ARVAN PRADIANSYAH

Apa yang membuat orang gembira, bahagia dan selalu bersemangat dalam hidup? Kebahagiaan bisa bersumber dari segala sesuatu yang berada di luar kita, seperti cuaca, kesempatan, dan orang-orang yang berinteraksi dengan kita, tetapi berbagai penelitian dalam Psikologi Positif, membuktikan bahwa kebahagiaan yang sejati itu senantiasa bersumber dari segala sesuatu yang bersifat internal, sesuatu yang b...

Apa yang membuat orang gembira, bahagia dan selalu bersemangat dalam hidup? Kebahagiaan bisa bersumber dari segala sesuatu yang berada di luar kita, seperti cuaca, kesempatan, dan orang-orang yang berinteraksi dengan kita, tetapi berbagai penelitian dalam Psikologi Positif, membuktikan bahwa kebahagiaan yang sejati itu senantiasa bersumber dari segala sesuatu yang bersifat internal, sesuatu yang b...

Apa beda sukses dan bahagia? Bagi banyak orang kedua kata itu memiliki makna yang sama. Kalau kita sukses maka kita bahagia. Kalau tidak sukses ya tidak bahagia. Padahal sukses dan bahagia adalah dua kata yang sangat berbeda. Sukses adalah mendapatkan apa yang kita inginkan. Sementara bahagia adalah menginginkan apa yang kita dapatkan. Jadi orang yang sukses belum tentu bahagia. Lantas mana yang d...

Apa beda sukses dan bahagia? Bagi banyak orang kedua kata itu memiliki makna yang sama. Kalau kita sukses maka kita bahagia. Kalau tidak sukses ya tidak bahagia. Padahal sukses dan bahagia adalah dua kata yang sangat berbeda. Sukses adalah mendapatkan apa yang kita inginkan. Sementara bahagia adalah menginginkan apa yang kita dapatkan. Jadi orang yang sukses belum tentu bahagia. Lantas mana yang d...

Happiness adalah sesuatu yang dicari oleh setiap orang, setiap hari bahkan setiap saat. Semua orang punya kriteria masing-masing terhadap apa yang membuatnya bahagia. Kalau demikian maka happiness adalah sesuatu yang sangat subyektif. Apa yang membahagiakan saya belum tentu membahagiakan Anda. Kalau sedemikian subjektifnya apakah happiness itu adalah sebuah ilmu, pengetahuan atau hanya sebuah emos...

Happiness adalah sesuatu yang dicari oleh setiap orang, setiap hari bahkan setiap saat. Semua orang punya kriteria masing-masing terhadap apa yang membuatnya bahagia.  Kalau demikian maka happiness adalah sesuatu yang sangat subyektif. Apa yang membahagiakan saya belum tentu membahagiakan Anda. Kalau sedemikian subjektifnya apakah happiness itu adalah sebuah ilmu, pengetahuan atau hanya sebua...

Apakah bahagia itu sesuatu yang susah atau mudah untuk dicapai? Kalau bicara logika mestinya bahagia itu mudah saja, tetapi kalau melihat fakta betapa banyaknya orang yang tidak bahagia di dunia ini, maka kesimpulannya bisa seperti ini: bahagia itu sesuatu yang susah didapatkan. Kalau begitu bahagia itu susah atau mudah? Atau mungkinkah bahagia itu berada di antara kedua kutub tersebut? If you wan...

Apakah bahagia itu sesuatu yang susah atau mudah untuk dicapai? Kalau bicara logika mestinya bahagia itu mudah saja, tetapi kalau melihat fakta betapa banyaknya orang yang tidak bahagia di dunia ini, maka kesimpulannya bisa seperti ini: bahagia itu sesuatu yang susah didapatkan. Kalau begitu bahagia itu susah atau mudah? Atau mungkinkah bahagia itu berada di antara kedua kutub tersebut? If you wan...

