APRENDER A ENVEJECER

Aprender a envejecer - Mascotas de compañía para adultos mayores (24/03/2022) 24.03.2022 28:03 ↓

Hoy revisamos la importancia de los animales de compañía, y de cómo repercuten en beneficio de las Personas Adultas Mayores.

Aprender a envejecer - Ejercicios de expresión corporal (23/03/2022) 24.03.2022 28:10 ↓

Realizaremos ejercicios idóneos para concientizar al Adulto Mayor sobre la comunicación a través del cuerpo.

Aprender a envejecer - Poesía, vejez y creatividad (20/03/2022) 21.03.2022 2:51:08 ↓

Discutiremos sobre cómo creatividad y vejez actúan en conjunto. Revisaremos una larga tradición poética lo ejemplifica.

Aprender a envejecer - Casa de día para adultos mayores (17/03/2022) 17.03.2022 28:03 ↓

Las casas de día son sitios en donde los adultos mayores pueden realizar actividades físicas, mentales y culturales.

Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Kendo (16/03/2022) 16.03.2022 28:03 ↓

El kendo mejora los reflejos debido al nivel de precisión y concentración que requiere, y también ayuda a desarrollar la paciencia y el aprendizaje.

Aprender a envejecer - No a la violencia contra adultos mayores de la comunidad LGBTTTIQ+ (15/03/2022) 15.03.2022 28:05 ↓

Por el simple hecho de ser seres vivos, las personas mayores LGBTTTIQ+ merecen todo nuestro respeto y reconocimiento, además de que cuentan con la protección de las garantías igualitarias.

Aprender a envejecer - Tengo osteoporosis, ¿Qué alternativas tengo para estar mejor? (14/03/2022) 14.03.2022 28:05 ↓

La prevención de la osteoporosis incluye medidas como dejar de fumar y seguir una dieta balanceada.

Aprender a envejecer - El corazón femenino (13/03/2022) 14.03.2022 2:50:45 ↓

En el Mes de la Mujer continuamos con las acciones de concientización y destacamos la importancia de cuidar su corazón.

Aprender a envejecer - Oferta cultural en el IPN (10/03/2022) 10.03.2022 28:04 ↓

La práctica deportiva nos proporciona grandes beneficios y más en los adultos mayores.

Aprender a envejecer - Cómo flexibilizar y fortalecer mis rodillas (09/03/2022) 09.03.2022 28:06 ↓

Fortalezcamos las rodillas con la práctica de diferentes ejercicios.

Aprender a envejecer - El derecho de las adultas mayores a vivir sin violencia (08/03/2022) 08.03.2022 28:03 ↓

El derecho de las adultas mayores a vivir sin La persona mayor tiene derecho a una vida sin ningún tipo de violencia, tener un trato digno, a ser respetada y valorada.

Aprender a envejecer - El cuidado del corazón en las mujeres adultas mayores (07/03/2022) 07.03.2022 28:07 ↓

Para que tu corazón se mantenga sano y fuerte lo veremos aquí en aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - La ira en la persona adulta mayor (06/03/2022) 07.03.2022 2:53:23 ↓

Aquí en aprender a envejecer veremos del por qué los adultos mayores sufren de ira.

Aprender a envejecer - Memorias de "El viejo y la mar" (03/03/2022) 03.03.2022 28:01 ↓

Este concurso tiene como objetivo acercar a las y los adultos mayores a la literatura.

Aprender a envejecer - Bailemos Rock and Roll (02/03/2022) 02.03.2022 28:01 ↓

El rock and roll es el baile de salón con más ritmo, el cual nació en Estados Unidos a mediados de los cincuenta. Practicarlo nos brinda ejercicio físico y un buen estado de ánimo.

Aprender a envejecer - Robo de identidad a personas adultas mayores (01/03/2022) 01.03.2022 28:02 ↓

Los adultos mayores se han convertido en el nuevo blanco para el delito de robo de identidad. En Aprender a Envejecer les enseñamos cómo prevenir este tipo de estafa.

Aprender a envejecer - COVID y la importancia de la vacunación (28/02/2022) 28.02.2022 25:46 ↓

El objetivo de las vacunas es generar la respuesta inmunológica del cuerpo, con la cual produzca anticuerpos. Por eso es tan importante tener todas nuestras vacunas al día, como veremos aquí, en Aprender a Envejecer.

Aprender a envejecer - ¿Qué es la voluntad anticipada? (27/02/2022) 28.02.2022 2:48:24 ↓

La voluntad anticipada es el derecho de una persona a planificar el tratamiento y los cuidados que desea recibir o rechazar al final de su vida.

Aprender a envejecer - Apoyo del 911 durante la emergencia por COVID-19 (24/02/2022) 24.02.2022 28:07 ↓

Ante la emergencia sanitaria por COVID19, es prioritario garantizar un número de emergencia.

Aprender a envejecer - Gimnasio en casa (23/02/2022) 24.02.2022 28:13 ↓

Haz ejercicio desde casa para ponerte en forma sin excusas.

Aprender a envejecer - ¿Tengo derecho a pensión si muere mi hijo o hija? (22/02/2022) 22.02.2022 28:04 ↓

¿Sabías que los padres del beneficiario fallecido tienen derecho a cobrar su pensión cuando no haya hijos o pareja de por medio? Entérate aquí, en Aprender a Envejecer.

Aprender a envejecer - Manejo adecuado de medicamentos (21/02/2022) 21.02.2022 28:04 ↓

El uso adecuado de los medicamentos es un factor importantísimo para aliviar los síntomas.

Aprender a envejecer - La importancia de nuestros pies (20/02/2022) 21.02.2022 2:44:25 ↓

Los pies son la base que sostiene todo el peso de nuestro cuerpo.

Aprender a envejecer - Visitas guiadas al Museo de Arte Popular (17/02/2022) 17.02.2022 28:05 ↓

A los adultos mayores les invitamos a visitarnos y reconocer la riqueza cultural de México, en esta visita al Museo de Arte Popular.

Aprender a envejecer - ¡Cuidado con los fraudes financieros! (15/02/2022) 15.02.2022 28:02 ↓

Existen otros casos de personas que han sido víctimas del delito de defraudación en materia fiscal.