Benedetta B.

Arteterapia in pillole

Health IT ↓ 26 episodes

Mi chiamo Benedetta, sono un'arteterapeuta e questo è "Arteterapia in pillole" , un podcast nato per far scoprire cos'è l'arteterapia e i suoi benefici. Attraverso brevi episodi, esploreremo come l'arte possa aiutare a gestire le emozioni, alleviare lo stress, migliorare il benessere e favorire la crescita personale. Ogni puntata è dedicata a un tema specifico, pensata per far conoscere a tutti la potenza terapeutica dell'arte.

Author

Benedetta B.

Episodes

Cos'è l'Arteterapia? Ep.1 06.11.2024 4:04

La domanda che più mi viene fatta è: “Ma cos'è l'arteterapia?”. In questo primo episodio esploriamo insieme l'essenza dell'arteterapia e i suoi benefici. Scoprirai come il potere dell'arte può trasformarsi in uno strumento per gestire le emozioni e migliorare il benessere. Un viaggio breve ma intenso per capire come l'arteterapia possa fare davvero la differenza nella vita di ognuno di noi.