Sales adalah salah satu pekerjaan yang paling menantang di dunia. Seorang sales harus memiliki keahlian untuk membangun hubungan dan meyakinkan orang untuk membeli produknya. Orang sales juga harus memiliki ketekunan dan ketangguhan serta daya juang yang tinggi. Ini karena posisi sales adalah sebagai ujung tombak perusahaan. Karena tugasnya yang sungguh menantang maka orang sales perlu memiliki ke...

Sales adalah salah satu pekerjaan yang paling menantang di dunia. Seorang sales harus memiliki keahlian untuk membangun hubungan dan meyakinkan orang untuk membeli produknya. Orang sales juga harus memiliki ketekunan dan ketangguhan serta daya juang yang tinggi. Ini karena posisi sales adalah sebagai ujung tombak perusahaan. Karena tugasnya yang sungguh menantang maka orang sales perlu memiliki ke...

Kebahagiaan di tempat kerja kini telah menjadi trend yang dibicarakan para profesional di seluruh dunia. Kini mencapai target dan berbagai kosa kata kesuksesan sudah tidak lagi memadai. Orang sudah sampai pada pertanyaan yang jauh lebih mendasar: Apakah saya bahagia di tempat kerja, atau apakah pekerjaan ini membuat saya lebih sejahtera? Pertanyaan ini sungguh penting karena pekerjaan memang memil...

Kebahagiaan di tempat kerja kini telah menjadi trend yang dibicarakan para profesional di seluruh dunia. Kini mencapai target dan berbagai kosa kata kesuksesan sudah tidak lagi memadai. Orang sudah sampai pada pertanyaan yang jauh lebih mendasar: Apakah saya bahagia di tempat kerja, atau apakah pekerjaan ini membuat saya lebih sejahtera? Pertanyaan ini sungguh penting karena pekerjaan memang memil...

Tahun Baru terjadi setiap tahun dan selalu dirayakan dengan penuh kemeriahan. Tak terasa tahun 2023 telah berjalan hampir dua minggu lamanya. Namun sesungguhnya ada satu pertanyaan penting yang belum terjawab: Apa hal yang baru dari saya di tahun baru ini? Adakah bedanya tahun ini dengan tahun yang sudah-sudah? Atau jangan-jangan tahun baru hanyalah sekedar ritual yang tidak membawa perubahan apap...

Tahun Baru terjadi setiap tahun dan selalu dirayakan dengan penuh kemeriahan. Tak terasa tahun 2023 telah berjalan hampir dua minggu lamanya. Namun sesungguhnya ada satu pertanyaan penting yang belum terjawab: Apa hal yang baru dari saya di tahun baru ini? Adakah bedanya tahun ini dengan tahun yang sudah-sudah? Atau jangan-jangan tahun baru hanyalah sekedar ritual yang tidak membawa perubahan apap...

Dalam hitungan menit tahun 2022 akan segera berakhir. Apa makna tahun ini bagi Anda? Kemana saja 525.600 menit yang tersedia Anda manfaatkan? Bagaimana Anda mengukur kesuksesan dan kebahagiaan Anda di tahun 2022 ini? If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Dalam hitungan menit tahun 2022 akan segera berakhir. Apa makna tahun ini bagi Anda? Kemana saja 525.600 menit yang tersedia Anda manfaatkan? Bagaimana Anda mengukur kesuksesan dan kebahagiaan Anda di tahun 2022 ini? If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Salah satu komponen kebahagiaan dalam konsep PERMA yang dicetuskan Martin Seligman - pelopor Psikologi Positif dari Amerika - adalah Relationship yaitu hubungan kita dengan orang lain. Menurut Seligman, kurang harmonisnya hubungan dengan orang lain akan mengurangi kebahagiaan bahkan kesejahteraan kita. Tapi bagaimana jika ada orang yang membenci kita padahal kita sudah berusaha melakukan yang terb...

