarewaschen für Menschen mit ME/CFS zu unüberwindbaren Herausforderungen werden können. Es geht um den Verlust von Selbstständigkeit, die Scham, die daraus entsteht, und die Strategien, mit denen Be...

TEIL 2 In dieser bewegenden Folge spricht Dani offen über ihren Weg mit ME/CFS. Sie nimmt uns mit an den den Anfang ihrer Symptome, erzählt von der oft frustrierenden Suche nach einer Diagnose - und dem Moment, als sie endlich wusste, was mit ihr los ist. Dani berichtet eindrücklich von der Zeit, in der sie bettlägerig war, von einer dramatischen Hyperthermie-Episode und von der ständigen Herausfo...

TEIL 1 In dieser bewegenden Folge spricht Dani offen über ihren Weg mit ME/CFS. Sie nimmt uns mit an den den Anfang ihrer Symptome, erzählt von der oft frustrierenden Suche nach einer Diagnose - und dem Moment, als sie endlich wusste, was mit ihr los ist. Dani berichtet eindrücklich von der Zeit, in der sie bettlägerig war, von einer dramatischen Hyperthermie-Episode und von der ständigen Herausfo...

Corona ist vorbei? Für viele nicht. In dieser Folge spreche ich über das, was nach der akuten Infektion bleibt – und Leben für immer verändert: Long COVID und Post-COVID-Syndrom. Was passiert, wenn man nie wirklich gesund wird? Wenn Erschöpfung, Atemnot, Schmerzen oder kognitive Ausfälle nicht verschwinden – sondern zum Alltag werden? Ich nehme dich mit in die Realität vieler Betroffener: Wie fühl...

Eine neue Folge Poesie - ungefilterte Gefühle und Erfahrungen. Ich bin ganz gespannt, wie ihr diese Folge findet. Ihr findet mich bei: Instagram: @chronisch.ehrlich Per Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

In dieser Folge spreche ich mit Eliano - er lebt mit der Diagnose „ME/CFS“, einer Erkrankung, die sein Leben nach Virusinfektion komplett auf den Kopf gestellt hat. Wir reden über die ersten Symptome und seinen langen Weg bis zur Diagnose ME/CFS. Außerdem reden wir darüber, wie sein Alltag heute mit der Erkrankung aussieht. Was ist heute noch möglich, was nicht? Wie sieht sein Umgang mit der Erkra...

Teil 2 Wenn Anstrengung den Körper zerstört - PEM aus erster Hand Ein Telefonat, ein paar Schritte zu viel, eine laute Umgebung - und dann der völlige Kollaps. Für Menschen mit ME/CFS ist Post-Exertional-Malaise (PEM) keine bloße Erschöpfung, sondern ein brutaler Absturz, der tagelang oder sogar über Wochen anhalten kann. Doch wie fühlt sich das wirklich an? In dieser Folge lassen wir diejenigen z...

Die heutige Folge ist mal was ganz NEUES - ein neues und spannendes Format, wie ich finde. Ungefilterte Gefühle und Erfahrungen meinerseits zum Thema „Leben mit ME/CFS“. Diesmal also in Form eines „Spoken Words“. Ein bisschen Poesie darf ja wohl nicht fehlen. Ihr findet mich bei: Instagram: @chronisch.ehrlich Per email: chronisch.ehrlich@icloud.com

Aus aktuellem Anlass: Meine Gedanken zu meiner aktuellen Situation - PEM DELUXE. In dieser Folge spreche ich ungeschönt über meine aktuelle Situation – mitten in einer Post-Exertional Malaise (PEM). Ich erzähle, wie es sich anfühlt, wenn der Körper plötzlich den Stecker zieht, wie schnell sich alles verschlechtern kann und wie belastend diese Unberechenbarkeit ist. Ein ehrlicher Einblick in den Al...

TEIL 1 Wenn Anstrengung den Körper zerstört – PEM aus erster Hand Ein Telefonat, ein paar Schritte zu viel, eine laute Umgebung – und dann der völlige Kollaps. Für Menschen mit ME/CFS ist Post-Exertional Malaise (PEM) keine bloße Erschöpfung, sondern ein brutaler Absturz, der tagelang oder sogar wochenlang anhalten kann. Doch wie fühlt sich das wirklich an? In dieser Folge lassen wir diejenigen zu...

PEM - was soll das nochmal sein? Kein cooler Spitzname für eine Person, sondern eine Bezeichnung für einen echt beschissenen Zustand. Jeder ME/CFS-Betroffener kennt es. PEM als das wohl ungeliebteste Symptom überhaupt. Ein Zustand, der sich für viele von uns wie die wahr gewordene Hölle anfühlt. In dieser Folge wird sich also alles rund um „PEM - Post-Exertionelle Malaise“ drehen. Die Quellen für...

Heute also die erste Folge des neuen Formats. Dieses Format werde ich nutzen, als eine Art Tagebuch. Jeden Tag müssen Betroffene mit ganz vielen Situationen umgehen, die für Gesunde kein Problem darstellen. Hier wird es also darum gehen, alltägliche Situationen anzusprechen und auch mal Unmut kundzutun. Vielleicht könnt ihr euch ja in der ein oder anderen Situation/ Gedanken wiederfinden. Ihr find...

TEIL 2 In der heutigen Folge erzähle ich euch den zweiten Part meiner Krankheitsgeschichte - aka meine ganz persönliche Horrorgeschichte. Heute geht es um den Weg zur ME/CFS Diagnose. Habt Spaß beim Hören und denkt bitte wieder daran, dass ich keinen ärztlichen Rat mit diesem Podcast ersetze. Ihr findet mich unter: Instagram: @chronisch.ehrlich per Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

TEIL 1 In der heutigen Folge erzähle ich euch meine Krankheitsgeschichte - aka Horrorgeschichte. Spaß beiseite. Dies hier ist der erste Teil meiner Krankheitsgeschichte, also von Beginn an bis zu der ME/CFS Diagnose. Habt viel Spaß und denkt bitte dran, dass ich keinen ärztlichen Rat ersetze. Ihr findet mich unter: Instagram: @chronisch.ehrlich per Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

Betroffene erfahren meist Unverständnis, was ihre Erkrankung angeht. Die allermeisten Menschen wissen leider nicht einmal was ME/CFS überhaupt ist, geschweige denn, dass sie es bisher überhaupt mal gehört hätten. Jetzt wird also endlich aufgeklärt: In der heutigen Folge dreht sich alles um die Frage: „Was ist eigentlich dieses ME/CFS?“ Ihr bekommt einen Einblick in die Erkrankung - wir reden über...

Was steckt denn eigentlich hinter „@chronisch.ehrlich - Die Wahrheit über das Leben mit Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS“? Ich stecke dahinter: Lea, eine Betroffene, die aufklären möchte. Aufklären über das tatsächliche Leben mit diesen Krankheitsbildern - ungefilterte Wahrheiten und Missstände sollen hier aufgezeigt werden. Betroffene sollen endlich die vielfältige Möglichkeit beko...