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Hi everyone,Bienvenue sur ce podcast AskGwladys. Ici j’ai l’ambition de vous parler du développement personnel made in Gwladys! En effet au cours de mes tribulations, j’ai du trouver les moyens de recouvrer le sourire grâce aux petits riens du quotidien. Je le fais soit en appliquant certains conseils lus, entendus ou tout simplement en étant inspirée par ce que j’observe ou constate. A travers ce podcast je vous proposerai des solutions qui m’ont aidée, et qui j’espère vous aideront aussi. Allez hop, c’est parti, commençons l’aventure!

Author

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Episodes

Trouver son ancre 08.10.2020 11:53

Dans cet épisode je partage avec vous une de mes techniques pour ne (presque) jamais perdre de vue mes objectifs ou aspirations, et pour toujours trouver calme, sérénité et encouragement. Enjoy 🤗!

La lassitude 03.10.2020 6:39

Hello tout le monde! Je vous partage un texte sur la lassitude que j'ai écrit dans un moment un peu compliqué de ma vie. Je veux juste dire à ceux qui traversent cette période qu'on s'en sort, la preuve je suis toujours là 🤗! Bonne écoute, des bisous !

Accepter l'autre pour ce qu'il est 30.09.2020 14:38

Je vous parle d'un travers que nous avons tous : désirer que les autres soient ce que nous voudrions qu'ils soient.  Comment et pourquoi aller au-delà ? Écoutez moi pour le découvrir

Savoir s'arrêter...et respirer 03.07.2020 13:07

Avez vous l'impression que la vie va trop vite, que vous êtes tout le temps en train de courir, de foncer, sans prendre le temps d'appuyer sur pause et de juste respirer ? Et bien c'est ce sentiment qui m'a inspiré cet épisode. J'espère que vous y trouverez des réponses. Bonne écoute !

Sun Inspiration - Un dialogue avec le Soleil 28.06.2020 9:38

Hello, je vous propose un texte en anglais qui m'a été inspiré lors d'une contemplation du Soleil. J'espère que vous allez aimer! Bonne écoute :)

AskGwladys (Trailer) 20.06.2020 0:59

Je dompte la peur 20.06.2020 17:43

Hello, je me suis levée ce matin, et j'ai décidé de parler de ce sujet qui me trotte dans la tete depuis un petit moment déjà. Il a décidé de venir me faire un petit coucou dont je me serais bien passé, j'ai nommé la PEUR. J'espère que mon expérience et ma méthode pour dépasser cette émotion pourront vous aider. Merci de m'écouter et bon audio!

Le bruit du vent dans les arbres 13.04.2020 4:06

Le bruit du vent dans les arbres me ramène à mon état divin.  Accompagnez moi dans un voyage où les arbres sont les transporteurs... Retrouvez le texte sur Askgwladys.com Bonne écoute!

Le Lacher prise 03.03.2020 8:54

Bienvenue sur cet épisode , dans lequel je parle du lâcher prise.  je vous laisse écouter pour comprendre et j'espère tirer des choses qui pourront vous aider. Bonne écoute et merci d’être là!

La résilience 03.02.2020 10:01

Aujourd'hui parlons de la résilience, un terme souvent utilisé mais peut être mal compris.  Pourtant nous en faisons preuve tous les jours.  Suivez le guide! Retrouvez le texte sur Askgwladys.com

J'apprends à être reconnaissante tous les jours 02.01.2020 8:09

La reconnaissance... Pratiquez la au quotidien, et les résultats se feront sentir sur votre sensation de bien-être. Je vous invite à découvrir un de mes tous premiers podcasts, et fais appel à votre indulgence :) Retrouvez le texte intégralement sur AskGwladys.com

Présentation de Gwladys 01.01.2020 4:22

Meet your hostess!