Salah satu komponen kebahagiaan dalam konsep PERMA yang dicetuskan Martin Seligman - pelopor Psikologi Positif dari Amerika - adalah Relationship yaitu hubungan kita dengan orang lain. Menurut Seligman, kurang harmonisnya hubungan dengan orang lain akan mengurangi kebahagiaan bahkan kesejahteraan kita. Tapi bagaimana jika ada orang yang membenci kita padahal kita sudah berusaha melakukan yang terb...

Setiap manusia diciptakan Tuhan dalam bentuk yang sebaik-baiknya. Namun banyak orang yang belum menyadarinya. Ini membuat mereka menjalani hidup dengan seadanya saja - seakan akan mereka bukanlah ciptaan terbaik - yang memancarkan keindahan Sang Pencipta. Bagaimana cara menemukan keindahan di dalam diri? Benarkah setiap orang diciptakan Tuhan dalam bentuk yang seindah-indahnya? If you wanna be hap...

Setiap manusia diciptakan Tuhan dalam bentuk yang sebaik-baiknya. Namun banyak orang yang belum menyadarinya. Ini membuat mereka menjalani hidup dengan seadanya saja - seakan akan mereka bukanlah ciptaan terbaik - yang memancarkan keindahan Sang Pencipta. Bagaimana cara menemukan keindahan di dalam diri? Benarkah setiap orang diciptakan Tuhan dalam bentuk yang seindah-indahnya?  If you wanna...

Korupsi telah menjadi sebuah kejahatan yang luar biasa. Korupsi bukan hanya merugikan uang negara, tetapi berdampak pada seluruh program pembangunan, melemahkan sendi-sendi masyarakat, bahkan merusak peradaban kita. Sayangnya ketika bicara korupsi kita seringkali melihat keluar, padahal setiap orang berpeluang melakukan korupsi sesuai dengan wewenang yang ia miliki - sekecil apapun. Bagaimana meli...

Korupsi telah menjadi sebuah kejahatan yang luar biasa. Korupsi bukan hanya merugikan uang negara, tetapi berdampak pada seluruh program pembangunan, melemahkan sendi-sendi masyarakat, bahkan merusak peradaban kita.  Sayangnya ketika bicara korupsi kita seringkali melihat keluar, padahal setiap orang berpeluang melakukan korupsi sesuai dengan wewenang yang ia miliki - sekecil apapun. Bagaiman...

Anda pernah merasa cemburu? Mungkin pernah, ya? Cemburu adalah perasaan yang muncul dalam diri setiap manusia bahkan sejak kecil. Meski banyak orang mengaitkannya dengan hubungan percintaan, tetapi rasa cemburu sesungguhnya bisa terjadi di berbagai ranah kehidupan seperti dalam hubungan pertemanan maupun hubungan profesional di tempat kerja. Apa sebetulnya yang membuat kita cemburu? Benarkah cembu...

Anda pernah merasa cemburu? Mungkin pernah, ya? Cemburu adalah perasaan yang muncul dalam diri setiap manusia bahkan sejak kecil. Meski banyak orang mengaitkannya dengan hubungan percintaan, tetapi rasa cemburu sesungguhnya bisa terjadi di berbagai ranah kehidupan seperti dalam hubungan pertemanan maupun hubungan profesional di tempat kerja. Apa sebetulnya yang membuat kita cemburu? Benarkah cembu...

Apakah Anda hidup di jalur cepat? Apakah jadwal Anda begitu padatnya setiap hari sehingga Anda seakan berkejaran dengan waktu, pindah dari satu kegiatan ke kegiatan berikutnya? Apakah Anda sering melakukan multi tasking dikarenakan waktu Anda yang begitu terbatas? Bila hidup Anda berada di jalur cepat seperti itu apakah Anda bahagia? Apakah Anda menikmati hidup? Benarkah hidup yang serba cepat itu...